Es ist eine universelle Frage: Wie bringen wir einem Kind bei, sich zu benehmen? Zu den bekannten und weit verbreiteten Strategien gehören die Verwendung von positiven Belohnungsaufklebern oder goldenen Sternen oder negative Auszeiten oder Nachsitzen. Hierbei handelt es sich um Techniken, die auf der Idee basieren, dass Verhalten durch verstärkende Belohnungs- und Sanktionssysteme kontrolliert und verändert werden kann und eine nützliche Möglichkeit sein kann, Kinder zu motivieren oder ihr Verhalten zu mäßigen.

Aber wenn diese externen Mechanismen zur Bedingung des Verhaltens wirklich funktionieren würden, bräuchten wir keine Gefängnisse und es gäbe keine 50 % Rückfallquote. Sie lösen auch keine psychischen Probleme, die oft die Ursache für Verhaltensprobleme sind. Kinder „gewöhnen“ sich auch an Belohnungssysteme, das heißt sie verlieren ihre Wirksamkeit dabei, Kinder zum Verhalten zu motivieren.

Ebenso kann die Angst vor Bestrafung dazu führen, dass Kinder auf angeborene Überlebensmechanismen wie Distanzierung (Nichtfürsorge) oder Reaktivität (Aggressivität) vertrauen, um dies zu kompensieren. Belohnungen und Sanktionen funktionieren bei Kindern mit zusätzlichen Bedürfnissen nicht, weil sie von der Fähigkeit abhängen, sich die Konsequenzen ihres Verhaltens mental vorzustellen und zu verstehen. Sie erfordern die Fähigkeit, Befriedigungen hinauszuzögern und die Fähigkeit, emotionale Bedürfnisse zu regulieren. Belohnungen und Sanktionen hängen von einem ruhigen, voll funktionsfähigen und rationalen Geist ab, um erfolgreich zu agieren.

Eine effektivere Methode zur Verhaltensbewältigung ist eine Technik namens „Emotionscoaching“. Dieses System spiegelt wider der Beweis dass die erfolgreichsten Programme zur Verhaltensverbesserung diejenigen sind, die sich auf die emotionalen und sozialen Ursachen schwierigen Verhaltens konzentrieren und proaktiv soziale und emotionale Fähigkeiten vermitteln.

Beim Emotionscoaching liegt der Schwerpunkt eher auf der emotionalen Regulierung als auf der Verhaltensänderung. Es betrachtet jedes Verhalten als eine Form der Kommunikation und macht einen wichtigen Unterschied zwischen dem Verhalten von Kindern und den Gefühlen, die ihren Handlungen zugrunde liegen. Es geht darum, den Kindern zu helfen, die unterschiedlichen Emotionen zu verstehen, die sie erleben, warum sie auftreten und wie sie mit ihnen umgehen sollen.

Das System besteht aus zwei Schlüsselelementen – Empathie und Führung. Der Empathie-Teil beinhaltet das Erkennen und Benennen der Emotionen eines Kindes, unabhängig vom Verhalten, um das emotionale Selbstbewusstsein zu fördern. Die Umstände erfordern möglicherweise auch das Setzen von Grenzen für angemessenes Verhalten und sogar Konsequenzen, aber der Schlüssel zu diesem Prozess ist die Anleitung, die einem Kind hilft, bestimmte Emotionen und Gefühle, wie zum Beispiel „wütend“ oder „traurig“, zu erkennen und zu kennzeichnen.

Dies geschieht durch die Zusammenarbeit mit dem Kind bei der Problemlösung, um seine Fähigkeit zur Selbstregulierung und zur Annahme alternativer Verhaltensweisen zu unterstützen und zukünftige Übertretungen zu verhindern. Aber nur, wenn ihr Gehirn für solche Problemlösungen empfänglich ist.

Beim Umgang mit Verhalten verlassen sich Erwachsene normalerweise auf Vernunft, um ein Kind abzulenken oder davon abzubringen. Aber wenn sich ein Kind in einem emotionalen Zustand befindet, insbesondere in einem intensiven, ist es nicht in der Lage, sich auf das Vernünftigere einzulassen Teile ihres Gehirns. Ihr Geist und Körper sind in einem Überlebenszustand der Flucht oder Flucht wie dem klassischen „Kleinkind-Wutanfall“ „eingesperrt“, selbst wenn die Reaktion durch etwas wie ein unterdrücktes Verlangen ausgelöst wurde.

Kinder in einem emotionalen Zustand müssen in einen entspannten, ruhigen Zustand zurückgeführt werden, bevor wir mit ihnen reden können. Wenn wir Lösungen vorschlagen, bevor wir uns einfühlen, ist das so, als würden wir versuchen, ein Haus zu bauen, bevor ein fester Grundstein gelegt wurde. Empathie hilft dem Kind, sich zu beruhigen, sodass es offener und schlussfolgernder ist, und trägt dazu bei, neuronale Verbindungen im rationalen Gehirn zu schaffen, um ein Kind zu werden effizienter Manager von Emotionen.

Sie denken vielleicht, dass das Mitgefühl mit Kindern dazu führt, dass schlechtes Verhalten gutgeheißen wird. Beim Emotionscoaching geht es aber auch darum, die Grenzen akzeptablen Verhaltens festzulegen und Grenzen zu setzen. Sie können das dem Verhalten zugrunde liegende Gefühl dulden, nicht jedoch das Verhalten selbst.

Ich rede darüber

Der klare Beweis Aus einer von uns durchgeführten Pilotstudie geht hervor, dass Emotionscoaching in Schulen Ausgrenzungen reduzieren kann, akademische Leistungen verbessern und die psychische Gesundheit verbessern. Ein zehnjähriger Junge, bei dem Verhaltensstörungen diagnostiziert wurden, schrie, schrie und schlug oft. Anstatt ihn zu ignorieren oder aus der Klasse zu entfernen, teilte der Lehrer dem Jungen mit, wie er sich fühlte. „Es sieht so aus, als wärst du wirklich wütend. Ich glaube, Sie haben es satt, warten zu müssen, bis Sie an der Reihe sind. Ich verstehe das."

Dies half, ihn schneller zu beruhigen. Der Lehrer könnte dann mit ihm über die Schulregeln sprechen und Strategien vorschlagen, um mit seinen Gefühlen und seinem Verhalten umzugehen. Nachdem er diese Art von Coaching erlebt hatte, begann der Junge, sowohl seine Gefühle als auch sein Verhalten selbst zu regulieren. Er ging auf den Lehrer zu und sagte: „Ich bin wütend, weil Tom mich als dick bezeichnet hat.“ Er entwickelte ein größeres Einfühlungsvermögen für die Auswirkungen seines Verhaltens und entschuldigte sich bei seinen Kollegen. Ihm drohte keine Ausgrenzung mehr.

Emotionscoaching kann für alle Altersgruppen eingesetzt werden – vom Baby bis zum Teenager. Forschung zeigt, dass emotionale Coach-Eltern Kinder haben, die in der Schule mehr erreichen, mehr Freunde haben, weniger Verhaltensprobleme haben und belastbarer sind. Es ist eine Möglichkeit, einem Kind zu sagen, dass es unterstützt, umsorgt, verstanden und respektiert wird. Es vermittelt auch, dass nicht alle Verhaltensweisen akzeptabel sind, dass sie nicht immer das bekommen können, was sie wollen, und dass sie die Art und Weise, wie sie ihre Gefühle und Wünsche ausdrücken, moderieren müssen.

Auf diese Weise lernt ein Kind, sich einzufühlen, die Emotionen und sozialen Signale anderer zu erkennen und Impulse zu kontrollieren. Sie sind in der Lage, sich selbst zu beruhigen und zu regulieren, Befriedigungen hinauszuzögern, sich zu motivieren und mit den Höhen und Tiefen des Lebens besser zurechtzukommen – wichtige Fähigkeiten auch für das Erwachsenwerden.

Über den Autor

Janet Rose, Doktorvaterin, Bath Spa University

Rebecca McGuire-Snieckus, Dozentin für Psychologie, Bath Spa University

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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