Luftpolsterfolie funktioniert nicht. Sie müssen milde Widrigkeiten erleben, um zu wissen, wie man sie überwinden kann, wenn sie im Leben unausweichlich damit konfrontiert werden.

Sie lieben oder hassen sie, es gibt Verkehrsgesetze, um die Sicherheit der Menschen zu gewährleisten und den reibungslosen Ablauf der Fahrzeuge zu unterstützen. Und obwohl sie gesetzlich nicht durchsetzbar sind, folgt der Fußgängerverkehr auch seinen eigenen Satz ungeschriebener Regeln.

Der stärkste Einfluss auf den menschlichen Geist ist unsere Überzeugung über unsere Identität, von der wir glauben, dass wir sie sind. Wenn Sie der Überzeugung sind, dass Sie faul sind oder dass die Welt darauf aus ist, Sie zu gewinnen, egal wie sehr Sie sich bemühen, produktiver zu sein oder sich in dieser Welt sicherer zu fühlen, sabotieren Sie Ihre Bemühungen, sich Ihrem Kernglauben anzuschließen.

Funky Stimmungen verdunkeln unsere Erfahrung für Stunden, Tage, Wochen oder noch länger. Sie bleiben unbeaufsichtigt, prägen unsere Persönlichkeit und bestimmen die Qualität unseres Lebens. Wir denken, dass wir keine Kontrolle über unsere Stimmungen haben, aber die Wahrheit ist genau das Gegenteil.

Was passiert, wenn Sie sich entscheiden, einzusteigen, dem Country-Stil zu entfliehen und dem Stadtrat zu entfliehen?

Eine sich selbst erfüllende Prophezeiung ist ein Gedanke, der uns dazu bringt, auf eine Weise zu handeln, die das erwartete Ergebnis herbeiführt. Mit anderen Worten, weil wir erwarten, dass etwas passiert, handeln wir auf eine Weise, die zu dem führt, was wir erwarten, und dieses Ergebnis scheint zu beweisen, dass unsere Erwartung richtig war.

Die Meritokratie ist zu einem führenden sozialen Ideal geworden. Politiker aus dem gesamten ideologischen Spektrum kehren immer wieder zu dem Thema zurück, dass die Belohnungen des Lebens - Geld, Macht, Arbeitsplätze, Universitätszulassung - nach Können und Anstrengung verteilt werden sollten.

Im ersten Ausbildungsjahr, das hauptsächlich stationäre Psychiatrie war, Patienten lernen lernte, täglich Vorlesungen besuchte und individuell betreut wurde, hatten wir auch eine wöchentliche Gruppentherapie für alle Auszubildenden. Dazu gehörten Anwohner aus allen Jahren der Ausbildung. Es war also eine ziemlich große Gruppe, die von zwei Psychiatern geführt wurde.

Dänen sind einige der glücklichsten Menschen auf der Welt, und sie haben auch viele coole Worte, um glücklich zu sein.

Vor Smartphones, Tablets und anderen tragbaren Geräten arbeiteten die Leute hart an ihren Jobs, kamen dann aber nach Hause, um sich zu entspannen. Workaholism hat es schon immer gegeben, aber jetzt im Zeitalter der Kommunikation können die Menschen nun von überall aus arbeiten, Tag und Nacht ...

Es ist wahrscheinlicher, dass wir ein positives Gefühl beim Übergang von einer Lebensphase zur nächsten haben, wenn wir ein "abgerundetes Ende" haben, eines mit einem Gefühl der Schließung, so neue Forschungsergebnisse.

Wir werden nie genug Zeit haben. Paradoxerweise erlaubt uns das Verständnis dieses Konzepts, die Zeit zu genießen, die wir haben. Behandle die Zeit als Ressource - verschwende sie nicht und bemitleide dich selbst.

Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob Sie einen echten Beitrag zur Welt leisten können, sich aber nicht sicher sind, ob Sie wirklich bedeutungsvolle Talente haben, sollten Sie vielleicht herausfinden, wie Sie Computerspiele spielen.

Der Soundtrack unseres Lebens und die visuellen Landschaften unserer Städte sind mehrsprachig. Sprachen in ihrer Pluralität bereichern unsere Erfahrung der Welt und unser kreatives Potenzial.

Hat einer von euch bemerkt, dass manchmal, wenn Sie versuchen, etwas zu schaffen, bestimmte Hindernisse auftauchen, welche Frage genau das ist, was Sie zu schaffen versuchen? Ich habe mich gefragt, ob dies eine Art Test ist, wissen Sie, um zu sehen, wie schlecht ich die Schöpfung wirklich will.

Du bist also deprimiert. Sie wissen das, weil ein Arzt Sie dies gesagt hat oder Sie zuvor schon depressiv waren und die Symptome nicht verwechselt werden.

Was ist besser für einen Teenager, der nicht die empfohlene Menge an Ruhe bekommt: Nur 6.5-Stunden in der Nacht oder 5-Stunden in der Nacht plus ein Nickerchen am Nachmittag?

Wie hilft ein Fokus auf Frieden diesem zentralamerikanischen Land dabei, den Happy Planet Index zu erreichen?

Das Streben nach Glück und Gesundheit ist ein populäres Unterfangen, wie das Überwiegen von Selbsthilfebüchern beweisen würde.

Nach 25 Jahren der Arbeit mit einem großen Unternehmen, habe ich beschlossen zu gehen. Warum? Ich entdeckte, dass das Leben in der "korporativen" Welt in einer Kultur gelebt hat, die einem Schlachtfeld nicht unähnlich ist ...

"Freiheit" ist ein mächtiges Wort. Wir alle reagieren positiv darauf, und unter ihrem Banner wurden Revolutionen begonnen, es wurden Kriege geführt und politische Kampagnen werden ständig geführt.

Selbstzweifler neigen dazu, Komplimente abzulehnen und Kritik zu akzeptieren. Sie fokussieren - sogar hervorheben - ihre Schwächen und sorgen dafür, dass andere ihre Mängel so klar sehen wie sie. Eleanor Roosevelts cleverer One-Liner "Niemand kann dir das Gefühl geben, dass du dich ohne deine Erlaubnis unzulänglich fühlst", sagt alles.

Facebook, Twitter und Instagram werden mit Bildern von Menschen geladen, die an exotische Orte gehen und aussehen, als würden sie sich auf dem Cover befinden Modeund sonst eine märchenhafte Existenz leben.

Denken Sie, Ihre Stimmungsschwierigkeiten hängen mit Ihrer Kindheit, Ihrer ersten Liebesbeziehung, Ihrer Wahl, ein Fach an einem College zu studieren, nicht mit einem anderen, der Stadt, in der Sie sich niedergelassen haben, oder Ihrem Karriereweg zusammen? Zeit in der Vergangenheit zu verbringen, kann Ihnen helfen, die Frage zu beantworten, warum, aber es gibt Ihnen nicht die Werkzeuge, um sich in der Gegenwart besser zu fühlen.

Einer der erstaunlichsten und schönsten Aspekte des Internets ist, dass es das mächtigste Werkzeug ist, um Ideen sofort weltweit zu verbreiten, einschließlich eines wachsenden Bewusstseins für ein Weltbewusstsein und unserer Einheit mit allem Leben. Nach und nach hilft es uns, über die alte, müde dualistische Vision der Welt hinauszugehen und das nicht-dualistische Bewusstsein immer breiter und schneller zu verbreiten ...

Jemand sagte einmal zu mir, sie hätten nicht das Gefühl, glücklich zu sein sei eine Wahl. Sie hatten das Gefühl, dass niemand beschließt, einen schlechten Tag zu haben. Dass jeder den Tag damit beginnt, glücklich zu sein, aber dass Dinge auf dem Weg passieren, die außerhalb ihrer Kontrolle liegen. Während ich zustimme, dass Dinge passieren, die außerhalb unserer Kontrolle sind ...

Nicht-materielle Faktoren wie soziale Unterstützung, Freiheiten und Fairness spielen laut neuen Forschungsergebnissen möglicherweise eine größere Rolle als das künftige Wohlbefinden.

Egal, ob Sie ein Morgenmensch sind oder das Mitternachtsöl verbrennen möchten, wir werden alle von sogenannten „Körperuhren“ gesteuert.

Das BIP ist seit Jahrzehnten das Maß für das Wohlergehen einer Nation. Es wird jedoch klar, dass ein wirtschaftlicher Aufschwung nicht mit einem Anstieg des individuellen Glücks einhergehen muss.

Wie eine Koan-Lehre sagt: „Das Absolute anzufassen ist noch keine Erleuchtung.“ Wenn diese Momente kommen, besteht die Tendenz zu denken: „Aha, ich habe es!“. Doch genauso wie auf einer Ebene dieser erfreuliche Gedanke Erfüllt uns mit einem Gefühl der Errungenschaft und Ermächtigung, auf einer anderen Ebene können wir bereits spüren, wie der Moment vergeht ...

Ein Kurs in Wundern fordert uns auf, sich zu erinnern: „Ein glücklicher Ausgang für alle Dinge ist sicher.“ Was für eine kraftvolle Bestätigung, wenn die Dinge schief laufen! Wir kämpfen alle mit einigen Beziehungen und fragen uns, ob ...

Ich fand die Spiritualität, die Disziplinen Meditation und Stille immer sehr einfach. Meine Herausforderung war zwischen Aktivität und Stille. Ich war immer auf der Adrenalinreise, aktiv zu sein. Deshalb bin ich so viel herumgereist.

Haben Ihre Freunde kürzlich angefangen, obsessiv ihre T-Shirts zu falten oder zu erklären, wie sie ein Buch losgeworden sind, das ihnen keine Freude mehr bringt?

Wir leben in aufregenden Zeiten, weil die Wissenschaft - genauer gesagt die Quantenphysik - beweist, was die Mystiker und Metaphysiker im Laufe der Geschichte längst verkündet haben. Wir sind Informations- und Energiebündel, die in einem wirbelnden Meer unendlicher Energie leben. Wir befinden uns in der Wahrheit, Kreaturen des Lichts, wie uns die Mystiker lange beschrieben haben.

Gleichgewicht in allen Dingen ist die richtige Art zu leben. Wie können wir also unsere balancieren Skalen, um die richtige Perspektive des Lebens zu bekommen? Wir müssen abwägen, jede Situation, die in unser Leben kommt und das Gleichgewicht unseres Geistes zu verstehen, was sich gut anfühlt und was nicht.

Sydneys erster Muji-Laden eröffnete in 2015 und mit ihm kam ein attraktiver Minimalismus, Einfachheit und Funktionalität - eine Art von Konsum, der irgendwie verzehrt wurde weniger.

Alle Lebewesen besitzen eine angeborene Vorstellung von sich selbst, ein Selbst, das natürlich Glück wünscht und Leiden vermeiden möchte. Dieser natürliche Instinkt kennt keine Grenzen und durchdringt alle Lebensformen in diesem Universum, unabhängig von ...

Vor fast 50 Jahren veröffentlichte Ram Dass ein Buch mit dem Titel "Be Here Now". Es ist immer noch ein guter Rat. Diese Erinnerung daran, jetzt hier zu sein, wurde in Erinnerung gerufen, als ich über das zunehmende Interesse der Öffentlichkeit und die Akzeptanz früherer Leben reflektierte.

Praktisch jeder Aspekt Ihres täglichen Lebens wird von ungesunden Überzeugungen beeinflusst. Ungesunde Überzeugungen haben die Macht, Ihren Körper, Ihre Emotionen und Ihre Lebensumstände zu beeinflussen. Indem Sie Ihre ungesunden Überzeugungen heilen, ist es daher möglich, positive Veränderungen in Ihrem Körper, Ihren Gefühlen und Ihrem Leben herbeizuführen.

Menschen konsumieren weit weniger Informationen als erwartet, bevor sie Urteile und Entscheidungen treffen, wie eine neue Studie zeigt.

Der Lebensweg ist eine Art Verbindungsfaden, dem jeder Mensch im Laufe seines Lebens folgt. Wir können es mit dem Drehbuch für einen Film oder der "Route Map" für Rallye-Enthusiasten vergleichen. Wir bewegen uns auf diesem Weg vorwärts, indem wir das Fahrzeug verwenden, das unser physischer Körper ist.

Eines Tages während der Meditation, ein Jahr nach dem Auszug von Werner, erhielt ich die Anleitung, eine befristete Stelle in einer Baumschule zu bekommen. Das erschien mir ungewöhnlich, aber ich hatte gelernt, auf meine Guides zu hören, da sie mich immer zu etwas Wertvollem führten.

Wir Menschen sind zirkadiane Kreaturen. Wie der Mond über dem Meer und die von ihm herrschenden Meeresströmungen leben wir jeden Tag auf regelmäßigen Kreisen von Ebbe und Flut, Abfahrt und Rückkehr. Wenn wir uns entschlossen haben, neue Gewohnheiten in Bezug auf Körper und Geist zu etablieren, wird die Neigung des Gehirns zum täglichen Leben zu einem großen Verbündeten.

Sie haben wahrscheinlich die Zeichentrickskizze gesehen, die Stress als "den überwältigenden Drang darstellt, die lebende # @ *% von jemandem zu ersticken, der es verzweifelt verdient". Während diese Darstellung wahr sein kann, ist es sicherlich nicht die einzige Form von Stress.

Die Entscheidungsfindung ist ein komplexer Prozess. Als Individuen, die durch unser tägliches Leben arbeiten, nehmen wir oft eine Reihe von Abkürzungen, die uns nicht immer gut tun.

Das Leben ist eine Herausforderung. Mit Hilfe Ihrer Fähigkeiten, drängen darauf, alles, was Sie vielleicht zu werden, ist eine unerbittliche wagen. Aber wenn du noch am Leben sind, das ist die Hausaufgabe, die Ihnen zugewiesen wurde. Unabhängig von der Vielfalt der "Flügel auf dein Herz", das Thema ist für alle gleich. Push-to-...

Das ungeprüfte Leben sei nicht lebenswert, schrieb der griechische Philosoph Sokrates. Er dachte über den Ausdruck „Know Thyself“ nach - einen Aphorismus, der im Tempel des Apollo in Delphi steht und eine der letzten Errungenschaften im antiken Griechenland war.

Die Zukunft oder das Unbekannte ist nicht „da draußen“, sondern lebt bereits in uns - in unserem Körper, unseren Sinnen, unseren Gefühlen, unseren Gedanken, unseren Geistern oder unserem Bewusstsein. Mit anderen Worten, die Antworten, nach denen wir suchen, und die erstaunliche Zukunft, auf die wir hoffen, sind bereits in uns vorhanden und warten darauf, dass wir sie nur „sehen“.

Manchmal erleben wir stetige Fortschritte, wenn wir uns auf dem Weg zur Erreichung unserer Ziele bewegen und auf dem Weg gedeihen. Dann gibt es jene Zeiten, in denen wir uns mit Unterscheidungsvermögen und Vorbereitung an das vor uns liegende Ereignis nähern, aber auf dem Weg der erfolgreichen Vollendung unseres würdigen Ziels steht ein Hindernis.

Der erste Schritt besteht darin, zu entscheiden, ob Sie die Änderung ausprobieren möchten. Denn Veränderung ist eine Entscheidung, die Engagement erfordert und Konsequenzen hat. (Natürlich ist auch das Nicht-Ändern eine Entscheidung mit eigenen Konsequenzen.)

Eine Markierung auf einer Seite, ein Online-Mem, ein flüchtiger Sound. Wie können diese scheinbar unbedeutenden Reize dazu führen, dass sie so wichtig sind wie die Teilnahme an einer rassistischen Kundgebung oder das Massaker an unschuldigen Anbetern?

Wir leben in herausfordernden und spannenden Zeiten. Weil die alten Götter sind bröckelt, und unsere alten Modelle versagen uns, können wir erforschen neue Wege des Lebens, Verständnis unserer selbst, und wächst, die möglicherweise in weitere Möglichkeiten, die einzigartige, persönliche führen sind, zu erfüllen, und zu lieben als je zuvor.

Wenn Sie wie viele nach Ihrer Berufung im Leben suchen - vielleicht sind Sie sich noch nicht sicher, welcher Beruf mit dem übereinstimmt, was Sie am meisten interessiert - hier sind fünf aktuelle Forschungsergebnisse, die es zu berücksichtigen gilt.

Keine vernünftige Person würde jemals in die Lotterie eintreten. Die Chance, die richtigen sechs Zahlen zu wählen und den Jackpot im britischen Lotto zu knacken, ist ungefähr eine in 14m.

Die Menschen sind Gewohnheitstiere, und manchmal bekommen wir in einer Furche stecken. Manchmal sind wir überwältigt. Wir stellen uns eine einfache tägliche Aufgabe und Spin in Panik oder einfach einfrieren. Weder öffnet sich unser Herz oder Verstand sich den realen Herausforderungen oder Freuden zur Hand. Wir müssen Snap aus ihm heraus und wieder in wieder lebenswert. Aber wie?

Wenn wir uns in der verrückten Hektik vernachlässigen, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen, unsere Geschäfte zu erledigen und unsere Familien großzuziehen, sterben wir mit jedem Tag ein wenig. Was haben Sie in letzter Zeit getan, um sich zu ernähren, Ihre Kreativität zu steigern und Ihre Seele zu ehren?

Viele der Ratschläge, wie man sich von Unordnung befreien kann, scheinen mit dem munter abrupten Befehl zu beginnen: "Tu es einfach!" Aber wenn du die zugrundeliegenden Glaubenssätze nicht identifizieren kannst, die dich in Unordnung versetzen, ist das fast unmöglich. Also habe ich ein paar harte Strategien aufgelistet, um Veränderungen einzuleiten ...

Wenn wir mit einer Gruppe von Leuten sprechen müssen, fühlen wir uns ängstlich und erleben die körperlichen Angstreaktionen, die jetzt keinen Sinn machen: Das System soll nicht in diesem sicheren Kontext funktionieren.

Anfang Dezember veröffentlichte das Wall Street Journal ein Feature mit dem Titel "The Loneliest Generation". "Baby-Boomer", so der Artikel, "werden allein älter als jede Generation in der Geschichte der USA. Die daraus resultierende Einsamkeit ist eine Gefahr für die öffentliche Gesundheit. ”

Ich wünsche Ihnen und uns allen, ein perfektes neues Jahr. Ja, perfekt! Vielleicht Definition von Perfektion wird zur Klärung mein Wunsch für Sie: "Perfektion, in den Augen Gottes, ist unfähig der Wahl Taten, die nicht nur in der Liebe beruhen ..."

Wir müssen Verantwortung für uns selbst in das Leben zu nehmen. Es ist unfair, die Schuld für das, was geschieht mit uns, auf unsere Eltern, unsere Ehe-oder Lebens-umstände zu werfen. Unabhängig davon, ob wir glauben, dass kreative Visualisierung wird für uns arbeiten, ist die Tatsache, wir nutzen ihn bereits.

Es gibt Wissenschaft zum Glück, sagt Tim Bono, der Autor eines kürzlich erschienenen Buches zu diesem Thema.

Wir tragen alle so unglaublich schwere Lasten von Übergepäck mit sich herum, Dinge, die wir nicht brauchen, Dinge, die uns belasten und verhindern, dass sich unser Gutes manifestiert. Eine der besten Möglichkeiten, sich besser zu fühlen, ist die Freisetzung. Wenn Sie loslassen, werden Sie leichter. Loslassen ist ein guter Weg, um deine Energie zu steigern.

Wenn wir in das neue Jahr eintreten, hoffen wir alle, dass dieses Jahr besser wird als das letzte, und neue und wunderbare Dinge werden zu uns kommen. Wir möchten unsere weltlichen Situationen verbessern und bessere Menschen werden. Aber was wäre, wenn das Schönste, was passieren könnte, die Verwirklichung wäre ...

Was auch immer Sie über Weihnachten denken - wunderbar, eine Tyrannei, übertrieben, irrelevant - Die Chancen stehen gut, dass Sie irgendwann während der Feierlichkeiten ein Geschenk vor der Person auspacken müssen, die es für Sie ausgewählt hat.

Wir alle sind auf eine Art und Weise geschaffen, um durch unsere Fehler zu lernen. Fehler machen gehört zu unserem Make-up, so natürlich wie Trinkwasser und Atemluft.

Langeweile ist kein Zustand, es ist eine Haltung. Alles kann langweilig sein, wenn Sie eine geschlossene Verstand zu bringen. Alles kann faszinierend sein, wenn Sie einen offenen Geist zu bringen. Sie können alles aus allem heraus.

Menschen, die zusammenlebten, hatten im Vergleich zu denen, die vor der Ehe nie zusammengelebt hatten, weniger Wohlstand, stellt eine neue Studie fest.

Es ist allgemein anerkannt, dass zugrunde liegende neurologische Aspekte, wie geringfügige Unterschiede in der Gehirnstruktur, die Art und Weise beeinflussen können, in der legasthene Menschen Informationen verarbeiten, und dies beeinflusst das Verhalten, das sie möglicherweise zeigen.

Manchmal können Ihre Gedanken Sie verrückt machen, indem Sie klares Denken blockieren und die Reaktionsflexibilität behindern. Manchmal lösen Ihre Gedanken weitere Gedanken, Bewertungen, Urteile und Verurteilungen aus, die Ihre Widerstandsfähigkeit verringern. Diese Denkmuster sind Möglichkeiten, die Realität zu filtern, die kontraproduktiv sein kann.

Es scheint mir, dass unser ständiges Streben nach Sicherung des materiellen Reichtums - oft bis zum Übermaß und mit wenig Rücksicht auf den Schaden, den wir machen können, wenn wir blind nach Geld streben - die Tatsache widerspiegelt, dass wir als Spezies niemals haben Komme wirklich klar, was wir leben für.

Fast jeder hat etwas, vor dem er Angst hat - vielleicht sind es Spinnen, umschlossene Räume oder Höhen. Wenn wir auf diese „Bedrohungen“ stoßen, könnten unsere Herzen rasen oder unsere Hände könnten schwitzen.

Eine interaktive Therapie, an der Eltern und ihre depressiven Kinder beteiligt sind, kann die Häufigkeit von Depressionen senken und die Schwere der Symptome von Kindern senken, so Forschungsergebnisse.

Vor zwei Jahren kam ich am Dezember 1 zur Arbeit, um auf meinem Schreibtisch eine Tasche mit der Aufschrift "Karen's Christmas Intervention" zu finden. Es enthielt viele weihnachtliche Geschenke und Herausforderungen ...

Gedanken existieren nicht nur zwischen unseren Ohren mit absoluter Privatsphäre. Sie sind ziemlich öffentlich. Unsere Gedanken existieren als winzige Energiepakete, die als Gedankenformen bezeichnet werden. Gedankenformen sind real. Und sie existieren, um die Absicht des Denkers auszuführen.

Verlierer visualisieren die Strafen des Scheiterns. Gewinner visualisieren die Belohnungen des Erfolgs. Heute werden wir über kreative Visualisierung sprechen, dh über die Technik, mit der Sie Ihre Vorstellungskraft nutzen, um das zu schaffen, was Sie in Ihrem Leben wollen. An kreativer Visualisierung ist nichts Neues, Seltsames oder Ungewöhnliches. Sie verwenden es bereits jeden Tag.

Es scheint jedes Jahr, dass unsere Reise immer mehr außer Kontrolle gerät. Zwischen den mehreren Urlauben müssen wir Familienmitglieder besuchen, die im ganzen Land verteilt sind, und die Partyrunden für die Arbeit und mit Freunden

Die Geschichte der kanadischen Eiskunstläuferin und Radfahrerin Clara Hughes, der ersten Olympiasiegerin, die sowohl bei den Sommer- als auch bei den Winterspielen mehrere Medaillen gewann, ist eine Geschichte des Sieges über Widrigkeiten.

Haben Sie jemals Ehrfurcht und Erheiterung empfunden, während Sie einen Ausblick auf die schroffen, schneebedeckten Berge betrachten?

"Ich habe einen Traum!" Die meisten von uns sind mit dieser inzwischen berühmten Linie von Martin Luther King vertraut, da er von seiner Vision für die Vereinigten Staaten und für die Menschheit im Allgemeinen sprach. Er hatte Vertrauen in seinen Traum, in seine Vision. Was war dein Traum, deine Vision deiner Zukunft, als du jünger warst?

Einer der stärksten Lehren ist "Nicht-Anhaftung". Egal welchen Weg biegen wir in das Leben in diesen Tagen, sind wir aufgefordert, loszulassen, was wir wissen, um der Lage sein, in die große Unbekannte fort. Hinzugeben und Nicht-Anhaftung arbeiten Hand in Hand. Um in Nicht-Anhaftung zu leben heißt, in jedem Moment hingeben, "loszulassen und Gott".

Wenn wir in uns nach Kraftquellen und Qualitäten wie Furchtlosigkeit und Nachgiebigkeit suchen, ist unser Herz nicht der erste oder unmittelbarste Ort, der mir in den Sinn kommt. In der Tat sagt uns der Verstand - der Sitz unseres geistigen und logischen Denkens -, dass es uns schwächer machen könnte, wenn wir uns auf die Energien des Herzens verlassen.

NBA-Spieler, die Twitter oder andere Formen von Social Media am späten Abend verwenden, sind am nächsten Tag auf dem Platz nicht so gut, wie eine neue Studie zeigt. Der Prozentsatz des Schießens eines Spielers war um 1.7 Prozentpunkte niedriger, nach einer Nacht, in der er während der üblichen Schlafstunden twitterte. Das nächtliche Tweeten war auch mit ungefähr 1.1 weniger Punkten und 0.5 weniger Rebounds im nächsten Spieltag verbunden.

Als Bear sein Lied sang, schrumpfte die Dunkelheit zu nichts und sehr bald war es so schnell verschwunden, wie es ankam. Der Schöpfer stand vor Bear und sagte: „Ich bin froh, dass du die Antwort auf die Dunkelheit gefunden hast. Ich war immer bei dir. Meine Energie fließt durch die Oberseite Ihres Kopfes hinunter zu Ihrem Herzen und trifft auf die Energie der Erde, die zusammengefügt wird, um Licht zu erzeugen. Dieses Licht, kombiniert mit Ihrer Stimme, ist wie ein Teppich, der als Schutz vor allem Bösen zusammengewebt ist. “

Verantwortung für uns selbst zu übernehmen heißt, zu schauen, was uns wirklich beschäftigt, warum wir uns fühlen blasierte über das Leben und die Wahl, Änderungen in unseren Einstellungen und unseren Handlungen vorzunehmen. Stellen Sie sich folgende Fragen: Bin ich vom Leben begeistert? Wache ich auf, um mich einem anderen Tag zu stellen?

Es gibt bestimmte kritische Wendepunkte, an denen sich Trauer und Verzweiflung in Akzeptanz, Zufriedenheit und Liebe verwandeln. Ich habe drei gängige Zutaten gesehen, die den Moment zu signalisieren scheinen, wenn das Gewicht von Depressionen und Enttäuschungen ansteigt ...

Ich weiß, dass einige von Ihnen, einschließlich mir, das Gefühl haben, dass der Unterricht schmerzhaft sein muss, um geschätzt oder in Erinnerung zu werden. Entgegen der landläufigen Meinung müssen nicht alle Lektionen schmerzhaft sein. Einige können sogar Spaß machen. Es ist alles in der "Moral der Geschichte". Das Leben gibt uns wundervolle Beispiele, denen ich folgen kann.

In der Welt, in der wir jetzt leben, mit ökologischer Zerstörung für materiellen Besitz und mit der Spaltung der Menschheit, ist eine Rückkehr zu unserer wu-wei-Natur unabdingbar, oder wir werden uns den schlimmen Folgen unserer unwissenden Handlungen stellen.

Dieser Rat ist für Sie, wenn Sie mit einem der folgenden Ausdrücke mitschwingen und eine andere Perspektive auf ein Problem haben möchten, mit dem Sie JETZT konfrontiert sind. Ich erhielt den Rat, indem ich mir in der Zukunft vorstellte, dass ich nicht mehr auf die Art und Weise zurückschreckte, wie es in jedem der Sprüche beschrieben wurde. Ich habe mich dann gefragt, welchen Rat ich dem jüngeren geben würde und steckte mich fest.

Bei jeder Interaktion mit anderen Menschen treffen wir immer bewusst oder unbewusst Entscheidungen, worauf wir uns einlassen. Wir können eine bewusste Entscheidung treffen, um uns auf das Positive in Menschen oder Situationen zu konzentrieren, egal was passiert. Mit anderen Worten, wir können uns auf das aufregende Potenzial des Augenblicks und der beteiligten Personen konzentrieren.

Sie haben wahrscheinlich noch nie von William Kingdon Clifford gehört. Er ist nicht im Pantheon großer Philosophen - vielleicht, weil sein Leben im Alter von 33 verkürzt wurde -, aber ich kann mir niemanden vorstellen, dessen Ideen für unser vernetztes, KI-gesteuertes digitales Zeitalter relevanter sind.

Wer ist glücklicher, Männer oder Frauen? Untersuchungen haben gezeigt, dass es eine komplizierte Frage ist und dass die Frage, ob Männer oder Frauen glücklicher sind, nicht wirklich hilfreich ist, denn im Grunde ist das Glück für Frauen und Männer unterschiedlich.

Erinnerungen und Antworten auf die Lebenden durch Ihre Gene von einer Generation zur nächsten weitergegeben. Begrenzte Denken gefördert und gelehrt, um Ihre Vorfahren, wird in den Zellen des Körpers eingeprägt. Alles, was Sie zu tun mit im täglichen Leben wird aufgezeichnet und in deinen physischen Körper, und nur weil du nicht bewusst erinnern, Ihren Erfahrungen bedeutet nicht, dass die Zellen des Körpers zu vergessen.

Wenn wir starke oder chronische Schmerzen haben, steht uns unser normales Leben nicht so zur Verfügung wie früher. Stattdessen fühlt es sich an, als würde man mit Schmerzen leben aus des Lebens. Unser normales Leben zieht sich zurück, während die Gefühlswelt des Schmerzes unglaublich nahe, unmittelbar und fordernd wird. Schmerzen wird unsere Erfahrung des Lebens.

Wir leben in einer Welt der Extreme. Extremer Reichtum, extreme Armut. Extremer Hedonismus und Freude sowie extreme Angst und Schmerz. Extreme religiöse Hingabe und extremer Hass. Und wie bei allem sind der Mikrokosmos und der Makrokosmos Spiegelungen voneinander. In jedem von uns gibt es diese Extreme oder zumindest eine Präsenz dieser Realitäten - wenn auch vielleicht nicht im Extrem.

Es scheint, dass wir bis zu einem gewissen Grad wirklich so jung sind, wie wir uns fühlen. Aber woher wissen wir, was das Huhn und das Ei ist? Sind Menschen, die sich jünger fühlen, am Anfang einfach gesünder oder sind sie so jung, dass sie tatsächlich besser auf sich selbst aufpassen und deshalb länger leben?

Letztendlich hängen die effektivsten Wege zur Steigerung der Zufriedenheit, des Optimismus und der Belastbarkeit von jedem einzelnen Menschen und von jeder Situation ab. Wege zu mehr Wellness sind vielfältig. Es ist dem musikalischen Geschmack sehr ähnlich. Verschiedene Menschen mögen Beethoven, Bach, die Beach Boys, Beyoncé oder Bobby Lewis bevorzugen, aber die Freude, die jeder beim Anhören empfindet, ist dieselbe.

Die heutige Herangehensweise besteht im Wesentlichen darin, dass wir uns in eine Kultur des Frenetikums begeben haben - das ist ein Big Think-Wort, und das bedeutet, dass wir wirklich beschäftigt sind. Aber ich glaube, wir haben das Geschäft für uns geschaffen.

Konsensus-Realität tritt auf, wenn andere mit unserem dominanten conframes zustimmen, und wir alle vergessen, dass wir nur den Umgang mit unserer gewohnten Interpretationen und nicht die Wirklichkeit selbst. Auch wenn andere teilen unsere conframes und sich mit unseren Interpretationen, die noch immer nicht als sie real ist. Es bedeutet lediglich, dass wir alle teilen die gleiche Illusion.

Um diese Jahreszeit erfreuen sich viele von uns an der zusätzlichen Stunde Schlaf, die mit dem Zurückdrehen der Uhren einhergeht. Wenn der Frühling jedoch herumrollt, verfluchen wir immer den Schlafverlust, der mit dem Einstellen der Uhren einhergeht.