Wie kommst du in Kontakt mit deinem wahren Selbst?

Mit Deinem Wahren Selbst in Kontakt treten

Dies vor allem: Dein eigenes Selbst sei wahr und es müsse folgen, so wie die Nacht des Tages, kannst du dann keinem Menschen gegenüber falsch sein. - Shakespeare

Ich werde oft gefragt, wie ich vor Publikum von 15,000-Leuten auf die Bühne gehen kann, ohne zu wissen, was ich sagen werde. Dieser Ansatz funktioniert nur, wenn ich in Kontakt mit meinem wahren Selbst bin.

Mein Gehirn - der Teil von mir, der kontrollieren und organisieren will und sicher sein sollte, keinen Fehler zu machen - war mit diesem Konzept verrückt. Aber die Verbindung mit dem wahren Selbst gibt mir Zugang zu Informationen und Wissen, die weit über alles hinausgehen, was ich je in einem Buch gelernt habe, oder die begrenzte Menge, die in meinem Gedächtnis gespeichert ist. Ich weiß, wenn ich mein wahres Selbst anzapfen kann, werde ich Zugang zu allen Informationen haben, die ich brauche.

Wer bin ich wirklich?

Die meisten Menschen stellen sich an einem introspektiven Punkt in ihrem Leben die existenzielle Frage: "Wer bin ich und warum bin ich hier?" Sie wachen plötzlich auf, dass es mehr im Leben geben muss, als jeden Tag zu arbeiten, die Rechnungen zu bezahlen und Jährlicher zweiwöchiger Urlaub. Während sie ihren Alltag leben, identifizieren sich die meisten Menschen mit dem Körper, dem Geist und den Emotionen, aber das ist nicht das, was sie wirklich sind.

Das wahre Selbst ist in der unsichtbaren Welt - in den 90 Prozent, die wir nicht sehen können. In diesem Sinne tue ich mein Bestes, um das wahre Selbst mich führen zu lassen, und wenn ich das tue, funktioniert das Leben fantastisch. Es ist magisch, wunderbar, erstaunlich, einfach und es fließt. Es ist voller Liebe und Freundlichkeit und Freude und Lachen und Mitgefühl. Dennoch, wenn ich nicht von meinem wahren Selbst lebe, stoße ich gegen alle Fesseln, Schlacken und Langweiligkeit der Welt.

Ich kenne niemanden, der von seinen wahren Selbst 100 Prozent der Zeit lebt, aber ich weiß, wenn wir das als Richtung und Absicht festlegen, können wir dort öfter und länger leben. Und wenn wir es tun, wächst unsere Erfahrung und die Umwelt um uns herum immer besser. Ein Weg, dies zu tun, um bereit zu sein, die Dinge anders zu betrachten.

Leichte Praxis

Legen Sie Ihren Zeigefinger über den Kopf und zeigen Sie nach oben. Drehen Sie ihn im Uhrzeigersinn und schauen Sie nach oben. Drehen Sie es in die gleiche Richtung und senken Sie es auf Augenhöhe. Bewegen Sie es jetzt unter die Augenhöhe, so dass Sie es von oben betrachten. In welche Richtung dreht es sich - im oder gegen den Uhrzeigersinn? Welches ist die richtige Richtung? Es ist beides. Die richtige Antwort hängt von Ihrem Standpunkt oder Standpunkt ab.

Jede Meinungsverschiedenheit zwischen zwei Menschen tritt wegen unterschiedlicher Standpunkte auf, die oft als Meinungen bezeichnet werden; Wer hat Recht? Wenn Sie den Kontext so erweitern, dass er im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn enthält, haben Sie mehr Optionen, die zu effektiveren Entscheidungen führen können. Sie werden mitfühlender, verständnisvoller, weiser und das Leben wird sich vielfach verbessern. Das falsche Selbst sieht nur im Uhrzeigersinn oder sieht nur gegen den Uhrzeigersinn, wohingegen das wahre Selbst unendliche Wege sehen kann.

Positiv und negativ

Das wahre Selbst ist auch bekannt als das Herz, die Essenz oder die Seele; der Teil von uns, der es einfach weiß. Dann gibt es den Geist, die Emotionen, den Körper und die Bewusstlosigkeit, wo die meisten Menschen ihr tägliches Leben leben, weil sie es als Realität sehen. Ich nenne dies die negative oder niedrigere Ebene, aber das bedeutet nicht, dass es schlecht ist. Es ist wie die Pole einer Batterie; Positiv und Negativ sind beide notwendig, damit es funktioniert.

Gleiches zieht Gleiches an

Mit Deinem Wahren Selbst in Kontakt tretenEine Möglichkeit, mit meinem wahren Selbst in Verbindung zu bleiben, besteht darin, jeden Morgen zu meditieren. Wenn wir jeden Tag mit einer Absicht meditieren und uns darauf konzentrieren, liebevoll, freundlich und gebend zu sein, stimmen wir unser menschliches Instrument auf diese Schwingung ab und wir strahlen diese Frequenz aus. Dann werden Menschen und Dinge in der Welt, die auf diese Frequenz abgestimmt sind, in unserer Umgebung mitschwingen und auftauchen. Aber wenn wir uns auf Negativität konzentrieren, wie zum Beispiel Wut, Groll, Hass und Rachsucht im Inneren, werden wir auf der Außenseite viel Kampf, Trennung, Schwierigkeiten und Krieg sehen.

Wo du hinschaust ist, wohin du gehst

Eine meiner Hauptlehren ist: "Wohin du guckst, wo du hingehst." Andere Wege, wie dies gesagt wird, sind: "Wie du säst, so wirst du ernten", "wie du gibst", oder "was herumgeht kommt herum. "Wenn wir schädliche Handlungen ausführen, wird der Schaden zu uns zurückkommen. Die schmerzhaften oder schwierigen Ergebnisse kommen vom falschen Selbst.

Die meisten Leute sagen: "Ich will keine Schmerzen, Leiden, Schwierigkeiten, Zweifel, Verzweiflung, Schmerz oder Entmutigung in meinem Leben, also wie kommt es, dass ich es habe?" Nun, Sie haben es wegen der Entscheidungen, die Sie getroffen haben. Schau dir an, was du energetisch innen hältst.

Deine Schwingung (ob bewusst oder unbewusst) zieht ihre gleiche Art an und das ist es, was du in deiner Umgebung, Situationen und Umständen bemerkst. Wenn du eine andere Realität willst, ändere einfach deinen Fokus auf das, was du mehr willst. Dieser letzte Satz ist wichtig. Vielleicht möchten Sie es erneut lesen, denn es enthält die Lösung, nach der viele suchen.

Wie verbinden Sie sich mit dem wahren Selbst?

1. Beachten-Beobachten-Meditieren

Um zu meditieren, machen Sie sich einfach wohl, entspannen Sie sich und beobachten Sie Ihren Körper, Atmung, Gefühle und Gedanken. Du musst sie nicht verstehen, sie herausfinden, korrigieren oder mit ihnen streiten - merke nur. Ich bin nicht verantwortlich für das, was mir in den Sinn kommt, nur was ich dort halte. Beobachtung ist also ein Schlüssel.

Dann frag dich: "Wer macht das Bemerken?" Ist es der Geist, der etwas bemerkt oder etwas anderes den Geist, den Körper und die Emotionen wahrnimmt? Wer ist das? "Das ist das wahre Selbst.

2. Baue dein Support-Team auf

Keiner von uns weiß so viel wie wir alle, also ist es eine gute Idee, ein eigenes Support-Team aufzubauen. Ich habe ein inneres und ein äußeres Unterstützungsteam. Ich spreche einmal wöchentlich mit einem Freund, und ich gehöre auch dem "Transformational Leadership Council" (TLC) an, der sich aus Mitgliedern zusammensetzt, die ein Leben mit Sinn und Zweck führen.

Ich habe auch ein inneres Support-Team, das aus drei meiner besten Freunde besteht, die in verschiedenen Städten leben. Oft gehe ich einfach hinein und unterhalte mich mit ihnen. Sie haben jeweils unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale, die mein eigenes ergänzen.

Vielleicht möchten Sie eine innere Unterstützungsgruppe mit Menschen bilden, die Sie bewundern, die verstorben sind, wie Jesus, Buddha oder Mutter Teresa. Dein Team kann so groß sein wie du willst, aber es ist real. Treffen Sie sie und sprechen Sie mit ihnen, wann immer Sie Lust haben, und Sie werden erstaunt sein, welche Unterstützung und Weisheit Ihnen zur Verfügung steht.

3. Machen Sie sich klar, was Sie wollen

Um herauszufinden, was du wirklich vom Leben willst, frage und beantworte einige strukturierte Fragen, wie die folgenden Beispiele:

F: Was willst du?
A: Ein neues Auto.

F: Welche Erfahrung suchst du?
A: Eine Erfahrung des Überflusses.

F: Wie kannst du es bekommen?
A: Ich könnte in den Showroom gehen und anfangen zu schauen.

Kehren Sie dann zur ersten Frage zurück: "Was wollen Sie?" Nun nehmen Sie die Antwort auf die letzte "Welche Erfahrung suchen Sie?" Frage und stecken Sie es an den Anfang:

F: Was willst du?
A: Fülle

F: Welche Erfahrung suchst du?
A: Suffizienz, zu wissen, dass meine Bedürfnisse erfüllt sind.

F: Wie kannst du es bekommen?
A: Indem ich vertraue und merke, dass sie es immer waren.

F: Was willst du?
A: Suffizienz-Vertrauen, mit dem ich verbunden, geliebt und von der Quelle versorgt bin. (Noch einmal, die letzte Antwort wird zur ersten Antwort, wenn ich zurückfahre.)

F: Wie konntest du das bekommen?
A: Indem du öfter hineingehst.

Fahre durch die Fragen, bis du eine innere Wahrheit erreichst. Hinweis: Es wird mit Ihrem verbunden sein Beingness eher als dein doingness or Havingness.

Beenden Sie mit "Wie konnten Sie das?", Damit Sie einen spezifischen nächsten Aktionsschritt haben.

Leichte Praxis

Hier sind ein paar andere Methoden, die dir helfen, mit deinem wahren Selbst in Kontakt zu kommen:

1. Schreiben Sie all die Dinge auf, die Sie als Höhepunkte in Ihrem Leben beschreiben würden, besonders Aktivitäten, die Sie gerne gemacht haben, einschließlich Momenten der Freude, der Liebe und der Glückseligkeit. Schließen Sie sowohl Qualitäten und Erfahrungen ein, als auch die Art, wie Sie die Qualitäten ausgedrückt haben. Beginne bei der jüngsten Erinnerung und arbeite dich durch die Zeitleiste. Sie könnten es auch geographisch über die Orte tun, die Sie gewesen sind. Analysiere oder denke nicht darüber nach, schreibe einfach alles so schnell du kannst.

2. Geh zurück zu, als du ein Kind warst, unter dem Alter von 12 oder sieben und denke darüber nach, was du gerne machst. Mache eine andere Liste.

Du solltest eine gemeinsame Linie sehen, die durch diese Listen läuft - lernen, lehren, erforschen, erschaffen, führen, suchen, dienen, tanzen, bewegen, riskieren, Abenteuer, spielen, schreiben, lesen und forschen; das ist dein Lebensziel, das vom wahren Selbst kommt.

© 2015 Keidi Keating. Veröffentlicht von New Page Books
eine Abteilung von Career Press, Pompton Plains, NJ.
800-227-3371. Alle Rechte vorbehalten.

Artikel Quelle

Das Licht: Ein Buch der Weisheit: Wie man ein erleuchtetes Leben führt, gefüllt mit Liebe, Freude, Wahrheit und Schönheit
von Keidi Keating.

Das Licht: Ein Buch der Weisheit: Wie man ein erleuchtetes Leben führt, gefüllt mit Liebe, Freude, Wahrheit und SchönheitDieses mächtige Buch enthält Kapitel von 22 der weltweit führenden Koryphäen auf dem Gebiet der persönlichen Entwicklung und spirituellen Transformation, einschließlich der Bestsellerautoren Neale Donald Walsch (Gespräche mit Gott) und Don Miguel Ruiz (Die Vier Vereinbarungen). Behandeln Themen aus der Mitgestaltung einer friedlichen Welt, Vergebung, Heilung und das Finden von Zweck und Glück, zu Kapiteln über Gesundheit, Wohlergehen, Schicksal und die Geheimnisse der Kundalini, The Light beinhaltet auch praktische Übungen und Anleitungen, die es den Lesern ermöglichen, ihr größtes Potenzial zu erreichen.

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Über den Autor dieses Auszuges

Terry TillmanTerry Tillman hat seit 1977 inspirierende, lebensverändernde Seminare zur persönlichen Entwicklung und Führung abgehalten. Er hat in 94-Ländern gearbeitet, um Menschen zu helfen, ihren Lebenszweck zu finden und sich mit ihrem wahren Selbst zu verbinden. Terry nennt sich oft selbst ein erholter Geschäftsmann. Einst ein Typ-A-Workaholic, drehte er sein Leben um, nachdem er in die Welt der transformativen Bildung eingeführt worden war. Heutzutage arbeitet Terry mit einer ausgewählten Anzahl von Firmen und Einzelpersonen, die ausgezeichnete Ergebnisse suchen, und er lehrt Selbstentwicklung in den Wildnisgebieten von Idaho und Patagonien. Sein Buch über Frieden, Die Schriften an der Wand, war ein internationaler Bestseller. Sein nächstes Buch, The Call™ kommt bald. Für weitere Informationen über Terry, melden Sie sich an: www.227company.com.

Ein Video angucken: Angst und wie man es überwinden kann - Terry Tillman

Über den Autor des Buches

Keidi KeatingKeidi Keating erlebte im Alter von 30 nach einer Reihe von transformierenden Heilsitzungen ein plötzliches spirituelles Erwachen. Eines Nachts erschien eine Kugel aus leuchtend weißem Licht in ihrem Schlafzimmer und wies sie an, ein Lichtbuch zusammenzustellen, um anderen auf ihren Reisen zur Erleuchtung zu helfen und sie zu unterstützen. Sie sammelte einige der größten spirituellen Lehrer und Autoren des Planeten, um Kapitel zu schreiben. Drei Jahre später, nach viel harter Arbeit und synchronistischer Magie, The Light verschüttete seine Strahlen den Lesern. Keidi spricht jetzt auf Veranstaltungen in der ganzen Welt und schreibt weiterhin Bücher, die es den Menschen ermöglichen, ihr göttliches inneres Licht zu erwecken. Ihre Website ist www.keidikeating.com.

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