Der transformative Lebensstil: Ist deine Transformationstemperatur heiß oder lauwarm?

Der transformative Lebensstil: Ist deine Transformationstemperatur heiß oder lauwarm?

Ich dachte, dass ich mich immer voll und ganz dieser Arbeit der menschlichen Transformation verpflichtet fühlte, weil ich bewusst und fragend geboren wurde. Das hat geholfen. Aber wenn ich meine eigene Lebensader studiere und etwas wahrheitsgetreu erzähle, ist es klar, dass ich mehr als ein paar Umwege gemacht habe.

Ich habe nicht gerade einen geraden Weg zur Erleuchtung beschritten, noch habe ich einen Berg sozialen Gutes erreicht. Aber Sie interessieren sich nicht so sehr für meine Lebensdetails und Sie sollten es nicht tun. Es ist dein Leben, das dir wichtig ist. Also, lasst uns jetzt einen Ausgangspunkt festlegen, um den Fortschritt zu messen.

Nimm deine Umwandlungstemperatur. Wie eifrig und engagiert bist du mit dem persönlichen Transformationsprozess, für den ich mich einsetze? Einhundert wären nuklear heiß, null ist tot. Bevor Sie eine Nummer angeben, möchten wir Ihnen einige Fragen beantworten:

  1. Welche Art von Büchern liest du, welche Art von Filmen siehst du dir an?
  2. Wie ist deine Ernährung? Warum wählst du, was du isst und trinkst?
  3. Was motiviert deine Wahl bei Freunden, Aktivitäten usw.?
  4. Betrachten Sie sich als Verbraucher oder als Schöpfer?
  5. Haben Sie einen Mentor?
  6. Praktizierst du eine tägliche spirituelle Praxis wie Meditation oder Yoga?
  7. Welche noblen Ursachen unterstützen Sie in der Welt?

Ihre ehrlichen Antworten auf diese Fragen bestimmen Ihre aktuelle Lebenstemperatur. Nachdem du diese Liste gelesen hast, lade eine Nummer ein, um dich in deinem Bewusstsein zu bewegen. Was ist diese Zahl zwischen null und hundert?

Wenn es achtundsechzig ist, sind Sie damit einverstanden? Oder ist es dir peinlich, wie ich war, überrascht und demütig zu erkennen, dass du nicht so hingegeben bist, wie aktiviert, wie du dachtest? Was zählt, ist was du tust, was ich tue, was wir alle tatsächlich tu, Tag für Tag, - nicht was wir glauben. Das Verhalten zeigt unsere Prioritäten und unsere gelebten Werte.

Der transformierende Lebensstil

Ich befürworte einen transformativen Lebensstil, weil wir das für eine Weile tun werden und es wird nie einen definierten Moment geben, wenn wir eine Art Ziellinie überqueren. Change schleicht sich auf uns, dann, bang! Die radikalste Veränderung ist der Tod, aber ich spreche vom Leben.

Wer kann von einem solchen Moment sprechen? Normale Leute, ich meine, nicht der Buddha oder Christus. Transformation ist normalerweise inkrementell, ein Anstupsen hier und ein Anstupsen dort, plus jene denkwürdigen Offenbarungen, die uns mit ihrer Bedeutung brandmarken. Das alles summiert sich.

Wir hatten Momente. Einige von ihnen waren explosiv, andere passierten leise im Hintergrund. Ich kämpfte jahrelang mit dem Rauchen aufzuhören. Dann las ich ein Buch über Gesundheit und wurde fasziniert. Plötzlich war ich ein Nichtraucher. Freunde waren verwirrt; "Was meinst du damit, dass du nicht rauchst? Ich kenne dich seit drei Jahren und du hast immer geraucht. "Nicht mehr. Fünf oder sechs vergebliche Versuche, sich mit Entzugsqualen zurückzuziehen, hatten mich nicht darauf vorbereitet, nicht aufzuhören.


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Der Unterschied diesmal? Ich habe nicht versucht, mit dem Rauchen aufzuhören; Ich habe mich leidenschaftlich dafür eingesetzt, gesund zu sein. Eines Tages war meine Priorität das Vergnügen zu rauchen; Am nächsten Tag war es das Vergnügen gesund zu sein.

Alles, was ich seit diesem Tag fühlte, war besser.

Rauchen war eine Gewohnheit, keine schlaue. Ich habe andere schlechte Angewohnheiten und du auch. Wir alle haben unsere Abhängigkeiten. Um einen transformativen Lebensstil zu leben, müssen Gewohnheiten proaktiv geändert werden.

Können wir das wirklich tun, wenn es uns wahrscheinlich schwer fällt, länger als ein paar Wochen bei unseren Neujahrsbeschlüssen zu bleiben? Was wird den Unterschied ausmachen, was hilft uns, durchzuhalten?

DER UNTERSCHIED-HERSTELLER

Hier ist ein unwahrscheinlicher Hinweis. Warum können Bäume ihre Glieder seit Jahren nach außen und oben halten? Versuchen Sie jetzt, Ihre Arme zu erweitern. Wie lange kannst du es schaffen? Und wie fühlt es sich an?

Also, was ist der Unterschied zwischen dir und einem Baum? Ja, es gibt grundlegende physikalische Unterschiede und die einfache Erklärung bezieht sich auf die Struktur. Aber hier ist eine Metapher, die uns inspiriert.

Der Baum hat Wurzeln. Diese Wurzeln verankern ihn fest in der Erde. Der Stamm erstreckt sich nach oben wie auch die Äste, die alle mit diesen Wurzeln verbunden sind und in diesen Wurzeln verankert sind, die das Gewicht des überirdischen Bodens ausgleichen. Das Ergebnis? Es gibt keine Anstrengung in Zweigen, die in Richtung Himmel reichen.

Nach oben zu greifen, ohne herunterzufallen, lädt zum Umkippen ein. Ein Baum mit flachen Wurzeln wird leicht umgeweht, egal wie groß er wächst. In der Tat, je größer es ist, desto wahrscheinlicher ist es zu fallen. Für individuelle Haltbarkeit müssen unsere eigenen Wurzeln tief in die Erde eindringen. Das bedeutet, so lebendig im Dunkeln zu sein wie wir im Licht sind, völlig menschlich zu sein (unser Name stammt von "Humus" - der organischen Komponente des Bodens) und aktiv in der menschlichen Welt.

Die Ausnahmen sind einige Bäume, wie das mächtige Redwood, die flache Wurzeln haben, aber unterirdisch mit ihren Nachbarn verbinden. Sie halten sich buchstäblich gegenseitig auf.

Wir stärken unsere Menschlichkeit, indem wir bereitwillig in die dunkle Unterwelt dieses Irrenhauses reisen, tief tauchen und mit anderen in Mitgefühl für das Leid, das wir alle ertragen, in Verbindung treten. Dies kann uns im Laufe der Zeit erschöpfen. Es kann uns zur Entmutigung und Verzweiflung treiben, wenn wir nicht nach Inspiration streben. Zu viel Dunkelheit oder zu viel Licht - wir müssen die Balance finden, um ein transformatives Leben zu genießen.

Wir werden Menschen genannt. Der menschliche Teil ist unvermeidlich; der Teil des Seins nimmt bewusste Anstrengung, um in Fülle zu erfahren. Wir hören nicht viel darüber, überhaupt zu sein und eine Menge zu tun. Wenn wir an diesem "Anderen" interessiert sind, sind wir allein auf der Suche nach Hilfe, etwa aus solchen Büchern.

GRACE

Die direkte Erfahrung Gottes ist keine gesegnete Rarität, die den Heiligen vorbehalten ist. Wir alle haben Erinnerungen an Glückseligkeit und Epiphanias in vielen Formen. Wir können träumen, meditieren, beten oder chanten, mit einem Mönch zusammen sitzen oder unsere Frauen oder Ehemänner umarmen, ein Gedicht lesen, einen Film schauen. Es gibt tausend Wege, das Göttliche zu erfahren. Das Göttliche lebt in allem als Gnade.

Wachsen Sie diese Beziehung? Gehst du ruhig, bist du verheiratet, getrennt oder kürzlich geschieden? Wirklich? haben eine bewusst anerkannte Beziehung zum Göttlichen, oder sind das Momente zufälligen, unfokussierten, flüchtigen Kontaktes? Lässige Begegnungen sind nicht der beste Weg, um eine Beziehung aufzubauen, daher ermutige ich mich, eine regelmäßige spirituelle Praxis anzunehmen. Ich stelle das als eine von zwei Prioritäten fest.

Die andere Priorität ist die Natur. Einige von uns haben das Glück, in der Natur zu leben. Stadtbewohner müssen erfinderisch sein. Kaufen Sie eine Pflanze für Ihr Büro, schauen Sie aus dem Fenster auf Bäume in der Nähe, nehmen Sie Ihr Mittagessen in den Park.

Das Geheimnis, unsere persönliche Transformation zu beschleunigen, besteht darin, diese beiden Beziehungen zu vertiefen. Sie erweisen sich als eins, weil das Göttliche in allem lebt.

Im Film, Die Matrix, Morpheus riet Neo, dass niemand ihm sagen könne, was Matrix sei, dass er es selbst erfahren müsse. Genauso kann niemand Ihnen sagen, wie eine tiefe, liebevolle Beziehung mit dem Göttlichen ist, obwohl ich versuche, genau wie Morpheus für Neo.

Du musst diese Beziehung für dich selbst erfahren.

Du hattest deine Momente, wir alle, und einige Momente haben lange genug gedauert, um dich zu mehr zu zwingen. "Ich werde haben, was sie hat", sagt Regisseurin Rob Reiners Mutter in dem Film Harry und Sally als sie und andere Gäste in einem Restaurant Zeuge von Meg Ryans falschem Orgasmus wurden.

Das war ein Film. Das Reale folgt dem gleichen Prinzip, vermittelt aber eine völlig andere Größenordnung der Transformationswirkung. Jede Person, die tief mit der Quelle des Lebens verbunden ist, ist für andere radioaktiv attraktiv.

Wir wollen, was sie haben. Sie werden wollen, was du hast.

Copyright 2016. Natürliche Weisheit LLC.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Autors.

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von Will Wilkinson

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Über den Autor

Will WilkinsonWill Wilkinson ist Senior Consultant bei Luminary Communications in Ashland, Oregon. Er hat vierzig Jahre lang Programme in bewusster Lebensführung geschrieben und geliefert, interviewte zahlreiche führende Change-Agenten und leistete Pionierarbeit in kleinen alternativen Ökonomien. Erfahren Sie mehr unter willtwilkinson.de

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