Unterschätze nicht die Macht der Worte: Zu heilen oder zu verletzen

Unterschätze nicht die Macht der Worte: Zu heilen oder zu verletzen

Unsere Worte haben eine enorme Kraft, anderen Menschen Heilung und Kraft zu bringen oder auf sehr tiefe Weise zu verletzen. Wir sollten niemals die Macht unterschätzen, die wir haben, um unsere Worte für eine positive Wirkung auf das Leben einer Person oder in einigen Fällen für eine dauerhafte negative Wirkung zu verwenden.

Als ich aufwuchs, haben meine Eltern mich sehr geliebt. Mein Vater liebte mich so sehr wie jeder Vater ein kleines Mädchen lieben könnte. Er spielte Spiele, baute ein Spielzeughaus und las mir jede Nacht vor, bevor ich schlafen ging. Aber er mochte meine Sensibilität nicht, besonders meine Tränen, wenn ich mich verletzt fühlte. Mein Vater fühlte, dass meine Sensibilität und meine Tränen meinem erfolgreichen und glücklichen Leben im Weg stehen würden. Oft habe ich gehört: "Du musst damit fertig werden, so empfindlich zu sein und verletzt zu werden. Es wird dir im Weg stehen. "

Wenn ich verletzt und weinen würde, wurde ich in mein Zimmer geschickt und wieder aufgefordert, über die Gefühle hinwegzukommen, da sie nicht gut waren. Als Kind glaubte ich meinem Vater. Ich dachte, ich wäre genauso behindert wie jemand, der blind oder taub ist. Ich wusste nicht, wie ich mir selbst sagen sollte, nicht mehr zu fühlen. Und so kamen die Gefühle, manchmal mit Tränen, und ich schämte mich für sie.

Heilende Worte veränderten den Lauf meines Lebens

Als ich vierundzwanzig Jahre alt war, hatte ich das große Glück, an der University of Southern California Graduate School ein Vollstipendium zu besuchen, mit Leo Buscaglia als Hauptlehrerin. Leo wurde zu dieser Zeit immer berühmter für seine Liebesklasse. Er verließ schließlich die Universität und fuhr fort, der einzige Autor zu werden, um fünf Bücher auf der Bestsellerliste der New York Times zur gleichen Zeit für mehrere Jahre in Folge zu haben. Er wurde ein amerikanischer Held und Sprecher für Liebe und Umarmungen. Aber als ich vierundzwanzig Jahre alt war, war er nur mein Professor. Ich mochte ihn sehr und sah zu ihm auf.

Eines Tages traf ich ihn in der Halle der Schule. Ich hatte über etwas geweint und schämte mich wie immer meiner Tränen. Er sah mich und rannte hinüber und umarmte mich am meisten. Dann sagte er Worte, die den Lauf meines Lebens veränderten: "Joyce, ich liebe es, wie du dich so tief fühlst. Deine Tränen sind so wundervoll und wunderschön. Die Menschen könnten wirklich so viel lernen, wenn sie um deine tiefen und herrlichen Gefühle herum sind. "

Das war das erste Mal, dass jemand meine Gefühle als wunderschön wahrnahm. Ich war schockiert und ungläubig! Aber er schaute mich immer wieder mit so viel Liebe an und erzählte mir immer wieder von der Schönheit meiner Gefühle, dass ich ihm zu glauben begann.

In diesen wenigen Minuten begann eine tiefe Veränderung in mir. Ich begann die Möglichkeit zu sehen, dass meine Gefühle schön sind und ich mich nicht schämen muss. Während er dort stand, um mich anzuerkennen, hatte ich den Eindruck, dass meine Sensibilität und Gefühle tatsächlich eine Stärke waren, die mich eher als ein Handicap segnete. Ich hatte viel mehr innere Arbeit zu tun, um diesen Teil von mir selbst zu akzeptieren, aber Leo hatte die Heilung auf eine sehr kraftvolle Weise in Bewegung gebracht, nur durch seine Worte.

Harte Worte können langfristige Auswirkungen haben

Unterschätze nicht die Macht der Worte: Zu heilen oder zu verletzenEin Mann in einem unserer Workshops erzählte mir von einer traumatischen Erfahrung, die er als Kind von sieben Jahren hatte. Es fiel ihm so schwer, zu lernen, selbst die einfachsten Wörter zu lesen. Sein Lehrer wurde ungeduldig mit seiner Langsamkeit und näherte sich seinem Schreibtisch. Sie bat ihn streng, einen Satz aus dem Lesebuch zu lesen. Er kämpfte mit den Worten und die Lehrerin legte ihre Hand auf seine Schulter und sagte: "Du bist so langsam, als ob du nie lesen lernen würdest."

Dieser Mann sagte, dass ihre Worte, kombiniert mit ihrer Berührung, sehr tief in ihn gingen und er nahm sie als die Wahrheit. Er hatte das Gefühl, dass etwas sehr falsch mit ihm war und dass er vielleicht dumm war und nie lesen konnte. Er sagte, er habe einfach gleich aufgehört. Er hat diese Note nicht bestanden, musste sie erneut nehmen und scheiterte erneut. Zum Glück brachten ihn seine Eltern aus der Schule und begannen mit dem Schulunterricht. Sie stellten einen Lesespezialisten ein, der sofort sah, dass er von seinem Lehrer der zweiten Klasse traumatisiert worden war. Durch positives Feedback und gute Lesetechniken ließ sie ihn innerhalb eines Jahres gut lesen.

Dieser Junge wurde von 12 zu Hause unterrichtetth Klasse und ging zu einem sehr guten College. Er ist jetzt ein Lehrer, der sich auf Lesen spezialisiert hat. Er kennt die Kraft der Worte und ermutigt alle seine Schüler.

Negative unfreundliche Worte durch positive Worte und Danksagung ersetzen

Ich hatte einmal die Erfahrung, wo ein Mann, den ich kannte, wütend auf mich wurde und sehr negative unfreundliche Worte über Qualitäten in mir sprach, die ich eigentlich sehr mag. Ich glaubte den Worten nicht, die er wütend äußerte, aber dennoch fühlte ich mich verletzt und distanziert.

Später entschuldigte sich dieser Mann und sagte: "Vergiss einfach die Worte, die ich gesagt habe." Aber ich konnte die verletzenden Worte nicht vergessen und fühlte mich immer noch distanziert. Ich wusste, er wollte, dass ich ihm vergebe und trotzdem war es schwer, ohne positive Worte die negativen zu ersetzen.

Schließlich bat ich um positive Worte. Als diese positiven, verletzlichen und von Herzen kommenden Worte schließlich kamen, waren sie wie eine heilende Salbe über einer Wunde und befreiten mich von all dem Schmerz, den ich fühlte.

Wir alle brauchen positive Worte und Anerkennung. Wie schön, dass wir alle die Fähigkeit haben, anderen Heilung zu bringen. Wie traurig, dass wir auch die Fähigkeit haben, durch die Art, wie wir unsere Worte benutzen, Schaden zu verursachen. Sie können das Leben einer Person sehr positiv oder sehr negativ verändern. Es ist viel lustiger und erfüllender, nach dem Positiven zu streben und zuzusehen, wie die Segnungen aus deinen Worten fließen. Jeder kann von Ihren positiven ermutigenden Worten profitieren.

* Untertitel von InnerSelf


Dieser Artikel wurde von Joyce Vissell, Co-Autor des Buches geschrieben:

A Mother 's letztes Geschenk: Wie Eine Frau auf der Mutige Sterben Ihre Familie verwandelt
由乔伊斯和巴里Vissell的。

Dieser Artikel wurde von dem Co-Autor des Buches geschrieben: Das letzte Geschenk einer MutterDie Geschichte einer mutigen Frau und ihrer enormen Liebe zum Leben und Familie, und ihr Glaube und Entschlossenheit. Es ist auch die Geschichte ihrer ebenso mutig Familie, die in den Prozess der Anstieg auf den Anlass und die Durchführung Louise s lang gehegten letzten Willen, nicht nur überwand so viele Narben über den Prozess des Todes, aber zur gleichen Zeit, wiederentdeckt was es bedeutet, das Leben selbst zu feiern. Dieses Buch nicht nur berührt das Herz in einer sehr starken, ergreifend, und fröhlich, aber das Lesen ist es mein Leben verändert für mich.

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Über die Autoren)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, eine Krankenschwester / Therapeuten und Psychiater Paar seit 1964, sind Berater in der Nähe von Santa Cruz, CA. Sie werden weithin als einer der weltweit führenden Experten auf bewusste Beziehung und persönliches Wachstum angesehen. Sie sind die Autoren von Die Gemeinsame Herz, Models of Love, Riskieren um geheilt zu werden, Weisheit des Herzens, Meant To Be, und A Mother 's letztes Geschenk.
Hier sind einige Möglichkeiten, mehr Liebe und Wachstum in Ihr Leben zu bringen, bei den folgenden Veranstaltungen, die von Barry und Joyce Vissell geleitet werden: Jul 21-26, 2019 - Geteiltes Herz-Sommer-Rückzug bei Breitenbush Hot Springs, OR; September 24-30, 2019 - Assisi Retreat, Italien; und Jun 7-14, 2020 - Geteilte Herz-Alaska-Kreuzfahrt Für weitere Informationen über Beratungsgespräche per Telefon oder persönlich, ihre Bücher, Aufnahmen oder ihre Liste von Vorträgen und Workshops. Besuchen Sie ihre Website unter SharedHeart.org.

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