Mindestens einmal täglich einen Narren machen

Ein Mann braucht ein bisschen Wahnsinn oder sonst etwas
er wagt es nie, das Seil abzuschneiden und frei zu sein. - Nikos Kazantzakis

Zuordnung: Tun Sie jeden Tag sieben Tage lang etwas, was Sie haben hört niemals vorher gemacht und etwas das du einfach fühlst kann keine zu tun.

Wie oft hast du eine gute Idee gehabt, es nur für dich zu behalten, aus Angst, wie ein Spinner zu sein? Wie oft wolltest du schon rennen und jemanden umarmen und ihnen sagen, wie sehr du sie liebst, aber du hast es nicht getan, weil sie sich vielleicht nicht gleich fühlen? Oder sie könnten denken, du wärst einer von diesen verrückten Mülleimern, vor denen "sie" gewarnt haben.

Nun, diese Angst, töricht zu appellieren, ist lähmend. Sich darüber zu sorgen, was andere denken, lässt unsere Freude, unseren Spaß und all die guten Ideen, die unser Planet braucht, ersticken.

Überwindung der Angst, töricht zu wirken

Das Rezept zur Überwindung dieser "schwächenden Krankheit" besteht darin, sich zu absurden Dingen zu zwingen. Ingrid Torrance, eine Schauspielerin, die in dem Film erschien, Double Jeopardy mit Ashley Judd, sagt, "Ich hatte einen großen Mangel an Vertrauen. Ich konfrontiert meine Angst vor dem Handeln, indem ich Dinge tun, die mich unwohl fühlen."


Innerself-Abonnieren-Grafik


W. Metcalf, ein Humor-Berater für viele Fortune 500-Unternehmen, sagt, dass er sich selbst von "terminalem Ernst" geheilt hat, indem er sich gezwungen hat, Dinge wie einen Flughafen ohne eine Socke und einen Schuh zu gehen. Oder in einem Aufzug stehen und nonstop sprechen.

Beachten Sie Ihre Reaktion. Denkst du, dass du denkst? "Ich könnte das in einer Million Jahren niemals tun!" Sei versichert, dass dieser Widerstand das gleiche ist, was dich festhält.

Ihre Aufgabe ... Sollten Sie sich entscheiden, sie anzunehmen

Deine Aufgabe ist es, jeden Tag sieben Tage lang eine absurde Sache zu machen. Eine Sache, die Sie sicher sind "Sie könnten nie tun." Ja, es muss öffentlich sein. Und, ja, es muss etwas Außergewöhnliches sein, etwas, das die Leute zum Lachen bringen könnte.

Aber aber . . . Was, wenn Leute lachen?

Sich verbeugen. Dr. Thomas Sydenham, ein Arzt aus dem siebzehnten Jahrhundert, sagte: "Die Ankunft eines guten Clowns übt einen wohltuenderen Einfluss auf die Gesundheit einer Stadt aus als 20, die mit Drogen beladen sind."

Leute lieben es zu lachen. Sie müssen lachen. Laut Patch Adams, "Menschen sehnen sich Lachen wie eine essentielle Aminosäure." Und da alle anderen auf diesem Planeten genauso begierig sind, aus ihren Furchen auszubrechen wie du, werden die Leute deine verrückten Stunts lieben.

Wenn überhaupt, werden sie eifersüchtig sein, wünschten, es wären sie.

Aber ich garantiere dir, dass sie dich nicht verlassen werden. Du könntest sie sogar inspirieren. Die Menschen sehnen sich verzweifelt danach, dass jemand ihnen die Erlaubnis gibt, sie selbst zu sein. Du kannst derjenige sein, der ihnen diese Erlaubnis gibt.

Vorschläge für Dinge zu tun

Machen Sie mindestens einmal am Tag einen Narren von sich selbstWenn dein Verstand so fest sitzt, dass du nicht einmal an irgendwelche Ideen denken kannst, versuche ein paar dieser Ideen:

Auf Aufzügen abhängen. Wenn es einen Ort gibt, wo akzeptables Verhalten streng vorgeschrieben ist, ist es in einem Aufzug. Die Menschen schneiden sich lieber in einem warmen Bad die Adern, als miteinander zu reden. Tatsächlich stehen sie da wie Taubstumme, die intensiv an die Decke oder ihre Schuhe schauen. Es ist der perfekte Ort, um mit Ihrer Pilgerreise zu beginnen.

Entkleiden Sie die Kleiderordnung. Clown Kostüme sind gut. Angesichts der Enge der heutigen Modestandards ist es nicht schwer, etwas zu finden, das die Leute zum Schmunzeln, Zeigen und Erkennen bringt, dass es vielleicht andere Möglichkeiten gibt.

Tragen Sie Ihr neues Outfit für die Bibliothek, für die Reinigung, ja, sogar für die Arbeit. Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß Sie haben werden.

Wie Patch sagt: "Das Tragen von Unterwäsche an der Außenseite Ihrer Kleidung kann eine langweilige Reise in den Laden für einen vergessenen Karton Milch in einen Vergnügungspark toben."

Natürlich besitzt Patch auch ein Gorilla-Kostüm. Und ein Ballett-Tutu. Und für jemanden, der 6 Füße 6 Zoll mit Haaren bis zu seiner Taille ist, das ist nicht ein Blick wahrscheinlich auf dem Cover zu sehen Vanity Fair.

Patch's lächerliche Kleidung, wie er diese unverschämten Outfits nennt, erinnert uns daran, dass wir oft in den Sprüngen anderer Leute leben, dass wir die meisten Dinge tun, ohne zu denken. Weil wir denken, wir müssen. Oder weil wir so konditioniert sind. Es kommt uns nicht einmal in den Sinn, dass wir etwas anderes versuchen könnten.

Versuche irrsinnige, sogar lächerliche Dinge. Patch zum Beispiel veranstaltete in Phoenix einen Spendenaufruf namens "Full Moon over Camelback", bei dem tausende Menschen $ 25 für das Privileg bezahlten, die Stadt um Mitternacht im Einklang zu vereinigen. Als Charity-Events gehen, war es pure Genialität - keine Overhead, keine Auktionen, keine verkauften Dinge, die niemand wirklich will.

© 2001, 2015 von Pam Grout. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers, conari Press,
ein Abdruck von Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikel Quelle

Living Big: Umarme deine Leidenschaft und springe in ein außergewöhnliches Leben
von Pam Grout.

Living Big: Umarmen Sie Ihre Leidenschaft und springen Sie in ein außergewöhnliches Leben von Pam Grout.Kühnheit, Service, Freundlichkeit, Engagement, Kreativität, Glück, Spiritualität. Dies sind die Themen der Kapitel in diesem Buch und die GROSSEN Wege, wie wir unsere eigene Leidenschaft entdecken, mit jedem von uns lieben und unsere wildesten Träume zurückerobern. Mit Profilen von Alltagsmenschen, die voll und ganz leben und voller Anregungen für lebensverändernde Aktivitäten sind, wird dieses Buch dich GROSS denken lassen, GROSS träumen und die richtigen GROSSEN Fragen stellen.

Klicken Sie hier für weitere Informationen oder dieses Buch auf Amazon bestellen.

Über den Autor

Pam Grout, Autorin von "Living Big: Umfassen Sie Ihre Leidenschaft und springen Sie in ein außergewöhnliches Leben"Pam-Fugenmasse ist der Autor von 15 Büchern und zwei iPhone Apps, einschließlich der New York Times Bestsellerautor E-Quadrat. Sie hat auch für geschrieben Huffington Post, cnngo, Reisen & Freizeit, Draußen, Familienkreis, Moderne Reife, New Age Journal, Scientific American Explorations, Autobahnen von Arizona, Reiseurlaub, Tennis, Pulver, Schneeland, Washington Post, Detroit Free Press, First for Women , Amtrak Express, und andere. Besuchen Sie sie bei pamgrout.com.