Workaholism Kills Beziehungen: Gemeinsam mit Ihrer Familie und Lieben

Gemeinsam mit deiner Familie und deinen Lieben

Die 80s waren eine Zeit der gebrochenen Familien, wenn nicht von vollen Terminen und entfernten Bewegungen, dann von erwachsenen Kindern, die ihre Eltern und ihre Fehler identifizieren und abwerten. Einige scheiden sogar ihre Eltern aus, verweigern Kontakt und ziehen über Land, um ihnen zu entkommen.

Der Wert und die nachhaltige Wirkung der Familie wird wiederentdeckt. Selbst der "dysfunktionalen Familie" Guru der Verlags-und Fernsehen, John Bradshaw, hat seine Position aufgeweicht - obwohl behauptet er seine Arbeit falsch interpretiert wurde, wenn die Menschen tatsächlich wirken Familienmitglieder aus ihrem Leben.

In Family SecretsEr unterstreicht die Bedeutung der Familie Verbindung. Er betont, Akzeptanz und "lieben Ihren eigenen krummen Familie mit Ihrem eigenen Herzen krumm. Die Ehrfurcht, die wir für Familie hatte, ist gerechtfertigt."

Bradshaw sagt: "Ich war mehr mit der Familie Dysfunktion verliebt, so konzentrierte ich mich mehr auf die dysfunktionalen Familie Was ich fühle, jetzt ist Thomas Moores Sinn, dass das Leben viel mehr ist soulful und wir können nicht bekommen es in diesen Kategorien, die ich als ein Gedanke. jüngeren Mannes. Die Familie hat eine Seele, tiefer als wir vollständig verstehen, wie es unser Leben beeinflusst. "

In einem Artikel der Zeitschrift Life, George Howe Colt darauf hingewiesen, dass familiäre Bindungen "werden weniger durch die Momente des Feierns und der Krise, als durch die ruhige, undramatisch Akkretion von Minuzien gebildet - die Bemerkung auf dem Weg zur Tür, die rückgängig gemacht lästige Pflicht, die unerwartete Lächeln. "

Und, fügen wir hinzu, die gemeinsam verbrachte Zeit. So wie die Mormonen als Montags Zu Hause Nacht feiern, können wir überdenken einige unserer Verpflichtungen und schaffen Zeit für was wirklich wichtig ist.

Und Familie ist wichtig. Die Seele der Familie zu bewahren, ist in einer Zeit, in der Kinder sich zu Banden hinwenden, um sich zugehörig zu fühlen, essentiell.

Arbeitssucht Kills Beziehungen

Rätsel: Was ist der beste Weg zu Ihrem Chef zu gefallen und zu vereiteln Ihrem Partner?

Antwort: Überstunden. Bringen Sie Arbeit mit nach Hause. Versprechen brechen, um der Familie bei der Arbeit unterbricht Pläne.


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Als wir zum Erfolg zu schieben, Beziehungen leiden, manchmal sogar sterben. Doch der Druck ist größer denn je mehr Zeit am Arbeitsplatz verbringen.

Eine Befragung von 3,000 männlichen Leser von einem Business-Magazin zeigt:

1. Mehr als die Hälfte arbeiten mehr als 60 Stunden pro Woche;
2. 29 Prozent arbeiten mehr als siebzig Stunden.
3. Mehr als die Hälfte kämpfen mit ihren Frauen mindestens monatlich, fast 25 Prozent mindestens einmal wöchentlich.
4. Ein Drittel bringt Arbeit nach Hause und Arbeit bis 11 Uhr oder Mitternacht;
5. Einige arbeiten 80 Stunden pro Woche und gehen erst zu 2 ins Bett

Wer hat Zeit - oder Energie - für die Liebe?

Nun, wir sprechen hier nicht über eine gesunde Arbeitsmoral, Loyalität gegenüber dem Unternehmen, oder Job-Integrität. Wir freuen uns über den Kauf der Mythos, dass lange Arbeitszeiten unter Ausschluss des einen das Leben ist gut für dich sprechen.

Es ist nicht.

Sich den Mythen

Schauen Sie sich die Mythen:

1. Harte Arbeit bringt die Dankbarkeit des Unternehmens.

Nicht unbedingt. Fragen Sie diejenigen, deren Firma Menschen entlassen hat. Fragen Sie Mitarbeiter in einer Firma, die von einer anderen Firma oder von neuen Managern übernommen wurde. Was Sie erreicht haben, kann über Nacht nichts zählen. Niemand ist unentbehrlich.

2. Lange Arbeitszeiten beweisen, dass Sie Ihre Familie lieben.

Haben Sie in letzter Zeit Ihren Kumpel oder Ihre Kinder gefragt, was sie über Ihre ständige körperliche oder emotionale Abwesenheit denken? Finden Sie, dass Sie Ihrer Familie Dinge anstatt der Zeit anbieten? Zwei Drittel der Männer, die wöchentlich achtzig oder mehr Stunden arbeiten, sagten in der Zeitschriftenumfrage, dass sie ihre Familien besänftigten, indem sie teure Geschenke kauften oder sie in schicke Ferien schickten.

3. Überstunden zeigen, dass Sie erfolgreich sind.

Nicht unbedingt. Es kann nur darauf hinweisen, dass Sie ein Workaholic, verwirrend Produktivität mit Geschäftigkeit und Freizeit mit Zeitverschwendung sind. Das Schlimmste ist, Workaholics verwechseln Arbeit mit persönlichem Wert. Dies sind die Leute, die Familie und Freunde ignorieren, die sich nach dem Ruhestand wertlos fühlen, die kurz nach der Pensionierung sterben - oder ihre Partner so unglücklich machen, dass sie sich wünschen, dass sie sterben würden.

4. Harte Arbeit bringt dich in den Himmel.

Das ist es, was der Theologe John Calvin (1509-1564) uns glauben machen möchte. In diesen Tagen bekommst du Burnout.

Verhindern von Burnout und Entfremdung

Also, wie können wir verhindern, Burnout und Familie Entfremdung? Buchhandlungen und Bibliotheken sind voller Bücher über Stress am Arbeitsplatz. Einige Berater sind spezialisiert auf das Thema. Wir können uns von all diesen in Anspruch nehmen.

Wir können unsere Prioritäten richtig - wie der Mann, der mir sagte: "Ich versprach mir selbst würde ich nicht drehen 50 und realisieren wusste ich nicht meine Kinder." Wir können Angebote ablehnen. Erfahren Sie, effizienter zu arbeiten. Verlassen, wenn der Arbeitstag vorbei ist, anstatt zu warten für den Chef das Licht zu gehen. Stoppen Sie die Durchführung der Arbeit nach Hause.

Wir können mehr kaufen in den Mythen, die sich leicht von denen, die durchwühlt habe, sind explodiert "Downsizing", oder ermutigt werden, die vor uns in Rente gehen. Denken Sie daran, die Lüge über den Toren der Konzentrationslager der Nazis geschnitzt: ". Arbeit wird euch frei machen"

Arbeiten lange und hart kann man sie den Arbeitsplatz Haustier. Es kann Sie reich machen oder sogar berühmt. Es kann bei Ihnen CEO.

Aber es wird dich nicht beliebt bei denen, die Sie am meisten lieben. Und das sind die Leute, egal.

Erstellen Time Together

Zeit zu Zweit wird nicht automatisch geschehen, wir haben, um sie geschehen. Und wenn es wirklich wichtig für uns ist, wir tun nur so, dass. Wir setzen Zeit beiseite, die wir lieben - zuerst.

1. Planmäßige Zeit mit deinem Partner oder Kindern oder Eltern regelmäßig. Schreibe es in den Kalender in rot.

2. Entscheide, was am besten funktioniert für dich: Ein Date jeden Freitagabend? Ein Spaziergang nach dem Abendessen? Ein gemütliches Frühstück am Samstagmorgen? Besprechen Sie es mit den Beteiligten.

3. Plane so viele Mahlzeiten wie möglich zusammen; einige als obligatorisch festlegen. Das Essen vorzubereiten, es attraktiv zu servieren, es zu genießen und sogar aufzuräumen kann zu einem gemächlichen Ritual werden, das kostbare Zeit miteinander verbindet.

4. Mach ein Date mit einem Kind. Jedes Kind bekommt regelmäßig eine besondere Zeit alleine mit Mama oder Papa. Es mag nur ein Burger sein, aber es ist ungeteilte Aufmerksamkeit. Ein Vater, den ich kenne, nimmt jedes Kind zu einem besonderen Abendessen mit ihm in die Nähe ihres Geburtstages.

5. Geh alleine als Paar ohne die Kinder weg. Tue diese Partnerschaft richtig, und sie wird andauern, lange nachdem die Kinder weg sind. Geld knapp? Ordne die Kinder mit Gramma oder einem Freund zusammen; schlaf nackt, genieße das frühstück im bett, sei romantisch. Mach mit, dass die Kinder des Freundes den Gefallen erwidern.

6. Machen Sie Familientreffen zu etwas Besonderem indem Sie den Fernseher ausschalten und Ihre Fantasie nutzen. Holen Sie sich die Brettspiele. Zeigen Sie den Kindern, was Sie früher als Kinder getan haben. Erzählen Sie Familiengeschichten. Steh auf ein Ballspiel im Garten oder in der Nähe des Parks. Nach einem Familienessen vor kurzem in meinem Haus spielten drei Generationen Scharaden - komplett mit improvisierten Kostümen. Wir teilten uns in Teams von zwei Erwachsenen und einem Kind auf, schlugen dann vor oder ließen die Kinder entscheiden, welche Geschichte sie spielen wollten. Grampa, Daddy und Zach drapierten Handtücher um ihre Schultern, um drei Musketiere zu duellieren. Bretagne, Tante und Onkel haben Rotkäppchen gemacht. Mit einem schlimmen Rücken auf der Couch liegend, war Mom der schlummernde Schneewittchen, der dreijährige Ashley ein weinender Zwerg und Gramma, die Märchenprinzessin, die sie erweckte. Wir haben nicht nur zusammen gespielt und gelacht, aber die Kinder wollten nicht aufhören.

7. Betrachten Sie Familiencamping-Reisen. Mehrere Familien, die ich kenne, kommen an jedem Labour-Day-Wochenende auf einem Campingplatz zusammen und bauen die Anzahl der Zelte aus, um die wachsende Zahl von Enkelkindern zu versorgen.

Dieser Artikel wurde mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers
Beyond Words veröffentlichen, (800) 284-9673.
http://www.beyondword.com

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von Jann Mitchell.

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Über den Autor

Jann MitchellJann Mitchell ist ein preisgekröntes Feuilletonist und Autor. Ihre beliebte Kolumne, "über", in The Sunday Oregonian seit mehr als acht Jahren in Betrieb und wird von der Newhouse News Service für Zeitungen im ganzen Land durchgeführt. Ihre Arbeiten wurden in nationalen Magazinen veröffentlicht und erscheint in Eine zweite Portion Chicken Soup for the Soul. Autor Barbara De Angelis ruft Jann Mitchell "die bewusste Journalist in Amerika." Jann ist auch ein gefragter Dozent.

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