Der Tanz der Scheidung: Wichtige Zutaten für die Heilung von Scheidung

Der Tanz der Scheidung: Wichtige Zutaten für die Heilung von Scheidung
Bild von größere Choi
 

Während Sie Radio hören, heute, hörte ich jemanden vorschlagen, dass der beste Weg, um mit der Scheidung zu tun zu haben nie eine war! Ich nehme an, es ist etwas Wahres an, dass, allerdings ist es ein bisschen unrealistisch. Eltern, die geschieden sind, sind Freunde oder Familienmitglieder oder Kollegen - In Amerika haben in der Nähe 50 Prozent aller Ehen werden geschieden, und die meisten Menschen zumindest einige Erfahrung mit ihm hatte.

Als ich diese Strategie "Der Tanz der Scheidung" nannte, tat ich dies ohne die Absicht, die Ernsthaftigkeit des Endes einer Ehe zu minimieren. Ich betrachte die Scheidung als eines der schwierigsten Ereignisse, die eine Person ertragen kann. Ich habe viele, viele Menschen gekannt, die die Tortur durchgemacht haben, und obwohl einige meinten, es sei die beste, wenn nicht die einzig mögliche Lösung, fand keiner von ihnen, dass es sehr viel Spaß machte.

Tanzen ist ein lebendiger Prozess

Ich verwende das Wort tanzen weil der Umgang mit Scheidung ein fließender, lebendiger Prozess ist. Es geht darum, ein empfindliches Gleichgewicht zwischen widersprüchlichen Emotionen und Interessen zu finden. Menschen, die sich scheiden lassen oder durchgemacht haben, haben mir auf einmal Gefühle der Liebe, des Hasses, der Eifersucht, der Bitterkeit, der Hoffnungslosigkeit, der Angst, des Zorns und des Bedürfnisses nach Rache gemeldet! Kein Wunder, dass es eine verwirrende Zeit ist.

Gleichzeitig sind am "Tanz" oft Kinder beteiligt. So viele Fragen müssen beantwortet und beantwortet werden. Am wichtigsten: "Was ist im besten Interesse der Kinder?" Aber es gibt noch andere. Wie werden wir die Zeit, die Verantwortung und die finanziellen Bedürfnisse der Kinder teilen? Wo werden sie leben? Wie gehen wir mit gebrochenen Herzen, gemischten und erweiterten Familien und neuen Beziehungen um? Die Liste geht weiter und weiter.

Dann gibt es das Thema "Zeug". Wie teilen wir das Geld, das Vermögen und die Dinge auf? Wer bekommt was? Das ist nicht fair und so weiter. Sie sind ständig in der Lage, die Gratwanderung zwischen Fairness und Vernünftigkeit einerseits und dem Schutz Ihrer Interessen andererseits zu unternehmen. Wenn all dies zusammen nicht als eine Form eines "Tanzes" betrachtet wird, bin ich mir nicht sicher, was das wäre!

Halte dein Herz offen

Wenn es jemals eine Zeit, da es wichtig ist, damit Ihr Herz offen, ist es während und nach einer Scheidung. Doch dies ist eine der Zeiten, wenn eine Person den meisten ist man versucht zu knallen sie zu. Eigensinn entsteht in der Herz und Verstand, und ein leicht zieht sich in Negativität. Wie können wir verhindern, dass dies geschieht?

Ich habe einmal mit einer Gruppe gesprochen, die überwiegend aus geschiedenen Personen besteht. Viele von ihnen hatten große Anstrengungen unternommen, um von der schmerzhaften Trennung ihrer Ehe zu heilen. Sie hatten Bücher gelesen, Berater gesehen, waren zu Seminaren, Selbsthilfegruppen usw. gegangen.


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Ich habe dem Publikum drei Fragen gestellt. Erstens: "Waren die Heilungsprozesse, an denen Sie seit Ihrer Scheidung beteiligt waren, hilfreich?" Überwiegend sagte das Publikum, dass ihre Bemühungen sie tatsächlich bei der Heilung unterstützt hätten. Es schien, dass es viele verschiedene Methoden und Quellen gab, die allgemein und in einigen Fällen sehr effektiv waren.

Die zweite und dritte Frage erforderten eine etwas nachdenklichere Antwort. Ich fragte: "Wie viele von Ihnen glauben, dass Sie, wenn Sie in Bestform und in einem liebevollen Umfeld sind, in der Lage sind (und waren), die guten Ratschläge, die Sie erhalten haben, unabhängig von ihrer Quelle effektiv umzusetzen?" Nacheinander hob jede Person im Raum die Hand.

Meine letzte Frage bezog sich auf die andere Seite der Medaille. "Wie viele von Ihnen haben das Gefühl, dass Sie, wenn Sie" am schlimmsten "sind, mit anderen Worten, wenn Sie unsicher und reaktiv sind, Ratschläge befolgen können oder konnten, unabhängig davon, wie gesund sie sein mögen?" Vorhersehbar hob niemand die Hand.

Der wichtigste Bestandteil bei der Heilung von Scheidungen

Meine Schlussfolgerung und das, was ich mit der Gruppe teilte, war identisch mit der Schlussfolgerung, zu der ich über viele verschiedene Aspekte des Lebens gekommen bin. Letztendlich ist die wichtigste Zutat, um jemandem bei der Heilung von einer Scheidung zu helfen, die Fähigkeit dieser Person, ihr Wohlbefinden zu entwickeln.

Ich werde nicht widersprechen, dass andere Faktoren sehr wichtig sind - unsere Freunde, Unterstützungssysteme, Rechtsberater, die Zusammenarbeit unseres Ex-Ehepartners, gute Bücher, sogar ein Therapeut, um nur einige zu nennen. Aber wenn Sie darüber nachdenken, ist letztendlich nichts sehr hilfreich, wenn jemand keinen gesunden Geisteszustand hat. Und umgekehrt, wenn wir eine haben, können wir fast alles durchstehen.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Hyperion. © 2002, 2003. www.hyperionbooks.com

Artikel Quelle

Was ist mit der Big Stuff: Finding Strength and Moving Forward Wenn die Einsätze hoch sind
von Richard Carlson, Ph.D.

Buchcover: Was ist mit dem großen Zeug?: Stärke finden und vorwärts gehen, wenn der Einsatz hoch ist von Richard Carlson, Ph.D.Mit mehr als 21 Millionen Exemplaren im Druck ist Richard Carlson Bestseller Schweiß nicht Die Serie hat unzähligen Familien, Liebhabern und Fachleuten gezeigt, wie man die kleinen Dinge nicht ins Schwitzen bringt. Jetzt greift Carlson ein Thema auf, nach dem ihn viele Leute auf seinen landesweiten Vorträgen und Touren gefragt haben: "Aber Richard. Was machen Sie mit den großen Dingen?"

In diesem bahnbrechenden Buch geht Richard mit seinem Markenzeichen und seinem äußerst hilfreichen Rat auf die schwierigen Themen ein - von Krankheit, Tod, Verletzung und Altern bis hin zu Alkoholismus, Scheidung und finanziellem Druck.

Info / Bestellung dieses Buch. Auch als Kindle Edition erhältlich.

Über den Autor

Foto von Richard Carlson, Ph.D.Richard Carlson, Ph.D. wurde als einer der führenden Experten für Glück und Stressabbau in den USA und auf der ganzen Welt angesehen. Als Autor von dreißig populären Büchern, darunter Kein Kleinkram am Arbeitsplatz; Nicht Kleinkram für Teens; und Kein Kleinkram für MännerUnter vielen anderen TitelnEr zeigte Millionen von Menschen, wie man nicht zulässt, dass die kleinen Dinge im Leben das Beste aus ihnen herausholen. Richard starb unerwartet am 13. Dezember 2006.

Weitere Informationen finden Sie auf der Don't Sweat-Website unter www.dontsweat.com.

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