Bei der Trennung geht es nicht darum, kalt und distanziert zu sein

Bei der Trennung geht es nicht darum, kalt und distanziert zu sein

Als ich aufwuchs, hatte ich große Schwierigkeiten, mich von den Problemen anderer Menschen zu distanzieren. Ich hatte jeden Aspekt des Erlöserkomplexes in meinen Zellen eingebettet. Es war dieser natürlich geborene Erlöserkomplex, der in meinem Leben zu einer Menge Drama führte.

Menschen, die die Rolle des Opfers im Leben spielen, kommen mit einer Tasche voller Dramatik und sie lieben es, dieses Drama freiwillig oder unwillentlich anderen zu überlassen. In der Minute, in der ich jemanden treffen würde, der traurig und belastet aussah, würde ich sofort ihr Freund werden und ihre Schmerzen, Kämpfe und Leiden teilen. Ich würde sicherstellen, dass ich ihr Lebensretter war und immer da war, um mit ihnen telefonisch oder persönlich zu sprechen.

Vom Erlöser zum Opfer ...

Ich hatte einen Freund in der Grundschule, der übergewichtig war und über den man sich lustig machte. Da niemand sie mochte, nahm ich es auf mich, ihre Freundin zu werden und ihr Liebe und Aufmerksamkeit zu geben. Das Lustige war, dass sie sofort eine Last in meinem Leben wurde; Sie brauchte mich ständig und würde Wutanfälle auslösen, wenn ich ihr nicht die Liebe und Aufmerksamkeit geben würde, die sie wollte.

Ich war ein Jahr lang ihr persönlicher Sklave. Ich half ihr mit Problemen zu Hause und in der Schule, erklärte ihr die grundlegenden sozialen Fähigkeiten und brachte ihr bei, wie man sich besser kleidet und durch unsere alltäglichen Standards "normaler" wird. Am Ende des Jahres war ich völlig ausgelaugt, deprimiert und wirklich frustriert.

Ich nahm alles in meiner Macht stehende, um ihr endlich zu gestehen, dass ich nicht länger ihr Freund sein konnte, weil es eine Situation war, in der man gewinnen und verlieren konnte. Sie gewann Energie und Kraft und ich verlor Energie und Kraft. Ich erkannte, dass mein Erlöserkomplex nicht die Lösung war, anderen zu helfen: Es war eine großartige Möglichkeit, mich selbst in eine schlechte Lage zu bringen und mich unglücklich zu machen.

Ich entschied mich dann und dort, dieses Programm für immer zu annullieren und zu löschen. Unnötig zu sagen, dass diese Freundin in dem Moment, in dem ich aufhörte, ihre Opferrolle zu aktivieren und den Erretter zu spielen, aus meinem Leben verschwand.

Was ist die Kunst der Detachment?

Es dauerte ein paar Jahre zu verstehen, was die Kunst der Ablösung war. Ich habe gelernt, durch Versuch und Irrtum. Manchmal fiel ich wieder in meinen alten Retter komplexe Rolle aber schnell entwirrte mich.


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Die Hauptfragen, die ich mir als Teenager und junger Erwachsener immer wieder stellte, waren:

Wie kann ich anderen helfen, ohne in ihrem persönlichen Drama, dunklen Energien und Achterbahn-Emotionen gefangen zu sein?

Wie kann ich anderen helfen und machen ihr lebt besser ohne zu machen my Leben schlechter?

1. Höre zu, berate und wechsle den Fokus

Ein Psychologe-Freund von mir half mir mit diesem Dilemma, als ich 21 Jahre alt war. Sie erklärte mir, dass sie täglich viele unruhige und depressive Menschen traf und dass die einzige Möglichkeit, wie sie ihnen wirklich helfen könne, sei, auf ihre Probleme zu hören, ehrlichen und guten Rat zu geben, dann nach Hause zu gehen und ihre Aufmerksamkeit zu wechseln.

"Wenn du nach Hause kommst und über all die schrecklichen Geschichten nachdenkst, die du in deinem Büro hörst, wirst du krank werden und nicht mehr arbeiten können, um anderen zu helfen", erzählte sie mir. "Der Trick ist, dass du mit ihnen im Moment präsent sein musst, ihnen den besten Rat gibst und dann zu anderen Aufgaben in deinem Leben übergehst. Du wirst niemandem helfen, wenn du Schlaf über ihre Dämonen verlierst."

Ich begann zu üben, was sie mir beibrachte und sah die positiven Auswirkungen in meinem Leben. Ich hörte aufmerksam zu meinen Freunden und umgab sie mit meinem Licht und Liebe. Ich würde ihnen guten Rat von Herzen und von meinen Intuitionen geben. Wenn wir uns trennen würden, würde ich mir einen riesigen magischen Radiergummi vorstellen, der ihre Probleme von meinem Geist und Geist löscht.

Zuerst fühlte ich mich schuldig, weil ich nicht wie früher über ihre Probleme zu Hause nachgedacht habe, aber mit Übung wurde mir klar, dass dies ein logischer und praktischer Weg war, für andere da zu sein und dabei nicht in ihren Dramen gefangen zu sein.

2. Erstellen Sie eine gesunde Distanz

Nachdem Sie begonnen haben, die Kunst des Zuhörens zu üben, von Herzen zu beraten und das Drama einer Person aus Ihrer persönlichen Sphäre zu löschen, besteht der nächste Schritt darin, eine gesunde Distanz zwischen der Person, der Sie helfen wollen, und sich selbst zu schaffen. Ich will deine Freundin nicht wegdrängen und ihre Anrufe nach dem Zufallsprinzip beantworten. Ich meine, wenn du dich müde oder wenig Energie fühlst, sagst du deinem Freund einfach, dass du nicht verfügbar bist, um an diesem Tag mit ihm zu sprechen und ein anderes Mal umzuschalten.

Gesunde Abstand bedeutet, dass Sie nicht überfordert fühlen oder von einer anderen Person Schwierigkeiten eingedrungen. Es kann im physischen Sinne oder geistigen Sinn sein. Wenn Reiki über weite Strecken funktioniert, ist das Gegenteil auch wahr: wir von jemand anderem Probleme und dunklen Energien und das Leben viel dramatischer werden kann plötzlich überfallen werden kann.

Gesunde Distanz bedeutet auch, dass Sie sich dafür entscheiden können, jemanden weniger in der physischen Welt zu sehen und mehr Zeit mit ihnen zu verbringen, entweder telefonisch oder in E-Mail-Diskussionen. Momentan habe ich einen Freund, der an einer schweren Depression leidet. Jedes Mal, wenn ich diesen Freund sehen würde, würde ich nach Hause kommen und mich viel stärker fühlen als vor unserem Treffen. Unsere Diskussionen würden mich eher nach unten als nach oben fühlen lassen. Trotz all der guten Ratschläge, die ich ihm geben würde, würde er immer wieder in seine alten schlechten Gewohnheiten zurückfallen, in Bars gehen, sich selbst bemitleiden und pleite sein. Sein Leben war ein großer trauriger Moment nach dem anderen.

Eines Tages beschloss ich, diesen Freund in der physischen Welt nicht mehr zu sehen. Mir wurde klar, dass ich wieder Energie verlor und ich musste eine schnelle Entscheidung treffen. Ich entschied mich schließlich, Freunde zu bleiben, aber auf Distanz. Wir sprechen gelegentlich telefonisch oder per E-Mail. Ich höre geduldig zu und spreche aus dem Herzen, wiederhole ihm denselben Rat, den ich seit Jahren habe, und fahre dann mit meinem Tag fort. Von positiven Schwingungen zu Hause umgeben, kann ich ihm trotzdem helfen, wenn er sich allein in der Welt fühlt. Anstatt ganz aus seinem Leben auszuscheiden, habe ich mich entschieden, weiter zu bleiben und mein Licht, per Telefon oder per E-Mail weiter zu leuchten.

3. Wissen, wann man gehen soll

Leider gibt es Menschen auf dieser Welt, die sich nicht wirklich ändern wollen. Sie wollen weiterhin das Opfer spielen, wie es bei meiner Grundschul-Freundin der Fall war. Diese Menschen werden sich an gesunde, glückliche Menschen anhängen und ihre fröhliche Stimmung mit großer Kraft saugen. Es ist wichtig zu wissen, wann man von solchen Leuten weggeht. Höre auf dein Herz um Führung. Fragen Sie sich selbst, ob diese Person von meiner Unterstützung profitiert und sich bewusst bemüht, sich weiterzuentwickeln? Oder braucht diese Person nur einen kostenlosen wöchentlichen Therapeuten, anstatt für einen zu bezahlen?

Es ist schwer, von Menschen zu Fuß entfernt, die eine harte Zeit haben, das gebe ich dir. Es braucht viel Mut und Selbstliebe Ihre Sachen zu holen, jemand wünschen das Beste, und zu Fuß von der Bühne, ohne einen Blick zurück. In manchen Fällen ist diese Aktion jedoch, drücken Sie die Person wirklich so lange benötigte Änderung vornehmen. Sie fühlen sich verlassen und verloren, verwirrt und desorientiert, und plötzlich werden sie den starken Drang, sich besser fühlen, etwas Neues und werden jemanden zu tun. Sie könnten sogar ihre Opfer Complex heilen!

Bei der Trennung geht es nicht darum, kalt und distanziert zu sein

Die Realität ist, dass Loslösung nicht leicht zu erlangen ist. Bei der Trennung geht es nicht darum, kalt und distanziert zu sein. Ganz im Gegenteil! Es geht darum, warm zu sein und das Beste für alle auf dem Bild zu präsentieren. Ertrinken mit anderen ist nicht der Weg, anderen zu helfen.

(Wenn Sie ein paar Geschichten über Loslösung mit mir teilen möchten, wenden Sie sich bitte an mich unter noracaron @ gmail.com. Ich werde mich freuen, mit Ihnen auszutauschen!)

Untertitel von Inner

© 2015 von Nora Caron.

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Über den Autor

Nora CaronNora Caron hat einen Master in englischer Renaissanceliteratur und spricht vier Sprachen. Nachdem sie sich durch das akademische System gekämpft hatte, erkannte sie, dass es ihre wahre Berufung war, den Menschen zu helfen, aus ihren Herzen zu leben und die Welt mit den Augen ihres Geistes zu erforschen. Nora hat seit 2003 bei verschiedenen spirituellen Lehrern und Heilern studiert und praktiziert Energiemedizin sowie Tai Chi und Qi Gong. Im September 2014, ihr Buch "Reise zum Herzen"erhielt die Living Now Book Award Silbermedaille für die beste inspirierende Fiktion. Besuchen Sie ihre Website unter: www.noracaron.com

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