Das Skript umschreiben: Ich gebe mir selbst Erlaubnis ...

gebe mir die Erlaubnis

Wie oft haben Sie schon eine Entscheidung getroffen, um etwas in Ihrem Leben zu ändern und dann fand sich ein Abrutschen der Pfad, den Sie gewählt hatte? Haben Sie gefunden, sich wiederholende Verhalten in der Vergangenheit, obwohl die höhere Seite deines Bewusstseins wusste besser als in jenem alten Falle gefangen werden? Ist es unaufrichtig, dass Sie in Ihrer Wahl oder besser gesagt, dass Sie auf alte Programmierung gestolpert waren?

Der Geist und das Unterbewusstsein wurden abwechselnd als Meister oder Feind betrachtet. Sie sind keine - sie sind wunderbare Werkzeuge, die uns zur Verfügung stehen, um das Leben zu erschaffen, das wir wählen. Leider müssen einige von uns erst noch erkennen, dass wir selbst die Show leiten. Wir haben den Verstand und das Unterbewusstsein automatisch laufen lassen, ohne zu überprüfen, ob das Betriebsprogramm wirklich das ist, was wir uns jetzt wünschen.

Sucht die Motivation

Im Umgang mit „unerwünschten“ Mustern müssen wir uns bewusst sein, dass die Motivation für gewohnheitsmäßige Handlungen in unserem Unterbewusstsein liegt. Diese Muster sind eine Antwort auf unsere vorherige Programmierung. Vielleicht hatten wir in der Vergangenheit das Gefühl, dass der sicherste Weg, auf Wut zu reagieren, darin bestand, den Atem anzuhalten und unsere Gefühle zu unterdrücken. Oder vielleicht bestand unsere gewohnte Reaktion auf neue Situationen darin, bildlich in den tiefsten Teil von uns selbst zu kriechen und uns zu verstecken. Diese Reaktionsmuster haben sich möglicherweise als Teil unseres Selbstverteidigungsmechanismus in unserem Unterbewusstsein festgesetzt - sie bilden eine Reihe von Richtlinien oder Regeln, die unser automatisches Verhalten bestimmen.

Möglicherweise haben Sie jedoch eine mentale Entscheidung getroffen, ein Gedankenmuster oder Verhalten zu ändern, aber es versäumt, Ihren "Manager" (Unterbewusstsein) darüber zu informieren, dass Sie die Grundregeln geändert haben. Somit funktionierte es immer noch nach den alten Regeln und dachte, dass es Ihnen diente. Sobald es sich bewusst wird, dass ein neues Verhalten das ist, was Sie sich jetzt wünschen, wird es Ihnen gerne dabei helfen, diese neue Realität zu manifestieren.

Möglicherweise müssen Sie Ihre geistige Computer (Unterbewusstsein) mehr als einmal von der neuen Richtung, die Sie zu treffen wünschen erinnern. Es wurde oft gesagt, in der Vergangenheit, von der "richtigen" oder "andere" Art und Weise zu verhalten, und jetzt soll es zu beruhigen, dass du dich wirklich wollen, dass es in einer neuen Weise zu verhalten. Sie müssen sie darüber informieren, dass Du spielst jetzt das Spiel des Lebens anders. Sagen Sie ihm, dass Sie nun wählen, zu "spielen" Leben voller Freude, leicht und mit Harmlosigkeit und Harmonie als Ihre Methoden der Operation.

Sich selbst die Erlaubnis geben, sich zu ändern

Ein leistungsstarkes Tool, mit dem Sie das „Management“ des Unterbewusstseins neu programmieren können, besteht darin, es darüber zu informieren, dass Sie ihm jetzt die Erlaubnis geben, anders zu arbeiten. Denken Sie daran, dass Sie derjenige sind, der entweder durch direkte Kommunikation oder durch Vereinbarung mit anderen die alten Regeln für das Verhalten Ihres Unterbewusstseins festlegt. Sie müssen jetzt die alte Richtlinie herausziehen und durch eine neue ersetzen.

Dies kann erreicht werden, indem Sie Ihrem Unterbewusstsein einfach sagen, während Sie sich in einem reflektierenden oder meditativen Geisteszustand befinden, dass Sie sich jetzt die Erlaubnis geben, das Leben so zu leben, wie Sie es wünschen (dh Risiken einzugehen und Ihre Gefühle gegenüber den Menschen in Ihrem Leben auszudrücken ). Man könnte es so ausdrücken: "Ich gebe mir jetzt die volle Erlaubnis ... (glücklich, gesund, geduldig, liebevoll usw.)". Sie bestätigen dann: "Ich lasse jetzt die Angst vor ... (meine Gefühle ausdrücken usw.) los." Es hilft, an dieser Stelle einen großen Seufzer auszustoßen, um die gespeicherten Emotionen physisch freizugeben.


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Wenn Sie denken, dass ich immer zu spät komme, befreien Sie alle Schuldgefühle, indem Sie bestätigen: "Ich befreie jetzt alle Schuldgefühle, weil ich in der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu spät gekommen bin. Ich gebe mir jetzt die Erlaubnis, pünktlich zu sein." "" Denken Sie daran, Ihr Unterbewusstsein hat Ihren Gedanken an "Ich bin immer zu spät" als Befehl genommen und Sie pflichtbewusst bei der Schaffung dieser Realität unterstützt. Vielleicht möchten Sie ihm für seine Unterstützung danken und klarstellen, dass Sie jetzt seine Hilfe benötigen, um pünktlich (oder gesund, glücklich, reich usw.) zu sein.

Das Leben wird Ihnen helfen, das zu erschaffen, was Sie sich wünschen! Sie können die Spinnweben in der alten Programmierung entfernen und die Richtlinien überarbeiten, um Ihre neue Vision von sich selbst und dem Leben, das Sie umgeben möchten, widerzuspiegeln. Sei dir deiner gegenwärtigen Gedanken bewusst. In gewissem Sinne müssen Sie Ihre Gedanken jederzeit "beobachten", um diejenigen zu erkennen, die Ihre Ziele sabotieren. Sobald Sie die Gedanken entdeckt haben, die gegen Ihr höchstes Gut sind, können Sie sie ändern.

Nehmen Sie einen guten Blick auf die Skripte, die Sie für die Zukunft angesammelt haben und sehen, ob es irgendwelche redaktionellen Änderungen und erhebliche umzuschreiben, dass Sie tun müssen, sind. Ändern Sie das Skript! Gönnen Sie sich die Erlaubnis, eine große und fantastische Leben haben.

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Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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