Bild von Schneller McVroom
In diesem Jahr gehen wir davon aus, dass die Einkaufsumsätze im Dezember alle Rekorde brechen werden!
Wir können jedoch nicht anders, als zu glauben, dass dieses Jubiläum das Kommen eines der größten Avatare der Menschheit feiert - der zudem nach seinen eigenen Worten in völliger Armut gelebt hat. Aber selbst diese einfache Erinnerung lässt uns uns in der nachchristlichen Welt, in der wir leben, unwohl fühlen.
Übersetzung: Ein Bild, das das Herz bricht. Foto eines irakischen Künstlers in einem Waisenhaus. Das junge Mädchen hat ihre Mutter noch nie gesehen, also hat sie eine Mutter auf dem Boden gezeichnet und ist mit ihr eingeschlafen. Lassen Sie uns schätzen, was wir haben.
Dieser Blog ist also ein Plädoyer dafür, dass sich nicht jeder einen sechs Kilo schweren Truthahn oder einen Urlaub in Zermatt oder auf den Bermudas leisten kann. Tatsächlich möchte ich Ihnen eine Übung im Mitgefühl vorschlagen, mit der Sie das Leid der Welt in Verbindung bringen und lindern können. Das obige Bild könnte mich mehr als jedes andere Bild in meinem Leben verärgert haben. Es kann denjenigen helfen, die visuelle Unterstützung benötigen, um diese Übung auszuprobieren.
Die Stärke dieser Übung liegt in einer wirklich klaren Absicht, der Welt zu helfen, und einer tiefen Aufrichtigkeit. Es wird Ihnen dabei helfen, wenn Sie wirklich sehen können, dass in der nicht-dualen Vision dieser Website Ihre Schwester, Ihr Bruder Sie sind. Sie sind zwei Wellen auf dem Ozean der unendlichen Liebe, die Ihre Substanz und Ihr Leben als Gemeinschaft ist. Wir konnten nicht außerhalb dieses Ozeans und in vollkommener Einheit mit ihm existieren. Nehmen Sie sich mindestens 20 Minuten Zeit, aber je mehr Zeit Sie haben, desto besser wird es. (Sie können es auch im Zug oder Bus auf dem Weg zur Arbeit tun, wenn Sie einen ruhigen Ort finden).
Übung: Klare Absicht, der Welt zu helfen
Machen Sie es sich bequem, alleine an einem möglichst ruhigen Ort. Setz dich bitte. Atme mehrmals tief durch. Lege deine Hand auf dein Herz.
Wiederholen Sie dann mehrmals langsam und gedanklich: „Ich öffne mein Herz für all meine Brüder und Schwestern auf der Welt, die Weihnachten * mit Leiden oder mit Mangel an etwas zubringen (Sicherheit, Ressourcen, Unterstützung ... die Liste ist lang, ob im Süden oder hier ) und ich stelle ihnen vor, wie sie jede Unterstützung erhalten, die sie brauchen. “
* oder jeder andere religiöse Feiertag, den Sie feiern
Alternativ können Sie eine Situation einnehmen, die Ihnen besonders am Herzen liegt (Straßenkinder, Kindersoldaten, Mütter, die Kinder alleine in Slums großziehen ...). Dann verbringen Sie eine Weile damit, die Hilfe zu visualisieren, die sie benötigen, um sich zu manifestieren.
Seien Sie vorsichtig: Sie dürfen ihr Leiden nicht in sich aufsaugen, im Gegenteil, Sie müssen ihnen Kraft, Hoffnung, Mut und Fortschritt geben.
Fühlen Sie sich frei, diese Übung auf Ihre eigene Art nachzubilden. Das Wichtigste ist, dass Sie tiefes Mitgefühl empfinden und sich eine Lösung vorstellen.
Ein Tipp für Ihre Weihnachtsgeschenke
EIN TIPP FÜR IHRE FERIENGESCHENKE: Anstatt Dinge an Menschen zu verschenken, die sie nicht wirklich brauchen, senden Sie ihnen eine Karte mit den Worten: „In Ihrem Namen habe ich gespendet ($, €, £, CHF…) an. ... und Sie geben den Namen der Organisation für ... an (und Sie beschreiben das Projekt).
Und wenn Sie zu Weihnachten noch einen sechs Kilo schweren Truthahn essen, oder sogar vier oder fünf, fühlen Sie sich nicht schuldig. Genieße es voll und ganz!
Ein Segen für das Glück aller Menschen
Es gibt wahrscheinlich nur wenige Bestrebungen, auf die sich mehr Menschen auf der Welt einigen könnten als auf den Wunsch nach Glück. Unsere Konsumkultur hat mit der aktiven Mitarbeit so vieler von uns den Mythos (oder die riesige Lüge) geschaffen, dass das Sammeln von Besitztümern oder Geld das Glück steigern kann, wenn oft das genaue Gegenteil der Fall ist. Ich bin in einigen der ärmsten Gegenden der Welt Menschen begegnet, die so gut wie nichts besaßen, was Glück ausstrahlte.
Ich segne alle Bewohner dieses magischen Planeten in ihrem tiefen, tiefen Glück.
Mögen sie entdecken, dass es in erster Linie ein Zustand tiefer innerer Zufriedenheit und nicht äußerer Zeichen von Reichtum ist. Mögen sie entdecken, dass es viel mehr von dem herrührt, was wir geben, als von dem, was wir empfangen, indem wir JA sagen - DANKE an das Leben unter allen Umständen.
Ich segne uns alle in unserem klaren Verständnis, dass das „Königreich des Himmels“ - dieser Raum des tiefen inneren Friedens, der Ruhe, der strahlenden Freude, des unerschütterlichen Vertrauens, der das Kennzeichen des wahren Glücks ist - in uns ist, wie uns ein großer Lehrer einmal sagte , und dass wir nicht hinter etwas herlaufen müssen, das uns bereits gehört, obwohl es in der geheimsten Kammer unseres Herzens verborgen ist.
Möge ich mir vor allem darüber im Klaren sein, dass Glück keine empfindliche Pflanze ist, die man fürchterlich vor Frost oder Hagel in einem Gewächshaus schützt, sondern ein Geschenk, das man mit allen teilt, ein Garten, in dem alle eingeladen sind, sich auszuruhen und Blumen zu pflücken ihre Wahl.
© 2019 von Pierre Pradervand. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit Genehmigung des Autors
und aus der Blog des Autors sowie aus dem Buch,
365 Segen, um mich und die Welt zu heilen.
Buch von diesem Autor
365 Segen, um mich und die Welt zu heilen: Wirklich die eigene Spiritualität im täglichen Leben zu leben
von Pierre Pradervand.
Kannst du dir vorstellen, wie es sich anfühlen würde, niemals Groll für etwas zu empfinden, was dir angetan wurde, über dich zu klatschen oder zu lügen? Um auf alle Situationen und Menschen mit vollem Bewusstsein zu reagieren, anstatt aus Ihrem Bauch heraus zu reagieren? Welche Freiheit würde das bedeuten! Nun, dies ist nur eine der Gaben, die die Praxis des Segens aus dem Herzen, dh das Aussenden von konzentrierter Liebesenergie, für dich tun wird. Dieses Buch des Bestsellerautors The Gentle Art of Blessing wird dir helfen, alle Situationen und Menschen zu segnen, während du durch den Tag gehst und deiner Existenz überwältigende Freude und Präsenz hinzufügst.
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Über den Autor
Pierre Pradervand ist der Autor des The Gentle Art of Blessing. Er hat in über 40-Ländern auf fünf Kontinenten gearbeitet, gereist und gelebt, hat viele Jahre lang Workshops geleitet und die Kunst des Segens gelehrt, mit bemerkenswerten Reaktionen und Transformationsergebnissen. Seit 20 Jahren übt Pierre das Segnen und sammelt Zeugnisse des Segens, um Herz, Geist, Körper und Seele zu heilen. Besuchen Sie die Website unter https://gentleartofblessing.org
Sehen Sie sich eine audiovisuelle Präsentation an: Die sanfte und vergessene Kunst des Segens
