Bashing unten Wände und frei fliegen

Bashing unten Wände und frei fliegen

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Manchmal, wenn die Dinge nicht so laufen, wie ich es möchte, anstatt mich zurückzulehnen und die Dinge ihren eigenen Weg gehen zu lassen, fange ich an zu schubsen und versuche, die Dinge so zu machen, wie ich es will ... Kannst du dich mit diesem Thema identifizieren? Ob es sich um etwas bei der Arbeit handelt, oder zu Hause oder wo auch immer, wir fangen an, kraftvoll zu werden und darauf zu beharren, dass bestimmte Dinge (auf unsere Art) gehen ... selbst wenn es offensichtlich ist (zumindest für andere), dass die Dinge nicht so laufen überhaupt.

Zum Beispiel können Sie an einem Projekt und alles funktioniert, und ich meine alles, scheint schief gehen ... Also, was ist unsere "normale" Tendenz? Wir beginnen immer zäh und dickköpfig und drängeln, um zu versuchen, um es zu gehen, wie wir wollen. Wir pushen und versuchen, es geschehen zu lassen, um es zu gehen "richtige" ... was ist in der Regel eine vergebliche Versuch. Etwas wie der Versuch, den Fluss stromaufwärts zu machen.

Was ist es in unserem Make-up, das uns veranlasst, so zu verhalten? Wir wollen unseren eigenen Weg zu haben ... wir wollen, im Recht zu sein ... Wir wollen das Gefühl, wir zuständig sind und dass sich die Dinge genau geht, wie wir wollen, dass sie ... Doch was ist die Realität hinter dieser Haltung? Ist unsere Motivation aufgrund von Unsicherheit? Ist es ein Gefühl, dass wenn wir uns nicht hängen nicht an dicht, um die Kontrolle, dass alles auseinander fällt? Ist es eine Angst, die Dinge könnten nicht funktionieren, zu unseren Gunsten, wenn wir nicht versuchen, das Ergebnis zu kontrollieren?

Vertrauen auf etwas oder jemand anderen als uns selbst

Grundsätzlich scheint die Ursache für diese Haltung zu einem Mangel an Vertrauen in das Universum (oder Gott, die Kraft, oder das Leben, oder was auch immer Sie sich entscheiden, diese höhere Macht nennen) stammen. Wir haben kein Vertrauen, dass jemand (oder etwas) anderes kann wissen, was das Beste für uns ... Wir haben kein Vertrauen, dass es eine angeborene Intelligenz in alles und jeden, und dass, wenn wir einfach gehen lassen, die Dinge genau auszuarbeiten, in göttlicher Ordnung.

Jetzt befürworte ich nicht, zurückzusitzen und überhaupt nichts zu tun, weil "das Universum damit umgehen wird". Worüber ich spreche, ist aktives Loslassen ... Scheint wie ein Oxymoron? Vielleicht, vielleicht nicht. Hier ist ein Beispiel:

Vor Jahren nahm ich an einem Hochseilgarten. Das Ziel dieses Workshops war es, am Wochenende durch Ängste überwinden und lernen, uns selbst und anderen zu vertrauen. Die erste Übung bestand darin, die Augen zu schließen und lassen Sie sich nach hinten fallen, im Vertrauen, dass die Leute bis auf jeder Seite, die Sie erspielt würden Sie zu fangen. Diese Menschen waren "Fremde", der auch die Teilnahme an dem Workshop wurden. Es war nicht immer einfach die Augen schließen und glauben, dass jemand da sein, um Sie zu fangen, wie Sie fiel ... Das ist aktive Loslassen ... Sie schließen die Augen, der Sie vertrauen, und Sie sich gehen lassen.


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Ich bin sicher! Du bist sicher!

Bashing unten Wände und frei fliegenEin anderer Teil des Workshops war ein Hochseilspiel ... Wissen Sie, wie im Zirkus, wo Sie über einen Draht gehen und dann zu der Trapezstange springen, die in der Ferne hängt. Ich erinnere mich, dass ich stundenlang auf dem Draht stand und auf diese Trapezstange starrte und mit den Stimmen in meinem Kopf stritt ... Du kennst die: "Ich kann es nicht" "Ja, ich kann" "Ich "Ich habe Angst" "Es ist sicher" "Was ist, wenn ich versage und es nicht schaffe?" "Komm schon, tu es!" ... Es schien so, als ob meine Füße an dem Draht befestigt waren, auf dem ich stand Luft), die es mir unmöglich machen, loszulassen und auf die Trapezstange zu springen.

Nun ist die verrückte Sache über diesem ganzen Prozess ist, dass ich sicher war, um eine "Sicherheitsleine" gespannt ... Also selbst wenn ich den Aufrichter verpasst, wäre ich nicht auf den Boden fallen. Aber mein Geist war bei dem Gedanken, loszulassen, nicht bereit, mir selbst zu vertrauen, um den Sprung auf Kurs zu machen, und nicht bereit, die Sicherheit Seil an meine Taille zu vertrauen wie versteinert. Die aktive Loslassen kam, als ich endlich meine Zähne biß und sprang ...

Das allgegenwärtige Sicherheitsseil

Im "wirklichen Leben" sehen wir vielleicht unser Sicherheitsseil nicht, aber es ist immer da. Das Universum ist immer bereit, uns zu fangen, wenn wir fallen. Manchmal denken wir, dass wir fallen (scheitern), aber wir ändern nur die Handlung oder den Ort. Vielleicht sind wir in einer unglücklichen Ehe, und die Entscheidung, sich scheiden zu lassen, ist tatsächlich der Pass in eine glücklichere, gesündere Existenz. Vielleicht sind wir unzufrieden mit unserer Arbeit, wir bekommen nicht die Beförderung, die wir wollten, oder wir werden gefeuert, und das Sicherheitsseil ist, dass um die Ecke ein viel besserer Job auf uns wartet.

Wenn wir uns gegen den Strom, oder wenn wir feststellen, dass alles läuft in unserem Leben falsch ist, müssen wir aufhören und uns fragen, was wirklich vor sich geht. Stehen wir auf dem Hochseil, nicht bereit, zu vertrauen und loszulassen? Ist die Angst vor der Zukunft so fesselnd, dass wir nicht bereit, darauf vertrauen, dass etwas Besseres wartet immer um die Ecke, wenn wir nur den ersten Schritt sind? Wir können in die falsche Richtung geleitet werden und das Universum wird versuchen, "gerade uns aus", indem sie alle Arten von Herausforderungen ...

Was ist die Nachricht hier?

Wir müssen die Aufmerksamkeit auf die Signale in unserem Leben bezahlen. Sie sind ständig da ... Wenn etwas ein Kampf ist, gibt es eine Botschaft gibt ... Vielleicht brauchen wir, um die Situation anders handhaben, vielleicht haben wir am falschen Ort zur falschen Zeit bist, oder der richtige Ort zur falschen Zeit ... Vielleicht brauchen wir die Richtung zu ändern ... Ein Kampf oder jede Herausforderung immer kommt mit einem Geschenk - eine Botschaft, eine Lektion, ein Segen.

Loslassen bedeutet Vertrauen, dass der Prozess des Lebens immer im Lot ist und dass unabhängig vom Ergebnis, wird es für die Besten zu sein. Aktive Loslassen bedeutet nach der eigenen inneren Weisheit (oder Intuition) und das tun, was sich richtig anfühlt, im Vertrauen, dass was auch immer Aktion nimmt man wird uns zu einer Lösung bringen ... was auch immer das sein mag.


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Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 3.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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