Wie man Familiengeschichten verwendet, um die Widerstandsfähigkeit junger Menschen zu stärken

Wie man Familiengeschichten verwendet, um die Widerstandsfähigkeit junger Menschen zu stärken
Bild von Candelario Gomez Lopez 


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Nach einem Jahr geschlossener Schulen, abgesagter Aktivitäten und verpasster Meilensteine ​​für Schüler gibt es endlich gute Nachrichten über COVID-Impfstoffe und eine Rückkehr zur Normalität. Selbst wenn sie Großeltern, Schulsport und persönliche Geburtstagsfeiern begrüßen, fragen sich die Eltern, ob es den Kindern wirklich gut geht. 

Fernunterricht und soziale Isolation haben Kinder im schulpflichtigen Alter, insbesondere Jugendliche, stark belastet. Gibt es etwas, was Eltern tun können, um die Widerstandsfähigkeit und das Selbstbewusstsein ihrer Kinder wiederherzustellen? Ein Ansatz, der sich den Herausforderungen stellt, denen Familien heute gegenüberstehen, beruht auf einer vertrauten, aber oft übersehenen Tradition - dem Austausch von Geschichten über ältere Verwandte und ihre Erfahrungen. 

Laut Dr. Marshall P. DukeAls Professor für Psychologie an der Emory University korreliert diese Aktivität mit Kindern, die „ein höheres Selbstwertgefühl entwickeln, an die eigene Fähigkeit glauben, zu kontrollieren, was mit ihm oder ihr passiert, eine bessere Familienfunktion, weniger Angstzustände, weniger Verhaltensprobleme und bessere Chancen für gute Ergebnisse. “

Es stellt sich heraus, dass diese begehrten Ergebnisse erzielt werden können, wenn einfach Geschichten über das Leben älterer Familienmitglieder mit jungen Menschen geteilt werden. Dieser regelmäßige Austausch von Familiengeschichten hat tiefgreifende und dauerhafte Konsequenzen, die Kindern und Jugendlichen in jeder Lebensphase zugute kommen.

Wissen Sie?

In den letzten zwei Jahrzehnten haben Dr. Duke und seine Kollegen bei Emory ' Labor für Familienerzählungen haben untersucht, welche Auswirkungen das regelmäßige Hören von Familiengeschichten auf Kinder hat. Im Rahmen seiner Forschung entwickelte das Team eine 20-Fragen-Skala „Do You Know“, um den Informationsstand von Kindern über ihre Familiengeschichte und das Leben älterer Verwandter konsistent zu messen. Erfahrungen. 


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Die Fragen „Weißt du“ bewerten die Tiefe der Familiengeschichte und den persönlichen Hintergrund, den Kinder durch das Hören von Geschichten erworben haben. Dazu gehören einfache sachliche Details wie: „Weißt du, wo einige deiner Großeltern aufgewachsen sind?“ und "Weißt du, wie deine Eltern sich kennengelernt haben?" 

Andere Fragen befassen sich mehr mit der Familienkultur und dem Identitätsgefühl des Kindes, z. B. „Kennen Sie die Quelle Ihres Namens?“. und "Weißt du, wie du in der Familie am meisten handelst?"

Ein wichtiger Bereich der Befragung spiegelt die Bereitschaft der Familie wider, Geschichten über schwierige Zeiten und vergangene Herausforderungen sowie glückliche und mehrdeutige Erinnerungen auszutauschen. Zum Beispiel: "Kennen Sie einige der Krankheiten und Verletzungen, die Ihre Eltern erlitten haben, als sie jünger waren?" "Kennen Sie einige der Lektionen, die Ihre Eltern aus guten oder schlechten Erfahrungen gelernt haben?" Und "Weißt du einige Dinge, die deiner Mutter oder deinem Vater passiert sind, als sie in der Schule waren?"

Das generationsübergreifende Selbst und die Widerstandsfähigkeit

Die Antworten auf die 20 „Weißt du“ -Fragen werden verwendet, um zu messen, wie viel Kinder über ihre Familiengeschichte gelernt haben, einschließlich ihrer Kultur und ihrer Charaktere. 

Da die Berichte des Emory-ForschungsteamsKinder mit einer hohen Punktzahl bei den Do You Know-Fragen haben eher ein „starkes Gespür für das, was wir das generationsübergreifende Selbst genannt haben. Es ist dieses generationsübergreifende Selbst und die persönliche Stärke und moralische Führung, die sich daraus zu ergeben scheinen, die mit einer erhöhten Belastbarkeit, einer besseren Anpassung und verbesserten Chancen auf gute klinische und pädagogische Ergebnisse verbunden sind. “

Was können Eltern tun, um dieses Gefühl und die Widerstandsfähigkeit zwischen den Generationen im kommenden Jahr zu fördern? Wenden Sie diese drei Schlüsseltechniken an, um unvergessliche Familiengeschichten zu teilen: 

1. Beginnen Sie mit den Fragen, die Kinder und Jugendliche natürlich stellen möchten.

Kinder jeden Alters sind neugierig auf ihre Geburt, Kindheit und Kleinkindjahre. Erzählen Sie die Geschichte, wie Sie ihre Namen ausgewählt haben. Kommen sie von einem Familienvorfahren oder wurden sie von engen Freundschaften, Lieblingsfiguren in einem Buch oder einer zufälligen Begegnung inspiriert? Wenn Familien Geschwister hatten, wie haben sich die Brüder und Schwestern beim Aufwachsen zueinander verhalten? Verbinden Sie diese Informationen mit Geschichten über ihre Jugend und mit den Kindheitserfahrungen, die Sie von Ihren Eltern und Großeltern gemacht oder gehört haben. 

2. Fügen Sie Geschichten über Herausforderungen und Enttäuschungen sowie glückliche Familienzeiten hinzu.

Noch bevor COVID zuschlug, wurden Kinder, die im letzten Jahrzehnt aufwuchsen, von schlechten Nachrichten und tragischen Ereignissen überschwemmt. Es ist beruhigend zu hören, wie Sie und andere ältere Familienmitglieder mit Enttäuschungen umgegangen sind und Rückschläge sowie vergangene öffentliche Unruhen überstanden haben. Über gute und schlechte Zeiten zu sprechen, vermittelt einen Sinn für Perspektive.

3. Beginnen Sie eine neue Tradition des Teilens und Aufzeichnens Ihrer Familiengeschichten.

Viele Familien haben keine Tradition darin, regelmäßig beim Abendessen oder in den Ferien Geschichten zu teilen. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um diese Angewohnheit zu beginnen, während wir feiern, dass wir uns wieder persönlich versammeln. Beziehen Sie alle Familienmitglieder in Ihre eigene Liste mit „Weißt du“ -Fragen ein und stellen Sie bei jedem Familientreffen einige davon, ob persönlich oder online. Ihre Kinder werden mit jeder Geschichte, die sie hören, Resilienz und ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen. 

Copyright 2021 von Mary J. Cronin. Alle Rechte vorbehalten.

Über den Autor

Foto des Autors: Mary J. Cronin, Ph.D.Mary J. Cronin, Ph.D., ist Beraterin für Write the Family, ein generationenübergreifendes Programm zum Geschichtenerzählen von Familien Schreibe die Welt. Sie ist Forschungsprofessorin an der Boston College School of Management und Präsidentin von 4Q Catalyst. Sie ist gemeinnützige Direktorin des Boston Authors Club, des Encore Boston Network und des Center for Ageless Entrepreneurs und hat 12 Bücher über das Management digitaler Innovationen und sozialer Auswirkungen verfasst.

Für weitere Informationen besuchen Sie die Schreibe die Welt Webseite. 

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