Während ich in Japan war, traf ich eine amerikanische Frau, die seit zwanzig Jahren in diesem Land lebte. Ich fragte sie, wie lange sie gebraucht habe, um Japanisch zu lernen. "Ein paar Jahre", antwortete sie. "Aber ich verstehe immer noch nicht alles. Genau die Dinge, die mich interessieren. Zum Beispiel kann ich Dokumentationen im Fernsehen sehen und jedes Wort verstehen. Wenn das Spiel kommt, habe ich keine Ahnung, wovon sie reden. "
Ihr selektives Lernen hat mir gezeigt, dass wir beide in der Lage sind, unsere Gedanken auf Dinge von Wert zu richten und alles irrelevant abzuschirmen. Die Welt ist mit allen möglichen Themen und Absichten gefüllt. Sie haben die Macht zu verstehen, was für Sie wertvoll ist und alles herauszufiltern, was nicht Ihrer Absicht entspricht. Ein wesentlicher Teil des persönlichen Wachstums besteht darin, das Selbstvertrauen zu finden, das zuzugeben, was dir gehört, und alles andere freizugeben.
Mein Hund Munchie: Ein Beispiel für selektive Sichtung
Mein Hund Munchie war ein ausgezeichneter Lehrer des selektiven Sichtens. Als ich ihn zum Strand brachte, suchte er nach interessanten Gerüchen und Menschen. Ich würde ihn oft anrufen, aber er würde einfach auf seiner Mission bleiben. Ich dachte, er sei schwerhörig, also würde ich ihn holen gehen. Dann öffnete ich eines Tages einen Snack in einer Zellophanhülle, deren Klang dem ähnelte, was Munchie hörte, als ich die Leckerli öffnete, die ich ihm gab.
In einer Entfernung von zwanzig Metern, inmitten von Meeresrauschen und Menschen am Strand, hörte er das kleinste Zellophan zerknittern, und er kam zurückgerannt. Er hörte was für ihn wichtig war und reagierte sofort. "Ein Mann hört, was er hören will und ignoriert den Rest." Ebenso Hunde.
Intelligente Programmierung: Negativität nicht beachten
Sie können das Prinzip des selektiven Sichtens verwenden, um mit Ihren Kindern und Freunden eine intelligente Programmierung zu erzeugen. Wenn deine Kinder sich schlecht benehmen oder deine Freunde unfreundlich handeln oder Orte besuchen möchten, die du lieber nicht gehen willst, dann verhalte dich nicht mit ihrem negativen Verhalten. Wenn Sie sich dagegen wehren, werden Sie es nur verstärken. Achten Sie nicht auf "dumme Spielshows". Betrachten Sie Torheit oder Banalität als Fremdsprache, die nicht bei Ihnen registriert ist.
Wenn Ihre Kinder, Ehepartner oder Freunde mit positivem Verhalten oder Aktivitäten auftauchen, die Sie stimulieren, verstärken Sie dieses Verhalten mit der Art von Aufmerksamkeit, die Sie einem brillanten Film widmen würden. Wenn sie sich schlecht verhalten, ziehe deine Aufmerksamkeit zurück. Bald werden sie erfahren, dass sie auf der helleren Seite der Straße gehen müssen, wenn sie Ihre Anwesenheit und Unterstützung wollen.
Die mächtigste Währung, die Sie zur Verfügung haben, ist Ihre Aufmerksamkeit. Das Konzept "Aufmerksamkeit schenken" zeigt den Schlüssel zu seiner sinnvollen Verwendung. Wenn Sie etwas beachten, investieren Sie in den Bestand dieser Ware. Sie sagen: "Das ist mir wichtig. Ich will mehr davon. "Das Konzept des" Interesses "beinhaltet auch eine Überschneidung zwischen den Reichen von Finanzen und Bewusstsein. Wenn Sie an etwas interessiert sind, verdienen Sie Interesse daran. Was du reinstellst kommt wieder zu dir zurück. Achten Sie darauf, worauf Sie achten und was Sie interessiert. Sie werden mehr davon bekommen.
In welchem Reich des Bewusstseins besuchst du dich?
Das Internet ist eine großartige Metapher dafür, wie wir Entscheidungen treffen. Das Internet spiegelt die gesamte Bandbreite des menschlichen Bewusstseins wider. Alles, woran irgendjemand jemals gedacht hat, wird irgendwo auf einer Website gepostet, vom Erhabenen zum Lächerlichen, vom Erhabenen zum Schmutzigen. Über die URL, die Sie eingeben, können Sie auswählen, an welchem Bereich Sie teilnehmen möchten. Es ist alles vorhanden.
Der Besuch einer Website ist wie der Besuch eines Reiches des Bewusstseins. Sie entscheiden, welchen Aspekt der Totalität Sie erhalten. Wenn Sie Ihre eigene Website haben, müssen die Leute Ihre URL kennen, um sie zu besuchen. Sie müssen den Schlüssel haben, der in dein Bewusstsein eintritt. Wählen Sie Ihre URL weise, metaphorisch gesprochen. Es macht den Unterschied in den Menschen, mit denen Sie interagieren.
Groucho Marx sagte: "Ich finde Fernsehen sehr erziehend. Jedes Mal, wenn jemand das Set anschaltet, gehe ich in den anderen Raum und lese ein Buch. "Er sagte auch:" Fernsehen ist, wo man Leute in dein Wohnzimmer lässt, die man sonst nicht in der Nähe deines Hauses lassen würde. "Wenn man a TV-Show oder Film, lese ein Buch oder habe eine Konversation, du nimmst an einer Bewusstseinsebene teil. Wenn dieses Bewusstsein dich belohnt, tauche ein. Wenn nicht, dann tauche ab.
Einladende Menschen in Ihr Wohnzimmer durch Wahl, nicht Standard
Ich habe seit über fünf Jahren kein Fernsehen mehr gesehen. Ich habe es jeden Tag und jede Nacht gesehen, als ich ein Kind war. Ich konnte den Zeitplan jeder Abendshow auf jedem Kanal vortragen. Vor fünf Jahren wechselten die lokalen TV-Sender vom analogen zum digitalen Rundfunk. Seltsamerweise erreicht das digitale Signal nicht die ländliche Seite der Insel, auf der ich lebe. Wir haben uns nie die Mühe gemacht, uns für die Kabel- oder Satellitenübertragung anzumelden. Wir vermissen das Fernsehen nicht im Geringsten. Jetzt sehen Dee und ich am Abend inspirierende und lehrreiche Videos. Wir haben mehr zu reden und wir schlafen besser.
Es werden fabelhafte Shows ausgestrahlt und sinnlose Shows ausgestrahlt. Du wirst diejenigen beobachten, die du verstehst. Als spirituelles Wesen verstehst du Brillanz. Laden Sie Leute nach Wahl in Ihr Wohnzimmer ein, nicht standardmäßig.
Dieser Artikel wird nachgedruckt mit Erlaubnis
aus Alans monatlicher Kolumne "From The Heart"
Untertitel von InnerSelf hinzugefügt.
Buch geschrieben von Alan Cohen:
Ich hatte es die ganze Zeit: Wenn Self-Improvement weicht Ecstasy
von Alan Cohen.
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Über den Autor
Alan Cohen ist der Autor des Bestsellers Ein Kurs in Wundern Made Easy und das inspirierende Buch, Seele und Schicksal. The Coaching Room bietet Live-Coaching online mit Alan, donnerstags, 11 Uhr pazifischer Zeit,
Informationen zu diesem Programm und Alans anderen Büchern, Aufnahmen und Schulungen finden Sie unter AlanCohen.com
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