Warum ältere Erwachsene den Sex-Talk vielleicht mehr brauchen als Teenager?

Warum ältere Erwachsene den Sex-Talk vielleicht mehr brauchen als Teenager?Ein älteres Paar ist intim. Photographee.eu/Shutterstock.com

Menschen sind sexuelle Wesen. Dieser Drang hört nicht auf, wenn die Uhr 60 schlägt. Oder sogar 90.

Junge Erwachsene lehnen möglicherweise ab, dass ältere Verwandte Sex haben, aber sexuelle Aktivität ist eine starker Indikator für gesundes Altern und Vitalität. Tatsächlich entspricht sexuelle Aktivität in etwa dem Klettern zwei Treppen.

Sexualerziehung und Forschung verwenden a medizinisches Modell der sexuellen Gesundheit Schwerpunkt sind vor allem Schwangerschaft, sexuell übertragbare Infektionen (STIs) und sexuelle Funktionsstörungen. Die Sexualität ist jedoch komplex. Abgesehen von Genitalien und Kama-Sutra-ähnlichen Positionen werden sexuelle und geschlechtliche Identität berücksichtigt. Sinnlichkeit; sexuelle Reaktion; Intimität; und positive und negative Wege nutzen wir unsere Sexualität.

Unsere Forschung hat die Sexualität bei älteren Erwachsenen untersucht, die ein gesundes Altern und darüber hinaus erleben Altern mit gesundheitlichen Herausforderungen. Wir fanden das ältere Erwachsene, die routinemäßig Gespräch mit Gesundheitsdienstleistern über sexuelle Angelegenheiten sind eher sexuell aktiv, trotz sexuelle Funktionsstörungen oder andere gesundheitliche Probleme. Diese Gespräche werden unter Berücksichtigung wichtiger hohe HIV / AIDS- und STI-Raten auch bei älteren Erwachsenen in den USA

Sexualität ist komplex

Wenn wir älter werden, die komplexes Zusammenspiel biologische, psychologische, kognitive, sozioökonomische, religiöse und sogar gesellschaftliche Faktoren tragen zu Veränderungen in unseren Rollen und Verantwortlichkeiten bei. Zum Beispiel Änderungen in physikalisch or kognitiv Gesundheit im Laufe der Zeit kann Unterschiede in Bezug auf analytisches Denken, Mobilität und Gesundheitsversorgung schaffen. Im Laufe der Zeit erfahren wir auch Veränderungen in Bezug auf Arbeit, soziale und familiäre Rollen und Verantwortlichkeiten. Beispiele hierfür sind Übergänge vom Erwerbsleben in den Ruhestand, Elternschaft zu leeren Nestern, Kindererziehung zur Pflege alternder Eltern oder Partner.

Diese Änderungen können unsere ändern sexuellen Wünsche, Ausdruck und die Frequenz in denen wir sexuelle Aktivitäten mit Partnern ausüben. Zum Beispiel, sexuelle Funktionen und Aktivitäten können abnehmen Zeitaber mit offene Kommunikation mit einem Partner, der anspricht Unsere Bedürfnisse können unsere Gefühle der Intimität und des Wunsches verstärken und sexuelle Aktivitäten stimulieren.

Die Entwicklung sozialer Unterstützung und Aktivitäten kann die Chancen für Sex und Intimität verändern. Partner können durch den Tod oder den Umzug verschwinden oder erscheinen, zum Beispiel wenn sie neue Leute treffen, nachdem sie in eine alternde Gemeinschaft gezogen sind. Über ein Drittel der Erwachsenen, die älter als 65 sind, verwenden Social Media oder Internet-Technologien. Diese Instrumente können das sexuelle Interesse oder die sexuellen Aktivitäten erweitern, indem der Zugang zu sexuellen Hilfsmitteln und Partnern erhöht wird.

Sex nach 60

ältere menschen unterrichten sex2 12 13Cher, 71, scheint ihren Sexappeal nicht verloren zu haben. Zweikomponenten / Shutterstock.com

Es gibt Mythen, Missverständnisse und Stigmatisierung in Verbindung mit dem Altern und der Sexualität, die ältere Menschen daran hindern, offen mit Familie, Freunden und Angehörigen der Gesundheitsberufe zu kommunizieren. Diese Fehlinformationen beschränken ihren Zugang zu sexueller Aufklärung, Gesundheitsfürsorge und letztendlich zu ihrer sexuelle Rechte.

Der erste Mythos besagt, dass ältere Erwachsene nicht so sexuell attraktiv oder begehrenswert sind wie ihre jüngeren Altersgenossen. Während ein 80-Jähriger für einen 18-Jährigen möglicherweise nicht so ansprechend ist, kann er oder sie für Kollegen sehr wünschenswert sein. Noch wichtiger ist, dass er oder sie sich fühlen kann sexuell wünschenswerter und selbstbewusster als ihr jüngeres Selbst.

Ein zweiter Mythos ist, dass ältere Menschen kein Interesse an sexuellen Aktivitäten haben und nicht danach streben - und dass sie irgendwie asexuell sind. Forschungen aus laufenden nationalen Erhebungen stützen die Ideen sexuelle Interessen, Wünsche und Verhaltensweisen können im Laufe des Lebens abnehmen. Beispielsweise äußerten sich unter Frauen im Alter von 57 und älter über 80 Prozent der Teilnehmer Interesse am Sex, jedoch weniger als zwei Drittel der befragten Frauen Sex als "wichtig" empfunden"Und weniger als die Hälfte gab an, im Vorjahr Sex zu haben. Die Realität ist jedoch, dass diese Trends bei älteren Erwachsenen nicht allgemein sind. Ergebnisse aus einem anderen aktuelle Umfrage festgestellt, dass 39 Prozent der Männer und 17 Prozent der Frauen im Alter von 75 bis 85 Jahre sexuell aktiv sind.

Ein anderer Mythos besagt, dass ältere Erwachsene medizinisch so anfällig sind, dass sexuelle Aktivitäten gefährlich sind. Dies trifft in vielen Fällen einfach nicht zu. Neueste Studien haben das gezeigt gesunde ältere Erwachsene haben häufiger Sex. Sexuelle Abstinenz ist selbst bei chronischen Erkrankungen keine Selbstverständlichkeit. Zum Beispiel eine 2012 American Heart Association Aussage enthält evidenzbasierte Empfehlungen zur sexuellen Aktivität bei Patienten mit bestimmten kardiovaskulären Erkrankungen. In den Empfehlungen wird im Allgemeinen empfohlen, Risiken eher mit einem Arzt und dem Krankheitsmanagement zu bewerten, als sich zu enthalten.

Es gibt gut dokumentiert Beziehungen zwischen häufigen Erkrankungen wie Herzkrankheiten oder Diabetes und behandlungsbedingten Auswirkungen auf die sexuelle Funktion. Ältere Erwachsene und ihre Leistungserbringer sind es jedoch sexuelle Anliegen nicht diskutieren während der Routinepflege. Verpasste Gelegenheiten bei Besuchen verwehren älteren Erwachsenen den Zugang zu neueren Behandlungen und anderen bewährten Praktiken in der Sexualmedizin, die sich auf ihre geistige und körperliche Gesundheit auswirken können.

Ein größeres Problem kann die Einstellung des Alters unter den Anbietern und der verinnerlichte Alterismus bei ihren Patienten sein, die die Sexualerziehung und die Anwendung neuerer Standards beeinträchtigen könnten. Das Ergebnis ist, dass viele glauben, dass ältere Erwachsene kein Interesse an sexueller Aktivität haben oder ihr Verlangen danach haben und dass sie sich an diesen Aktivitäten nicht beteiligen können.

Liebe hat viel damit zu tun

Warum ältere Erwachsene den Sex-Talk vielleicht mehr brauchen als Teenager?TIna Turner, die im November 79 zu 2018 gemacht hat, bei einem Konzert in Prag in 2009. Rene Volfik / AP Foto.

Es gibt mehr zur Sexualität als körperlich wirkt. Während sich ein Großteil der bestehenden Forschung auf sexuelle Aktivität und Geschlechtsverkehr als Prädiktoren oder Ergebnisse konzentriert, wünschen sich die meisten älteren Erwachsenen auch Kameradschaft, Intimität und Nähe. Aktivitäten, die nicht auf den Geschlechtsverkehr abzielen, wie das Halten von Hand, das Kuscheln und die Massage, wurden nicht so sehr untersucht wie der Geschlechtsverkehr. Es gibt jedoch Grund zu der Annahme, dass sie die Intimität verbessern können. Untersuchungen zu körperlichen und geistigen Gesundheitszuständen, die sich aus der sexuellen Aktivität älterer Erwachsener ergeben, werden deutlich Zusätzliche VorteileDazu gehören ein reduzierter kognitiver Verfall, Einsamkeit und Depression sowie ein verbesserter Gesundheitszustand, körperliche Funktionsfähigkeit und andere Aspekte der Lebensqualität.

Neuere Studien zeigen auch, dass sexuell aktive ältere Menschen häufiger dazu neigen Bedürfnisse und Anliegen kommunizieren mit Gesundheitsdienstleistern und haben sie angesprochen. Bereitstellung hochwertige sexuelle Gesundheitsversorgung fordert die Anbieter auf, umfassende Berichte über sexuelle Gesundheit von älteren Patienten aufzunehmen direkte, positive Kommunikation führen in Bezug auf Geschlecht und sexuelle Identität sowie sexuelles Wissen, Überzeugungen und Praktiken.

Die Diskussionen sollten das Verständnis des Verhaltens sexueller Risiken für sexuell übertragbare Krankheiten und die Auswirkungen des körperlichen und kognitiven oder psychologischen Alterns auf die sexuelle Gesundheit und Sexualität fördern. Um die sexuelle Gesundheit und das Wohlbefinden älterer Erwachsener aufrechtzuerhalten oder zu verbessern, sollten Gesundheitsdienstleister ein sicheres und einladendes Umfeld für die Zusammenarbeit von Patientenanbietern, Ressourcen und Ressourcen schaffen interdisziplinäre Überweisungen für klinische Sozialarbeiter, Sexualtherapeuten, Physiotherapeuten und andere verwandte Gesundheitsspezialitäten.Das Gespräch

Über die Autoren

Heather Honoré Goltz, Associate Professor für Sozialarbeit, Universität von Houston-Downtown und Matthew Lee Smith, Co-Direktor des Texas A & M Center für Bevölkerung, Gesundheit und Alter, Texas A & M University

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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