"The Other Guy" beschuldigen: Wem schaden wir mit unserer Schuld?

Schuld

"The Other Guy" beschuldigen: Wem schaden wir mit unserer Schuld?

Es ist so leicht für uns, auf andere zu schauen, um unsere Schuld für Ereignisse in der Vergangenheit zu schultern. Wir beschuldigen unsere Eltern für unser mangelndes Selbstwertgefühl. Wir beschuldigen unsere Lehrer für unsere mangelnde Motivation. Wir beschuldigen Geschwister dafür, dass wir uns nicht ausdrücken wollen. Und später legen wir die Last unserer Unfähigkeit, eine liebevolle Beziehung aufrecht zu erhalten, auf die Schultern unseres Partners. Ist doch jemand Schuld?

Niemand ist zu tadeln, doch gibt es eine Verantwortung genommen werden und es gehört uns und nur uns.

Wer ist verantwortlich für die Gefühle der Trauer und Traurigkeit in unserem Leben? Wer ist verantwortlich für den Haltungen führen wir über die Hürden, die wir uns stellen? Wer ist verantwortlich für die Wut und Ressentiments hegen, dass wir innerhalb von? Wer ist verantwortlich für die sprudelnden Lachen und Freude, die entsteht auch von innen?

Die Verantwortung vs Blame

Das Wort Verantwortung besteht aus zwei Worten "Antwort" und "Fähigkeit". Es ist die Fähigkeit, dass wir in keiner Weise wählen wir zu jeder gegebenen Situation reagieren zu können. Sie können mit Zorn reagieren, oder Sie können mit Akzeptanz und Frieden zu reagieren.

Nehmen wir an, dass ein Mitarbeiter etwas sagt und du fühlst du kritisiert wurden. Sie können wählen, fühlen sich verletzt oder Sie können beschließen, bei dieser Person einfach als Kommentare ihre Wahrnehmung der man schaut. Sie haben die Möglichkeit, in irgendeiner Weise Sie sich entscheiden zu reagieren. Sie können defensiv reagieren (oder offensiv), oder Sie können wählen, um zu sehen, dass dieser Mitarbeiter wird einfach bringen Sie eine Nachricht. Sie können dann auf diese Nachricht freuen und sehen, was in Wahrheit gibt es für Sie und was Sie daraus lernen können.

No One "macht uns" Do Anything ... Sei denn, wir verpflichten sich, diese

Bei so vielen Gelegenheiten in unserem Leben haben wir schnell mit Zorn reagiert, und behaupten, dass "er / sie mich wütend gemacht '. Eine wichtige Sache, zu wissen, ist, dass niemand "machen Sie" außer sich selbst wütend.

Diese Haltung ist sehr befähigen. Jemand könnte bewusst versuchen, euch zornig machen, aber wenn Sie nicht wählen, um mit Wut reagieren, dieser Person Bemühungen wäre unerfüllt. Man kann natürlich an das Gleichnis in der Bibel über Jesus denken, die andere Wange hinzuhalten. Anstatt die Wut, entschied er sich friedlich zu reagieren.

Es ist ihr Fehler !!! Wenn sie das nicht getan hätten ...

Schuldzuweisung an "The Other Guy" von Marie T. RussellViele Male habe ich in mich selbst und andere in einer Tendenz zu vermeiden, die Verantwortung für unser eigenes "Zeug", indem sie die Schuld auf jemand anderen gesehen. "Wenn sie das nicht getan hätte, wäre ich nicht böse sein ..." "Wenn meine Mutter mich geliebt hatte mehr, wäre ich nicht so in mich zurückgezogen ..." "Wenn mein Bruder hatte mich nicht herumschubsen, würde ich eher bereit sein, mich auszudrücken ..."

Doch in allen Situationen, die wir als den mächtigen Wesen, die wir wirklich sind, haben immer die Wahl, wie wir reagieren. Es ist immer wieder an uns, ob wir traurig sein oder fröhlich, wütend oder Verständnis, ängstlich oder vertrauensvoller zu wählen.

Seeing beiden Seiten jedes Situation, der jede Wahl

Sehen wir in Situationen nur eine Seite einer Situation oder öffnen wir uns, um die Sichtweise anderer zu verstehen und in Beziehung zu treten? Geben wir in einem unsicheren Moment unseren Gefühlen des Zweifels und der Angst nach oder geben wir uns dem Moment hin, in dem Wissen, dass alles, was zu uns kommt, da ist, damit wir es erleben können, auf welche Weise wir uns entscheiden?

Ja, das ist jeder von uns 100% verantwortlich - in der Lage, in irgendeiner Weise wählen wir reagieren. Warum einige von uns wählen, Elend und Schmerz? Haben wir das Bedürfnis verspüren, uns selbst oder andere für Ereignisse, die stattgefunden haben in der Vergangenheit zu bestrafen?

Wir haben die Wahl, in die Vergangenheit mit der Vergebung und durch das Licht des Verstehens, die wir und andere, nicht perfekt sind und waren in der Tat tun, so gut es ging zu dieser Zeit zu reagieren. Jegliche Handlungen Mal, wenn jemand in einer Weise, dass Sie würde sich negativ zu beurteilen, denken Sie daran, dass sie nur tun, was sie fühlen, sie müssen in diesem Moment tun. Sie haben die Wahl reagieren, mit einem Ausdruck von Mitgefühl und Vergebung ... oder nicht.

Wer sind wir Hurting Mit unserer Schuld?

Jedes Gefühl der Negativität, das wir mit sich herumtragen, schadet uns in erster Linie. Diese Gefühle werden in unserem Körper gespeichert und werden wie ein verrottender Kern von Energie, der jeden Moment vergiftet. Warum belasten Sie sich mit Wut, Hass und Durst nach Rache? Alle negativen Gefühle, die Sie hegen, schaden nicht der Person, an die sie gerichtet sind. Diese Gefühle schaden der Person, die sie herumträgt - Sie.

Es ist viel besser, uns von gespeicherten emotionalen Verletzungen zu leeren und füllen uns statt mit Licht, Liebe und Mitgefühl. Wir werden viel besser fühlen, wenn wir in einem sauberen, lichtdurchfluteten Körper leben. Es ist unsere Wahl ... Lassen Sie das Licht der Liebe leuchten und machen die Dunkelheit der Unversöhnlichkeit und alte Ressentiments verschwinden. Siehe der Schmerz in Wohlbefinden auflöst.

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Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 3.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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