Cannabis ist die am weitesten verbreitete und am häufigsten verwendete illegale Substanz in der Welt, und kanadische Jugendliche gehören zu den Top-Nutzern. (Shutterstock)

Gras, Topf, Gras, Marihuana - oder Cannabis, um die richtige Terminologie zu verwenden - ist jetzt in Kanada legal, nach 95 Jahren des Verbots. Jeder, der älter als 18 oder 19 ist, kann je nach Provinz in ein Geschäft gehen und bis zu 30 Gramm (ca. 1 oz.) Des regulierten Produkts kaufen.

Während die meisten Kanadier diese neue Politik befürworten, glauben viele auch, dass das Gesetz nicht mehr Kinder stoppen wird, die die Droge benutzen und Das gesetzliche Mindestalter sollte 21 sein. Immerhin ist der Cannabiskonsum unter kanadischen Minderjährigen verboten rückläufig in den letzten zehn Jahren.

Wie sollen wir mit Kindern und Jugendlichen über diese neue legale Droge sprechen? Was können Eltern tun, wenn die Legalisierung die neue Realität ist?

Eine Frage, die ich als Cannabisforscher und Vater von 18-jährigen Zwillingsjungen sehr ernst nehme, und das aus gutem Grund. Weltweit ist Cannabis der verfügbarste und am häufigsten verwendete illegale Substanz. Kanadische Jugend hatte einige der höchste Nutzungsraten in der Welt, auch wenn es eine illegale Substanz war.

Die gute Nachricht ist, dass Eltern viele Werkzeuge zur Hand haben, um ihre Kinder und Jugendlichen zu schützen. Hier biete ich Ihnen sechs Schritte an, um Ihnen bei der Navigation in diesem schwierigen Terrain zu helfen.

1. Beginnen Sie Ihre Familiengespräche frühzeitig

Die beste Verteidigung gegen jede Art von Drogenmissbrauch ist Wissen und Bildung. Die richtige Information über Drogen ist von zentraler Bedeutung Schadensminimierung bei Drogen das gewinnt langsam in Kanada und anderen Teilen der Welt an Fahrt.

Dieser Ansatz erkennt an, dass Drogenmissbrauch eine ist öffentliche Gesundheit und Bildungsproblemkein Verbrechensrisiko. Viele unserer Erfolge im Kampf gegen Alkohol am Steuer und die Reduzierung des Zigarettenrauchens sind durch Informations- und Bildungsinitiativen zustande gekommen.

Bildung beginnt zu Hause. Und es sollte so früh wie möglich beginnen, mit einer altersgerechten Sprache wie der, in der es verwendet wird Es ist nur eine Pflanze, ein Buch für Eltern, die mit ihren Kindern über Cannabis sprechen wollen.

Die Diskussion von Cannabis mit Ihrem Kind sollte nicht anders sein, als Alkohol und Nikotin zu diskutieren. Ein offenes Gespräch über alle legalen und illegalen Substanzen ist wichtig, um den Missbrauch von Drogen in unserer Jugend zu verhindern.

2. Finden Sie evidenzbasierte Informationen

Eltern müssen sich über Drogen aufklären, statt sich auf ihre eigenen persönlichen Erfahrungen oder Schreckenserzählungen in den Medien zu verlassen. Es gibt eine Menge Forschung über Cannabis und andere Drogen. Aber diese Informationsfülle kann verständlicherweise überwältigend sein.

{youtube}https://youtu.be/3LLs2tJJ8nw{/youtube}
Drug Free Kids Canada ist ein eingetragenes Wohltätigkeitsangebot und bietet Eltern die Möglichkeit, mit ihren Kindern und Jugendlichen über Drogen zu sprechen.

Glücklicherweise gibt es eine Reihe von informativen und zuverlässigen Online - Quellen für kanadische Eltern, wie die Kanadisches Zentrum für Drogenkonsum und Sucht, Drug Free Kinder Kanada und dem Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit.

3. Erkläre Sucht und Hirnschäden

Kinder müssen wissen, dass Cannabis nicht harmlos ist. Und das hat es viel stärker werden über die Jahre. Die beste Entscheidung, wie bei allen legalen und illegalen Substanzen, ist Abstinenz. Wenn Menschen ohne Koffein, Tabak, Alkohol und andere Drogen durch das Leben kommen, sind sie aus gesundheitlicher Sicht zweifellos besser dran.

Da wir jedoch in einer Gesellschaft leben, die mit Drogen gesättigt ist (schauen Sie sich nur die Bier- und Pharmawerbung im Fernsehen oder in den Long-Coffeeshops an), müssen wir pragmatisch sein.

Unsere Kinder werden im Laufe ihres Lebens vielen Drogen ausgesetzt sein, einschließlich Cannabis. Sie können sich entscheiden, regelmäßig zu experimentieren oder zu verwenden. Sie müssen also wissen, was die potenziellen Gefahren sind, und auch die potenziellen Vorteile. Sie müssen auch die Unterschiede zwischen Nutzung und Missbrauch kennen.

Ein kostenloses Online-Lernmodul des Canadian Centre on Substance Use erklärt die Auswirkungen des Cannabiskonsums während der Pubertät.

Während viel mehr Forschung erforderlich ist, die wichtige gesundheitliche Bedenken mit Cannabis sind Sucht, Geisteskrankheit, Schädigung des sich entwickelnden Gehirns, Fahren während Rausch- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

4. Sprechen Sie über Geselligkeit, Kreativität und Sex

Neben der Diskussion der Schäden, die mit dem Missbrauch von Cannabis verbunden sind, müssen Eltern eine ehrliche Diskussion darüber führen, warum Menschen sie verwenden - ohne sich auf veraltete Stereotypen zu verlassen oder Nutzer zu stigmatisieren. Dies kann für Eltern, die Cannabis nicht selbst konsumieren, schwieriger sein, da sie der Meinung sind, dass eine solche Diskussion den Konsum fördert.

Aber durch die Erklärung, warum und wie Menschen Cannabis konsumieren, können Eltern die Droge entmystifizieren. Sie können zeigen, dass Cannabis wie Alkohol von den meisten Menschen in verschiedenen sozialen Kontexten verantwortungsvoll verwendet werden kann.

Dieses "Normalisieren" von Cannabis reduziert seinen Status als Wahl für die Rebellen. Es macht die ehemals mysteriöse und tabulose Droge eher langweilig und banal. Dies könnte helfen zu erklären, warum Cannabis konsumiert Jugend in Colorado hat seit der Legalisierung des Medikaments nicht signifikant zugenommen.

Warum benutzen Menschen Cannabis in der Freizeit?

Seit Jahrhunderten haben Menschen auf der ganzen Welt aus vielen Gründen Cannabis konsumiert. Die Untersuchung hat ergeben, dass Cannabis - wie Alkoholkonsumenten - Cannabis als eine rationale Entscheidung zur Verbesserung bestimmter Aktivitäten verwendet.

Bei richtiger Anwendung kann es zur Entspannung und Konzentration beitragen und viele Aktivitäten angenehmer machen. Essen, Musik hören, Kontakte knüpfen, Filme schauen, Sport treiben, Sex haben und kreativ sein sind einige Dinge, von denen manche behaupten, dass Cannabis mehr Spaß macht.

Manchmal Menschen benutzen Cannabis spirituelle Erfahrungen zu verbessern oder banale Aufgaben wie Hausaufgaben mehr Spaß zu machen. Aber am wichtigsten ist, dass die meisten Nutzer erkennen, dass es Zeit und Ort für den Einsatz gibt und sie in ihr Leben integriert haben, ohne auf ihre täglichen Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten zu verzichten.

5. Unterrichten Sie verantwortungsvollen Cannabiskonsum

Der verantwortungsvolle Umgang mit Cannabis ist identisch mit dem verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol. Die wichtigsten Prinzipien sind: Verstehen Sie die Auswirkungen von Cannabinoidkonzentration - insbesondere THC und CBD - und Terpenkonzentration; vermeide es, sich mit anderen Drogen zu mischen; Verwendung in einer sicheren Umgebung; Verwenden Sie in Maßen; Lass dich nicht in die Verantwortlichkeiten einmischen; und nicht in Kontexten verwenden, die das Leben anderer gefährden können, wie z Fahren unter dem Einfluss.

Viele gesundheitliche Bedenken in Bezug auf Cannabis sind mit einer starken chronischen Anwendung oder, anders ausgedrückt, einem Missbrauch der Droge verbunden. Wie bei den meisten Dingen im Leben ist Mäßigung der Schlüssel. Moderation - in Häufigkeit und Menge - ist wichtig für den verantwortungsvollen Umgang mit jedem Stoff.

Jüngste Studien schlägt vor, dass viele Cannabiskonsumenten, wie Alkoholkonsumenten, verantwortungsvoll verwenden. Wenn Eltern die Bedeutung einer verantwortungsbewussten Verwendung unterstreichen, werden ihre Kinder weitaus seltener an den mit Cannabis verbundenen Schäden leiden.

6. Sag einfach "weiß", nicht "nein!"

Die Geschichte hat uns gezeigt, dass der Krieg gegen Drogen ein miserabler Fehlschlag war. Das Verbot hat nicht verhindert, dass Menschen - ob jung oder alt - Drogen nehmen. Prohibition schuf einen Schwarzmarkt, Bandenkriege, Korruption und gefährliche Produkte.

Ein Harm-Reduction-Ansatz für Cannabis reguliert ein sichereres Qualitätsprodukt und konzentriert sich darauf, die Menschen über die potenziellen Risiken und Vorteile des Cannabiskonsums zu informieren. Wenn wir unsere Jugend über Cannabis und den verantwortungsvollen Umgang mit ihnen aufklären - indem wir mit ihnen sprechen und ihnen zuhören -, werden sie viel effektiver und sicherer sein als der Versuch, sie davon abzuhalten, sie zu benutzen.

Wenn es um Kinder und Gras geht, ist es besser zu sagen "kennt" als "Sag einfach nein!"

Über den Autor

Geraint Osborne, Professor für Soziologie, University of Alberta

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

Bücher zum Thema

at InnerSelf Market und Amazon