Eine andere Art von Valentine
"Ich werde dich tragen, Während dein Herz hier schlägt, Lang hinter der leeren Wiege, Durch die kommenden Jahre ..." - Ich werde dich tragen, Angie Smith

Februar ist der Monat der Valentines, wenn unsere Gedanken zur Liebe werden. Normalerweise geben wir Valentinsgeschenken und Zuneigung zu romantischen Partnern. Diesen Monat möchte ich unseren Fokus auf die Liebesbezeugungen unserer Familie richten, insbesondere unserer Eltern.

Während des Lesens Seelenfreunde von Stephen Cope stieß ich auf ein Zitat von Buddha, das mich veranlasste, das Buch zur Seite zu legen und lange zu überlegen: ". . .Die Schuld der Dankbarkeit, die wir unseren Eltern schulden, ist so groß, dass wir sie für unser ganzes Leben auf unserem Rücken tragen und doch niemals vollständig zurückzahlen können. "

Wow.

Ich habe meine Eltern nicht geschätzt

Als ich aufgewachsen bin, habe ich meine Eltern nicht geschätzt. Ich war damit beschäftigt, meine eigenen Wünsche zu leben, herauszufinden, wer ich war und die Welt zu erkunden. Ich nahm Mama und Papa für selbstverständlich. Ich hatte Urteile über sie und wünschte, sie wären anders. Manchmal war ich respektlos. Ich war ein selbstbezogener Teenager.

Mein Vater starb, als ich 18 Jahre alt war, bevor ich eine Stufe des Lebens erreichte, als ich mir meiner Beziehungen bewusster wurde, also konnte ich ihm nie meine Wertschätzung ausdrücken. Als ich gereift bin, habe ich die vielen Freundlichkeiten, die meine Leute mir gezeigt haben, neu überlegt. Sie hatten nicht viel Geld. Mein Vater fuhr zu ungewöhnlichen Stunden einen Bus, und meine Mutter arbeitete tagsüber in einem Hutgeschäft und nachts in einer Fabrik. Sie haben alles getan, um mich sicher, bequem und glücklich zu halten.

Die meiste Zeit meiner Kindheit lebten wir in einem schrecklichen Teil der Stadt, wo Verbrechen und Verdorbenheit grassierten. Die Gefahren dieser Umgebung erkennend, arbeiteten sie härter, um mehr Geld zu verdienen, um in einen schöneren Teil der Stadt zu ziehen, wo die Miete ziemlich hoch war. Sie führten viele andere außerordentlich großzügige Handlungen durch. Trotz ihrer menschlichen Schwächen und Gewohnheiten, die ich beurteilte, wurde ihre Erziehung aus reiner Liebe geboren.


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Wenn ich jetzt zurückschaue, ist mein Herz voller Dankbarkeit. Ich wünschte, ich hätte es mit ihnen geteilt, als sie die Erde gegangen sind. Mein Bedauern darüber, dies nicht auszudrücken, wenn ich es könnte, wird durch den Trost ausgeglichen, dass sie, wo auch immer sie jetzt in Gottes großem Königreich sind, meine Anerkennung erhalten.

Und was ist mit dir?

Vielleicht waren deine Eltern nicht so liebevoll und du wurdest misshandelt oder misshandelt. Vielleicht waren einer oder beide Eltern alkoholkrank oder hatten eine andere dysfunktionale Gewohnheit. Vielleicht haben sie bitter gekämpft, oder einer war abwesend oder sie haben sich geschieden, als du jung warst. Vielleicht hegst du Groll, Hass oder Schuldgefühle über deine Beziehung zu ihnen. Vielleicht fällt es dir immer noch schwer, mit einem oder beiden zusammen zu sein. Vielleicht beschuldigst du sie, dass du dich mit negativer Programmierung eingeprägt hast, die in deinen eigenen Beziehungen Schmerzen verursacht hat, und du fühlst dich von der Belohnung, die du begehrst, ausgebremst.

Wenn ja, gibt es drei Möglichkeiten, wie Sie Ihre Familienerfahrung neu gestalten können, um Sie für mehr Wertschätzung zu öffnen. Die erste besteht darin, nach Elementen ihrer Erziehung zu suchen, die Sie wirklich schätzen. Selbst wenn sie in vielerlei Hinsicht schlechte Eltern waren, waren sie in gewisser Weise wahrscheinlich gute Eltern. Welche Freundlichkeiten haben sie dir gezeigt? Wie haben sie dich ermutigt? Wer waren sie, als sie am besten waren? Sie haben dich irgendwie geliebt. Fühle dich nach den Geschenken, die sie dir geliefert haben. Sie sind dort. Wenn Sie diese Segnungen bemerken, werden sie sich ausdehnen.

"Verletzte Menschen verletzen Menschen"

Als nächstes erlange Mitgefühl für deine Eltern, indem du erkennst, dass ihre Handlungen, die dir Schmerzen verursacht haben, von ihren eigenen Schmerzen stammen. Ich habe viele Klienten gecoacht, die versuchen, ihre Beziehung zu einem dysfunktionalen Elternteil zu verstehen. Ich frage sie: "Was waren deine eigenen Schmerzen? Wer hat ihn oder sie trainiert, um ängstlich und gemein zu sein? jede Instanz Meine Klientin verfolgt die Funktionsstörung ihrer Eltern auf einen Missbrauch zurück, den Eltern von ihrem eigenen Elternteil oder einer anderen Autoritätsperson erhalten haben. Die Eltern des Klienten hatten nicht die Fähigkeiten oder Werkzeuge, um Heilung zu erreichen, also gaben sie ihren Schmerz an ihre Kinder weiter.

Ein Kurs in Wundern sagt uns, dass jede Handlung entweder ein geschickter Ausdruck der Liebe oder ein Ruf nach Liebe ist. Wenn wir die negativen Verhaltensweisen unserer Eltern als Rufe nach Liebe umschreiben, erleichtern wir unseren eigenen Schmerz und machen uns den Weg frei, ihnen zu helfen.

Was hast du gewonnen?

Betrachten Sie abschließend, wie Sie als Folge der Herausforderungen, die Ihre Eltern für Sie stellten, gewachsen sind. Hast du gelernt, unabhängiger zu sein, Grenzen zu setzen oder dich zu vergraben, um in dir selbst Wert zu finden, dass sie dich leugneten? Einige Lehrer sagen, dass wir manchmal unsere Eltern auswählen, weil sie uns helfen, Seelenstärke zu entwickeln, die wir nicht hätten erlangen können, wenn unsere Situation einfacher wäre. So waren sie unsere Freunde, die uns halfen, als Erwachsene erwachsen zu werden.

Die meisten asiatischen Familien haben Altäre in ihren Häusern, die ihre Vorfahren ehren - eine Praxis, die wir durch unser Tun gewinnen könnten. Wenn du deinen Eltern keinen Altar in deinem Wohnzimmer bauen willst, kannst du ihnen einen heiligen Raum in deinem Herzen schaffen. In diesem Jahr reservieren Sie nicht Valentinsgeschenke nur für Ihren Honig. Ehre diejenigen, die dich mehr lieben als du weißt.

 * Untertitel von InnerSelf
© Alan Cohen. Alle Rechte vorbehalten.

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Über den Autor

Alan CohenAlan Cohen ist der Autor des Bestsellers Ein Kurs in Wundern Made Easy und das inspirierende Buch, Seele und Schicksal. The Coaching Room bietet Live-Coaching online mit Alan, donnerstags, 11 Uhr pazifischer Zeit, 

Informationen zu diesem Programm und Alans anderen Büchern, Aufnahmen und Schulungen finden Sie unter AlanCohen.com

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