Das Verstehen Ihrer Träume kann Ihnen helfen, Antworten zu finden und authentisch zu leben

Authentisch leben, indem Sie Ihre Träume verstehenBild von Stefan Keller

Sag mir, was hast du vor?
mit deinem einzigen wilden und kostbaren Leben?
- Mary Oliver

Ich habe Lilly als Klientin in meiner Psychotherapiepraxis kennengelernt. Sie wollte daran arbeiten, ihre Träume zu verstehen, von denen sie hoffte, dass sie einige der Antworten liefern würde, die sie so verzweifelt suchte. Sie beschwerte sich, dass ihr Leben sich elend fühlte, dass sie "ihre Seele verloren hatte". Eine auffällige Brünette Anfang Dreißig und kürzlich geschieden, beschrieb sie überwältigende und unkontrollierbare Gefühle, von der intensiven Wut und Bitterkeit gegenüber ihrem Ex-Mann, der sie und ihre zwei Mädchen verlassen hatte, bis zu Trauer und Hoffnungslosigkeit über die furchtbare Aufgabe Aufzucht von zwei kleinen Kindern als alleinerziehende Mutter.

Darüber hinaus hatte sie den größten Teil ihres Erwachsenenlebens in dem Familienunternehmen gearbeitet, das jetzt von ihrer Mutter geführt wird und das sie als Büroleiterin eines geschäftigen Teppich- und Fliesengeschäfts in der Vorstadt geführt hat. Lilly hasste ihren Job nicht nur gründlich, sie fühlte sich auch wirtschaftlich gefangen, mit einem Gehalt, das kaum über dem Durchschnitt lag, um sich einigermaßen sicher zu fühlen. Ohne andere berufliche Fähigkeiten oder Erfahrungen erklärte sie, dass sie eine Lohnkürzung in Kauf nehmen müsse, um einen anderen Job in einer ähnlichen Position zu bekommen, eine beängstigende Angelegenheit für sie unter ihren gegenwärtigen Umständen.

Trotzdem konnte sie kaum über die Runden kommen. Schlimmer noch, sie und ihre Mutter waren noch nie miteinander ausgekommen und hatten ständig gekämpft. Die tägliche Arbeit mit ihrer Mutter und das "Befolgen von Befehlen" ließen selbst bei Gedanken an die Arbeit eine widerliche Angst aufkommen, die eher wie ein wiederkehrender Albtraum wirkte. Lilly fühlte, dass sie tatsächlich "das Leben eines anderen lebte".

Träume verstehen bringt Antworten

Lilly und ich haben uns auf eine eineinhalbjährige Traumarbeit mit Radical Dreaming-Techniken eingelassen. Allmählich, Traum für Traum, begann sie sich von dem komplexen Geflecht äußerer Einflüsse und Einstellungen zu trennen, die nicht Teil ihres wahren Selbst waren.

Schließlich tauchte aus ihren Träumen ein starker Teil ihrer wahren Identität auf: Sie nannte es ihr "Free Spirit Self". Sie beschrieb ihr Freigeist-Selbst als Risikoträgerin, Rebellin, Abenteurerin und "Nicht-Gefallen-Regeln". Sie verband diesen wichtigen Aspekt ihres Selbst mit ihrem ersten Besuch in Hawaii vor vielen Jahren - einem Ort, an dem sie sich geerdet und vollkommen zu Hause fühlte.

Lilly hatte begonnen, ihr ungelebtes Leben vom Stein ihrer äußeren Umstände zu befreien. Und ihre Träume begannen sich dann auf die Hindernisse zu konzentrieren, die ihren Freien Geist behinderten. Sie fing an, verschiedene Arbeitsmöglichkeiten zu erkunden und begann, Freunde und Verbindungen in Hawaii zu entwickeln.


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Schritt für Schritt änderte sie ihr Leben und ihre Umstände. Ihr Freigeist-Selbst befreite sie von dem, was zuvor als unüberwindliche Zwangslage erschienen war; es befreite sie, über neue Möglichkeiten nachzudenken. Lilly lebt jetzt in Hawaii, wo sie ihr eigenes florierendes Gourmet-Catering-Geschäft betreibt und ihre lebenslange Leidenschaft und ihr Talent für die Zubereitung von gutem Essen voll und ganz lebt. Und sie hat einen "ganz anderen, wunderbaren Mann" geheiratet, den sie sehr liebt. So groß ist die Kraft der Träume, die unser Leben verändern und verändern.

Durch die Arbeit mit ihren Träumen und die Anwendung dessen, was sie von ihnen gelernt hat, hat Lilly die Art ihrer Beziehung zu ihrer umgebenden Welt radikal verändert. Ihre persönliche Transformation hat ihre Kinder und viele andere Menschen inspiriert.

Ihr Leben wirkt sich jetzt positiv und kreativ auf die Gesellschaft aus. Aber sie musste sich zuerst von den restriktiven sozialen Stereotypen und negativen Einstellungen befreien, die mit dem Alleinerziehenden einhergehen. Lillys Träume halfen ihr, sich von diesen einschränkenden äußeren Einflüssen zu lösen und sich wieder mit Aspekten ihrer wahren Natur zu befähigen.

Leben eine "radikale" Life & Making a Difference

Es ist nicht die Gesellschaft, die den kreativen Helden führt und rettet,
aber genau das Gegenteil.
- Joseph Campbell

Ich entschied mich für "Radical Dreaming" als Titel für dieses Buch, weil das Wort Radikale kommt der Charakterisierung der inneren und äußeren Revolution am nächsten, die stattfindet, wenn wir den Mut haben, authentisch zu leben, unseren Träumen zu folgen. "Radikal" bedeutet wörtlich "zu einer Wurzel oder Quelle gehen, deutlich vom Üblichen abweichen, "Und es bedeutet, "Bewirken fundamentale oder revolutionären Veränderungen im gegenwärtigen Praktiken, Bedingungen oder Institutionen" und, "Derjenige, der die soziale Ordnung zu stürzen sucht."

Die lateinische Wurzel des Radikalen, Radix, bedeutet "Wurzel". Um ein ausgeprägtes, ursprüngliches Leben zu führen, müssen wir zur Quelle gehen, zu unseren Wurzeln, zu unserer Original Natur. Wir müssen die soziale Ordnung "stürzen", die tief in die menschliche Psyche mit all ihren damit verbundenen Regeln und Erwartungen eingepflanzt wurde. Radikales Träumen bedeutet, die Stagnation und Knechtschaft eines "geordneten", gemeinsamen Lebens, eines tödlichen, seelisch betäubenden Status Quo zu verlassen; es ist die ultimative Rebellion!

Personal Transformation & Social Change

Wenn wir uns tiefer in das 21. Jahrhundert hinein bewegen, befinden wir uns inmitten eines gewaltigen und außerordentlich schwierigen Übergangs von einer in oft feindselige Gruppen und Ideologien zersplitterten Welt zu einer Welt, in der Menschen durch ihre gemeinsame, nicht durch Grenzen geteilte Menschlichkeit vereint sind von Rasse, Religion, Identität oder Geographie. Unsere Träume haben das Potenzial, die archaische, mittelalterliche Masse zu transformieren, die andere nicht als einzigartige Individuen, sondern als Mitglieder einer bestimmten Gruppe oder eines Glaubenssystems bezeichnet und beurteilt.

Sicherlich unterstützen viele Gruppen den Einzelnen und sind konstruktive, hilfreiche Kräfte in der Gesellschaft. Selbsthilfegruppen, religiöse und spirituelle Gruppen, gemeinsame Interessengruppen und Gemeinschaftsgruppen können von unschätzbarem Wert sein, sofern sie ein gesundes Kräfteverhältnis zwischen individuellem, kreativem Ausdruck und Gruppenideen und -einflüssen aufrechterhalten.

Das Kräfteverhältnis in unserer heutigen Zeit ist stark zugunsten der Außenwelt gewichtet, der kollektiven Arena, in der populäre Einflüsse eher den Verlauf eines individuellen Lebens bestimmen. Wir mögen glauben, wir leben "unser" Leben, aber mächtige, oft nicht anerkannte soziale Kräfte drücken und ziehen, formen, was wir tun und wie wir leben.

Wir folgen einer Reihe von „Sollen“: Wir wollen den Beruf erlernen, den unsere Familie und Gesellschaft befürworten, das Haus in den Vororten beziehen, Kinder haben, für den Ruhestand sparen - unser Arbeitsleben endet mit fünfundsechzig Jahren, weil das von allen erwartet wird machen.

So haben die Menschen Träume vom Tod, von Menschen am Ende ihres Lebens, von Behinderten, von Rollstühlen, von der Rückkehr zur High School oder davon, sich in einem Klassenzimmer auf einen Test vorzubereiten oder diesen abzulegen. Wir beginnen uns unbedeutend zu fühlen, dass unser Leben möglicherweise keine Rolle spielen oder einen Unterschied machen könnte. Wir geben auf, bevor wir es versuchen.

Die Prüfung: Was mache ich in dieser Welt?

Ted hatte eine Krise in seinem Leben erreicht. "Was mache ich in dieser Welt?" fragte er bei unserem ersten Treffen und beugte sich vor. Seine Augen waren auf den Boden gerichtet. Sollte er eine Karriere im medizinischen Bereich fortsetzen, die ihm finanzielle Sicherheit und einen bequemen Lebensstil verspricht, oder sollte er seiner Leidenschaft folgen, in unbekanntes Terrain vordringen, seine Familie und Freunde enttäuschen? Er hat diesen Traum zu unserer nächsten Sitzung gebracht:

Ich bin in einem großen Klassenzimmer mit anderen Studenten. Es erinnert mich an mein College. Wir sind alle überrascht, wenn jemand ankündigt, dass es eine Prüfung geben wird. Ich fühle mich panisch und unvorbereitet, diesen Test zu machen.

Teds Traum fiel mit seiner ernsthaften Überlegung eines neuen Karriereweges zusammen, einem Weg, der bedeutete, dass er den "Plan" für sein Leben verlassen würde. Theoretisch bereitet uns eine gute Ausbildung auf ein produktives, verantwortungsvolles Leben vor. Aber Bildung kann auch unsere wahre Natur begrenzen und manchmal ersticken.

"Prüfungsträume" und Back-to-School-Themen in Träumen warnen uns oft, dass ein Teil unseres aufkommenden Potenzials mit kollektiven Konditionierungen kollidiert, um die Regeln zu befolgen, das Spiel zu spielen, der Tradition zu folgen, "zu passen", zu sein "normal" und zu entsprechen.

Ted erkannte, dass sein Prüfungstraum eine Herausforderung darstellte, eine "Prüfung" des Establishments, die sich aus starken, implantierten Einflüssen zusammensetzte, die sein authentisches Leben deprimieren und in Mitleidenschaft ziehen konnten. Dieser konformistische Druck aus seiner College-Erfahrung kollidierte mit seiner Entscheidung, seiner Leidenschaft zu folgen.

Wenn wir eine dieser Untersuchung Träume begegnen, müssen wir uns fragen:

• Wie soll ich nicht mit Abmessungen bis zu einem gewissen gesellschaftlichen oder kulturellen Norm?

• Wie kann ich beurteilen werden, die Prüfung selbst als Erfolg oder Misserfolg auf externe Erwartungen?

• Was habe ich ausgebildet worden zu sein und mit meinem Leben zu tun, fühlt sich fremd, wer ich wirklich bin?

• Was habe ich mir ein, dass repräsentiert außerhalb Ideen und Einstellungen? Und welche besonderen Ideen fühlen selbstzerstörerisch?

Soziale Verantwortung hängt dann von der Treue zu uns selbst, nicht zu einem Klon und leben das Leben eines anderen.

Wer bin ich? Was ist mein Schicksal, meine Berufung?

Wir brauchen dringend eine neue Sichtweise auf uns selbst, andere und unsere Umwelt, einen Weg frei von den tödlichen, entmenschlichen Urteilen, die eine gruppenorientierte Perspektive häufig auf das Leben ausübt. In einer kollektiven Denkweise wird Schwarz, Braun oder Weiß zu einem Etikett, das den individuellen Charakter und die Identität überschattet. Wir sehen die Gruppe, nicht das Individuum und neigen dazu, Dinge über Individuen zu beurteilen oder anzunehmen, basierend auf dem, was uns gesagt oder konditioniert wurde, um zu glauben.

Wenn die kollektive Sichtweise dominiert, ist es fast unmöglich, a zu sehen Mensch Sein. Stattdessen sehen wir einen "Juden", einen "Republikaner", einen "Araber", einen "Protestanten", einen "Liberalen" und so weiter. Unsere Träume wenden sich selten an diese Etikettierung von Menschen, aber sie konzentrieren sich auf Bilder von Eindämmung und Einschluss in seelenvernichtenden Einflüssen aus allen Arten von "Gruppendenken".

Wir müssen viel mehr geworden bewusst, mehr bewusst, wer wir sind und unseres besonderen Schicksals, unserer wahren Berufung. Dieses Dilemma erfordert eine spirituelle, psychologische und soziologische Neuorientierung, eine neue Art, uns selbst und andere wahrzunehmen, eine Art zu leben und zu erfahren, die inneres und äußeres Bewusstsein verbindet - eine Art zu leben, die beinhaltet Traumarbeit Nicht nur als soziale Verantwortung, sondern auch als eine tiefgründige Aufforderung an unser authentisches Leben - eine unbezahlbare Ressource, zu der wir alle Zugang haben. In der Tat schreien unsere Träume nach Lösungen für das Ungleichgewicht, die Ungerechtigkeit und das soziale Chaos, die unser gegenwärtiges Zeitalter durchdringen, aber fast niemand hört zu.

Nach Jahren der Traumforschung kam Montague Ullman, emeritierter Professor für klinische Psychiatrie am Albert-Einstein-College für Medizin in New York, und der Gründer des Dream Laboratory im Maimonides Medical Center in Brooklyn, New York zu dem Schluss, dassTräume sind der Versuch der Natur, unserem scheinbar endlosen Zwang, die Welt zu fragmentieren, entgegenzuwirken. Wenn wir nicht lernen, wie wir die menschliche Rasse national, religiös, ökonomisch oder was auch immer zersplittern können, werden wir uns in einer Position befinden, in der wir das ganze Bild aus Versehen zerstören können."

Warum Ihre Traumarbeit uns so wichtig ist

Warum versuchen wir unsere Träume zu verstehen? Weil unsere heutige Welt dringend das Eingreifen einer Perspektive benötigt, die mehr Seelengefühl und Mitgefühl in unsere Erfahrungen und Handlungen bringt; Qualitäten, die unsere Träume fördern und fördern. Und weil unsere Träume einen tiefgreifenden Zweck haben: die Schaffung von eigenständigen, integrierten Individuen, die unserem kollektiven Leben lebensnotwendige Eigenschaften verleihen und die Entwicklung von gegenseitigem Respekt, Verbundenheit und Einfühlungsvermögen für einander und für unsere natürliche Umwelt fördern.

Das Verstehen von Träumen und das Einbeziehen ihrer Bedeutung in unser Wachleben macht den Einzelnen zu einer Quelle der Kreativität, einer Quelle der Einsicht, des Charakters und der Integrität, die die Gesellschaft erneuert und die Kultur neu belebt.

© 2003. Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Verlages,
Citadel Press Books. www.kensingtonbooks.com

Artikel Quelle

Radical Dreaming: Verwenden Sie Ihre Träume, um Ihr Leben zu verändern
von John D. Goldhammer, Ph.D.

Radical Dreaming von John Goldhammer, Ph.D.Der Psychotherapeut Dr. John D. Goldhammer stellt in einer erstaunlichen Abwechslung zu den Wörterbüchern für Traumerinnerungen seinen kraftvollen neuen Ansatz vor, um die verborgenen Bedeutungen Ihrer Träume zu erschließen.

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Über den Autor

John Goldhammer, Ph.D.

JOHN Goldhammer, Ph.D., ist ein doppelt-erschienener Autor, Psychotherapeut, und außerordentlicher Professor für Psychologie. Er hat über 25 Jahre Erfahrung in der Traumarbeit, Psychologie, vergleichende Religionswissenschaft, Soziologie und Philosophie. Er hat bei zahlreichen Fernseh-und Radioprogrammen im ganzen Land erschienen. Besuchen Sie seine Website unter www.radicaldreaming.com.

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