Geschenke des Augenblicks: Die Kleine Blessings of Life

Geschenke des Augenblicks: Die Kleine Blessings of Life

Die spirituelle Reise ist voll von unerwarteten und wundersamen inneren Schichten. Vor kurzem habe ich realisiert, dass eine Veränderung hat sich allmählich in meinem Outlook aufgetreten. Ich bin Wertschätzung der von Augenblick zu Augenblick Erfahrungen in meinem Leben in einem glücklicheren Weg, als ich seit meiner Kindheit haben. Nun, erinnern beide gewöhnliche und ungewöhnliche Genüsse und Segen eine lange abwesend Freude.

Dies ist etwas aufgrund meiner zunehmenden Sensibilität und das Bewusstsein, aber was ist revolutionär ist für mich eine blühende Sinne der Suffizienz und Zufriedenheit. Meine alte Muster aufzulösen, so dass ich jeden Augenblick ein Geschenk als genug in sich selbst zu erhalten. Vorher würde ich in der Negation Gewohnheiten der subtilen umklammert erwischt - das Gefühl von "Ich will dies dauern" - oder Angst - die peinlichen Tauziehen "Dies wird nicht zuletzt" - oder Gier - ein untergraben " Das ist schön, aber ich will etwas anderes, etwas mehr ".

Feel It Right Now!

Ich noch nie voll den Punkt des Lebens in der jetzt verstanden. Ich konnte nicht sehen, wie dies mein Leben nicht besser. Was ich nicht erkennen, ist, dass während vorhanden ist, um mein Augenblick für Augenblick die Wirklichkeit nicht ändert meine Verhältnisse, es bereichert meine Antwort auf das Leben. Mit meinen Fokus auf das, was ich jetzt erleben, haben so viele flüchtige Ereignisse Früher habe ich kaum bemerken geworden ständige Quelle von Reichtum genossen.

Lieben zu lernen, was Schönheit, die wir wahrnehmen,
in welcher Gestalt es scheint,
egal wie scheinbar unbedeutende,
ist das Geheimnis des Lebens im Jetzt.

Ich denke, ein entscheidender Wendepunkt ist, dass ich aufgehört habe, die unvermeidliche Veränderung zu beklagen. Der Verlust hat eine starke Rolle in meinem Leben gespielt, angefangen mit einer Wurzellosen Kindheit, in der meine Familie jedes Jahr von Haus zu Haus, von Stadt zu Stadt zog. Für mich war dies ein frühes Erwachen der Vergänglichkeit dieser Welt.

Ich entdeckte schnell, dass, egal wie sehr ich sie schätzte, Menschen und Orte und Dinge (und oftmals) für immer verschwinden könnten. Aber auch ohne eine solche Geschichte der Ablösung erkennen wir schließlich, dass die Freuden des Lebens vergehen. Viele von uns lernen, sich vor den Schmerzen dieser ständigen "kleinen Todesfälle" zu schützen, indem sie unsere Begeisterung und Zuneigung zurückhalten und sich weigern, irgendetwas oder irgendjemanden zu wichtig zu machen.

Geschenke des Augenblicks: Die Kleine Blessings of LifeWenn wir lernen, in dem Moment zu leben, wird die Freude der Kindheit wiedererlangt, sich an jeder Sache zu erfreuen, wenn sie kommt. Kinder tun dies leicht, weil sie unschuldig an Tod, Enttäuschung und Verlust sind.

Wenn diese wunderbare Fähigkeit wieder auftaucht, wird das Leben nicht durch eine wiedergewonnene Unschuld oder einen Glauben mit reichlichen Freuden und Belohnungen erfüllt. Vielmehr kommt es mit der Weisheit, dass es uns, egal was die Zukunft bringt (oder wegnimmt), nicht daran hindern kann, das zu erleben, was wir gerade haben.

Die einzige Sache, die mich von diesem Augenblick die Süße betrügen kann, ist meine eigene Unaufmerksamkeit. Wenn ich bei dem Versuch, etwas eingebildeten guten sichern oder in stärkenden mich gegen mögliche Unglück bin investiert, ich bin nicht geistig anwesend und ich vermissen, was ist jetzt hier. Ich esse mein Essen ohne Verkostung, ich Musik hören, ohne zu hören, fühlen ich meine körperlichen Empfindungen in einem dumpfen, entfernte Weg, und ich verbringe Zeit mit denen, die ich liebe, ohne Schwelgen in der Möglichkeit, liebe es, mit ihnen.

Unter Hinweis der Small Blessings

Jede Fähigkeit und Erfahrung - Fühlen, Sehen, Riechen, Bewegen, Ruhen, Arbeiten, Spielen, Nachdenken, Lachen und sogar Kämpfen - bilden die Rhythmen und Texturen, die mein Leben einzigartig machen. Alle diese Verpflichtungen sind der Tanz des Lebens durch mich und für mich. Sei es das Prasseln des Regens auf den Straßen der Stadt oder ein Mondscheinspaziergang am Meer. Wenn meine Aufmerksamkeit anderswo ist, verliere ich die Gelegenheit, den Tanz zu feiern.

Als ich durch Phantasien und Ideale, was ich will mich beschäftigt oder beunruhigt über das, was ich fürchte, ich werde blind gegenüber dieser wahres Füllhorn von Geschenken, und sich vorstellen, mein Leben zu langweilig sein, beraubt und leer.

Ich habe mehr Zeit verbracht, als ich in einem derart abgelenkten Zustand sagen kann, und es wäre mir peinlich, wenn ich es nicht zugeben würde, wenn ich nicht wüsste, dass dies die übliche menschliche Notlage ist. Anwesend zu sein ist für ein kleines Kind ein natürlicher Zustand, für einen Erwachsenen jedoch eine seltene Kunst.

Zu lieben, was auch immer wir Schönheit wahrnehmen wollen, in welcher Form auch immer es unbedeutend erscheinen mag, ist das Geheimnis des Jetzt-Daseins.

Das Leben ist voller freudiger Gaben, selbst an den trockensten Orten und in den schwierigsten und gequältesten Zeiten. Ich habe dieses Paradoxon während meiner langen Genesung von einer Rückenverletzung gelernt. In den wilden Monaten chronischer Schmerzen konnte ich mich über die üblichsten Gnaden freuen: eine warme Dusche, ein sauberes Bett und die Möglichkeit, lange genug auf einem Stuhl zu sitzen, um eine kleine Mahlzeit zu sich zu nehmen. Diese zuvor übersehenen Segnungen brachen mein Herz mit ihrer Güte.

In der Mitte meines Leidens, sie waren fröhlich Geschenke des Augenblicks und erinnerte mich, dass das Leben mehr als Elend ist, und dass die sogenannten kleinen Dinge sind riesig, wenn man sie lieben Ankündigung gibt.

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Über den Autor

El CollieEl Collie war ein Schriftsteller und spiritueller Berater, der einem vielseitigen spirituellen Pfad folgte und viele Traditionen und Praktiken erkundete. Sie starb im April 2002. Weitere Schriften und Collagen finden Sie unter http://www.kundalini-gateway.org/ckress/elposts.html

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