Wahres Glück hängt davon ab, diese drei Dinge niemals zu kompromittieren

Wahres Glück hängt davon ab, diese drei Dinge niemals zu kompromittieren
Ein Straßenrandzitat, nahe Coimbatore, Indien. Bildnachweis: Ajay Tallam (CC 2.0)

Der Weg zu wahrer Glückseligkeit ist keine einzige asphaltierte Straße, mit einem sanften Segeln für alle, die sie durchqueren. Vielmehr handelt es sich um ein omnidirektionales Labyrinth aus Unebenheiten, Knicken und Schlaglöchern, die an mehreren Stellen unseres Lebens sicher verloren gehen. Es kann verwirrend werden, aber am wichtigsten ist es, weiter voranzukommen.

In einem Labyrinth kann das schwierig sein: Manchmal kehrst du mehrmals an dieselbe Stelle zurück, bevor du merkst, dass du eine andere Route ausprobieren musst. Der beste Weg, diese besondere Déjà-Vu-Marke zu meiden, besteht darin, sicherzustellen, dass Sie niemals drei der wichtigsten Dinge im Leben gefährden, egal wie dunkel oder verwirrend die Straße wird.

Bleib niemals in einem Job, den du hasst

Die Gesellschaft hat uns jahrhundertelang dazu gebracht, ein Zahnrad zu sein. Der Aufstieg des Kapitalismus und die lächerlich unausgewogene Verteilung des Reichtums fördern nur die Vorstellung, dass das Wichtigste im Leben Stabilität ist. Das heißt: ein stabiles Einkommen, ein stabiles Zuhause, Vorteile für die Gesundheit von Ihnen und Ihrer Familie und vielleicht sogar eine Möglichkeit, Geld für die Zukunft zu sparen.

Während diese Dinge wichtig sind, wurde immer wieder gezeigt, dass sie nicht von größter Bedeutung sein sollten. Ein Artikel über großes Geld gegen Arbeitszufriedenheit bringt es so zum Ausdruck: Jeder braucht ein gewisses Einkommen, um glücklich zu sein, da es extrem stressig ist, Monat für Monat nicht über die Runden zu kommen. Nach einem gewissen Punkt hört Reichtum auf, uns glücklich zu machen.

Du wirst vielleicht gezwungen sein, einen Job zu machen, den du nicht magst, während du nach der idealen Karriere suchst, oder du musst von unten anfangen und dich zu der Position hocharbeiten, die dich emotional und mental belohnt, und beides diese Dinge sind in Ordnung. Es ist jedoch nie das Geld wert, an einem Job festzuhalten, der Sie langfristig miserabel macht. Ein Job muss eine Reihe von Bedürfnissen erfüllen, um unserem Leben einen Sinn zu geben, und wirtschaftliche Stabilität ist nur einer dieser Bedürfnisse.

Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass du nicht bei etwas bleiben solltest, nur weil du gut darin bist. Viele Menschen zeichnen sich durch Mathematik aus, aber nicht alle würden als Buchhalter ihr ganzes Leben lang glücklich sein. Jennifer Brown, Professorin am College of Health Solutions der Arizona State University, erzählt ihre Geschichte von der beruflichen Erfüllung:

Sie arbeitete acht Jahre lang als Vermarkterin einer großen Wirtschaftskanzlei, bevor sie ihre wahre Leidenschaft für Yoga und Gesundheitsfürsorge entdeckte. Sie war überhaupt nicht schlecht in ihrem Job, aber sie war auch nicht emotional erfüllt, also zog sie durch das Land, ging wieder auf die Schule und studierte Ernährung und wurde die stolze Erzieherin, die sie heute ist. Sie liebt, was sie tut und freut sich, von so unterschiedlichen Studenten umgeben zu sein. Ihr Platz in einer führenden Anwaltskanzlei schien für die meisten eine ideale Karriere zu sein, aber für Jennifer stand ihr eigenes Glück an erster Stelle. Deine solltest auch.

Bleibe niemals in einer toxischen Beziehung

Wenn es um Ihre mentale und emotionale Gesundheit geht, haben die Menschen, mit denen Sie sich umgeben, eine viel größere Wirkung, als Sie sich vorstellen können. Es stimmt zwar, dass alle Beziehungen, besonders romantische, Arbeit annehmen und niemals perfekt sein werden. Es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, ob eine Beziehung Ihnen mehr schadet als hilft. Missbrauch kommt in allen möglichen Formen vor, und einige sind schwieriger zu entdecken als andere. Vernachlässigung und emotionaler Missbrauch werden oft in den frühen Phasen einer Beziehung übersehen, aber sie sind die Vorboten körperlicher und sexueller Gewalt.

Manchmal ist es schwierig, den Unterschied zwischen einem giftigen Menschen und jemandem zu kennen, der gut meint, aber nur ein paar Probleme hat, an denen gearbeitet werden muss (was alle von uns ist, da Menschen von Natur aus unvollkommen sind.) Halten Sie Ausschau die gemeinsamen Merkmale von giftigen Menschenund auch versuchen und erziehen Sie sich über und hüten Sie sich vor der Kreislauf des Missbrauchs. Einige dieser roten Flaggen sind nicht verhandelbar, während andere eher eine Grauzone sind.

Eine der besten Möglichkeiten zu sagen, ob Sie mit einem toxischen Individuum im Gegensatz zu einem unvollkommenen Menschen zu tun haben, ist, ob sie bereit sind, an dem Problem zu arbeiten, um die Dinge besser zu machen. Jede Beziehung sollte ein Geben und Nehmen sein, und beide Parteien sollten dazu bereit sein einen bewussten Ansatz für den Aufbau und die Pflege einer gesunden Beziehung.

Es kann schwierig sein, giftige Menschen aus deinem Leben zu vernichten, vor allem, wenn sie schon lange da sind. Schuld wird wahrscheinlich egal was aufkommen, aber das bedeutet nicht, dass Sie das Falsche tun. Bitte denken Sie daran, dass dies für alle Beziehungen gilt: Egal ob Sie gerade ausgehen oder verheiratet sind und Kinder haben, ob es ein langjähriger Freund oder sogar ein Familienmitglied ist, Sie verdienen es besser als jemand, der Sie immer wieder zweifeln lässt und sich danach fühlt Du bist nicht gut genug.

Bleibe nie bei etwas, nur weil du dich verpflichtet fühlst

Dies klingt kontraintuitiv, weil wir alle Verpflichtungen und Erwartungen haben. Aber es ist wichtig, den Unterschied zwischen den täglichen Pflichten zu kennen, die wir erfüllen, weil sie zu einem Leben beitragen, das wir lieben, und denen, die uns dazu bringen, unsere Moral, Glaubenssätze und unser wahres Selbst zu kompromittieren, um die Erwartungen anderer zu erfüllen.

An manchen Tagen möchten Sie vielleicht nicht früh aufstehen, um Ihre Kinder und / oder Ihren Partner zum Mittagessen zu bringen, aber Sie tun es trotzdem, weil es zu Ihrer Familie und Ihrem allgemeinen Glück beiträgt. Das erfüllt eine gesunde Verpflichtung. Beende deinen Job, um Eltern zu bleiben, wenn du dich nicht glücklich oder erfüllt fühlst, ohne eine Karriere zu verfolgen, die du liebst, nur weil andere es von dir erwarten oder dir sagen, dass du kein guter Elternteil sein kannst Vollzeitbeschäftigung ist ein Beispiel dafür, sich selbst zu kompromittieren, um die Erwartungen anderer zu erfüllen.

Als eine Hospizschwester die auf ihren Sterbebetten befragte, fand sie das die Mehrheit von ihnen hatte die gleichen fünf Reue. Unter den ersten fünf waren diese zwei: "Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, ein Leben zu leben, das mir selbst treu war, und nicht das Leben, das andere von mir erwarteten", und "Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, meine Gefühle auszudrücken." Beides passt gut zu dem Thema, nicht zu viel von dir selbst abzugeben, um anderen zu gefallen. Am Ende ist es das nie wert.

© 2017 von AJ Earley. Alle Rechte vorbehalten.

AAJ EarleyKampf den Autor

AJ Earley ist ein persönlicher Koch, freiberuflicher Schriftsteller, Reise-Junkie und Root-Bier-Float-Enthusiasten aus Boise, Idaho ... und jetzt, ein beitragender Autor bei InnerSelf.com

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