Wie zur Verbesserung der Kommunikation mit Ihren Kindern

Wie zur Verbesserung der Kommunikation mit Ihren Kindern

Viele Eltern denken, sie müssen ihre Kinder vor Verwirrung (der Eltern) oder sogenannten negativen Gefühlen schützen. Sie denken, dass ein guter Elternteil bedeutet, eine bestimmte Rolle zu behalten - immer geduldig, liebevoll, weise und stark zu sein. Tatsächlich brauchen Kinder Ehrlichkeit - sie müssen ein Modell eines Menschen sehen, das all die unterschiedlichen Gefühle und Stimmungen durchmacht, die ein Mensch durchmacht, und ehrlich damit umgehen. Dies gibt ihnen die Erlaubnis und Unterstützung, sich selbst zu lieben und sich zu erlauben, real und wahr zu sein.

Ihre Gefühle mit Ihren Kindern zu teilen, bedeutet nicht, Ihre Wut auf sie abzulegen oder ihnen die Schuld für Ihre Probleme zu geben. Es bedeutet auch nicht, dass Sie von ihnen erwarten können, dass sie Ihr Partner oder Therapeut sind und Ihnen bei Ihren Problemen helfen. Je mehr Sie üben, Ihre Gefühle aufrichtig auszudrücken, desto unwahrscheinlicher ist es, dass Sie diese Dinge tun.

Als Mensch wirst du jedoch wahrscheinlich von Zeit zu Zeit deinen Ärger oder deine Frustration auf sie werfen. Sobald du siehst, dass du es getan hast, sag ihnen, dass du es getan hast und dass es dir wirklich leid tut, und lass es dann los. Es ist alles Teil des Lernens, in engen Beziehungen zu sein.

Eltern sind Vorbilder für ihre Kinder; Kinder sind die Spiegel ihrer Eltern

Kinder sind unsere Spiegel, indem sie uns von klein auf nachahmen. Wir sind ihr Verhaltensmodell, also orientieren sie sich an uns. So können wir sie beobachten, um zu sehen, was wir tun! Kinder reflektieren oft entweder unser primäres Selbst (in der Art, wie sie uns ähnlich sind) oder unser eigenes, missbilligtes Selbst (in der Art, wie sie sich von uns unterscheiden).

Wenn sie sich auf eine Art und Weise verhalten, die uns aufregt oder rätselt, spielen sie normalerweise eines oder mehrere unserer verstoßenen Selbst aus - unsere Schattenseite. Zum Beispiel ist eine Freundin von mir eine sehr süße, liebevolle Person, die eine engagierte Pazifistin ist. Sie war schockiert und entsetzt, als sie feststellte, dass ihr kleiner Junge es liebte, mit Spielzeugwaffen zu spielen. Natürlich spiegelte er ihre verleugnete aggressive Seite wider!

Ehrlich mit Ihren Kindern (und mit sich selbst) kommunizieren

Wenn Ihr Kind etwas tut, das Sie nicht mögen, sagen Sie ihm, wie Sie sich dazu fühlen, und gehen Sie direkt damit um. Fragen Sie sich jedoch auch, inwiefern dieses Verhalten Sie widerspiegelt oder wie Sie es in Ihrem eigenen Prozess unterstützen könnten.

Wenn zum Beispiel Ihre Kinder Ihnen etwas vorenthalten und es vor Ihnen verheimlichen, fragen Sie sich, ob Sie wirklich offen und ehrlich mit all Ihren Gefühlen umgegangen sind. Gibt es etwas, das du vor jemandem oder vor dir selbst versteckst? Gibt es eine Möglichkeit, sich selbst nicht zu vertrauen und ihnen deshalb nicht zu vertrauen?


Holen Sie sich das Neueste von InnerSelf


Wenn Ihre Kinder rebellisch sind, werfen Sie einen Blick auf die Beziehung zwischen Ihrem eigenen autoritären und dem Rebellen. Wenn Ihr innerer Autoritär viel Kontrolle in Ihrem Leben hat, können Ihre Kinder Ihre unterdrückte rebellische Seite ausleben. Oder, wenn Sie den Rebellen in Ihrem Leben viel vorgemacht haben, ahmen sie Sie vielleicht nach.

Sehen Sie sich genau an, wie diese Probleme Ihren inneren Prozess widerspiegeln. Wenn Sie aus Ihren Erfahrungen lernen und wachsen, wachsen auch Ihre Kinder. Äußerlich können viele dieser Probleme gelöst werden, indem Sie Ihre Gefühle tief und aufrichtig teilen und Ihre Kinder dazu ermutigen, dasselbe zu tun. Möglicherweise möchten Sie Unterstützung von einem professionellen Berater oder Familientherapeuten erhalten, um der ganzen Familie zu helfen, ihre alten Muster zu ändern.

Kinder lernen anhand eines Beispiels: Durch das, was Sie tun, und nicht durch das, was Sie ihnen sagen

Wie zur Verbesserung der Kommunikation mit Ihren KindernDenken Sie daran, dass Kinder durch Beispiel lernen. Sie werden dazu neigen, das zu tun, was Sie tun, nicht das, was Sie ihnen sagen. Je mehr Sie lernen, auf sich selbst aufzupassen und ein erfülltes, glückliches Leben zu führen, desto mehr tun sie dasselbe.

Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihre Kinder verlassen oder ignorieren sollten. Es bedeutet nicht, dass Sie sie tun lassen, was sie wollen. Sie sind in einer tiefen Beziehung zu ihnen und wie jede andere Beziehung erfordert es viel Fürsorge und Kommunikation. Es ist für Sie alle wichtig, Gefühle auszudrücken, Bedürfnisse bekannt zu machen und klare Grenzen zu setzen. Darüber hinaus haben Sie bestimmte Pflichten übernommen, um sie physisch und finanziell zu betreuen. Sie haben das Recht, ihre Mitverantwortung und Mitarbeit in diesem Prozess zu fordern.

Der Schlüssel liegt in Ihrer Einstellung. Wenn Sie Ihre Kinder wirklich als mächtige, verantwortungsbewusste Wesenheiten betrachten und sie im Geiste als Ihnen gleichwertig behandeln (und gleichzeitig anerkennen, dass sie weniger Erfahrung als Sie in ihrer Form haben), werden sie diese Haltung Ihnen gegenüber widerspiegeln.

Kommunikation mit Kindern: Was möchten Sie, was fühlen Sie, was denken Sie?

Gehen Sie von der Geburt an davon aus, dass Sie wissen, wer Sie sind und was Sie wollen, und dass Sie gültige Gefühle und Meinungen zu allem haben. Noch bevor sie sprechen können, fragen Sie sie nach ihren Gefühlen in Bezug auf Dinge, an denen sie beteiligt sind, und vertrauen Sie Ihrer Intuition und den Signalen, die sie Ihnen geben, um ihre Antworten zu erfahren. Fragen Sie sie beispielsweise, ob sie an einem Ausflug teilnehmen möchten oder lieber mit einem Babysitter zu Hause bleiben möchten. Vertrauen Sie Ihren Gefühlen, welche Wahl sie treffen, und gehen Sie entsprechend vor. Dann achten Sie auf die Signale, die sie geben. Wenn Sie sie auf einen Ausflug mitnehmen und sie die ganze Zeit weinen, versuchen Sie das nächste Mal, sie beim Babysitter zu lassen.

Wenn sie älter werden, binden Sie sie weiterhin in familiäre Entscheidungen und Verantwortlichkeiten ein. Erlauben Sie ihnen so viel wie möglich, ihre eigenen Entscheidungen über ihr persönliches Leben zu treffen. Dies bedeutet, dass sie sich manchmal mit den Folgen bestimmter Entscheidungen auseinandersetzen müssen. Biete ihnen deine Liebe, Unterstützung und Beratung an, aber lass verstehen, dass ihr Leben im Grunde in ihrer eigenen Verantwortung liegt.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigenen Grenzen klar definieren - was in Ordnung ist und was nicht. Das Treffen eigener Entscheidungen schließt nicht das Recht ein, Sie auszunutzen. Versuchen Sie vor allem, Ihre ehrlichen Gefühle mit ihnen zu teilen und sie zu bitten, Ihnen mitzuteilen, wie sie sich fühlen. Fast alle familiären Probleme entstehen durch mangelnde Kommunikation. Ihre Kinder werden mit Sicherheit nicht klar kommunizieren können, wenn Sie nicht wissen, wie.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
New World Library, Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.
© 1986, 2011 von Shakti Gawain und Laurel King.

Artikel Quelle:

Living In The Light von Shakti Gawain
Living In The Light: folgt Eurer inneren Führung, um ein neues Leben und eine neue Welt schaffen
von Shakti Gawain.

Über den Autor

Schaffen echten Wohlstand

Shakti Gawain ist eine Pionierin auf dem Gebiet des persönlichen Wachstums und Bewusstseins. Ihre vielen meistverkauften Bücher, darunter auch Creative Visualization, Living In The Light, Erstellen wahren Wohlstand, Der Weg der Transformation, und Die vier Ebenen der Heilung, Verkauft haben mehr als sechs Millionen Exemplare in 30 Sprachen weltweit. Seit mehr als zwanzig Jahren hat Shakti Workshops international, geführt und erleichtert Tausende von Menschen in Entwicklungsländern das Bewusstsein, Gleichgewicht und Ganzheit in ihrem Leben. Für weitere Informationen, besuchen Sie ihre Website unter www.shaktigawain.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Folge InnerSelf weiter

facebook-icontwitter-iconRSS-Symbol

Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

{Emailcloak = off}