Beschwerden oft in der Tür fast unbemerkt verrutschen. Reklamationen sind hinterhältig. Beschweren mag, um sich als etwas, das der Kontrolle oder Autorität über eine Situation ausübt. Ha! Das ist eine Illusion, das ist sicher.

Beschwerden lenken die Aufmerksamkeit von all den guten Dingen ab, die sich entfalten. Es ist, als würde eine Beschwerde eine Maske über unsere Sicht legen: zu beschäftigt damit, herauszufinden, was falsch ist, all die Dinge, die richtig sind, marschieren vorbei. Obwohl es so viele Gründe gibt, sich zu beschweren, ist die Verbindung zu Ihrem eigenen Grund für Beschwerden der Schlüssel, um Platz für Honig im Herzen zu schaffen.

Your Choice: Fokus auf What Went Right or What Went Wrong

Einladend Kompliment kann so einfach sein wie darauf konzentrieren, was ging rechts mit einem Umstand, sondern als das, was falsch gelaufen ist. Umständen weniger als ideale ihre eigenen Schulzeit: Das nächste Mal, tun Sie es einen anderen Weg. Stellen Sie sich das Vergnügen, immer leidenschaftlich wie Sie alles, was direkt an Arbeit ging, in Ihrem pendeln, wie Sie für eine Behandlung unterbrochen oder genossen ein Gespräch mit einem Freund auszudrücken.

Ein alter Freund war in einem Zeitraum von überwältigen. Weil sie in einem anderen Staat lebt, war ich nicht zu ihr Herausforderung verbunden, ich wusste nur, dass sie gewesen war knappe gelegentlich und nicht per E-Mail in ein paar Wochen beantwortet.

Ich übte, was ich über die Ausrichtung auf das in einem Umstand Recht glauben. Statt zu klagen, um ihr, dass ich fühlte - Ausblick - Ich baute ein "Ten Things I Like About You"-Liste, und am Ende der Erfassung Ich erinnerte mich, wie beschäftigt sie sind Tag und entfernte sich von Beschwerde, mit Leichtigkeit hätte.

Dies ist die Liste ich zu ihr geschickt:

Ten Things I Like About You

1. Ihr Blick ist klar.
2. Ihr Ohr ist getunte und wahr.
3. Sie müssen nur lachen, wenn es lustig ist.
4. Sie machen Zynismus weichen.
5. Sie sind zutiefst einfühlsam.
6. Sie sind bereit, unterstützt Überzeugung zum Wohle der magischen möglich auszusetzen.
7. Ihr sagt: "Komm schon, wir sind alle Erwachsenen hier," und du es wirklich ernst meint.
8. Sie müssen nicht vorenthalten Güte.
9. Sie wollen einen Unterschied machen.
10. Sie machen einen Unterschied machen.

Zehn Dinge, die mein Freund über mich liebt

Ich war sicher überrascht, zurückerhalten meines Freundes Version für mich.

1. Ihre Vision ist perfekt geschliffen.
2. Sie nehmen uns die Zeit, die benötigt wird, um zu sprechen ist.
3. Sie nehmen uns die Zeit, die benötigt wird, um zu schreiben ist.
4. Sie sich die Zeit nehmen, zuzuhören und sicherzustellen, dass die listenee weiß du zuhörst.
5. Sie sind großzügig mit Ihrer Zeit und Energie und ...
6. Sie führen mehr kleinen und großen Taten der Güte als jeder andere den ich kenne.
7. Sie im gegenwärtigen Moment in einer Weise, die Missverständnisse klären minimiert.
8. Sie über meine Witze lachen.
9. Du verstehst, was ich sagen werde, noch bevor ich es tue.
10. Ihre Arbeit ist ein Gebet, das das Leben vieler beeinflusst.

Ehrung Was läuft gut

Was für ein Gegenmittel gegen Beschwerden. Oder allgemeines Unwohlsein. Ich bemerkte, dass ich mich beschwerte. Ich änderte meine Einstellung und erhielt eine unerwartete Antwort.

Was für eine tolle Turn-around! Anstatt sich auf das, was ich sehe, wurde nicht als Ich mag würde, bemerkte ich und fühle mich geehrt allem, was war gut. Die Ergebnisse waren sehr positiv. Es ist eines der wertvollsten Stücke der Kommunikation habe ich. Ich halte beide Meldungen in meinem Briefkasten und lesen Sie sie an den Tagen, wenn ich gefördert werden soll. Es zeigt die Stärke tendenziell Kompliment über Beschwerde.

Schaffung einer alternativen Aktion zu Beschweren

Als ich geneigt bin zu beschweren, frage ich mich, um zunächst meine Alternativen. Ich frage mich, warum ich den Drang sich zu beschweren und was ich vielleicht tatsächlich beschwert fühlen zu erreichen.

Freie oder Intonation Beschwerde ist manchmal eine tragfähige Maßnahmen. Manchmal. Häufiger ist es wie ein erhobener Hand von jemandem sitze in meinem internen vordere Reihe, die die Aufmerksamkeit der ganzen Klasse will. Ich appelliere an dieser ersten Reihe Studenten in mir, und haben einen Chat, bevor Intonation die Beschwerde nach außen.

Ich achte darauf, ich gebe mich ein wenig YAY, wenn ich eine alternative Handlung zu klagen einfach zu erstellen.

© 2012 von Mary Anne Radmacher. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers, conari Press,
ein Abdruck von Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikel Quelle:

Honig in Your Heart: Wege zum See und genießen Sie die einfache Good Things
von Mary Anne Radmacher.

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Über den Autor

Mary Anne Radmacher ist Schriftsteller und Künstler, der die Herzen vieler berührt hat mit ihrem beliebten Karten, Bücher, Plakate, Zeitschriften, Bücher und Geschenkartikel. Sie leitet Workshops und Seminare über das Schreiben leben eine volle, kreative und ausgeglichenes Leben. Sie ist Autorin von Lean Forward in Your Life und Mutig leben. Sie lebt mit ihrem Mann in der Nähe von Seattle, Washington. Besuchen sie online unter www.simplyaninspiredlife.com or www.maryanneradmacher.net.