Als ich ein kleines Mädchen war, erinnere ich mich daran, dass meine Gefühle durch verschiedene Dinge verletzt wurden, die in meiner Familie passieren würden. Vielleicht war es die Neckerei meines Bruders oder der Tonfall meines Vaters oder einige Worte meiner Mutter oder eine Spannung, die ich über einen Umstand verspürte, mit dem ich nichts zu tun hatte und den ich noch fühlen konnte. Ich war und bin immer noch eine sensible Person.
Ich fühlte mich in meiner Familie sehr geliebt und gleichzeitig fühlte ich mich manchmal verletzt bis zum Weinen. Sobald mein Vater meine Tränen sah, zeigte er mit dem Finger auf mein Zimmer und sagte: "Diese Gefühle sind privat und du musst in dein Zimmer gehen." Ich erinnere mich nicht, dass ich festgehalten wurde, als ich weinte. Ich wurde immer in mein Zimmer geschickt.
Es war unglaublich einsam allein zu weinen. Ich fühlte mich, als würde mich niemand verstehen, und ich hatte das schreckliche Gefühl, dass etwas mit mir nicht in Ordnung ist.
Meine erste Erfahrung von Gottes Liebe
Eines Tages, als ich neun Jahre alt war, weinte ich in meinem Zimmer, nachdem mir gesagt worden war, dorthin zu gehen. Ich kann mich nicht erinnern, was in meiner Familie passiert ist, aber ich weiß, dass meine Tränen in Fülle fließen und ich bin sehr traurig. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich meine erste Erfahrung mit Gottes Liebe.
Ich erinnere mich an eine unglaublich liebevolle Präsenz, die zu mir kam und mich in Frieden und Sicherheit umgab. Und dann wurden diese Worte zu mir gesprochen: „Im Moment wächst ein Junge auf, der wissen wird, wie er dich halten soll, wenn du weinst. Du wirst ihn erkennen, da er groß ist und dunkles Haar hat und Arzt wird. “
Zu der Zeit fiel mir auf, dass mich jemand festhalten würde, wenn ich weinte. Diese Tatsache hat meinem Kind so viel Freude gebracht.
Sich sicher fühlen und verstanden werden
Mein Leben war ganz anders nach dieser Erfahrung, wie ich immer, dass meine Tränen nah Gefühle in der Zeit vertraut gemacht werden könnten. Bis zu diesem Punkt meine Kinderarzt war über mich besorgt. Als er meine kleine Hand hielt und sah mir in die blasse dünne Gesicht sagte er meine Mutter, dass ich nicht blühende war und dass etwas muss falsch mit mir sein. Schon jetzt erinnere ich mich an seine Worte zu hören und sich fragen, was so falsch war.
Nachdem ich erfahren hatte, dass ich einen Jungen treffen würde, der mich zu halten imstande war, begann ich zu gedeihen und innerhalb von sechs Monaten erzählte dieser Arzt meiner Mutter, dass er sich nicht mehr um mich sorgte. Die Tatsache, dass dieser Junge Arzt werden sollte oder groß oder dunkelhaarig war, hatte keine Auswirkungen auf mich, bis ich mich mit ihm verabredete. Als Kind war das einzige, worauf es ankam, dass er mich hielt und meine Tränen akzeptierte.
Ich habe diesen wunderbaren Jungen neun Jahre nach dieser Erfahrung kennengelernt und wir sind jetzt seit fünfzig Jahren zusammen. Barry hält mich, wenn ich gelegentlich weine und es ist so ein wundervolles Gefühl, wenn Tränen in meine Augen kommen. Ich fühle mich so sicher und verstehe, dass ich festgehalten werde. Es ist so wichtig für mich und macht den Unterschied in meinem Leben aus.
Die Bedeutung, jemanden zu halten, wenn sie weinen
Ich habe einmal eine Frau in der Beratung gesehen, die mit einem Mann zusammen war, der ihre Tränen ignorierte. Wenn sie weinte, sagte er nichts Negatives, aber er verließ den Raum. Ich trainierte sie, um ihn zu bitten, sie zu halten, aber er sagte, dass er einfach nicht konnte und weiterhin aus dem Raum ging. Es war so schmerzhaft, dass ihre Tränen ignoriert wurden, dass die Frau die Beziehung verließ.
Dann war dieselbe Frau bei einem anderen Mann, der wütend wurde, als sie weinte. Er fühlte sich, als wären ihre Tränen seine Schuld und es ärgerte ihn sehr, sie weinen zu sehen. Er war ein körperlich starker Mann und würde in einer bedrohlichen Position über ihr stehen und ihr sagen, sie solle aufhören zu weinen. Selbst wenn sie ihm sagte, dass ihre Tränen nicht seine Schuld waren und sie nur festgehalten werden wollte, wurde er noch wütender. Sie hat diese Beziehung wieder verlassen.
Dann war sie mit einem Mann, der auch nicht ihre Tränen mögen. Jedesmal, wenn sie schrie, er würde sagen: "Diese Beziehung funktioniert nicht. Schauen Sie, wie ich dich zum Weinen bringen. Wir sollten aufbrechen. "Und er brach mit ihr nach einem ihrer Zeiten zu weinen. Es ist diese große Verdienst der Frau, dass sie ein weiteres Mal versucht, mit einem Mann zu sein. Schließlich fand sie einen Mann, der sie, während sie schrie halten konnte. Er hatte keine Ahnung, warum sie weinte und er hatte keine Ahnung, was er sagen sollte. In der Stille hielt er nur sie und sagte ihr, dass er sie liebte.
Diese Aktion von ihm heilte die anderen Erfahrungen und sie war in der Lage, sich diesem Mann wirklich zu öffnen und verletzlich zu sein und Vertrauen zu haben. Diese Beziehung hat wirklich funktioniert. Es gab große Qualitäten in den Männern der anderen Beziehungen, aber die Tatsache, dass sie entweder ignorierten, wütend wurden oder sie für ihre Tränen beschämten, verursachte die Trennung. Und mit dem letzten Mann, den sie heiratete, nahm er ihre Tränen an und hielt sie fest. So wichtig ist es, jemanden zu halten, wenn er weint.
Wenn jemand weint, erreiche und halte sie
Diese Art des Haltens gilt für alle Beziehungen, Familienmitglieder und Freunde sowie für intime, romantische Beziehungen. Sie müssen nicht wissen, was Sie sagen sollen, wenn jemand weint. Du musst nicht wissen, wie man sie repariert oder ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Das Schlimmste, was man sagen kann, wenn man sie hält, ist etwas wie "Wenn du mir zugehört hättest, wäre das nicht passiert." Oder: "Ich weiß genau, was du das nächste Mal tun solltest." Oder das Schlimmste von allem zu sagen ist: "Ich denke, du bist zu empfindlich."
Das beste ist, einfach nur die Hand zu reichen und sie wissen zu lassen, dass sie geliebt werden. Nimm die Tränen an und wisse, dass du dieser Person ein sehr hohes und edles Geschenk gibst. Es ist ein Geschenk, das den Unterschied zwischen ihnen machen kann, wenn sie nicht gedeihen und in diesem Leben wirklich gedeihen. Ich bin der lebende Beweis dafür.
* Untertitel von InnerSelf
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Über die Autoren)
Joyce & Barry Vissell, seit 1964 Krankenschwester / Therapeut und Psychiater, sind Berater in der Nähe von Santa Cruz, CA, die sich leidenschaftlich für bewusste Beziehungen und persönlich-spirituelles Wachstum einsetzen. Sie sind die Autoren von 9 Büchern und einem neuen kostenlosen Audioalbum mit heiligen Liedern und Gesängen. Rufen Sie 831-684-2130 an, um weitere Informationen zu telefonischen, Online- oder persönlichen Beratungsgesprächen, ihren Büchern, Aufzeichnungen oder ihrem Zeitplan für Vorträge und Workshops zu erhalten.
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