Überlegen Sie, wie sich das Leben einer Person verändert, wenn Sie beginnen, Dinge zu hören oder zu sehen, die andere nicht sehen können. Jetzt stell dir vor, es könnte etwas Gutes bieten. Ein Forschungsteam von der Hull University und assoziierten NHS-Trusts in Großbritannien deuten darauf hin, dass Halluzinationen unter dem Tumult auch Wachstumschancen bieten können.

Das Schreiben in der Zeitschrift für Psychologie und Psychotherapie In diesem Jahr berichten die klinische Psychologin Lily Dixon und ihr Team über die Erfahrungen von sieben Menschen, die mit verbalen oder auditiven Halluzinationen gelebt haben. inmitten der Kämpfe, die Forscher berichtenIhre Reisen haben sie auch an einige positive Orte geführt.

Die fünf Männer und zwei Frauen im Alter von 28 bis 53 wurden aus psychiatrischen Diensten rekrutiert. Manche hatten Halluzinationen in der Kindheit, andere später im Leben. Die Forscher interviewten sie darüber, wie die Erfahrung sie und ihre Beziehungen, die Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert waren, und was sie von der Zukunft erwarteten, beeinflusst hatte.

Die Befragten waren sich einig, dass die Ankunft ihrer Halluzinationen ein unwillkommener Schock war. Sie waren etwas zu verbergen, um Stigmatisierung zu vermeiden. "Ich möchte nicht akzeptieren, dass es Schizophrenie ist, weil es immer gebrandmarkt wird, ich werde immer mit diesem Namen gebrandmarkt werden, und wenn du jemandem erzählst, dass du Schizophrenie hast, denken sie automatisch, dass du ein geistiger Fall bist und dass du es bist "Ich werde sie töten", sagte "Sophie", ein Interviewpartner (echte Namen werden in der Zeitung nicht verwendet).

Sie fühlte, dass sie, um sie selbst zu bleiben, die Erfahrung ablehnen musste: "Ich versuche, die Person zu trennen, ich mag die Person, die ich bin, wenn ich keine Stimmen höre." Ein früher verbreiteter Glaube war, dass Besserwerden bedeutet, die Halluzinationen zu reduzieren oder zu eliminieren. Verwische die Visionen, schweige die Stimmen.

Aber im Laufe der Zeit stellten die Befragten fest, dass sich ihr Fokus verlagert hatte. "Steve" berichtete von einem Ereignis, das in seinem Kopf steckte: "Ich erinnere mich, dass ich bei meiner besten Freundin war und sie sagte:" Warum redest du nicht einfach mit ihnen? ", Weißt du die Stimmen, anstatt herumzusitzen oder zu streiten , also tat ich und ich sprach mit ihnen, also ging ich "Hallo" und sie gehen "Oh hallo, du redest endlich mit uns?" und ich war wie "Was?!""

Diesen Schritt von Verleugnung und Konflikt zu Engagement zu machen, hatte Konsequenzen für "Steve", der meinte, dass die Stimmen jetzt "hilfreicher waren als zu stören ... es ist, als hätte ich viele Freunde, mit denen ich jeden Tag rede".

Andere wiederholten die Idee, dass, wenn die halluzinatorischen Erfahrungen erlebt und nicht abgewehrt werden, die Möglichkeit der Wertbildung entstehen könnte. So sehr, dass die Aussicht, sie zu vergießen, sich nicht mehr wie eine Heilung anfühlte. "Viele Leute sagen, was wäre, wenn ich Dinge ändern könnte, aber ich bin mir nicht sicher, ob ich weiß, ob ich es gerade jetzt akzeptiert habe", sagte ein Interviewpartner. Ein anderer sagte, dass er sich ohne Halluzinationen "hohl" fühlen würde.

EWas könnte gut aus Halluzinationen kommen? Die Antworten waren schwer zu fassen, weil kein Befragter das Gefühl hatte, sie seien ein ungetrübtes Gut, und sie wollten das Schicksal nicht durch naiven Optimismus in Versuchung führen. Eine Anmerkung war die Selbstverstärkung, die von fortlaufendem Kampf kommt. "Debbie" sagte zögernd: "Ich habe es mich nicht schlagen lassen ... es hat mich härter gemacht ... die Stimme hat mir mehr Kraft gegeben, und das hat mich irgendwie zu der Person gemacht, die ich bin, stärker."

Ein weiterer positiver Aspekt war, dass die Halluzinationen eine Veränderung der Perspektive gegenüber anderen und sogar der Erfahrung selbst vermitteln. "Ich zeige vielleicht mehr Empathie, mehr als früher", sagte ein Interviewpartner. Ein anderer beschrieb, wie "es die Art verändert hat, wie ich andere sehe, über andere Einstellungen und die Art, wie ich mich selbst gesehen habe".

Dieser selbstkritische Kommentar von "Paul" gibt eine besonders umfangreiche Antwort: "Ich denke, ich wäre eher destruktiv als konstruktiv gewesen, wenn ich die Dinge nicht gehört oder gesehen hätte ... Ich denke, das hat meine Einstellung verändert bestimmte Dinge, weißt du, nur manchmal lernen zu sitzen und die Welt vorbeiziehen zu sehen, anstatt zu versuchen, die Welt zu schlagen.

Was hat diese scheinbare Reise von Bestürzung zu bittersüßem Wachstum ermöglicht? Die Berichte deuteten darauf hin, dass Zugehörigkeit, Akzeptanz und emotionale Unterstützung - einfach "jemanden zuhören" - kritisch gewesen sein müssen. Aber die Reise verlangte manchmal auch Bewegung gegen den vorherrschenden Wind: ein Befragter riet: "Gib nicht auf, dass du dich selbst werden willst, anstatt deine Gesellschaft oder was auch immer, vergiss sie alle, vergiss alles andere, du musst dich wohl fühlen mit sich selbst.'

Die Qualität der professionellen Dienstleistungen war ebenfalls von entscheidender Bedeutung: Kliniker, die Alarm und Stigmatisierung anboten, wurden als häufiges Hindernis angesehen. Die Unterstützung, die am nützlichsten erschien, basierte auf der Einführung von Techniken wie Achtsamkeit und Entspannung und der Auseinandersetzung mit den Hearing Voices Netzwerk, die den Patienten zeigten, dass sie nicht alleine waren. Diese Normalisierung und das Engagement führten dazu, dass eine atypische Erfahrung der Realität die Befragten aus der Gesellschaft nicht mehr trennte, sondern eine andere Rolle spielte, in der diese Erfahrung eine Rolle spielte.

Dies ist keine einfache Geschichte. Die Teilnehmer sahen weiterhin ihre Halluzinationen als etwas, das sie hinderte, aber jetzt wurde sie durch die Möglichkeit der Bereicherung gemildert. Das Team von Dixon empfiehlt Profis, Freunden und Familienmitgliedern (vor allem Ärzten), die solchen Erfahrungen nahe sind, Stigmatisierung zu vermeiden und sie dort zu unterstützen, wo eine komplexe Beziehung zur Realität die Person nicht weniger ganzheitlich macht.

Über den Autor

Alex Fradera ist ein Mitarbeiter bei BPS Research Digest und ein Psychologe arbeitet im NHS in einer therapeutischen Kapazität. Er lebt in Newcastle.

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht unter Äon und wurde unter Creative Commons veröffentlicht. Dies ist eine Anpassung eines Artikel ursprünglich veröffentlicht von der Research Digest der British Psychological Society.

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