Der Rock Balancer Leitfaden für Achtsamkeit und Seelenfrieden

Der Rock Balancer Leitfaden für Achtsamkeit und Seelenfrieden

Wir erleben einen Zustand körperlicher und geistiger Klarheit, wenn wir aufhören, für einige Momente einfach zu atmen. Dieser Seinszustand ist Achtsamkeit, erreicht durch die Beruhigung der dröhnenden Stimme des Ego, um auf die wahre Stimme unserer Seele zu hören, wenn sie mit der Weisheit der Erde interagiert.

Wie man Ostern unter Verschluss feiert

Wie man Ostern unter Verschluss feiert

Da die Kirchen geschlossen und die jährlichen Pilgerfahrten abgesagt sind, fragen sich Christen auf der ganzen Welt, wie sie Gott an diesem Ostern danken können.

Warum ein virtuelles Passah für viele das erste sein kann

Warum ein virtuelles Passah für viele das erste sein kann

Während sich die Coronavirus-Pandemie auf der ganzen Welt ausbreitet, wirkt sich dies darauf aus, wie Familien wichtige religiöse Ereignisse wie Ostern, Pessach und Ramadan feiern, bei denen normalerweise Familien zusammenkommen.

Näher als du denkst: Lernen, mit deinem inneren Geist zu arbeiten

Näher als du denkst: Lernen, mit deinem inneren Geist zu arbeiten

Gab es in Ihrem Leben schon Zeiten, in denen Sie eine Anleitung brauchten? ... eine Richtung im Leben oder ein bisschen Hilfe, um eine wichtige Entscheidung zu treffen? Wo bist du hingegangen? An einen vertrauenswürdigen Freund? Ein Familienmitglied? Ein Astrologe oder Hellseher? Hast du dir jemals gewünscht, dass es eine höhere Quelle an Weisheit und Führung gibt, an die du dich wenden kannst?

Eine schamanische Perspektive: Das Corona-Virus im Kopf eines Schamanen

Eine schamanische Perspektive: Das Corona-Virus im Kopf eines Schamanen

In dieser turbulenten Zeit auf dem Planeten sehnen sich viele von uns nach einem spirituellen Kontext für das verheerende Corona-Virus und nach einer höheren Anleitung, um uns die Rolle zu zeigen, die wir alle in der globalen Krise spielen müssen, mit der wir jetzt konfrontiert sind. Es gibt keine einfachen oder "pat" Antworten auf diese tiefen und beunruhigenden Fragen.

Bewegen Sie sich durch die 7 Trauerphasen der Coronavirus-Pandemie

Bewegen Sie sich durch die 7 Trauerphasen der Coronavirus-Pandemie

Da wir auf absehbare Zeit unser normales Leben aufgeben mussten, empfinden viele von uns auch eine Art Trauer, die der Trauer um den Tod eines geliebten Menschen ähnelt. Das Coronavirus hat den Tod einer Lebensweise verursacht, die wir gewohnt waren.

Der Physiker und das innere Selbst

Der Physiker und das innere Selbst

Ich habe gerade einen wunderbaren Artikel von Alan Lightman gelesen, einem Schriftsteller und Physiker, der am MIT unterrichtet. Alan ist der Autor von "Lob der Zeitverschwendung". Ich finde es inspirierend, Wissenschaftler und Physiker zu finden, die über Themen im Zusammenhang mit dem" inneren Selbst "sprechen und schreiben.

Wähle Freude - immer wieder und wieder

Wähle Freude - immer wieder und wieder
Wenn Sie sich sehr genau zu beobachten und beachten Sie die Entscheidungen, die Sie erlaubt es euch, in eurer Existenz zu machen, würden Sie beobachten die Grenzen an denen Sie selbst wählen, auf der Freude deines Daseins zu verhängen. Sie würden beobachten, bis zu welchem ​​Grad begrenzen Sie Ihre Freude an der Existenz.

Eine einfache Meditation, um Ihren Tag zu beginnen: Der Psalm des Hirten

Eine einfache Meditation, um Ihren Tag zu beginnen: Der Psalm des Hirten
Es gibt einen kurzen Text, der einer der universellsten, ökumenischsten Texte der spirituellen Literatur der Welt ist. Sei du ein Muslim, Christ, Buddhist, Hindu, Jude, Anhänger schamanistischer Praktiken, dieser Text spricht jedes offene Herz an. Der Grund ist, dass es reine Poesie ist, die ausschließlich aus Metaphern besteht.

Aus dem Nichts mit dem Verstand des Anfängers beginnen

Aus dem Nichts mit dem Verstand des Anfängers beginnen
"Beginnen Sie dort, wo Sie sind" ist im Allgemeinen ein guter Rat in jedem Unternehmen. Aber wie viele Reisende auf der Autobahn wissen wir manchmal nicht einmal, dass wir nicht wissen, wo wir sind, und dennoch wollen wir es nicht zugeben. Stattdessen fahren wir, so verloren wir auch sein mögen, weiter und schämen uns zu fragen ...

Die Kraft ist bei dir - du bist die Kraft

Die Kraft ist bei dir - du bist die Kraft
"Möge die Macht mit dir sein." Wir haben diesen Satz zum ersten Mal in Star Wars gehört und er wurde schnell viral und trat in den Mainstream ein, um die unsichtbare Kraft zu beschreiben, die das Universum regiert, vermutlich von einer Art Ethik durchdrungen. Sofort tauchte ein anderer Begriff auf: "Die dunkle Seite der Macht".

Die Evolution des Bewusstseins: Von der Liebe zur Kraft zur Kraft der Liebe

Die Evolution des Bewusstseins: Von der Liebe zur Kraft zur Kraft der Liebe
Während viele der Meinung sind, dass wir uns derzeit in unserer kulturellen Jugend befinden, gibt es auch eindeutige Hinweise auf eine höhere Chakraentwicklung in den Bereichen Kommunikation (fünftes Chakra), Vision (sechstes Chakra) und Spiritualität (siebtes Chakra).

Vier einfache Schritte, um inneren Frieden zu erreichen

Vier Schritte zum inneren Frieden
Wie kannst du etwas von diesem inneren Frieden finden, den du von den alten Heiligen erfahren hast? Trainieren Sie Ihr Herz, um zu funktionieren und zu trainieren, und Sie werden feststellen, dass Sie den täglichen Stress leichter bewältigen können - was dazu führt, dass Sie Ihre innere Ruhe nicht verlieren können. Das ist ein großes Geheimnis ...

Meditieren 101 Do's and Dont's: Einfach, schnell, einfach

Meditieren 101: Einfach, schnell, einfach zu tun und nicht zu tun
Ich bin wahrscheinlich die letzte Person, die werden sagen sollte, wie, wann, wo und zu meditieren. Ich habe ein Ziel, tägliche Meditation mindestens hundertmal gesetzt, und ich habe nicht länger als drei aufeinander folgenden Tagen gelang. Es ist nicht eine Frage der nicht zu mögen, um zu meditieren. Ich tun ..

Was ist es, das eine Person zum spirituellen Leben zieht?

Was ist es, das eine Person zum spirituellen Leben zieht?
Wenn wir mit einer Vielzahl von spirituellen Lehren und Praktiken konfrontiert sind, müssen wir halten ein echtes Gefühl der Anfrage. Was ist die Wirkung dieser Lehren und Praktiken auf mich und andere? In seinen letzten Worten sagte der Buddha, müssen wir eine Lampe an uns selbst sein.

Sich dafür entscheiden, in der Welt zu sein, aber nicht von der Welt

Sich dafür entscheiden, in der Welt zu sein, aber nicht von der Welt
Ohne Zweifel gibt es großen Wert auf Spiritualität, die unterstützt und betont Rückzug aus der Gesellschaft. Aber in unserer Zeit, mit seinen besonderen Bedürfnissen, benötigen wir eine Spiritualität der intensiven Auseinandersetzung und radikale Auseinandersetzung mit der Welt. Es ist in der realen Welt, dass das Erwachen ...

4 Wissenswertes über Aschermittwoch

4 Wissenswertes über AschermittwochFür Christen ist der Tod und die Wiederauferstehung Jesu ein zentrales Ereignis, das jedes Jahr während einer Vorbereitungszeit, der Fastenzeit, und einer Festzeit, die Ostern genannt wird, begangen wird.

Der "Us vs. Them" -Monotheismus und das # SheToo-Comeback der Göttin

Das
Seit Jahrhunderten wird die Verehrung nur eines Gottes als die ultimative religiöse Raffinesse angesehen, die den Fortschritt der Zivilisation veranschaulicht. Der flüchtigste Blick auf die Erfolgsgeschichte des Monotheismus erzählt jedoch eine ganz andere Geschichte. Die Erhebung eines Gottes - und die Ablehnung aller anderen - geht einher mit der Intoleranz von Außenstehenden oder solchen mit einer anderen Perspektive ...

Aktive Meditation: Konzentration auf den Moment

Active Meditation
Wenn Sie genau hinschauen, werden Sie feststellen, dass die besten Eiskunstläufer diejenigen sind, die einfach loslassen und sich ganz auf den gegenwärtigen Zustand ihres Körpers konzentrieren. Andere Spitzensportler müssen diese Art von Meditation auch ausüben, um auf dem Höhepunkt ihrer Fähigkeiten zu konkurrieren. Sie können es nicht Meditation nennen, aber das ist es.

Erreichen Sie durch diese einfache Atemtechnik einen friedlichen und entspannten Geist

Eine einfache Atmungstechnik, um einen friedlichen und entspannten Geist zu erlangen
Ein friedlicher und entspannter Geist ist eine Voraussetzung für sinnvolle Meditation. Atemtechniken, wie sie in der tibetischen Tradition gelehrt werden, sind Jahrtausende alte Methoden mit großer zeitgenössischer Anziehungskraft, weil sie Körper und Seele schnell und effektiv in Einklang bringen. Atmen bringt Leben!

Wie Ekel einige religiöse Gedanken und Gefühle antreibt

Wie Ekel einige religiöse Gedanken und Gefühle antreibt

Selbst die säkularsten Menschen und Gesellschaften haben ihr Verhalten normalerweise von der Religion geprägt. Wir können seinen Einfluss in Verhaltenscodes sehen, die darlegen, was als richtig und falsch angesehen wird.

Ein spirituelles Lebensspiel: Leben nach Ihren höchsten Prinzipien und Überzeugungen

Ein spirituelles Lebensspiel: Leben nach Ihren höchsten Prinzipien und Überzeugungen
Viele Menschen wissen nicht über ihr geistliches Leben zu denken, bis sie mit einer Krise wie einer lebensbedrohlichen Erkrankung konfrontiert sind. Dann entscheiden sie sich auf spirituelle Praktiken wie Meditation oder Gebet zu beginnen. Sind Sie bereit, "später" und "irgendwann" in "jetzt" drehen, wenn es um die Teilnahme an Ihr spirituelles Leben kommt?

Ganzheitlichkeit erkennen und praktizieren

Ganzheitlichkeit erkennen und praktizieren
Das Konzept der Ganzheitlichkeit ähnelt sehr der Liebe. Es ist ein Gefühl, das kommt und geht. Wir können hart arbeiten, um von ganzem Herzen zu sein, und wie bei jeder anderen Art von Fitness wird es umso besser, je mehr man daran arbeitet.

Warum das Sterben so viele Schriftsteller und Künstler inspiriert

Warum das Sterben so viele Schriftsteller und Künstler inspiriert

Es mag paradox erscheinen, aber das Sterben kann ein zutiefst kreativer Prozess sein. Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens, Autoren, Künstler und Journalisten haben lange über ihre Sterbeerfahrungen geschrieben.

Was ist in einem Titel: Bist du der Buddha? Bist du der Messias?

Was ist in einem Titel: Bist du der Buddha?
Einer seiner Schüler fragte Buddha: "Bist du der Messias?" "Nein", antwortete Buddha. "Dann bist du ein Lehrer?" "Nein, ich bin kein Lehrer." "Was bist du dann?" "Ich bin wach", antwortete Buddha. Das Ziel des Buddhismus ist, wie jeder spirituelle Weg, der sich selbst respektiert, keine Titel zu haben oder Unterschiede zwischen den Heiligkeitsgraden zu machen; es ist aufzuwachen.

Anfang und Ende: Die Realität von Leben und Tod

Anfang und Ende: Die Realität von Leben und Tod
Lernen, mit dem Tod einer Person oder Personen, die ich liebe zu leben lehrt mich mehr über mich und über das Leben. Ich bin komplexer, als ich erkannte, und doch bin ich ehrlich über meine Schwächen. Ich bin in den Prozess des Lernens, dass Schwäche Stärke, kein Makel ist.

Stückchen Lachen, Tränen und Liebe ... Am Ende

Stückchen Lachen, Tränen und Liebe ... Am Ende
Freudige Gedanken zu haben, ist hilfreich. Wir alle wissen jedoch, dass wir oft auch Tränen hilfreich sind. Tränen können Gefühle lösen, Augenschmiermittel sein und manchmal Stress abbauen oder die Stimmung verbessern. Sie löschen nicht den Grund, warum wir traurig sind, aber sie machen den Weg frei, um an unsere Freude - unsere Liebe - zu erinnern.

Wie man achtsames Einfühlungsvermögen, wahre Moral, tiefes Mitgefühl und anhaltendes Bewusstsein entwickelt

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Wie man Empathie, wahre Moral, Mitgefühl und Bewusstsein entwickelt
Wenn wir uns der ganzen Bandbreite von Erfahrungen in uns selbst öffnen, werden wir uns dessen bewusst, was wir in jedem Moment wahrnehmen und nicht länger einige Gefühle verleugnen, während wir uns an andere klammern. Indem wir unseren eigenen Schmerz erkennen, bauen wir eine Brücke zum Schmerz anderer. Wissend, dass jemand leiden wird, wenn wir eine schädliche Handlung ausführen oder ein verletzendes Wort sagen, finden wir, dass wir diese Dinge immer weniger tun.

Warum manche Trauer viel länger dauert, um zu heilen

Warum manche Trauer viel länger dauert, um zu heilen
Es ist eine tragische Tatsache im Leben, dass die meisten von uns den Verlust eines geliebten Menschen erleben werden. Jedes Jahr sterben weltweit etwa 50 bis 55 Millionen Menschen, und es wird geschätzt, dass bei jedem Todesfall durchschnittlich fünf Hinterbliebene sterben.

Achtsamkeit in Aktion: Vermeidung ist natürlich, aber selbstzerstörerisch

Achtsamkeit in Aktion: Vermeidung ist natürlich, aber selbstzerstörerisch
Natürlich sind wir alle für unser eigenes Leben verantwortlich. Um es auf den Punkt zu bringen: Lücken, die wir bei der Arbeit, unabhängig von unserem Beruf, erkennen, beziehen sich oft auf Lücken, die wir zu Hause, in Beziehungen, als Eltern usw. erleben. In jedem Bereich gibt es Lücken des Schmerzes und der Möglichkeit, und manchmal, wenn wir eine Lücke in einem Bereich erkennen, kann dies eine Flut von Anerkennung hervorrufen, die weit über unseren ursprünglichen Fokus hinausgeht.

Drei Fragen zum Nachdenken über alle Beziehungen

Alles über dich: Drei Fragen zum Nachdenken über alle Beziehungen
Was habe ich from_______ erhalten haben? Was habe ich to_______ gegeben? Welche Schwierigkeiten habe ich verursacht? _______. Diese Fragen bilden eine Grundlage für die Reflexion auf allen Beziehungen, auch solche mit Eltern, Freunden, Lehrern, Geschwistern, Kollegen, Kindern und Partnern.

Wie man ein Meister der Zeit wird und Zeitlosigkeit erlebt

Wie man meditative Zeitlosigkeit erfährt
Um Zeitlosigkeit zu erleben, müssen Sie sich intensiv auf den Moment konzentrieren. Du kannst nicht zulassen, dass dein Geist über Ereignisse der Vergangenheit schweift oder sich in tiefer Sorge um die Zukunft suhlt.

Es gibt keine App für Erleuchtung

Es gibt keine App für Erleuchtung
Es gibt keine App für Erleuchtung. Es gibt keine Umgehung zu seiner Erreichung. Aber es ist ein lohnender Staat, nach dem man streben kann. Und denken Sie daran: Wenn Sie Fortschritte machen, werden Sie die Vorteile schrittweise nutzen.

Atemübung zur Steigerung Ihrer Vitalität und Stabilität

Atemübung zur Steigerung Ihrer Vitalität und Stabilität
Die Atmung ist gleichbedeutend mit Lebensgefühl. Wenn wir aufhören zu atmen wir aufhören zu leben, und wenn wir gut atmen können wir unsere Vitalität und Stabilität zu erhöhen. Die meisten Meditationstechniken, Yoga und die Kampfkünste zu fördern Atmung aus dem ...

Mystik und Politik: Erfüllung durch Kontemplation, Handeln und Dienen

Mystik und Politik: Erfüllung durch Kontemplation, Handeln und Dienen
Es gibt eine verbreitete Überzeugung, dass Autoren höherer Gedanken die Politik meiden sollten, aber es ist eine Überzeugung, die nur unter mystisch Gesinnten oder klösterlich Gesinnten verbreitet ist, nicht unter den philosophisch Geübten. Es gehört jedoch zum Geschäft der Philosophie, politische Prinzipien und ethische Probleme zu untersuchen.

Sei das Licht, das du bist und befreie dich selbst

Sei das Licht, das du bist und befreie dich selbst
Mein Buch heißt Sei das Licht, das du bist. Es ist ein Gebot. Du warten das Licht jetzt be das Licht in der Welt. Ignoriere diesen Teil von dir nicht. Sei nicht falsch demütig und tu so, als wärst du nicht gut genug. Kaufen Sie nicht in das Kollektiv "Ich bin egal."

Das neue Jahr allmählich und sanft betreten

Das neue Jahr allmählich und sanft betreten
Wenn andere Arten die Jahreszeiten und die Stunden des Tages kennen, machen sie keine große Sache. Wir Menschen hingegen haben unser Leben um den Kalender und die Uhr herum angeordnet, die alle um Mitternacht, Dezember 31, gipfeln, wenn ein Jahr endet und ein neues Jahr beginnt ...

Wie man von der Tyrannei des Affengeistes befreit

Wie man von der Tyrannei des Affengeistes befreit
Unsere Köpfe neigen dazu, unterhalten sich und beschreibt alle Arten von katastrophalen Möglichkeiten und Ergebnisse, insbesondere wenn sie mit schwierigen Aufgaben oder Entscheidungen konfrontiert. Barraged von Beschwerden, Kritik und Schwarzmalerei, ist es kein Wunder, dass wir gelähmt und nicht willens oder nicht in der Lage, Maßnahmen zu vergehen.

Bewusst essen und trinken: aus dem Kopf und in die Sinne

Bewusst essen und trinken: aus dem Kopf und in die Sinne
Wir essen sehr unbewusst, automatisch, roboterhaft. Wenn der Geschmack nicht gelebt wird, füllen Sie nur. Gehen Sie langsam und achten Sie auf den Geschmack. Schluck nicht einfach weiter. Probieren Sie sie in aller Ruhe und werden Sie zum Geschmack. Wenn du Süße fühlst, werde diese Süße ....

Die Trennung zwischen mir und allem anderen heilen

Die Trennung zwischen mir und allem anderen heilen
Es ist, als ob der egoische Geist für sein Überleben für immer im Kopf unter Quarantäne bleiben muss, Angst davor, aus seiner Domäne herauszutreten, Angst davor, loszulassen und Gott zu lassen. Auf seinem inneren Thron herrscht es über alles, aber der Preis, den wir dafür zahlen, diesen Thron in Anspruch zu nehmen und ihn niemals zu verlassen, besteht darin, dass wir unsere direkte Teilnahme an Gott einbüßen.

Ein Platz zum Ausruhen: Grüne Friedhöfe und Hinterhofbestattungen

Ein Platz zum Ausruhen: Grüne Friedhöfe und Hinterhofbestattungen
Die Grundvoraussetzungen für ein umweltfreundliches Leben werden jetzt für ein umweltfreundliches Sterben gestellt. Bei Green Burial dreht sich alles um Nachhaltigkeit und die Entwicklung von Bestattungspraktiken, die die Natur unterstützen und heilen, anstatt sie zu stören und zu schädigen.

Das schönste Weihnachtsgeschenk: Die Socken schienen leer, aber ...

Das größte Weihnachtsgeschenk

Einer meiner liebsten Erinnerungen Weihnachten beinhaltet eine Weihnachten, wenn die einzigen Geschenke, die ich erhielt, kamen ohne Geschenkpapier einwickeln. Die Socken hingen genau so, wie wir sie verlassen hatte, leblos und flach. "Es ist nichts da", schluchzte ich ...

Wir haben den Bogey-Mann erfunden - wir müssen ihn nicht am Leben erhalten

Der Bogey Mann innerhalb: Er ist nicht real, war nie
Denken Sie an ein Problem oder eine Herausforderung, die Sie gerade erleben. Wo ist es entstanden? Aus einem Glauben an zwei Mächte. Wir sind mit diesem Glauben aufgewachsen. Als Kinder hatten wir Kämpfe zu kämpfen, Schmerzen zu lindern, Verluste zu kompensieren und ...

Warum manche Menschen Atheisten misstrauen

Warum manche Menschen Atheisten misstrauen
Eine Anzeige mit Ron Reagan, dem Sohn des ehemaligen republikanischen Präsidenten Ronald Reagan, überraschte einige Zuschauer der jüngsten demokratischen Primärdebatten.

Ermächtigen Sie sich selbst, indem Sie Ihre Grundhaltung gegenüber dem Leben wählen

Ermöglichen Sie Ihr Leben, indem Sie Ihre zugrunde liegende Einstellung zum Leben wählen
Ihr Leben zu befähigen, müssen Sie die Verantwortung für ihn zu ergreifen. Sie können nicht warten und hoffen, dass Gott oder ein weiteres 'Wunderpille' irgendwie lösen die Probleme der Schmerz, Unzufriedenheit und Depression. Sie werden es nicht ändern Sie Ihr Zustand durch Nichtstun darüber oder durch die Schuld anderer Menschen für Ihre Schmerzen.

Durchbruch bei PTBS / Meditation: Ich selbst vergeben und Gott vergeben

Durchbruch bei PTBS / Meditation: Ich selbst vergeben und Gott vergeben
Ich begann den letzten Tag des Meditationsworkshops mit einer seltsamen, unerwarteten Absicht: mir selbst zu vergeben und Gott zu vergeben. James und Ken sagten uns, egal was passiert sei, wir sollten unsere Augen geschlossen halten, weiter atmen und weitermachen.

Wie alt würdest du gerne im Himmel sein?

Wie alt würdest du gerne im Himmel sein?
Viele Religionen schlagen verschiedene Versionen des Himmels als Standort vor: Es gibt ummauerte Gärten mit Bächen, Blumen, angenehmen Düften, hübschen Engeln, schwärmerischer Musik oder köstlich zugänglichem Essen.

Wie man sich mit Freude und mit Leichtigkeit verändert

Wie man sich mit Freude und mit Leichtigkeit verändert
All die Theorie in der Welt ist nutzlos, wenn wir wissen, wie sie angewandt wird und eine Änderung vornehmen. Manchmal, wenn wir um ein Muster zu lösen versuchen, scheint die ganze Situation noch schlimmer für eine Weile. Das ist keine schlechte Sache. Es ist ein Zeichen, dass die Situation beginnt sich zu bewegen. Unsere Affirmationen arbeiten, und wir müssen weitermachen.

Achtsamkeit könnte Ihren Blutdruck senken

Achtsamkeit könnte Ihren Blutdruck senken.
Achtsamkeit könnte den Blutdruck senken, so eine neue Studie. Laut der Weltgesundheitsorganisation ist die Herzkrankheit die häufigste Todesursache in den USA und auf der ganzen Welt und fordert jedes Jahr fast 18 Millionen Todesopfer.

Wenn alles perfekt ist, warum nicht I Feel Perfect?

Wenn alles perfekt ist, warum nicht I Feel Perfect?
Einige der schwierigsten Fragen, die ich je gewesen bin gefragt sind: Wenn wir mit Gott eins sind, warum dann nicht Gott uns geschaffen haben, mit diesem Gedanken zu beginnen? Was ist der Zweck, nicht zu wissen? Warum gehen wir nicht das Gefühl perfekt?

Sympathische Freude: Freude an anderen

Sympathische Freude: Freude an anderen
Indem wir das Glück anderer schätzen, erhöhen wir tendenziell unsere Chancen auf Freude um etwa sieben Milliarden zu eins! Ich spiele nicht, aber ich weiß, dass das gute Chancen sind. Sympathische Freude bedeutet, dass das Herz wie ein Anzünder ist, bereit für Funken des Glücks, wo immer Freude und Erfolg zu finden sind.

Mühelose Meditation, um von Angst zu Mut und Intuition zu gelangen

Mühelos Meditation, um von Angst in Liebe zu bewegen
Falte deine Hände in deinem Schoß, mit der rechten Hand unter der linken Hand - die Position ist wichtig, weil die rechte Hand mit dem linken Gehirn verbunden ist und die Angst immer vom linken Gehirn kommt. Die linke Hand ist mit dem rechten Gehirn verbunden, und der Mut kommt von der rechten Seite.

Ist Tugendzeichen eine Perversion der Moral?

Ist Tugendzeichen eine Perversion der Moral?
Die Leute reden die ganze Zeit über moralisch. Wenn sie in der Öffentlichkeit moralische Behauptungen aufstellen, besteht eine häufige Antwort darin, sie als Tugend-Signalgeber zu entlassen.

Du musst entweder lieben oder fürchten. Welches ist es?

Du musst entweder lieben oder fürchten. Welches ist es?
"Im Namen Gottes" haben wir mehr Grausamkeiten geschaffen, als jede einzelne Person oder Gruppe jemals ausdenken könnte. In Wahrheit war alles im Namen des Götzendienstes, nicht von Gott. Bitte frage dich, warum beten wir einen Gott der Angst an? Rache? Wo ist der Gott der Liebe, der uns liebevoll hierher gebracht hat?

Innen zu sehen beginnen: Die Wege der Welt

Innen zu sehen beginnen: Die Wege der Welt
Er hatte nicht erkannt, dass dies bei allen der Fall war, die er getroffen hatte oder die er gekannt hatte. Jeder Mensch hatte durch seine göttliche Kraft eine Verbindung zueinander und Manuka symbolisierte dies für ihn direkt vor seinen Augen. Warum habe ich das noch nie gesehen? Jetzt ist es so klar, als hätte ich es immer gewusst.

Seien Sie eins mit der Erde

Seien Sie eins mit der Erde
Wann immer Sie die Gelegenheit haben, legen sich auf der Erde - in einer Wiese, im Wald, am Ufer des Flusses ... Einfach hinlegen und auf der Erde fühlen eins mit ihm. Das gibt Ihnen viel Energie, frische Energie.

Entscheidungen und Nichteinmischung: Geduld und Respekt üben

Entscheidungen und Nichteinmischung: Geduld und Respekt üben
Die höchste Form des Respekts für eine andere Person ist die Achtung ihres natürlichen Rechts auf Selbstbestimmung. Dies bedeutet, dass die Entscheidungsfähigkeit einer anderen Person nicht beeinträchtigt wird. Jede Erfahrung birgt eine wertvolle Lektion. Nichteinmischung bedeutet respektvolle Fürsorge. Und es ist der Weg der "richtigen Beziehung".

Liebe macht das Leben wert

Liebe macht das Leben wert
Stellen Sie sich ein Leben ohne Liebe vor. Leider verspüren so viele Menschen einen verzweifelten Mangel an Liebe, selbst einige, die erfolgreich sind und von Freunden umgeben werden. Über 50% der Amerikaner geben an, dass sie niemanden haben, dem sie sich anvertrauen können. 25% leben alleine. Eine Epidemie der Einsamkeit erfasst die Welt und erhöht die Selbstmordrate.

So entwickeln Sie Achtsamkeit: Führen Sie Aufgaben zum ersten Mal aus

Achtsamkeit entwickeln: Aufgaben zum ersten Mal erledigen
So oft haben wir keinen Verstand für das, was wir tun - unser Körper tut eine Sache und unser Verstand ist völlig anders ausgerichtet, was Disharmonie schafft. Um unseren „Autopiloten“ auszuschalten, müssen wir mehr Bewusstsein dafür entwickeln, was wir tun ...

Musst du wirklich meditieren?

Musst du wirklich meditieren?
Sie müssen nicht in die Erde gekommen, um zu meditieren. Sie kommen in die Erde zu denken, fühlen, handeln und zu tun. Somit ist der primäre Impuls aus deiner Seele nicht, um zu meditieren, sondern zu lieben, zu Harmonie und Güte zu erstellen und zu heilen. Nun werden die Kräfte von Gott liebe dich, egal was Sie tun, ob Sie meditieren oder nicht, ob Sie ...

Reinkarnation oder Nicht-Reinkarnation: Hunde, Menschen und Bewusstsein

Reinkarnation oder Nicht-Reinkarnation: Hunde, Menschen und Bewusstsein
Ich hatte als Kind an Reinkarnation geglaubt. Es war fast ein Wissen, wie ich mich erinnere. Ich hatte einmal das Gefühl eines Ortes und einer Kultur, an dem ich vor vielen Jahrhunderten gewesen war, obwohl ich mich nicht an vergangene Leben erinnerte. Ich erinnere mich nur an eine Frechheit der Anerkennung, als ich ein Geschichtsbuch las und auf eine Passage über Chichén Itzá stieß, die präkolumbianische Stadt, die von den Mayas erbaut wurde ...

Wie der Glaube von Herrn Rogers seine Idee des Kinderfernsehens gestaltete

Wie der Glaube von Herrn Rogers seine Idee des Kinderfernsehens gestaltete
Die beliebte Kinderfernsehikone Fred Rogers, die in dem kommenden Film „Ein schöner Tag in der Nachbarschaft“ von Schauspieler Tom Hanks gespielt wird, tauchte in einer Zeit massiver politischer und kultureller Umwälzungen in der Welt der Kinderprogramme auf.

Wie Achtsamkeit helfen kann, Drogensucht zu stoppen

Wie Achtsamkeit helfen kann, Drogensucht zu stoppen
Achtsamkeitstechniken und Methadon können das Verlangen und den Schmerz bei Menschen, die an Opioidsucht und chronischen Schmerzen leiden, lindern, so die Forschungsergebnisse.

Liebe ist der Schlüssel zum Glück und sie klärt den Geist

Liebe ist der Schlüssel zum Glück und klärt den Geist
Eine gefühllose Herz hat sogar von vielen bewundert worden, als Beweis einer "wissenschaftlichen Weltanschauung". Die Wahrheit ist, dass ohne Liebe kann niemand dringen tief in das Herz der Dinge. Denn während Emotionen können den Verstand vernebeln, stellt klar, ruhig reine Liebe ist, und ermöglicht so die feinsten Intuitionen.

Eine Liebes- und Mitgefühlsmeditation, die selbst ein 3-Jähriger machen kann

Liebes- und Mitgefühlsmeditation, die selbst ein 3-Jähriger kann
Liebenswürdigkeit und Mitgefühl sind in dieser Zeit für die Menschheit von größter Bedeutung. Liebe und Mitgefühl für einander, unabhängig von Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Religion und Geschlecht, müssen Vorrang vor der Ideologie und unseren oberflächlichen Unterschieden haben. Wir müssen zusammenkommen und zusammenarbeiten, um die globalen Herausforderungen zu meistern, vor denen wir stehen.

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InnerSelf Newsletter: September 20, 2020
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Das Thema des Newsletters in dieser Woche kann als "Sie können es tun" oder genauer als "Wir können es schaffen!" Zusammengefasst werden. Dies ist eine andere Art zu sagen "Sie / wir haben die Macht, eine Änderung vorzunehmen". Das Bild von…
Was für mich funktioniert: "Ich kann es schaffen!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Der Grund, warum ich teile, "was für mich funktioniert", ist, dass es möglicherweise auch für Sie funktioniert. Wenn nicht genau so, wie ich es mache, da wir alle einzigartig sind, kann eine gewisse Abweichung in der Einstellung oder Methode durchaus etwas sein ...
InnerSelf Newsletter: September 6, 2020
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Wir sehen das Leben durch die Linsen unserer Wahrnehmung. Stephen R. Covey schrieb: „Wir sehen die Welt nicht so wie sie ist, sondern so wie wir sind oder wie wir konditioniert sind, um sie zu sehen.“ Also schauen wir uns diese Woche einige an…
InnerSelf Newsletter: August 30, 2020
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Die Straßen, auf denen wir heutzutage unterwegs sind, sind so alt wie die Zeit, aber für uns neu. Die Erfahrungen, die wir machen, sind so alt wie die Zeit, aber sie sind auch neu für uns. Gleiches gilt für die…
Wenn die Wahrheit so schrecklich ist, dass es weh tut, ergreifen Sie Maßnahmen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Inmitten all der Schrecken, die heutzutage stattfinden, inspirieren mich die Hoffnungsschimmer, die durchscheinen. Gewöhnliche Menschen, die sich für das einsetzen, was richtig ist (und gegen das, was falsch ist). Baseballspieler,…