Wie Arbeitssucht Ihrer psychischen Gesundheit schaden kann

Es hat sich auch gezeigt, dass die Förderung der Vereinbarkeit von Beruf und Familie sowohl die physische als auch die psychische Gesundheit und die persönliche Belastbarkeit der Arbeitnehmer erhöht. Das Gleichgewicht zwischen Zeit und Energie für Arbeit und Privatleben hilft den Menschen, sich besser zu fühlen - und verbessert anschließend sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit.

Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen, die schnell aus vielen Optionen wählen, dies möglicherweise tun, um nicht tief über ihre Entscheidung nachzudenken.

Denken Sie an jemanden, den Sie kennen oder kennen, an jemanden mit einem ruhigen Selbstbewusstsein, an eine Person mit einem starken moralischen Kompass, der nicht von vorübergehenden Phantasien beeinflusst wird, an einen Mann oder eine Frau, die eine klare Richtung für ihr Leben festlegt und die zuverlässig ist und vertrauenswürdig.

Ich hatte bei meinem ersten Powwow angekommen. Wie ich hörte den Drums saß ich konnte nicht helfen, aber frage mich ... Habe ich die Kraft haben, mich mit der Kraft des Adlers ausrichten? Der Mut notwendig, um auf die Verantwortung der immer so viel mehr als ich dachte, ich könnte nehmen? Die Integrität zu akzeptieren, eine leistungsstarke neue Dimension in meinem Leben?

Wie viele E-Mails befinden sich in Ihrem Posteingang? Wenn die Antwort Tausende lautet oder Sie häufig Schwierigkeiten haben, eine Datei auf Ihrem Computer auf der überfüllten Festplatte zu finden, werden Sie möglicherweise als digitaler Hoarder eingestuft.

Der Nachteil von "shoulds" ist, dass wir, wenn wir von ihnen beherrscht werden, auch von der Angst beherrscht werden, auf irgendeine Weise abgelehnt oder aufgegeben zu werden, denn das ist die emotionale Grundangst, die viele von ihnen aktiviert. Diese anhaltenden Ängste lassen viele von uns ausgelaugt und erschöpft sein ...

Die Menschen sind heutzutage in solcher Eile und leben auf der Überholspur. Schnell reden, schnell essen, schnell gehen. Was für ein Unterschied zu vor sechzig Jahren. Wussten Sie, dass Sie in diesem Jahr wahrscheinlich mehr mit Terminen, Treffpunkten und Ausflugszielen zu tun haben als Ihre Großeltern ihr ganzes Leben lang?

Wenn du schläfst, kannst du der Welt völlig tot erscheinen. Aber wenn Sie aufwachen, können Sie sofort aufstehen und bei ihnen sein.

Es besteht kein Zweifel, dass 2020 für alle schwierig und für viele tragisch war. Aber jetzt werden endlich Impfstoffe gegen COVID-19 verabreicht - was die dringend benötigte Hoffnung auf eine Rückkehr zur Normalität und ein glückliches Jahr 2021 gibt.

Jedes Jahr fassen die meisten von uns Neujahrsvorsätze. ISS gesünder. Regelmäßig Sport treiben. Investieren Sie mehr in wertvolle Beziehungen. Eine Sprache lernen. Und so weiter. Oft sind es die gleichen Vorsätze wie im letzten Jahr. Warum verdorren unsere Vorsätze oft so schnell?

Für viele Kulturen ist der Beginn des neuen Jahres nicht nur ein Fest, sondern auch eine Gelegenheit zur persönlichen Reflexion und zum Wachstum.

Vor einigen Jahren hatte ich das Vergnügen, der einflussreichen Rechtswissenschaftlerin Cass Sunstein zuzuhören, die im Fleisch spricht. Cass schrieb zusammen mit seinem langjährigen Mitarbeiter Richard Thaler das Bestseller-Buch Nudge.

Neue Fortschritte in der Anthropologie und Paläontologie haben eine der schwierigsten Fragen zur Hunter / Farmer-Theorie beantwortet: „Warum ist das übrig gebliebene Hunter / ADHS-Gen nur in einer Minderheit unserer Bevölkerung vorhanden und wohin sind alle Jäger gegangen?“

Sherlock Holmes ist der berühmteste Detektiv aller Zeiten. Seit er 1892 vom jungen schottischen Arzt Arthur Conan Doyle ins Leben gerufen wurde, gab es kaum ein Jahrzehnt, in dem ein Theaterstück, eine Fernsehserie, ein Film oder ein Buch über Sherlock Holmes nicht produziert wurde.

Bis Kinder drei Jahre alt sind, bevorzugen sie bereits die in der Natur üblichen visuellen Fraktalmuster wie Erwachsene, berichten Forscher.

Zahlreiche Studien zeigen, dass Menschen mit Empörung gegen Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens reagieren, sobald ihre Heuchelei entdeckt wurde.

Der schwerwiegende Schaden, der durch eine Gehirnerschütterung im Sport verursacht wurde, wurde erstmals bei den „schlagtrunkenen“ Boxern deutlich, die im Laufe ihrer Karriere wiederholt Schläge auf den Kopf erlitten hatten.

Viele Menschen haben das Gefühl, dass ihre Zeiterfahrung in diesem Jahr etwas abweicht. Obwohl die Uhren so ticken, wie sie sein sollten, dehnen sich die Tage aus und einige Monate scheinen für immer zu dauern.

Es ist die Zeit des Schenkens und der Scrooges unter uns, sich über die Verschwendung des Schenkens zu beschweren. Warum Geschenke geben, sagen sie, wenn die Leute besser wissen als alle anderen, was sie wollen?  

Es kommt ständig ein endloser Informationsfluss auf uns zu: Es könnte sich um einen Artikel handeln, den ein Freund auf Facebook mit einer sensationellen Überschrift oder falschen Informationen über die Verbreitung des Coronavirus geteilt hat.

Während der Pandemie sind für viele Symptome von Depressionen, Angstzuständen und Zwangsstörungen aufgetreten oder haben sich verschlimmert.

Es ist kein Zufall, dass Sie sich in Ihrer jetzigen Organisation arbeiten oder dass Sie mit und für die Menschen tun Sie arbeiten. All dies wurde von Ihnen angeordnet - von Ihrem Höheren Selbst -, um Ihnen so viele Chancen wie möglich zu lernen und sich spirituell zu wachsen.

Die geringste Anstrengung wird aufgewendet, wenn deine Handlungen durch Liebe motiviert sind, weil die Natur durch die Energie der Liebe zusammengehalten wird. Wenn man Macht und Kontrolle über andere Menschen sucht, verschwendet man Energie. Aber wenn deine Handlungen durch Liebe motiviert sind, gibt es keine Verschwendung von Energie, deine Energie vervielfältigt sich und sammelt sich an.