Ove ist die Essenz deines Seins. Liebe ist was du bist. Du bist es nicht bekommen abhängig davon, was du machst do, aber eine innere Präsenz, die erlebt wird, wenn du es bist du bist jetzt.

Die Menge der Liebe, die du erlebe, hat sehr wenig damit zu tun, wie sehr du dich anfühlst bekommen von anderen Leuten. Ganz im Gegenteil! Du erlebst Liebe, indem du für dich offen bist schenken liebe voll. Daher gibt es keine Obergrenze für die Menge an Liebe, die du in diesem Leben erfahren kannst.

Liebe ist wie Luft. Es ist den ganzen Tag präsent,
auch wenn Sie manchmal nicht wissen, dass es existiert.
Und wie Luft, Liebe unterstützt das Leben,
ohne etwas im Gegenzug zu brauchen.

Leben und Lieben mit auf Geist basierenden Bedingungen

Beziehungen neigen dazu zusammenzubrechen, wenn einer oder beide Beteiligte sich von der Liebe zurückziehen. Die Hauptsache, die die Liebe, die du gibst, begrenzt, ist die Menge der auf dem Verstand basierenden Bedingungen, die du (unabsichtlich) auf das setzt, was für dich selbst, andere Menschen und das Leben als liebenswert zu betrachten ist. Diese Bedingungen fungieren als "Reifen", durch die Menschen und Lebensumstände springen müssen, um deine Liebe zu rechtfertigen.

Beachte die Gründe, die du unbeabsichtigt erfunden hast, um dich nicht so zu lieben, wie du jetzt bist:

"Ich werde mein Leben lieben, wenn ich mein Bankguthaben verbessert habe, meinen Job verlassen habe, mein Geschäft gewachsen bin ..."
"Ich werde liebenswert sein, wenn ich jemanden treffe, der mich liebt."
"Ich werde mich selbst lieben, wenn das, wenn das ..."

Beachten Sie die Gründe, die Sie sich geben können, dass Sie andere Menschen nicht so lieben, wie sie es jetzt sind. Beachte die Bedingungen, die dein Geist erschaffen hat, was die Liebe, die du genießen kannst, einschränken kann.

"Ich werde andere Menschen lieben, wenn ich sie lange genug kenne,
... wenn sie sich mir bewiesen haben,
... wenn sie mehr Spaß machen, besser aussehen, beliebter ... "

Ohne Grenzen lernen zu lieben

Nun braucht es kein Genie, um zu erkennen, dass je mehr dieser Bedingungen du hast, desto weniger Liebe wirst du letztendlich genießen, und je weniger Bedingungen, desto mehr Liebe wirst du natürlich erfahren. Die noch bessere Nachricht ist, dass diese Bedingungen alle in deinem Geist existieren und der Geist sowohl verändert als auch transzendiert werden kann.

Lerne, Dinge perfekt zu lieben
anstatt zu versuchen, perfekte Dinge zu finden, die man lieben kann.

In seinem Buch über den Menschenhandel, Schreibt Anthony De Mello, "Wir sind nicht hier, um die Welt zu verändern, wir sind hier, um sie zu lieben." Die Kraft dieser Aussage ist tiefgründig. Mit nur wenigen Worten nimmt er den Fokus von uns weg und versucht, die äußere Welt zu verändern, und stellt stattdessen die Macht und Verantwortung in unsere eigenen Hände; speziell in unserer Bereitschaft zu lernen, wie man vollständig liebt. Übrigens würde ich auch vorschlagen, dass Sie nicht hier sind, um sich selbst zu verändern, sondern stattdessen, um sich selbst so zu lieben, wie Sie sind.

Was würde passieren, wenn Sie alle Bedingungen einfach loslassen würden?
und erlaubte dir, dich selbst zu lieben
komplett, für alles was du bist, jetzt?

Genuine bedingungslose Liebe hat keine Regeln, keine Ansprüche, keine Eigentumsrechte, keine Urteile, keine Erwartungen und keine Bedingungen. Du liebst einfach dich selbst, andere und Lebensumstände, ohne bestimmte Gründe zu benötigen. Du liebst jetzt alle Dinge. Die momentanen Gründe spielen eine Rolle, Sie fügen Bedingungen hinzu, um zu lieben. Damit du bedingungslos lieben kannst, lass los, dass du irgendwelche logischen Gründe haben musst, zu lieben und dass das Leben genug ist, genauso wie es ist.

Hör auf, Menschen, Orte, Ereignisse oder Dinge zu lieben, "weil"
und lass sie sein. Hör auf zu warten, um Dinge zu lieben
wenn sie anders sind.
Alles ist einfach und bedingungslose Liebe umfasst alle.

Vertraue darauf, dass dein Leben existiert, um dich zu lehren, wie man liebt. Alles in deinem Leben im Moment, und damit meine ich deine aktuelle Karriere, Beziehungen, Finanzen und so weiter, sind alle perfekt eingerichtet, um dir zu helfen, zu lernen, wie du vollständig lieben kannst, und dabei den großartigen Moment zu umarmen, der du bist im.

Wenn du deine Zeit auf der Erde lieben willst,
dann lass die Bedingungen los.

Mit frischen Augen sehen: So tun, als gäbe es keine Vergangenheit

Spiele mit der Erkundung, wie es ist, mit den Menschen in deinem Leben völlig frisch und unschuldig zu sein. Sieh sie mit frischen Augen an. Lassen Sie Ihre vorgefassten Meinungen über Ihren Partner, Eltern, Familienmitglieder, Freunde und Kollegen los. Sei einfach bei ihnen und gib ihnen 100% deiner Aufmerksamkeit. Als wäre es das erste und das letzte Mal, dass Sie in ihrer Gesellschaft sind. Versuchen Sie nicht, ein bestimmtes Ergebnis aus den Interaktionen zu manipulieren. Sei offen für alles, was natürlich vorkommt.

Tu so, als gäbe es keine Vergangenheit. Du hast keine Geschichte mit irgendjemandem. Gib vor, dass die Menschen in deinem Leben genau so sind wie sie sind; dass sie einfach nur glücklich sein wollen, Frieden erleben und wissen, dass sie geliebt werden. Ihre "seelische Aufgabe" besteht darin, mit Menschen mit weniger Beurteilungen oder Erwartungen zu interagieren. Warte nicht darauf, dass jemand anders dich liebt, bevor du sie liebst. Du könntest die Person sein, in der du bist ihr Leben, um ihnen zu zeigen, wie man bedingungsloser liebt. Sei das Licht, das andere ins Herz führt.

TOOL # 22: Liebeslevel

Bewerten Sie, wie liebevoll Sie sich selbst und anderen gegenüber sind. Liebst du dich bedingungslos? Verwenden Sie das Tool "Love Levels", um diese Frage zu untersuchen.

Dies ist eine bewusstseinsfördernde Übung, also nutze das, was du entdeckst, um dich und dein Leben sanft zu behandeln und liebevolle Veränderungen wenn und wo es nötig ist.

LIEBEN SIE SICH: Wie viel würdest du sagen, dass du auf einer 1-10-Skala liebst und dich genauso akzeptierst wie du heute bist?

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WAS LIEBEN UND AKZEPTIERST DU NICHT ÜBER SELBST? 

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LIEBEVOLLES LEBEN: Wie viel würdest du auf einer 1-10-Skala sagen, dass du dein Leben liebst und akzeptierst für das, was es heute ist?

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WAS LIEBEN UND AKZEPTIERST DU NICHT ÜBER DEIN LEBEN?

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Achte auf deine Gründe, dich selbst, andere Menschen und dein Leben nicht bedingungslos zu lieben. Sei bereit, sie gehen zu lassen, um frei zu sein, vollständig zu lieben.

© 2013 von Sandy C. Newbigging. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikel Quelle:

Neue Anfänge: Zehn Lehren, um den Rest Ihres Lebens zum Besten Ihres Lebens zu machen - von Sandy C. Newbigging.

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Über den Autor

Sandy C. Newbigging ist ein Meditationslehrer und der Schöpfer der Mind Detox und Mind Calm Methoden. Er ist der Autor von mehrere Büchereinschließlich Life-Changing Weight Loss, Life Detox, Neubeginn, Frieden für das Leben, und Denke!  Seine Arbeit wurde auf Discovery Health Channel gesehen und er schreibt regelmäßig für die Huffington Post und das Yoga Magazine. Kürzlich von der Federation of Holistic Therapists als "Tutor des Jahres" empfohlen, hat er Kliniken in Großbritannien, leitet internationale Retreats und bildet Praktizierende über seine Mind Detox Academy aus. Besuchen Sie seine Website unter http://www.sandynewbigging.com/

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