Babys brauchen mehr als Bauch Zeit Nacken zu stärken und flache Köpfe zu verhindern

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Babys brauchen mehr als Bauch Zeit Nacken zu stärken und flache Köpfe zu verhindern

Die Bauchzeit ist wichtig für die Stärkung der Nacken von Kleinkindern, aber es ist nicht alles was sie brauchen. von www.shutterstock.com

Beaufsichtigte, wache Bauchzeit wird empfohlen, um die Entwicklung eines Babys zu erleichtern und das Flat Head Syndrom zu minimieren.

Aber einige Babys mögen keine Bauchzeit und werden ein allmächtiges Getue aufbieten, um es euch wissen zu lassen.

Zum Glück ist Bauchzeit nicht alles, was Sie tun können, um Ihr Baby in Bewegung zu bringen.

Was ist Flat Head Syndrom?

Flachkopf-Syndrom, oder "Plagiozephalie"tritt auf, wenn der weiche Schädel des Babys sich verformen und eine flache Stelle am Hinterkopf oder eine Beule an der Stirn verursachen kann. Dies ist auf einen allmählichen Druck auf den Hinterkopf von dem Baby zurückzuführen, das an dieser Stelle liegt, da der Kopf schnell wächst.

Plagiozephalie ist überraschend häufig und beeinflusst 46.6% der Kinder bei 7-12 Wochen und 50% nach sechs Monaten. Eine Studie ergab, 80% der Säuglinge wurden im Alter von fünf Jahren als normal angesehen.

In schwereren Fällen kann dem Baby ein orthopädischer Helm verschrieben werden; aber das ist umstritten und Eltern haben berichtet Probleme wie Kinderstress und hohe Kosten. In 2014, einer randomisierten kontrollierten Studie entmutigt die Verwendung von Helmen, aber im selben Jahr berichtete eine Studie 95% Verbesserung in Asymmetrie mit der Helmtherapie.

Studien haben gezeigt Dreijährige mit Plagiozephalie hatten statistisch signifikante Verzögerungen im kognitiven, sprachlichen und adaptiven Verhalten. Eine andere Studie von drei vor fünfjährigen Kindern gefunden Haltungsveränderungen und schlechtes Gleichgewicht verglichen mit Kindern ohne Flachkopfsyndrom.

Eine systematische Rezension des Flachkopfsyndroms und der Entwicklungsverzögerung mit flachem Kopf kann ein Marker für Entwicklungsbedürfnisse sein, die eine frühzeitige Intervention erfordern.

Nur Bauchzeit ist nicht genug

Die überwachende Bauchzeit oder das Aufrollen des Kindes auf ihren Bauch wurde lange empfohlen, obwohl es gegenwärtig solche gibt keine nationalen Richtlinien in Bezug auf die Häufigkeit und Dauer der Bauchzeit sollte ein Säugling erhalten.

Bauchzeit hilft Babys Nacken zu stärken. Es bringt sie von den Hinterköpfen, wo es flach werden kann und führt zu einer Verstärkung der Streckmuskeln im Nacken, die den Kopf nach oben halten, wenn die Babys auf dem Bauch sind.

Einige Forschungsergebnisse gefunden Bauchzeit allein ist nicht genug, um flache Köpfe zu verhindern. Zusätzlich zur Bauchzeit sollten Eltern die "Gesichts-Zeit" fördern, um die Muskeln im Nackenbereich zu stärken, damit das Baby seinen Kopf auf dem Rücken bewegen kann.

Gesicht Zeit ist eine Herausforderung für das Baby, da es die Muskeln des Beugemusikers erfordert, um den Kopf zu koordinieren, um ihn nach vorne zu heben, und gegen die Schwerkraft.

Die Gesichtsbehandlung kann durchgeführt werden, wenn das Baby wach ist, indem man es vor sich "von Angesicht zu Angesicht" stützt und mit direktem Blickkontakt aufnimmt. Wenn sie glücklich und zufrieden sind, werden sie deinen Augen zur Seite folgen und, wenn du Augenkontakt hast, den Kopf drehen, um dich zu sehen.

Babys brauchen mehr als Bauch Zeit Nacken zu stärken und flache Köpfe zu verhindernSogar Neugeborene können ihren Kopf von einer Seite zur anderen bewegen, um den Blickkontakt zu halten. von www.shutterstock.com

Frühere Studien haben gezeigt, reduziert Plagiozephalie Raten wenn Eltern die Umgebung darauf vorbereiteten, freie und spontane Bewegungen zuzulassen (z. B. wenn das Kind auf eine Matte gelegt wurde, wenn es wach war), wenn Säuglinge weniger Zeit mit Trägern verbrachten und wenn Eltern die Kopfposition des Kindes bemerkten. Diese Forschung fügt spezifische Ratschläge für aktive Kopfbewegungen hinzu, die Teil der täglichen Aktivitäten werden können.

Babys brauchen mehr als Bauch Zeit Nacken zu stärken und flache Köpfe zu verhindernInformationsblatt zur Kopfkontrolle (Detail) - Royal Children's Hospital

Sowohl die Bauch- als auch die Gesichtszeit können von Geburt an beginnen. Bauchzeit kann auch Gesichtszeit sein, wenn Sie mit ihnen auf dem Bauch liegen. Wenn sie in der Bauchzeit ihren Kopf selbst halten können, können sie für kurze Sitzungen auf eine Matte mit Spielzeug gehen.

Wenn sie verärgert sind, gehen Sie runter und spielen Sie mit ihnen, um zu sehen, ob sie sich beruhigen, sonst müssen Sie eine bessere Zeit wählen, wenn sie aktiv und wach sind.

Was Eltern wissen sollten

Es ist wichtig, einen sicheren Schlafratschlag zu befolgen, der angibt, dass ein Baby auf dem Rücken schlafen sollte. Parallel dazu sollten Eltern mit ihrem Baby interagieren, wie in den obigen Abbildungen gezeigt und wissen:

  • Sogar Neugeborene können ihren Kopf zu jeder Seite bewegen, indem sie dem Blickkontakt der Eltern oder ihrer Stimme folgen, und sie sollten dazu ermutigt werden

  • Von Geburt an benötigen Babys sowohl die Bauch- als auch die Gesichtszeit, wenn sie wach und glücklich sind

  • Der Kopf des Babys sollte gestützt werden, bis sie es selbst halten können.

Der beste Weg, Babys dazu zu ermutigen, aktiver zu sein, ist es, mit ihnen zu spielen, Bauchzeit zu geben und von Angesicht zu Angesicht mit Augenkontakt, Lächeln und Sprechen zu interagieren.

Über den Autor

Elizabeth Williams, Doktorandin, University of Melbourne und Mary Galea, Akademische Direktorin des Australian Rehabilitation Research Centre, Royal Melbourne Hospital, Professorin für Medizin an der Royal Melbourne Hospital, University of Melbourne

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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