Ihr Leben ist eine dreiteilige Serie: Schreiben Sie das Drehbuch Ihres Lebens

Ihr Leben ist eine dreiteilige Serie: Schreiben Sie das Drehbuch Ihres Lebens
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Beim Schreiben eines Theaterstücks oder Drehbuchs, sei es für eine TV-Show oder einen Film, verwenden Autoren die Elemente des Dramas, um ihre Geschichte zu konstruieren. Die Grundelemente des Dramas sind: Einstellung, Handlung, Charaktere, Thema und Stil:

  • Die Einstellung Hier spielt die Geschichte.
  • Die Grundstück ist die Abfolge der Ereignisse, aus denen sich die Geschichte zusammensetzt.
  • Die Zeichen sind die Personen in der Geschichte.
  • Die Thema ist die Hauptidee oder die Lektion.
  • Die Stil ist alles, was der Show einen bestimmten Geschmack oder ein bestimmtes Gefühl verleiht, wie z. B. der Zeitraum, die Sprache und die Kostüme, das Make-up und das Verhalten der Charaktere.

Denken Sie an verschiedene TV-Shows, die im Laufe der Jahre ausgestrahlt wurden: Leave It to Beaver in den 1950s, The Dick Van Dyke Show in den 1960s, Alle in der Familie in den 1970s, Family Ties in den 1980s, Home Improvement in den 1990s und Desperate Housewives in den 2000er Jahren. Obwohl die Umgebung (das Haus der Familie), die Handlung (die Abenteuer einer typischen modernen Familie) und die Charaktere (Mama, Papa, Kinder, Nachbarn und Freunde) ziemlich konsistent sind, sind das Thema und der Stil jeder Show sind sehr unterschiedlich.

Jede Show fand in einem anderen Jahrzehnt und in einem anderen Teil Amerikas statt und gab ihnen alle deutlich unterschiedliche Stile. Während Shows wie Leave It to Beaver hatte ein Thema, das die Richtigkeit des Status quo der fünfziger Jahre unterstützte, Alle in der Familie ermutigt, den Status Quo aufzurütteln und Veränderungen zu akzeptieren.

Ihr Leben ist eine dreiteilige Serie

Ihr Leben ist wie eine dreiteilige Serie, wobei Staffel 1 Ihre Vergangenheit, Staffel 2 Ihre Gegenwart und Staffel 3 Ihre Zukunft ist.

Fassen Sie in Ihrem Kopf die ersten beiden Staffeln Ihres Lebens zusammen und denken Sie über Kulisse, Handlung, Charaktere, Thema und Stil nach, bevor Sie ein detailliertes Drehbuch für die dritte und letzte Staffel erstellen.

Welche einheitlichen Themen, Lehren und Werte werden konkret dargestellt? Welche Probleme traten, wenn überhaupt, wiederholt von Saison zu Saison auf? Gab es eine endgültige Verschiebung von einer Saison zur anderen, in der Sie mehr Eigenverantwortung oder Kontrolle über Ihr Leben übernommen haben oder in der der Stil oder das Thema zu etwas völlig anderem übergegangen ist? Listen Sie die verschiedenen Rollen auf, die Sie gespielt haben.

Werden sie in Staffel 3 wechseln? Sind irgendwelche Rollen oder Charaktere aus dem Skript heraus geschrieben? Beeinflussen die Änderungen, die Sie vornehmen, die anderen Charaktere? Gibt es am Ende der dritten Staffel Bedauern? Gibt es weitere Änderungen, die Sie gerne vorgenommen hätten, die Sie nicht vorgenommen haben? Ist das Ende eine friedliche, glückliche Lösung?


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Denken Sie über die folgenden Beispielhypothesen nach, um zu sehen, wie das Ändern nur eines Elements das Drehbuch vollständig verändert.

Rahmen

Wie würde Ihre Lieblingssendung oder -serie anders sein, wenn die dargestellten Familien zu einer anderen Zeit oder an einem anderen Ort gelebt hätten? Was wäre wenn Leave It to Beaver war in der Innenstadt von Manhattan angesiedelt worden, wenn Alle in der Familie hatte auf einem amerikanischen Gelände im Iran stattgefunden, oder The Dick Van Dyke Show hatte im Jahr 2016 stattgefunden?

Was sind die Einstellungen Ihres Lebens? Wie wäre es anders gewesen, wenn Sie in einem anderen Teil des Landes oder in einem ganz anderen Land gelebt hätten? Womit hätten Sie möglicherweise zu kämpfen gehabt, wenn Sie in einer anderen Generation geboren worden wären? Wirst du in Zukunft die Umgebung deines Lebens verändern? Welche Auswirkungen wird das haben?

Grundstück

Die Handlung ist die Reihenfolge oder Abfolge von Ereignissen in einer Geschichte. Wäre die Handlung Ihrer Lieblingssendung anders, wenn die Charaktere eine andere ethnische Zugehörigkeit hätten oder wenn der Protagonist eine tiefgreifende geistige oder körperliche Einschränkung hätte?

Wäre die Handlung Ihres Lebens anders, wenn Sie in eine andere Religion oder eine andere sozioökonomische Klasse hineingeboren würden oder mit viel mehr oder viel weniger intellektuellen Fähigkeiten? Es ist irgendwie verrückt anzuhalten und darüber nachzudenken, wie zerbrechlich unser Leben wirklich ist und wie ihre gesamte Flugbahn durch ein oder zwei Faktoren verändert werden kann. Was sind die nächsten großen Ereignisse in Ihrem Leben? Wann werden sie eintreten und welche Veränderungen ergeben sich aus jedem dieser Ereignisse?

Figuren

Die Charaktere sind die Menschen in der Geschichte. Es ist egal, wer wir sind oder was wir tun; Die Menschen um uns herum beeinflussen unser Leben stärker als alle anderen Faktoren. Es hilft, genau auf das Unternehmen zu achten, das wir führen, und auf unsere Überzeugungen über das Unternehmen, das wir führen. Stellen Sie sich einen Charakterwechsel vor, um die Auswirkungen der Charaktere vollständig zu verstehen Leave It to BeaverJuni Cleaver und Game of Thrones'Daenerys Targaryen, und Sie werden die Wirkung und Bedeutung von Charakteren verstehen!

Wer waren die Charaktere in deinem Leben? Wie würde Ihr Leben anders sein, wenn Sie von einem Alkoholiker oder einem missbräuchlichen Elternteil erzogen worden wären (oder nicht)? Wäre die Erfahrung, von einem alkoholkranken oder missbräuchlichen Elternteil erzogen zu werden, anders, wenn Sie glauben, dass Ihre familiäre Situation abnormal und beschämend ist und etwas zu verbergen ist, oder wenn Sie glauben, dass dies normal und akzeptabel ist und Sie Ihre Erfahrung ohne Scham frei diskutieren können ? Wie wir die Charaktere in unserem Leben sehen, macht fast den gleichen Unterschied wie wer diese Charaktere sind.

Wer sind die Charaktere im Drehbuch Ihres Lebens? Welche Rollen spielen sie? Wie denkst du über diese Charaktere? Stellen Sie sich vor, eine zentrale Person in Ihrem Leben wäre nicht dort gewesen und die Auswirkungen ihrer Abwesenheit hätten Sie und alle anderen Charaktere in Ihrem Leben.

Nun zur Millionen-Dollar-Frage: Sind genau wie Du ein Geschenk für die Welt bist. die Hauptfigur in deinem eigenen Leben? Autsch.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass wir uns im Orbit um andere halten und unsere Rolle in Bezug auf sie definieren. Wissen Sie, Ich bin eine Frau (zu meinem Partner, der primär ist), eine Mutter (zu meinen Kindern, die primär sind), ein Anwalt (zu meinen Kunden, die primär sind); Sie verstehen das Wesentliche.

Im Moment interessieren mich deine Rollen nicht oder wer sonst in deinem Leben ist; Du bist mir wichtig. Das ist deine Geschichte. Nicht die Ihres Partners, nicht die Ihrer Kinder, nicht die Ihrer Kunden, sondern Ihre. Sie haben jeweils ihre eigenen Geschichten. Natürlich überschneiden sich Ihre Geschichten, aber bis Sie klar sind, welche Rolle Sie in Ihrer eigenen spielen (Spoiler Alarm - du bist der Hauptdarsteller!), Dein Charakter ist wahrscheinlich nicht genug definiert. Re-choreografiere dein Leben und mache deine dritte Staffel ganz um dich herum.

Thema

Das Thema ist die Philosophie, die moralische Lehre oder die zentrale Idee. Themen werden schwierig, weil der Großteil unseres Lebens eine Reihe von miteinander verflochtenen Themen enthält, während in der Unterhaltungsindustrie die Anzahl der Themen normalerweise begrenzt sein muss, um eine kohärente Show zu produzieren. Zum Beispiel wurde das Thema „Familienliebe erobert alle“ Woche für Woche in dargestellt Family Ties Als die liberalen Ex-Hippie-Eltern und ihre konservativen Kinder gezwungen waren, ihre Differenzen immer wieder in Einklang zu bringen, gab es auch Nebenhandlungen und Hilfsthemen, die zwischen den verschiedenen Charakteren gespielt wurden. Im wirklichen Leben sind viele unserer Themen nicht so kohärent, konsistent oder leicht zu erkennen.

Was sind einige der Themen in Ihrem Leben? Gibt es Themen, die immer wieder auftauchen? Beachten Sie besonders die Themen, die sich in Ihrem Leben wiederholen.

Stellen Sie sich vor, Sie stehen an den Perlentoren in einer Schlange und unterhalten sich mit den Seelen um Sie herum über das Leben, das Sie gerade verlassen haben. Gab es ein übergreifendes Thema in Ihrem Leben? Hat sich das Thema während Ihres Wachstums geändert oder ist es während Ihres gesamten Lebens konsistent geblieben?

Wie denkst du über dieses Thema? Gefällt es dir oder möchtest du ein anderes schreiben? Die gute Nachricht ist, dass Sie es gerade sind nicht Schlange stehen vor den Perlentoren. Sie sind hier auf der Erde und egal wie alt Sie sind, Sie haben immer noch Zeit, Änderungen vorzunehmen! Was ist dein neues Thema?

Stil

Komödie, Sitcom, Tragödie, Seifenoper, Drama, Romantik, Erotik, Spannung, Melodram - es gibt viele verschiedene Stile, die Filme, Fernsehsendungen oder unser eigenes Leben annehmen können. Manchmal Shows, die in einer anderen Ära spielen, wie Mad Men or Die Jetsons, erhalten einen übertriebenen Vintage- oder futuristischen Stil. Was wäre, wenn sie einen ganz anderen Stil hätten und als Dokumentarfilme produziert worden wären?

Genau wie unsere Kleidung, Haare und Make-up, darf ich sagen? - Lebensstil ist ein Spiegelbild unserer Persönlichkeit, unserer Wünsche, der Art und Weise, wie wir uns fühlen wollen und wie wir in der Welt interagieren. Haben Sie jemals bemerkt, dass Sie mehr Energie haben und sich an Tagen, an denen Sie besser aussehen, besser fühlen?

Wir müssen nicht bis in die Neunen gekleidet sein oder Stilettos mit Leopardenmuster rocken, um uns gut zu fühlen, aber der Stil, den wir in die Welt bringen, beeinflusst, was wir von anderen zurückbekommen. Wenn wir stark und selbstbewusst aussehen, behandeln uns andere als stark und selbstbewusst. Wenn wir wie am dritten Tag der Magengrippe aussehen, behandeln uns andere so, als wären wir am dritten Tag der Magengrippe.

Was ist der Stil Ihres Lebens? Ist es extravagant oder einfach, chaotisch oder stromlinienförmig? Bist du eine gehetzte alleinerziehende Mutter oder eine beschäftigte, aber zentrierte alleinerziehende Mutter? Oft können wir den gesamten Ton und das Gefühl unseres Lebens ändern, indem wir uns einfach des Stils bewusst werden, den wir verkörpern, und ihn ändern.

Ich scherze nicht, wenn ich das so sage wie wir think über uns selbst beeinflusst, wie wir fühlen über uns. Wenn Sie sowohl den Stil Ihres aktuellen Lebens als auch den Stil des Lebens identifizieren können, den Sie erreichen möchten, können Sie dies eindeutig tun haben das Leben, das Sie erreichen möchten, wenn Sie diesen Stil leben und verkörpern.

Ich sage nicht, dass Sie von Obdachlosigkeit zu einem Herrenhaus werden, indem Sie einfach Ihren Stil ändern. Aber ich sage auch nicht, dass Sie es nicht tun werden! Ich sage nur, wenn Ihre Kinder, Ihr Hund oder Ihr Partner oder Sie selbst die ganze Nacht an der Magengrippe erkrankt sind und Sie das Gefühl haben, von einem Lastwagen angefahren zu werden, können Sie sich besser fühlen, indem Sie Ihren Stil ändern.

Nehmen wir an, Sie müssen am Morgen nach dem Vorfall mit der Magengrippe Fahrgemeinschaften fahren und eine Telefonkonferenz bei der Arbeit leiten. Spürst du den Unterschied in deiner Energie, deiner Einstellung und deiner Einstellung, wenn du:

  1. Verzichten Sie auf eine Dusche, ziehen Sie Ihren Wintermantel über Ihrem Schweiß an, setzen Sie eine dunkle Sonnenbrille auf und bewegen Sie sich durch den Tag, ohne sich die Zähne zu putzen. oder

  2. Zähneputzen, schnell duschen, ein halbkoordiniertes Yoga / Fitness-ähnliches Outfit anziehen, Lipgloss auftragen und ein paar lustige Ohrringe einstecken?

Ich scherze nicht, wenn ich sage, dass Lipgloss mich weiter und schneller laufen lässt. Es tut. Stil ist wichtig. Auch wenn dich niemand sieht, ist Stil wichtig, weil er dich über dich selbst informiert.

Zurück zu Ihrem Leben und dem Stil Ihrer Welt: Hat es ein schickes, urbanes Gefühl oder ein heimeliges, ländliches? Ist Ihr Leben ein Märchen, eine Rom-Com oder ein Dokudrama? War der Stil Ihres Lebens durchweg konsistent oder hat er sich geändert? Erleben Sie derzeit ein zusammenhängendes Leben? oder unterscheidet sich der Stil Ihres Lebens zwischen Arbeit und Zuhause je nach den Menschen, mit denen Sie zusammen sind?

Ich spreche nicht davon, mit Ihrer Gruppe von College-Freunden unbeschwerter zu sein als mit Ihren Kollegen von der Society of Funerary Accountants. Ich spreche von Unterschieden zwischen verschiedenen Persönlichkeiten in Ihrer Alltagswelt und Ihren Beziehungen. Das nahtlose Ein- und Aussteigen aus verschiedenen Stilen ist gesund und belebend. In einem Zustand ständiger Aufregung zu leben, in dem Sie ständig in eine Vielzahl von Identitäten ein- und aussteigen, ist dies nicht.

Re-Choreographieren Sie Ihr Leben

Gibt es etwas, das Sie tun können, um Ihr Leben neu zu choreografieren, um einen gesünderen, einheitlicheren Stil zu erzielen? Erinnern Sie sich an Ihre Identität und Marke und finden Sie etwas Konkretes, das Ihren Lebensstil repräsentiert.

Diese Übung soll Ihnen ein tieferes Verständnis Ihres Lebens als Geschichte und Ihrer selbst als Charakter vermitteln, der in der Lage ist, eine Vielzahl von Rollen zu spielen. Vielleicht passen diese Rollen und Skripte gut zu Ihnen, und vielleicht auch nicht.

Erkennen und freigeben Sie, was Sie nicht mehr tragen möchten. In Zukunft haben Sie die Wahl. Sie können Ihr eigenes Skript schreiben oder es von jemand anderem für Sie schreiben lassen. Niemand sagt, dass Sie überhaupt Ihr eigenes Leben schaffen müssen. Sie können Ihre eigenen Rollen erstellen und sie so spielen, wie Sie es für richtig halten, oder Sie können die Rollen akzeptieren, die Ihnen andere geben. Was wirst du wählen und was wirst du enthüllen?

Peitsche das Tagebuch aus. Verbringen Sie einige nachdenkliche, hochwertige Zeit damit, das Drehbuch für die dritte Staffel Ihres Lebens zu schreiben. Sie können so detailliert sein, wie Sie möchten, oder Sie können ziemlich vage sein, solange Sie sich dazu verpflichten, Ihrem Herzen zu folgen.

In meinem Fall hatte ich keine Ahnung, dass es überhaupt eine Sache ist, ein Burlesque-Tänzer zu sein! Ich hätte auf keinen Fall ein Skript dafür geschrieben, weil ich nicht wusste, dass es existiert. Meine Verpflichtung bestand darin, meine eigenen Regeln zu befolgen, meine eigenen Skripte zu schreiben und zu ehren, was mein Herz mir sagte, dass es für mich richtig war.

Copyright © 2019 durch Lora Cheadle. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung aus dem Buch, ZUR SCHAU STELLEN!.
Herausgegeben von: New World Library.
www.newworldlibrary.com

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FLAUNT !: Lass deine Tarnung fallen und enthülle dein intelligentes, sexy und spirituelles Selbst von Lora CheadleAttraktive Frau, versierte Karriereprofi, engagierte Frau und Mutter, fürsorgliche Tochter - die Liste der Rollen, die Frauen spielen, ist endlos. Möglicherweise haben wir diese Rollen ausgewählt und schätzen sie, aber dennoch können sie gelegentlich scheuern. Was steckt hinter diesen Rollen? ZUR SCHAU STELLEN! Tauchen Sie ein in die Frage, wie und warum Sie dorthin gekommen sind und verwenden Sie Lachen, Spielen und Geschichtenerzählen, um Ihr wahres Selbst mit Selbstliebe, Sass und Freude auszudrücken. Entdecken Sie, wie Sie ein solides Selbstwertgefühl aufbauen und dabei Freiheit und Spaß finden. (Auch als Kindle Edition und als Hörbuch erhältlich.)

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Über den Autor

Lora CheadleLora Cheadle ist eine ehemalige Unternehmensanwältin, die zur Coachin für Frauenermächtigung, Sprecherin, Radioperson und zur weltweit ersten Life-Choreografin wurde. Sie ist die Schöpferin von ZUR SCHAU STELLEN! und Finden Sie Ihren Glanz Coaching-Programme, Workshops und Destination Retreats. Als Chakra Tease trat er in großem Umfang als Burleske auf. Erfahren Sie mehr über ihre Arbeit bei LoraCheadle.com

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