Eltern, Sex & Intimacy

Eltern, Sex & Intimacy

von Rhonda Levand

Unsere Eltern hatten einen tieferen Einfluss auf uns als alle anderen. Was sie uns verbal, durch ihre Handlungen oder was sie uns nicht über Sex erzählt haben, betrifft unsere Sexualität.

In meiner Arbeit verbringe ich viel Zeit damit, Muster zu diskutieren und zu veröffentlichen, die uns betreffen. Ein Muster ist eine Form von sich wiederholendem, unbewusstem Verhalten. Zum Beispiel, wenn Sie jedes Mal, wenn Sie neun Monate in Ihren intimen Beziehungen gehen, Sie verlassen, wird dies als Abschiedsmuster beschrieben. Ein Muster ist etwas, was du unbewusst immer wieder tust. Wir passen uns unbewusst an oder rebellieren gegen die Gedanken unserer Eltern. Unser Geist lebt von Vertrautheit. Da wir wahrscheinlich zwischen sechzehn und zwanzig Jahren bei unseren Eltern gelebt haben, und was sie taten, war uns vertraut, und je nachdem, wie wir uns über unsere Eltern fühlten, entsprachen wir entweder ihren Taten, Worten und Gedanken oder rebellierten gegen sie. Ob wir uns rebellieren oder den Gedanken unserer Eltern entsprechen, wir sind immer noch davon betroffen.

Nimm Kontakt mit deinen Gedanken über Sex und Intimität auf, und wie sie sich auf die Gedanken deiner Eltern beziehen ...

Bevor ich darüber spreche, wie diese Muster unsere Sexualität beeinflussen, möchte ich Sie wissen lassen, wie Sie diese loslassen können. Der erste Schritt bei der Freigabe eines Musters ist es zu bemerken, dass es in Ihrem Leben funktioniert. Der zweite Schritt ist, deine Sucht dazu zuzugeben. Die Sucht ist ähnlich wie Alkohol, Drogen oder Essen; um es zu veröffentlichen, müssen Sie zuerst sagen: "Ja, ich bin ein Süchtiger. Ja, ich bin süchtig nach dem Kopieren meiner Eltern im Bereich der Sexualität." Der dritte Schritt tritt auf, wenn Sie das Muster wirklich satt haben, normalerweise, nachdem Sie sich ihm hingegeben haben. Dann kannst du aktiv "nein" zu ihm sagen und dich aussuchen.

Befestigung der Patterns

Das erste Muster wählt einen intimen Partner, der eine Persönlichkeit wie eine unserer Eltern hat. Die Tendenz ist, einen Partner zu wählen, der wie der Elternteil ist, mit dem Sie am meisten Schwierigkeiten hatten. Zum Beispiel, als ich aufwuchs, hatte ich die größte Schwierigkeit mit meiner Mutter. Ich fühlte, dass sie eine Perfektionistin war, kritisch und hatte eine kurze Sicherung. Sie war auch ein Widder, sehr kreativ, eine professionelle Tänzerin, hatte ein großes Lachen und als sie lachte, war es sehr ansteckend. Meine Mutter und ich haben viel gekämpft, besonders während meiner Pubertät.

Ich hatte drei Jahre lang eine Beziehung mit einem Mann, der genau wie meine Mutter war. Er war kritisch, etwas von einem Perfektionisten, ein professioneller Tänzer, ein Widder, hatte eine kurze Sicherung und ein ansteckendes Lachen. Unnötig zu sagen, wir hatten viele Kämpfe. Wir hatten auch viel Sex. Wir hatten wahrscheinlich seit drei Jahren jeden Tag Sex. Die Wut und Verstimmungen gaben uns eine Menge Energie um sich zu schminken und Sex zu haben. Das Geschlecht schien eine Befreiung von der Wut und Spannung zu sein, die wir hatten. Wir trennten uns nach drei Jahren und hatten nie wieder Sex und Gott sei Dank haben wir nie wieder gekämpft.

Der Grund, warum wir Partner wie unsere Eltern neu erschaffen, ist, dass wir unsere Probleme mit unseren Eltern lösen können. Als ich in diese Beziehung involviert war, wurde mir klar, wie viel Unzufriedenheit und Wut ich mit meiner Mutter hatte. Ich habe die Vergebungsdiät (siehe Seitenleiste) über mich selbst und meine Mutter gemacht, und ich habe ihre Abschlussbriefe geschrieben.

Wir nutzen unsere Partner, um alles Ungelöste, das wir bei unseren Eltern haben, zu heilen. Solange wir dies erkennen und tun, was wir brauchen, um unsere Beziehung zu unseren Eltern zu heilen, können wir eine bessere Beziehung zu unserem engen Partner haben.

Muster zwei schafft einen Partner, der uns behandelt wie unsere Eltern oder Eltern, die uns behandelt haben. Ein Beispiel für mich geschah, nachdem ich eine enorme Heilung mit meiner Mutter hatte. Ich habe keinen Partner wie sie geschaffen. Ich wechselte zu meinem Vater. Ich hatte immer das Gefühl, dass ich eine großartige Beziehung zu meinem Vater hatte. In einer Beziehung, die ich seit ungefähr drei Monaten hatte, fand ich heraus, was ich mit meinem Vater nicht gelöst hatte. Als ich dreizehn Jahre alt war, pendelte mein Vater für ein Jahr nach Chicago. Wenn ich Glück hatte, sah ich ihn an einem Wochenende im Monat.

In dieser neuen Beziehung schuf ich meinen Partner, der wie mein Vater aussah und sich benahm: gutaussehend, charismatisch, ein guter Verkäufer, und seine Geschäfte und sein Geld handhabten. Das einzige Problem war, dass er wie mein Vater viel geschäftlich unterwegs war. Er war nie geschäftlich in Chicago gewesen, bis er mit mir zusammen war. Er ging geschäftlich dorthin, und ich konnte mir ansehen, wie sehr ich es hasste, meinen Vater nicht für mich zu haben. Der ungelöste Teil meiner Beziehung zu meinem Vater verlangte ihn und ich hatte ihn nicht für mich verfügbar. Diese Beziehung war sehr kurzlebig, weil mein Partner in den drei Monaten, die wir uns verabredeten, viel gereist war. Wir haben uns wirklich nicht vollständig aneinander gebunden, und dann reiste er für vier Monate nach Afrika. Er schrieb mir mehrere Male, und ich hielt mich immer noch in der Beziehung.

Jeff und ich kamen während dieser vier Monate als Freunde nahe. Ungefähr eine Woche nachdem er aus Afrika zurückgekommen war, trennten sich mein Partner und ich. Nach dieser Beziehung konnte ich mit meinem Vater tiefer heilen. Ich fing auch an, meinen Vater mehr und mehr loszulassen, also konnte ich wirklich einen Mann reinlassen, der komplett für mich da war. Loslassen erlaubte mir, jemanden einzulassen, der mein war und nicht meiner Mutter, seiner Mutter oder sonst jemandem gehörte.

Das dritte Muster besteht darin, die Beziehung unserer Eltern miteinander zu kopieren. Mit anderen Worten, wir beziehen uns auf unseren Partner, so wie unsere Eltern miteinander verwandt sind. Wenn also unsere Eltern nur hinter verschlossenen Türen zärtlich wären, wären wir so mit unserem Partner zusammen. Wenn unsere Eltern in getrennten Betten schliefen oder überhaupt keinen Sex hatten, könnten wir sie kopieren und aufhören, Sex mit unserem Partner zu haben.

Manchmal, was wir für die Wahrheit über das Sexualleben unserer Eltern hielten, ist nur das, was wir für wahr hielten. Das Sexualleben unserer Eltern war wahrscheinlich besser und besser als wir dachten. Zum Beispiel dachte ich, meine Eltern hätten nie Sex gehabt. Sie haben nie darüber gesprochen; Sex war wirklich hinter verschlossenen Türen, und sie hatten zwei Einzelbetten nebeneinander. Ich nahm an, dass sie keinen Sex hatten. Eines Tages, als ich ein Teenager war, kam ich nach einem Date zu spät nach Hause und fing meine Eltern zusammengerollt in einem Bett zusammen, und ich wusste, dass sie Sex hatten. Ich konnte nicht glauben, dass sie es tatsächlich getan haben. Jetzt, achtundsiebzig, haben meine Eltern endlich ein King-Size-Bett.

In meiner Ehe hatten wir selten Sex. Ich wollte es wirklich nicht. Ich wusste nicht, wie ich Sex haben sollte oder warum irgendjemand wollte. Ich kann jetzt sehen, dass ich das kopierte, was ich für das Sexualleben meiner Eltern hielt.

Lösen der Patterns

Um mit deinen Gedanken über Sex und Intimität in Kontakt zu kommen und wie sie sich auf die Gedanken deiner Eltern beziehen, mache die folgenden schriftlichen Prozesse. Meine Gedanken über Sex sind .... Die Gedanken meiner Mutter über Sex sind .... Die Gedanken meines Vaters über Sex sind .... Meine Gedanken über Intimität sind .... Die Gedanken meiner Mutter über Intimität sind .... Die meines Vaters Gedanken über Intimität sind ....

Erschaffe deine eigenen Affirmationen, indem du jeden negativen Gedanken, den du über Sex und Intimität hast, änderst. Zum Beispiel, wenn Sie denken, dass Sex eine Pflicht ist, lautet die Aussage: "Sex ist ein Vergnügen für mich und meinen Partner."

Zwei Hauptbeteuerungen, die ich Ihnen geben möchte, sind: Es ist sicher, das Sexualleben meiner Eltern zu übertreffen und es ist sicher, meine Gedanken über das Sexualleben meiner Eltern zu übertreffen.

Eine Möglichkeit zu sehen, wie Sie die intime Beziehung Ihrer Eltern kopieren können, besteht darin, die folgenden schriftlichen Prozesse zu erstellen: Listen Sie auf, wie sich Ihre Eltern zueinander verhalten. (Intim, sexuell und körperlich einschließen); Listen Sie auf, wie Sie mit Ihren derzeitigen und jüngsten Partnern intim, körperlich und sexuell umgehen. Beachten Sie die Ähnlichkeiten und beachten Sie, ob Ihre Beziehungen das Gegenteil der Beziehung Ihrer Eltern sind, und Sie rebellieren vom intimen Beziehungsstil Ihrer Eltern. Wenn Sie mit der Art und Weise, wie Sie sich identifizieren, zufrieden sind, und das für Sie funktioniert, ist das großartig. Wenn nicht, dann ist es an der Zeit, auf Affekte deiner Eltern zu verzichten. Denken Sie daran, Sie möchten Ihre eigene Person sein, die im Moment lebt, nicht eine Reflexion Ihrer Eltern, die in der Vergangenheit leben.


Dieser Artikel wurde entnommen aus:

Sexuelle Entwicklung
von Rhonda Levand.

Das oben Genannte wurde mit freundlicher Genehmigung von "Sexual Evolution" von Rhonda Levand, "1991", herausgegeben von Celestial Arts. Rhonda ist erreichbar unter: 3770 Greenview Drive, Marietta, GA.

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Über den Autor

Rhonda Levand hat einen Master-Abschluss in Kinderpsychologie von der California State University, ist lizenzierte Wiedergängerin und Managerin des Loving Relations-Trainings im Raum Atlanta.

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