Deine beste Freundin sagt dir, dass sie Angst vor ihrem Partner hat. Sie bemerken blaue Flecken am Arm Ihres Kollegen. Der Ehemann Ihrer Schwester kritisiert sie immer. Was sagst du? Solltest du etwas tun? Was ist, wenn Sie etwas falsch machen und alles noch schlimmer machen?
Sie lesen dies wahrscheinlich in der Hoffnung, dass Sie sich nie in einer dieser Situationen befinden, aber die meisten von uns kennen bereits jemanden, der häuslichen Missbrauch erlebt. In Großbritannien und Frankreich beispielsweise für jeweils vier Frauen man wird zu Lebzeiten häuslichen Missbrauch erfahren. Dies kann jedem passieren - jeden Alters und mit jedem Hintergrund.
Die Forschung zeigt, Wenn eine Frau misshandelt wird, wendet sie sich höchstwahrscheinlich an jemanden, den sie kennt - ihre Freunde, Familienmitglieder, Nachbarn und Kollegen. Gelegentlich informieren Frauen, die unter häuslicher Gewalt leiden, ihren Arzt oder einen anderen Fachmann, aber normalerweise vermuten nur die Menschen um sie herum, dass etwas nicht stimmt.
Es kann schwierig sein zu wissen, was zu sagen ist, wenn jemand Ihnen sagt, dass er missbraucht wird. Tatsächlich, es ist oft üblich für Frauen, denen man nicht glauben oder die man für die Situation verantwortlich macht - zusammen mit der Frage „Warum gehst du nicht einfach?“. Eine Frage, die sowohl die Komplexität von Situationen häuslichen Missbrauchs als auch das erhöhte Risiko ernsthafter Schäden beim Versuch, das Land zu verlassen, unterschätzt.
Was soll ich sagen?
Ein häufiges Problem ist das Gefühl, dass Sie nicht genug wissen, um gut zu reagieren, aber das einfache Zuhören kann jemandem helfen, die Stille in Bezug auf seine Situation zu brechen.
Frauen, die häusliche Gewalt erlebt haben, sagen das Gelegenheit zum Redensind neben emotionaler und praktischer Unterstützung besonders hilfreich wenn sie von jemandem angeboten werden, dem sie vertrauen.
„Häuslicher Missbrauch“ und „häusliche Gewalt“ sind Bezeichnungen, mit denen sich viele Menschen nur schwer identifizieren können, weil sie der Meinung sind, dass diese Begriffe nicht ihre Erfahrungen darstellen - insbesondere die Kontrolle und den Zwang sowie den psychologischen, emotionalen, sexuellen und finanziellen Missbrauch, den sie erlebt haben.
Beginnen Sie die Gespräche also vorsichtig und vermitteln Sie Ihre Besorgnis. Fragen Sie nach Dingen, die Sie im Verhalten der Person bemerkt haben, von der Sie vermuten, dass sie missbraucht wird, oder nach der Person, die sich missbräuchlich verhält. So etwas wie: „Wir haben in letzter Zeit nicht viel von Ihnen gesehen. Ist alles in Ordnung?" oder „Ich habe bemerkt, dass du ein bisschen niedergeschlagen bist. Hat dich jemand verärgert? " oder sogar „Ich mache mir Sorgen um dich. Ich habe gesehen, wie er dich angesehen hat, und du scheinst Angst zu haben. “
Übermäßige Textnachrichten, E-Mails und Telefonanrufe sind alles Zeichen, auf die Sie achten müssen. Shutterstock
Wie Sie dann auf eine Offenlegung reagieren, ist wirklich wichtig. Es kann schwierig sein, nicht kritisch oder beschuldigend zu sein oder starke Meinungen über die Beziehung oder die Person abzugeben, die sich missbräuchlich verhält, aber diese Antworten neigen dazu, Gespräche zu beenden.
Versuchen Sie stattdessen, mit einer unterstützenden Haltung und einem offenen Geist zuzuhören. Die wichtigen Dinge, die zu vermitteln sind, sind, dass Sie der Person glauben, dass sie nicht für den Missbrauch verantwortlich sind, dass Sie besorgt und besorgt sind und dass Sie helfen möchten.
Sicherheitsplanung
Die Entscheidung, eine missbräuchliche Beziehung zu beenden, kann äußerst schwierig sein und einige Zeit in Anspruch nehmen, um herauszufinden, wie dies sicher geschehen kann. Fachleute, die mit Menschen in missbräuchlichen Beziehungen arbeiten, können fachkundige Unterstützung bei der Erstellung von Sicherheitsplänen leisten, um das Risiko von Schäden beim Verlassen der Beziehung zu verringern. Es gibt auch Tipps, die Sie der missbrauchten Person mitteilen können:
• Packen Sie eine Notfalltasche ein, um sie an einem sicheren Ort zu verstecken, falls sie schnell gehen müssen. Dazu gehören Pässe, Geburtsurkunden, Schlüssel für ihr Zuhause oder Auto, Geld, Medikamente, einige Kleidungsstücke und einige Kinderspielzeuge.
• Erarbeiten Sie einen Plan für die Abreise, einschließlich der Frage, wen Sie anrufen, wohin Sie gehen und wie Sie dorthin gelangen. Ein Plan ist wichtig, weil es schwierig ist, schnell über diese Dinge nachzudenken.
• Vereinbaren Sie ein Codewort, damit sie Ihnen signalisieren können, wenn sie in Gefahr sind und dringend Hilfe benötigen.
Sie können auch viele verschiedene Arten von praktischem Support anbieten, z. B. die Kontaktaufnahme mit Support-Organisationen und Helplines im Namen der Person oder die Verwendung Ihres Telefons oder Computers durch diese Person. Das Angebot, mit der Person zu Terminen zu gehen, kann sehr hilfreich sein. Und es kann sein, dass Sie auch anbieten können, die Person für kurze Zeit in Ihrem Haus zu lassen oder Kinderbetreuung anzubieten, damit sie Zeit zum Nachdenken, Planen und Erhalten von Unterstützung hat.
Was nicht zu tun ist
Es ist nicht nur wichtig, die missbrauchte Person nicht zu beschuldigen und nicht direkt kritisch gegenüber der missbräuchlichen Person zu sein, sondern es ist auch wichtig, die missbrauchte Person nicht unter Druck zu setzen - sie muss ihre eigenen Entscheidungen in ihrer eigenen Zeit treffen.
Möglicherweise müssen Sie geduldig sein, da es ein schrittweiser Prozess sein kann, jemandem in einer missbräuchlichen Beziehung zu helfen. Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass Sie nichts tun, was die missbräuchliche Person provozieren könnte - und dass Sie dabei auf sich selbst aufpassen.
Über den Autor
Alison Gregory, wissenschaftliche Mitarbeiterin, Universität Bristol
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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