Eine ungesunde Beziehung reißt die Partner ein, eine gesunde Beziehung stimuliert das individuelle Wachstum beider Partner. Eine funktionale Beziehung wirkt wie ein menschliches Gewächshaus und ermutigt und fördert eine Person zum Blühen und Wachsen.

Eine funktionale Beziehung ist kein märchenhafter Typ "sie lebten glücklich immer danach"; es unterliegt den gleichen Belastungen und Herausforderungen, die jede menschliche Partnerschaft mit sich bringt.

Die wichtige Unterscheidung zwischen einer funktionellen und einer dysfunktionellen Beziehung ist folgende: Die erstere fördert das persönliche Wachstum (konstruktiv), während die letztere das persönliche Wachstum abschreckt (destruktiv). Im Folgenden sind die Anzeichen für eine funktionale Beziehung:

1. Einander ermuntern, neue Fähigkeiten zu entwickeln und Interesse

Gesunde Beziehung Partner begeistern zu sehen, einander die Freude und Aufregung. Sie fühlen sich angeregt und fasziniert von ihrem Partner das wachsende Wissen und Vertrauen. Sie finden jeweils anderen faszinierende neue Erfahrungen, und sie ermutigen sich gegenseitig das kontinuierliche Wachstum. In einer gesunden Beziehung, fördern die beiden Partner die Entwicklung der jeweils anderen Potential.

2. Emotional unterstützen sich gegenseitig die Ziele

Forty-seven-jährige Lorraine hat sich entschieden, ihren Bachelor-Abschluss beenden, jetzt, wo ihre drei Kinder erwachsen sind und auf eigene Faust. Es war eine schwierige Entscheidung für Lothringen, angesichts ihres Alters und ihrer konkurrierenden Wunsch, zu reisen. Ihr Mann, Sean, unterstützt voll und Lorraine die Entscheidung, zur Schule zurückzukehren. Er wird da sein, um ihr bei der unvermeidlichen Momente des Zweifels, Frustration und Stress fördern - wie auch während ihrer Momente der Spannung und des Glücks. (Sean wird auch da sein im Sommer bricht, als sie nach Europa reisen zusammen).

3. Nicht das Gefühl von einem Partner außerhalb der Interessen bedroht

Als Chris seine Frau Ada, die er wollte eine Harley-Davidson Motorrad zu kaufen erzählte, war sie zunächst überrascht und ein wenig verwirrt. Ada hatte kein Interesse an Motorradfahren - der Gedanke an den Ritt auf dem Rücken eines Fahrrades machte ihr Angst enorm. Das Paar hat die Lage, und vereinbart, dass: Chris würde ein Motorrad Sicherheitstraining nehmen; Ada würde nicht unter Druck gesetzt, das Motorrad zu fahren oder an der Harley-Davidson Gruppenaktivitäten werden; Chris konnte sein Motorrad ohne Ada genießen, und Ada wäre Verantwortung zu übernehmen zum Auffüllen ihrer Zeit abgesehen von Chris. Durch Diskussion und Verhandlung ihrer verschiedenen Interessen, waren weder Chris noch Ada nachtragend oder scheuen sich, ihre eigenen Vergnügungen nachzugehen.

4. Vertrauen zueinander

Vertrauen wird mit dem Vertrauen in dein Urteil sich selbst zu vertrauen, um Ihren Partner zu vertrauen. Ich verdiente zwischen Vertrauen versus blindes Vertrauen zu unterscheiden. Kinder blind vertrauen ihre Eltern für sie zu sorgen. Als Erwachsene lernen wir, durch Selbst-Bewusstsein zu vertrauen. Unsere Kollegen verdienen Vertrauen durch den Nachweis sie vertrauenswürdig sind. Ihre Aktionen - nicht nur ihre Worte - stehen im Einklang mit Verhalten, das wir kennen, gesund zu sein. Vertrauen ist von zentraler Bedeutung für eine Beziehung die Gesundheit. In einem funktionalen Zusammenhang, vertrauen beide Partner sich gegenseitig zu vertrauen. Sie kennen ihre Partner werden:

* Treu bleiben und monogam

* Nicht missbräuchlich sein, emotional oder körperlich

* Ihr Versprechen halten, und als zuverlässig

* Ziehen Sie ihr eigenes Gewicht bei der Erfüllung des Paares Ziele und Verpflichtungen

* Ehrlich sein und nicht lügen oder täuschen

* Nicht absichtlich Schmerzen zufügen auf der anderen Partner

* Offen und direkt ihre Gefühle, Gedanken und Meinungen mit den anderen Partner

Wenn Sie Ihrem Partner vertrauen, werden Sie sicher sein. Du weißt, du nicht verletzt, betrogen zu werden, oder lächerlich gemacht. In dieser Einstellung des Vertrauens, können Sie im Stich gelassen und der Hut wirklich selbst zu sein mit Ihrem Partner, so dass ein Gefühl der Sicherheit, um durch die Beziehung zu fließen. Sie brauchen nicht zu zensieren oder bearbeiten Sie Ihre Gespräche, oder ändern Sie Ihre Verhalten (so lange wie deine Worte und Verhalten freundlich und höflich sind). Sie können Ihr Herz zu der anderen Person zu öffnen. Dieses tiefe Vertrauen und gegenseitiger Verwundbarkeit bildet den Kern der ewigen Liebe. Es ist das Wesen von Intimität: "Ich kann tief traue mich sicher zu fühlen mit dir."

5. Als Reaktion auf Probleme mit dem Ziel der Verhandlungen Lösungen

Immer wenn zwei Menschen Zeit miteinander verbringen, dort sind verpflichtet, gelegentliche Meinungsverschiedenheiten sein. Die Art und Weise diese Unterschiede aufgelöst werden kann den Unterschied zwischen einer funktionalen und einer dysfunktionalen Beziehung. Carole, zum Beispiel, spürte, wie ihr Ehemann, Darren, wurde zu viel Zeit in seine Anwaltskanzlei, und nicht genug Zeit mit ihr und ihren zwei kleinen Kindern. Die Kinder fragten: "Wo ist Daddy?" so oft, entschieden, dass Carole, eine Lösung mit Darren verhandeln. Das Ehepaar diskutiert Möglichkeiten, wie Darren sowohl seine Karriere und seine familiären Pflichten erfüllen konnte. Sie stoßen auf einen kreativen, praktikable Lösung: Carole aufschlagen würde in zu helfen, Darren treffen seine Termine. Dies würde das Paar gemeinsame Zeit zu geben, sowie freie Wochenenden bis Darrens so dass die Familie konnte lustvoll Freizeit zu genießen.

6. Übernahme von Verantwortung für die eigene Rolle in jeder Beziehung Probleme

Wenn ein Partner sagt: "Ich möchte über etwas reden," der andere Partner in einer gesunden Beziehung ist offen und zugänglich. Wenn nötig werden sie einen Termin und dann an den Termin ein. In einer nicht funktionierenden Beziehung: "Wir müssen reden" ist in der Regel mit Abwehr, wie erfüllt "Ich habe nichts falsch machen!" oder mit distanzierenden, wie in "Oh, Schatz du, wie viel ich über unsere Probleme reden zu hassen."

7. Die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse und Wünsche

Im Alter von 45, hatte Chuck eine tiefe Sehnsucht zu ehrenamtlicher Arbeit mit den Benachteiligten und obdachlose Menschen seiner Gemeinde durchzuführen. Er fand tiefe Befriedigung in der Arbeit in der Suppenküche und Durchführung Fundraising-Aktivitäten. Seine Frau, Sarah, respektiert Chucks ehrenamtliche Arbeit und emotional unterstützte ihn, obwohl die Wahl nicht persönlich teilnehmen.

Ein anderes Paar, Cindy und Frank, hatte ein ähnliches Erlebnis. Cindy hatte immer davon, ein professioneller Töpfer, die Schaffung Tassen und Vasen in ihrem Hinterhof und verkaufen sie in einem In-Home-Keramik Boutique geträumt. Aber im Laufe der Jahre hatte Cindy ihr Traum ignoriert und war stattdessen baute eine erfolgreiche Karriere als Bankmanager. An ihrem 35. Geburtstag, unterzog sich Cindy eine persönliche Krise, in der sie hinterfragt ihre Karriere und ihr Lebenswerk. Sie machte eine Entscheidung, und erstellt einen Plan, um ihren Traum zu erfüllen: Cindy würde auf ihrer Töpferei in der Nacht arbeiten, mit dem Ziel der Erleichterung aus ihrer Job-Banking und stützte sich allmählich mit ihrer Töpferei Arbeit. Cindy übernahm die Verantwortung für die Erfüllung ihrer eigenen Wünsche und Träume in einer Weise realistisch und erreichbar. Frank nutzte die Zeit, um auf einige seiner unvollendeten Projekten zu arbeiten.

8. Nicht die Schuld der Partner für Ihr eigenes Unglück

"Etwas aus meinem Leben fehlt" - es ist ein Gedanke, die meisten von uns haben von Zeit zu Zeit. Es ist eine normale Vorstellung, die uns antreiben kann entweder in Richtung Wachstum und Erfüllung, oder in Richtung destruktiven Mustern Schuld. Funktionelle Menschen Maßnahmen ergreifen, um ihre Gefühle der Unzufriedenheit zu lösen. Dysfunctional Menschen, im Gegensatz, die Schuld ihres Partners für ihr Unglück. Funktionelle Menschen sagt zu sich: "Was mache ich, oder nicht zu tun, das heißt meine Unzufriedenheit beitragen?" Dysfunctional Leute sagen: "Ich wäre zufriedener, wenn nur mein Partner würde sich ändern."

9. Offen Gefühle zu teilen miteinander in einer verantwortlichen, nicht missbräuchlich

Tricia und Steve selten widersprachen einander während ihrer sechsjährigen Ehe, bis zur Geburt ihres Sohnes, Andreas, vor zwei Jahren. Nun sind Tricia und Steve Schwierigkeiten sehendes Auge in Auge auf Praktiken der Kindererziehung. "Steve will Andrew mit dieser Controlling, Zuchtmeister Methode zu erhöhen," Tricia beschwerte sich bei ihrem Berater. "Ich denke, wir sollten Andrew in einer Umgebung von liebevollen Akzeptanz, wo wir ihn gerade ermutigend anstatt ihn anzuschreien zu erhöhen."

In einer nicht funktionierenden Beziehung, würde das Paar versuchen, ihre Meinungsverschiedenheiten mit Geschrei, Drohungen und Beschimpfungen zu lösen. Das Paar verwenden würde "Taktik", wie Schreien, Schuld Ausflüge oder Manipulation, ihren Weg zu bekommen. Diese Taktik nicht beheben Situationen in zufriedenstellender Weise. Vergleichen Sie diese Taktik mit den gesunden Maßnahmen Tricia und Steve eingesetzt. Sie erörterten die Grundlage ihrer Kindererziehung Philosophien. Steve sagte, dass er von strengen Eltern aufgewachsen und fügte hinzu, "Ich stellte sich heraus, fein, nicht wahr?" Tricia sprach über die Hands-off-Politik ihre eigenen Eltern während ihrer Kindheit benutzt hatten. Bei der Diskussion, wie Andrew erhöhen, entdeckt sowohl Steve und Tricia etwas Wichtiges: keiner von ihnen gefiel die extreme Erziehungsstil sie mit Aufgewachsenen. Sie beschlossen, sich gegenseitig in einer Elternschaft Klasse in einem nahe gelegenen Erwachsenenbildung Klasse statt einschreiben.

10. Gestützt füreinander Gefühle

In der Hitze eines Arguments, ist es wichtig, das Problem und nicht die Person angreifen. Selbst wenn die Emotionen hoch laufen vermeiden Beschimpfungen. Diese Worte können das empfindliche Gleichgewicht von Vertrauen innerhalb einer Beziehung zerbrechen, und kann irreparable Schäden verursachen.

Selbst in der Kühle des normalen, alltäglichen Interaktionen innerhalb einer Beziehung, wissen gesunden Partner die Bedeutung der Behandlung einander mit Respekt und Freundlichkeit. Es ist traurig, aber wir leisten manchmal mehr Höflichkeit gegenüber Fremden als unsere eigenen mate! Langfristige, erfüllende Beziehungen basieren auf einer soliden Grundlage von gegenseitigem Respekt und der goldenen Regel konstruiert. Die Behandlung von unseren Partnern mit Respekt kommt nicht von ungefähr kommen, es ist eine Wahl und eine Entscheidung.

11. Achtung und Förderung der Individualität des Partners

Als Natalie ihrem Mann, Richard, gesagt, dass sie regelmäßig in die Kirche besuchen wollte, war er völlig unterstützend. Natalie erklärt, dass sie gewesen war Begierde geistige Bereicherung und Anregung, und wusste, dass zur Kirche würde diesen Wunsch zu erfüllen. Richard diskutiert, wie er respektiert und unterstützt Natalie, und würdigte ihr nicht drängen ihn, mit ihr zu gehen. Er erklärte, wie er fühlte sich gezwungen, in die Kirche wie ein Kind zu besuchen. Als Erwachsener zog er es vor einer Kirche Einstellung zu beten. Richard erklärte, dass, wenn er versöhnt seinen Gefühlen, er würde die Kirche mit Natalie gehen. In der Zwischenzeit unterstützt beide Partner die Position des anderen. Richard unterstützen würde Natalies Wunsch die Kirche zu besuchen, und Natalie würde Richard die Entscheidung zu Hause bleiben zu ehren.

Es ist unrealistisch zu erwarten, unsere Liebe zu unserem Partner eineiiger Zwilling sein. Er oder sie ist verpflichtet, die Prioritäten, die von unseren eigenen unterscheiden können. Die Art und Weise gehandhabt werden diese Unterschiede ist eine Unterscheidung zwischen einer gesunden und einer ungesunden Beziehung. In einer ungesunden Beziehung sind die Unterschiede als Bedrohung oder ein Zeichen, dass gesehen "das ist nicht mein Traum Liebhaber, nachdem alle." In gesunden Beziehungen sind die Unterschiede diskutiert, verhandelt, und unterstützt.

12. Die Führung eines der Grenzen

Beide Partner in einer gesunden Beziehung wissen, dass die Partnerschaft nur so gesund, wie die einzelnen Partner ist. Ein Mensch mit gesunden Grenzen kennt die folgenden:

* "Ich bin ein Individuum von euch getrennt."

* "Ich habe das Recht, meine eigene, getrennte Leben."

* "Ich habe das Recht auf Geheimnisse zu halten, solange ich bin nicht unehrlich zu sein oder zu schädigen Sie in irgendeiner Weise."

* "Ich bin verantwortlich für meine Bedürfnisse erfüllt."

* "Ich bin verantwortlich für meine Bedürfnisse auszudrücken und Verhandlung zu ihrer Erreichung."

13. Die Führung eines der Integrität und Selbstachtung

Die Pflege selbst ist eine Investition, die sich auszahlt in Ihrer Liebesbeziehung. Selbstachtung ist, indem sie in Übereinstimmung mit Ihren Überzeugungen und Werte verdient. Wenn Sie gegen Ihre tiefsten Überzeugungen zu handeln, verlieren Sie Respekt für sich. Wenn Sie handeln, wie Sie glauben (was nur Sie selbst entscheiden können), erhöhen Sie und zu pflegen Selbstachtung.

Haben Sie schon einmal in einer Beziehung mit einer Person, die geringeres Selbstwertgefühl als Sie gewesen? Die meisten von uns haben, und wie Sie wahrscheinlich schon bemerkt haben, diese Art von Beziehung ist von vornherein zum Scheitern verurteilt. Eine gesunde Beziehung erfordert zwei Partner mit gesunden Maß an Selbstbewusstsein. Jeder Partner hat eine Verpflichtung, auch weiterhin tun, was notwendig ist, um ihre individuellen Integrität zu erhalten.

14. Die Bereitschaft, Zeit und Energie investieren, in Richtung zum Helfen die Beziehung

Beim ersten Anzeichen von Problemen oder Konflikten, wird eine Person für dysfunktional die Hügel laufen. Eine gesunde Beziehung braucht Anstrengung und eine gewisse emotionale Ellenbogen Fett, ist es etwas, das Engagement beider Partner erfordert. Dies soll nicht heißen, eine gesunde Beziehung ist eine, lange Gefängnisstrafe von anhaltenden Konflikt. Eigentlich ist eine langfristige gesunde Beziehung viel weniger stressig als eine Reihe von kurzfristigen, dysfunktionale Beziehungen. Das erstere ist das Wachstum produzierenden und die letzteren Fetzen Leben der Menschen auseinander.

Natürliche Personen müssen ihre eigenen Entscheidungen zu diesem Thema zu machen. Was ist Ihre Wahl, wenn es um Probleme oder Konflikte innerhalb der Beziehung? Wenn Ihr Partner ist nicht beleidigend, und ist gesund und verträglich mit Ihnen, werden Sie durchhalten durch die harten Zeiten? Ist eine erfüllende Beziehung genug eines Preises für Sie, um den Preis einiger Anstrengung und gelegentliche Unbehagen zu zahlen, um zu hegen und die Partnerschaft? Ich möchte betonen, dass ich rede nicht über die Rolle eines Märtyrers oder ein Opfer. Wir haben bereits die Sinnlosigkeit und unhealthiness spielen diese Rollen zu sehen. Ich rede von Problemen konfrontiert, mit Kopf reden, verhandeln Lösungen, und dann alle nötigen Folgemaßnahmen.

15. Die Aufrechterhaltung Ehrlichkeit und Glaubwürdigkeit

Cassandra und Mark, der seit zwei Jahren haben aus, diskutieren über die Möglichkeit der Bewegung in zusammen. Cassandra ist mit einigen Bedenken, weil sie glaubt, das Zusammenleben außerhalb der Ehe ist sowohl unmoralisch und unklug. "Meine Eltern sind strikt gegen eine wie sie es nennen, die in Sünde", sagte Cassandra ihre beste Freundin. "Aber Mark sagt, er wird nicht bereit sein, zu heiraten, bis wir zuerst getestet haben, wie wir miteinander kompatibel sind. Ich fürchte, wenn ich nicht gehe mit ihm, er wird mit mir Schluss."

Dieses Paar befindet sich bereits in Schwierigkeiten. Cassandra und Mark sind weder bereit, die entweder zusammen leben, noch bereit für die Ehe. Die Tatsache, dass Cassandra nicht ehrlich mit Mark über ihre grundlegenden Überzeugungen ist ein Kennzeichen einer dysfunktionalen Beziehung. In einer gesunden Beziehung, wäre Kassandra und Mark offen über ihre Gefühle und Überzeugungen. Sie würden eine Lösung zu verhandeln, wie zum Beispiel:

* Sie konnten teilnehmen voreheliche Beratung, zu erforschen, ob ihre Wünsche, Werte und Ziele in der Tat kompatibel waren.

* Sie könnte einen zukünftigen Datum der Hochzeit, und warten, zusammen zu leben, bis nach der Trauung.

* Sie konnten zusammen ziehen, mit einer Vereinbarung, dass sie getrennt leben, wenn sie nicht innerhalb einer bestimmten Zeit verheiratet sind.

* Sie könnten entscheiden, sie sind nicht kompatibel, und aufzubrechen.

16. Being geben, in gesunder Weise

Was tun Männer und Frauen sehnen sich nach, mehr als alles andere? Nicht teure Geschenke oder Reisen (obwohl diese sicherlich geschätzt werden). Was Männer und Frauen wirklich wollen, ist ein nachdenklicher, liebevollen Partner, die bereit sind, eine angemessene Beziehung zu verhandeln ist.

Beispiele geben, in einer gesunden Art und Weise:

* Jeder respektiert den anderen die Werte und Stil.

* Jeder versucht, ihren Partner-Sicht zu verstehen, und die anderen das Recht auf unterschiedliche Meinungen halten zu unterstützen.

* Jeder strebt nach Gleichberechtigung in der Beziehung; übernimmt weder eine übergeordnete Rolle wie die von einem Elternteil und einem Kind.

* Jeder erinnert sich des anderen besonderen und einzigartigen Genuss.

* Weder bevormundet noch beschwichtigt die andere mit unaufrichtig Komplimente.

ZUSÄTZLICHE ZEICHEN EINER GESUNDEN BEZIEHUNG:

17. Als monogam und treu

Eine Beziehung kann nicht überleben, wenn die Partner setzen sich ihre Energie in andere sexuelle oder romantische Partner. Obwohl ich mit vielen Paaren, die ihre Ehe gerettet haben nach einem Partner, die an einer Affäre gearbeitet haben, wird die Beziehung immer von einem solchen Ereignis bedroht.

18. Bereit zu sein, dysfunktional oder inakzeptables Verhalten konfrontieren

Niemand genießt Konflikt, mit Ausnahme des ungesunden Person, die kämpfen wie eine spannende und dramatische Sport betrachtet. Es ist ebenso ungesund, aber so zu sein Konflikt-phoben, dass alle Konfrontationen gemieden und umgangen werden.

Eine gesunde Beziehung basiert auf einem gegenseitigen Einvernehmen, um Probleme auf den Tisch bringen für Diskussionen und Verhandlungen gebaut. Ähnlich wie ein Business-Meeting, wo Partnern nach Wegen suchen, um Gewinne zu steigern, zu diskutieren gesunden Liebe Partnern Möglichkeiten zur Erfüllung erhöhen.

19. Intim mit dem Partner und der Beziehung

Eine gesunde Partnerschaft ist ein sicherer Hafen in denen beide Partner sind frei, ohne sie selbst zu sein oder zu zensieren zu kümmern. Sie sind rücksichtsvoll und nett zueinander, aber sie geben nicht vor, jemand anders als wer sie sind, sein. Dies nennt man Intimität, die Möglichkeit, Ihre Beziehung zu vertrauen.

20. Pulling eigenen fairen Anteil und Verhandlung von Verantwortlichkeiten

Beide Partner übernehmen die Verantwortung für die Erfüllung des Paares gegenseitigen Bedürfnisse und Wünsche, wie ein sauberes Haus, ein ausreichendes Einkommen, halten Autos in technisch einwandfreiem Zustand, und nahrhafte Mahlzeiten zu essen.

21. Es werden Rücksichtnahme und Höflichkeit (anruft, wenn es spät, etc.)

Wir haben nicht zu ausgestopften-Shirt oder formale rund um unsere Kameraden zu sein, aber sie sind immer noch Menschen. Und jeder Mensch verdient Aufmerksamkeit.

22. Mit Aktiv-Zuhören

Aktives Zuhören ist mehr als Hören der gesprochenen Worte. Er wird aktiv lassen die andere Person weiß, Sie sind daran interessiert, was sie zu sagen haben.

23. Maßnahmen ergreifen, um Probleme zu überwinden

Action ist immer notwendig, um Probleme, die sich unweigerlich ergeben in einer Beziehung zu überwinden.

24. Zeichen setzen für eine langfristige Beziehung

Ein gesundes Paar ist entschlossen, gemeinsam begangen. Beide Partner wissen, dass Zweisamkeit bedeutet notwendigerweise mit einigen Unterschieden in Meinungen. Gesunde Partner sind bereit, diese Differenzen zu verhandeln, anstatt sich von ihnen abzuwenden oder zu konkurrieren, um zu gewinnen.

25. Der gemeinsame Weg zum gemeinsamen Zielen

Gesunde Menschen haben Ziele. Diese Ziele kann es sich um eine Familie, den Aufbau einer Gesellschaft, Kauf einer bestimmten Art von Haus, oder das Speichern auf ihren Ruhestand. Gesunde Paare verflechten persönlichen Ziele. Sie arbeiten zusammen für gegenseitige Erfüllung.

Ein Vergleich: gesunde Beziehung

Freundlichkeit, emotionale Unterstützung, Verständnis, Verletzlichkeit, Respekt, Vertrauen, Höflichkeit, Wertschätzung, Ehrlichkeit, Monogamie, Rücksicht, Kontinuität, Gleichheit, Glaubwürdigkeit

Ungesunde Beziehung

Die Angriffe, Wut, Hysterie, Steuer-, Rettungs-, Misstrauen, Abhängigkeit, zu beschwichtigen, Unehrlichkeit, Betrug oder Liebeleien, Quellensteuer, mehrere Break-ups, Lust zu gewinnen oder zu tadeln, Unzuverlässigkeit.

© 1996. Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Verlages,
Fairview Press. http://www.FairviewPress.org

Artikel Quelle

If This Is Love, warum bin ich so einsam?
von Helene C. Parker mit Doreen Virtue L..

Ein Universitätskurs zur emotionalen Erziehung.

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Über die Autoren

Helene C Parker, Ph.D., ist ein bekannter Psychotherapeut, der in Beziehung Therapie spezialisiert. Sie hat viele Einzelpersonen und Paare in vorehelichen, predivorce und Scheidung behandelt. Sie hat viele Auszeichnungen für ihre Arbeit aufnehmen können, auch als Hommage an den Bundesstaat Kalifornien für ihre Beratungsarbeit mit weiblichen Gefangenen, die Verbrechen der Leidenschaft haben.

Doreen Virtue L., Ph.D., ist Autor des Bestsellers Yo-Yo-Syndrom Diät und Yo-Yo Beziehungen. Als Psychotherapeut, sie hat auch umfangreiche Erfahrungen in Beziehung Therapie. Ihr Schreiben hat in Frauentag, TV Guide, der Frauen selbst, YM, Ihre Gesundheit, und Frau Magazinen veröffentlicht.

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