Loslassen von Stereotypen und Smash Your Birthday Ceiling

Loslassen von Stereotypen und Smash Your Birthday Ceiling

Älter werden ist unvermeidlich und, wie gesagt, besser als die Alternative. Sich auf das Alter zu beschränken, ist jedoch ein Geisteszustand. Aber oft akzeptieren wir stereotype Aussagen über Alter, Alterung und was in bestimmten Zeiten passieren soll. Wir müssen keine dieser Gedanken akzeptieren!

Heute werden die vermeintlichen und sanktionierten Verbote, Barrieren und Blockaden vieler Aktivitäten in bestimmten Altersstufen mehr denn je täglich zerschlagen. Die Autoren von Leben zu 100, Thomas Perls und Margery Silver von der New England Centenarian Study in Boston, die in 1994 startete, erzählen uns, dass viele ältere Menschen, die älter als Boomer sind, sich weiterhin aktiv am Geschäftsleben, der Freiwilligenarbeit und am Familienleben beteiligen. Centenarians, sagen Perls und Silver, "zeichnen ein beeindruckendes Bild vom Potenzial des Alterns. Sie zeigen, dass langes Leben ein gesundes, angenehmes Leben bedeuten kann. . . ein Leben der Zufriedenheit. "

80-Jahre alte Decken Busters

Tägliche Schlagzeilen trompeten die Leistungen von 60-, 70-, 80-Jährigen und Älteren. Sie laufen Marathons, stellen Gemälde aus, gewinnen Preise, erfüllen ihre Träume, verfolgen, was sie lieben.

Clint Eastwood leitet weiterhin bei 86. George W. Bush ist an seinem 90th-Geburtstag in den Himmel gesprungen. Angela Lansbury bei 91 agiert weiter. Autor Herman Wouk ist 101. Kirk Douglas bei 100 kommt mit seinem zwölften Buch heraus. Yogameister Tao Porchon-Lynch bei 98 hält Vorlesungen, unterrichtet und macht alle Gliedmaßen-Biege-Posen. Und jeder von uns kann wahrscheinlich an viel mehr Musiker, Maler, Architekten, technologische Zauberer, Firmenchefs und andere denken, die die Geburtstagsobergrenze zerschlagen haben.

Die "zu späte" Annahme

Dennoch beschränken sich viele von uns auf die "zu späte" Klage, und es scheint keine untere Grenze zu haben. Im Park sah ich eine 30-jährige Mutter, die zwei Babies drehte und ihrer Freundin erzählte, dass sie sich wünschte, sie wäre in die Konditoreibranche eingedrungen, nach der sie sich immer gesehnt hatte. Sie fügte hinzu: "Ich konnte jetzt nicht anfangen. Es ist zu spät. "Als ein Mann von etwa 45 mir erzählte, dass er schon immer Klavierstunden nehmen wollte, schlug ich vor, dass er anfangen sollte. "Oh nein", sagte er, "viel zu spät! Ich konnte jetzt nicht lernen. "

Der große englische Dichter John Milton, Autor von Paradise Lost, war nicht immun gegen den "zu späten" Refrain. In einem seiner berühmteren Sonette trauerte er über das Vergehen der Gelegenheit: "Wenn ich bedenke, wie mein Licht ausgegeben wird, sind meine halben Tage in dieser dunklen Welt und weit. . . "Milton fühlte, dass sein Leben halb vorbei war und er nichts mit seinem" Licht "oder Talent getan hatte.

Wie alt war er? Gelehrte unterscheiden sich, als er dieses Gedicht schrieb, aber sie stimmen zu, dass er zwischen 32 und 47 war. In beiden Fällen relativ jung. Übrigens, nachdem er bei 43 blind geworden war, begann er Paradise Lost als er alt war 52 und beendete es bei 57. Zu spät?


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Ich erinnere mich an meine eigene Klage, als ein College-Klassenkamerad sofort Ruhm erlangte. Wegen ihres Erfolges dachte ich, alles wäre vorbei, ich hätte nie eine Chance auf Veröffentlichung, und es war für mich tatsächlich viel zu spät. Mein Alter zu der Zeit? 21.

Der "zu spät" Bug kann in jedem Alter beißen. Es kann sich als Depression vertiefen und unter die Haut gehen und mit seinem heimtückischen Bettgenossen Eifersucht eitern. Wenn man sich mit anderen vergleicht, kommt man natürlich immer wieder raus. Dieser Gedankengang führt nur zu mehr Depression und mentaler, wenn nicht sogar physischer Lähmung. Aber mit Vorbildern, die uns inspirieren und uns keine Altersgrenzen aufzeigen, können wir unsere Gedanken und Selbsterwartungen umkehren.

Ist es immer zu spät?

Bei 87 lebte Stewart Elliot in einem Pflegeheim in Evansville, Indiana. Eingeschlossen in einen Rollstuhl überlebte er zwei Herzinfarkte und litt an schwerer Osteoporose und akuten Verdauungsproblemen.

Doch auf einer manuellen Schreibmaschine, die jetzt ein Sammlerstück sein muss, schrieb er eine wöchentliche Kolumne für die Evansville Kurier & Presse. Elliot schrieb besonders über das Leben in einem Pflegeheim und die Probleme vieler Bewohner. In seinen Kolumnen betonte Elliot trotz der Begleiterscheinungen seiner Frau, die ebenfalls zu Hause wohnten, die Bedeutung von lohnenden Beiträgen, betonte eine unerbittliche optimistische Haltung und setzte seine Kolumne für viele Jahre fort.

Connie Goldman und Richard Mahler schrieben ein wunderbares Buch mit dem Titel Secrets of Becoming a Late BloomerZu den 14-Geheimnissen gehören positive Einstellung, Vergebung, Arbeit, Gesundheit, Humor, Kreativität und Spiritualität. Im Vorwort forderte Ken Dychtwald eine Verschiebung unserer Perspektive:

Die antiquierte Auffassung von Reife als einer Periode von Stagnation und Niedergang muss ein für alle Mal mit der Realität ersetzt werden, dass der letzte Teil des Lebens eine aufregende Zeit des Wachstums, der Produktivität und neuer Freuden ist - wenn wir die Geheimnisse eines späten Bloomers kennen .

Ein anderes Lieblingsbuch, das ich in diesen depressiven "zu späten" Stimmungen öffne, wird treffend genannt, Late Bloomers bis zum New Yorker Schriftsteller Brendan Gill. Er porträtiert viele bekannte Menschen, die spät im Leben nach den üblichen chronologischen Standards "blühten" und dennoch bedeutende Beiträge leisteten. Hier sind einige von ihnen, und ich wette, Sie hatten keine Ahnung: Harry Truman, Paul Cezanne, R. Buckminster Fuller, Julia Child, Ed Sullivan, Charles Darwin, KFC Colonel Sanders, Papst Johannes XXIII, Edward VII, Mary Baker Eddy, O Henry, Mutter Teresa, Miguel Cervantes, Jonathan Swift, Charles Ives, Edith Wharton, Sir Alexander Fleming.

Gill ist von ihrer Verspätung unbeeindruckt. In der Tat, er applaudiert es und zeigt sogar, warum es benötigt wird:

Die Verspätung ist genauso bedeutsam wie das Blühen

. . . . Es geht um den Zeitpunkt, in dem wir entdecken, ob durch ein Ereignis, das von Kräften außerhalb unserer selbst oder durch eine scheinbar spontane persönliche Einsicht diktiert wird, ein würdiges Mittel zur Erfüllung unserer selbst ist.

Gill macht auch eine erstaunliche Behauptung: Das Alter, in dem wir diese Entdeckung machen, ist irrelevant:

Mit anderen Worten, ein bestimmtes Zeitalter beeinflusst trotz unserer Zwänge und Urteile nicht unser Verlangen nach Erfüllung, die Mittel, die wir wählen und haben müssen, oder unser Talent, das zu erreichen, was wir wünschen.

Unsere Träume und Wünsche verschwinden nicht mit den Jahren. Julia Cameron, Kreativitäts-Expertin und Coach, sagt, wenn du bei 20 einen Roman schreiben willst, möchtest du ihn immer noch bei 80 schreiben (Der Weg des Künstlers: Treffen Sie Ihre kreativen Mythen und Monster, Tonband). Deine Träume und Talente gehen nicht weg. Sie gehen einfach unter die Erde und tauchen immer wieder auf, bis Sie bereit sind.

Your Turn

Also, was wolltest du schon immer, sehnte dich danach?

Sie können diese "kulturell vorgeschriebenen Normen", wie sie Marianne Williamson nennt, herauswerfen The Age of Miracles. Sie bemerkt: "Wir können eine neue Vision, eine neue Konversation schmieden, um uns über die begrenzten Denkformen hinauszuführen, die ihre Parameter für Generationen definiert haben."

Wenn Sie auf Ihre innere Weisheit hören, werden Sie den Mut gewinnen, sich einen lebenslangen Traum zu erklären und danach zu handeln. Wie ein hartnäckiger Nachbar klopft die Chance weiter. Öffne die Tür. Sie sind nicht durch Ihr Alter oder fest verwurzelte gesellschaftliche Vorstellungen vom Altern begrenzt. Nutzen Sie Ihre unbegrenzte Vorstellungskraft und bewusste Entscheidungen, um zu wissen, dass alles möglich ist.

Zerschmettere deine eigene Geburtstagsoberfläche!

© 2016 Noelle Sterne. Alle Rechte vorbehalten.
Angepasst von Noelle Sterne, Vertraue deinem Leben: Vergib dir selbst
und geh nach deinen Träumen
(Unity-Bücher, 2011).

Artikel Quelle

Vertrauen Sie Ihrem Leben: Verzeihen Sie sich und gehen Sie nach Ihren Träumen von Noelle Sterne.Vertrauen Sie Ihrem Leben: Verzeihen Sie sich und gehen Sie Ihren Träumen nach
von Noelle Sterne.

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Über den Autor

Noelle SterneNoelle Sterne ist Autorin, Herausgeberin, Schreibcoach und spirituelle Beraterin. Sie veröffentlicht Schreibarbeiten, spirituelle Stücke, Essays und Belletristik in Print, Online-Zeitschriften und Blog-Sites. Ihr Buch Vertrauen Sie Ihr Leben enthält Beispiele aus ihrer akademischen Redaktionspraxis, dem Schreiben und anderen Aspekten des Lebens, um den Lesern zu helfen, ihr Bedauern zu enthüllen, ihre Vergangenheit umzubenennen und ihre lebenslangen Sehnsüchte zu erreichen. Ihr Buch für Doktoranden hat eine direkte spirituelle Komponente und behandelt oft übersehene oder ignorierte, aber entscheidende Aspekte, die ihre Agonie ernsthaft verlängern können: Herausforderungen beim Verfassen Ihrer Dissertation: Bewältigung der emotionalen, zwischenmenschlichen und spirituellen Kämpfe (September 2015). Auszüge aus diesem Buch werden weiterhin in akademischen Magazinen und Blogs veröffentlicht. Besuchen Sie Noelles Website: www.trustyourlifenow.com

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