Verlust ist eine Wunde und ihre Heilung erfordert Courage

Verlust ist eine Wunde: Heilung erfordert Mut

Versteckt in jedem Fall Ihres Lebens
ist eine mögliche Epiphanie über die Liebe.
- Deepak Chopra, Der Weg zur Liebe

Verlust ist eine Wunde, die eine Veränderung in der Art bewirkt, wie wir unser Leben sehen und erfahren. Es kann nicht in unserem emotionalen Körper geheilt werden, indem man einen Brei aus Wissenschaft, Religion oder irgendeine andere Messung anwendet. Trauer ist so individuell wie unser Gesicht oder unsere Fingerabdrücke. Es verändert sich in seinem Verlauf und verwebt sich in dünnen Seidenfäden und dicken Wollknäueln zu unserem Lebensgewebe. Es erscheint als eine dunklere Grenze, ein Kontrast, der die Tiefe und Lebendigkeit des täglichen Lebens zeigt. Für die meisten von uns ist die Epiphanie der Liebe verborgen und wartet darauf, entdeckt zu werden.

In 2005 hatte ich eine Epiphanie. Ich litt seit einiger Zeit unter chronischen und schmerzhaften Zuständen. Keine Facette der modernen Medizin half. Zu dieser Zeit lernte ich bei dem erstaunlichen Lehrer, Philosophen und Schriftsteller Jean Houston, und mir wurde immer bewusster, dass ich mich mit meinem höheren Selbst und meiner spirituellen Führung verbinden musste, um zu heilen.

Jean hatte einen einwöchigen Exerzitienaufenthalt in einem katholischen Zentrum in der Nähe von Chicago. Das Wochenende war mit Ritualen gefüllt und konzentrierte sich auf die Heilungsprozesse, die seit Beginn der geschriebenen Zeit und wahrscheinlich schon vorher benutzt wurden. Wir waren Teil einer Heilungsgruppe, ähnlich der Asklepios, dem Vater der Medizin, die um das Jahr 300 BCE kreiert wurde. In dieser heiligen Atmosphäre nahm ich an einem Ritual in der schönen Kirche auf dem Campus teil.

Als wir bei Kerzenschein langsam in einer Prozession gingen, blieb ich in der Nähe einer Statue der Gottesmutter stehen. Worte können das Gefühl von Frieden und Heiligkeit, das meinen Körper erfüllte, nicht beschreiben. Ich fühlte mein Herz Tränen der Freude weinen. Und dann spürte ich den Eindruck von Händen auf meinen Schultern, ein Druck, der pure Energie war.

Ich kannte diese Präsenz sofort und war in die Essenz meines Sohnes Michael eingewickelt. Ich fühlte eine Welle von Energie in meinem Körper und dann ein komplettes Gefühl der Umarmung und wieder zu Hause. In meinem Herzen hörte ich seine Stimme. "Deine Wunde ist keine Wunde, sondern ein Portal."

Ein Geschenk

Deine Trauer hat ein Portal geöffnet,
ein Ort, an dem du mehr als nur heilen kannst.

Diese Worte verändert meine Art des Trauerns und waren die Inspiration für mein Schreiben dieses Buches. Wie ich es, ohne die schmerzliche Wunde verstehe ich gelitten hatte, würde ich nicht einen Weg nach vorn in meinen höchsten Selbst erlebt haben und Zweck meiner Seele. Wenn jeder von uns kann akzeptieren, dass wir auf diesem Planeten sind, ein Leben zu schaffen durch unsere Seele gewünscht, können wir genau werden, was wir sein sollen.

Unsere Leiden sind keine Tests unseres Glaubens. Unsere Leiden können unsere Verteidigung abbauen und ermöglichen es uns, alle Erfahrungen zu öffnen, auch die des Heiligen. Um dies zu tun, können wir nicht bleiben auf unserem Leiden konzentriert. Wir müssen das Portal durch unsere Wunde zur Verfügung gestellt geben, wo wir die Antworten finden werden und die Heilung wir nie für möglich gehalten haben. Aufgeben unsere Zweifel und Meditieren sind die Schlüssel zum Portal. Wir können diese geografische und heilig Sprung ohne Absicht machen und kennen unsere Herausforderungen zu sein.

Trauer lässt uns machtlos

Vielleicht ist die tiefste Verwundung in Trauer unsere Erkenntnis, dass wir nicht die Kontrolle haben und uns nicht sicher sind. Wir haben uns ein ganzes Leben lang auf jede Möglichkeit vorbereitet und uns und unsere Lieben geschützt, indem wir sichere Autos gekauft, Sicherheitsgurte angelegt, mit dem Rauchen aufgehört, regelmäßige medizinische Untersuchungen durchgeführt, Impfungen gemacht, in sicheren Vierteln gelebt und Kräuter genommen haben und Vitamine und Kreuzworträtsel, um Alzheimer zu vermeiden.

Die Liste ist anstrengend. In letzter Zeit sogar Lebensmittelgeschäfte bieten Händedesinfektionsmittel Keime auf unseren Einkaufswagen zu töten. Trotz all unserer Vorsichtsmaßnahmen, Warnsysteme und Schutzmechanismen in Kraft gesetzt, das Ding kam immer noch durch.

Wir waren gute Menschen, die alle Regeln befolgten, so lebten, wie wir es waren, und unser Gefühl des Verrats ist schwer zu fokussieren. Wo gehört dieses Urteil hin? Von unseren Eltern, die uns sagten, dass alles in Ordnung wäre? Auf unseren Schulen? Was ist mit der Kirche? Was ist mit der Gesellschaft selbst, die uns für gutes Verhalten belohnt? Oder ist es unsere eigene Schuld, dass wir so unschuldig waren, dass wir glaubten, wir wären in Sicherheit?

Glaube verlieren

Die Forschung zeigt, dass Menschen mit einer lebenslangen Hingabe an einen spirituellen Glauben oder eine spirituelle Praxis oft zu einer Akzeptanz auf der Grundlage ihrer Überzeugungen übergehen. Dann gibt es diejenigen, die, wie ich, ihren Glauben ablehnen, sich von ihm entfernen und schließlich den Weg zurück zu einer anderen Sichtweise finden.

Wie können wir diese beiden Wege vergleichen? Sie sind gleichermaßen gültig und müssen geehrt werden. Wenn wir in einer Religion aufgewachsen sind, die Gott als den Schöpfer von allem, immer verantwortlich, darstellt, scheint es gerecht zu fragen, warum dieser Schmerz zu uns gesendet wurde.

Meine Reaktion auf den Verlust meines Sohnes war tief mit meiner religiösen Kindheit verbunden. Seit ich fünf Jahre alt war, kniete ich jede Nacht neben meinem Bett nieder, um zu beten, bevor ich mich hinlegte. Mein Schutzengel war echt und tröstlich. Durch den Alkoholismus meines Vaters und den Verlust von Freunden, Haustieren und Heimen verbrachte ich viel Zeit auf meinen Knien.

Als Michael auf der Intensivstation lag, war mein Bedürfnis groß, und es berührte all die frühe Traurigkeit, die ich nicht anerkannt hatte. Wieder ging ich auf die Knie. Die kleine Kapelle im Krankenhaus war mein Zufluchtsort. Als Michael starb, waren meine Knie von den Tagen und Nächten des Flehens verletzt.

An dem Tag, an dem er starb, fuhren mein Mann und ich schweigend aus dem Krankenhaus nach Hause. In dieser Nacht ging ich nach oben und kletterte direkt in meine Seite des king-sized Bettes, starr bis zum Morgen, den Trost meiner lebenslangen Verbindung mit Gott, der gesegneten Mutter und meinen speziellen Engeln ablehnend. Ohnehin hatte ich der Liste noch einen Kummer hinzugefügt - meinen Glaubens- und Trostverlust.

Wütend auf Gott und sich verraten fühlen

Ich hatte ein ehrliches und betendes Leben gelebt, die Regeln befolgt und was war passiert? Trotz meiner Bitten und meiner Versprechungen von mehr Dienst war das Schlimmste von allen möglichen Dingen passiert - mein Kind war vor mir gestorben.

In all den Jahren orthodoxen Verhaltens habe ich nie gesehen, dass ich im Gebet kniete, als Versuch, meine Umgebung zu kontrollieren und mich und mich vor etwas zu schützen, das ungenannt und zu beängstigend ist, um es anzuerkennen. Aber es war genauso ein Teil meines Bemühens, die Möglichkeiten des Lebens zu überlisten, wie die Grüns und Vitamine, die ich meinen Kindern serviert habe.

Ich war sauer auf Gott, und ich fühlte mich betrogen. Obwohl ich keine Wut auf die Frau hatte, die Michael schlug, hatte ich Wut auf Gott, die drohte in mir zu explodieren. Ich habe alle Rituale abgelehnt, von denen ich glaubte, dass sie mich schützen sollten. Ich fuhr fort, in die Kirche zu gehen, aber alles, was ich dort tat, war weinen. Ich fand keinen Trost, keinen Trost und keine Beruhigung. Ich wurde betrogen, und solange ich glaubte, dass Gott eine Hand dabei hatte, eine direkte Hand, war ich nicht mehr sein liebendes Kind.

Es gab einen Punkt, an dem ich, wenn du mich gefragt hättest, nicht geglaubt hätte, dass ich an einen Ort meiner spirituellen Reise kommen würde, wenn all diese Vater / Tochter-Angst zwischen Gott und mir nichts bedeuten würde. Aber wenn wir Gott als Liebe neu definieren, nicht als patriarchalischen Vater, der für jeden Moment in unserem Leben verantwortlich ist, verändern wir uns für immer.

Wenn wir das Universum als einen liebevollen Ort betrachten, egal was passiert, konzentrieren wir uns wieder auf unsere eigene Verantwortung dafür, wie wir mit unseren Herausforderungen im Leben umgehen. Dies war ein Geschenk, das nach einem langen Prozess erhalten wurde.

Ein Geschenk

Der Umzug von Schuld zu liebenden Akzeptanz
ist eines der erstaunlichsten Ergebnisse
der den Weg der Liebe.

Öffnen Sie Ihr Herz nur einen Riss

Wenn wir unsere Herzen nur einen Spalt öffnen, sogar widerwillig, und beschließen, ein wenig Licht hineinzulassen, schaffen wir den Moment, in dem jeder von uns aus Bitternis oder Depression heraustreten wird, gerade genug, um ja zu unserer eigenen heroischen Reise zu sagen. Zuerst mögen wir es ablehnen, aber wenn wir es tun, wird unser erster Verbündeter - das Herz - kommen, um uns den Mut zu geben, auf den schwach beleuchteten Pfad der Veränderung zu gehen. Wir müssen weiterhin offen sein, damit andere Verbündete, Freunde und Landsleute uns unterstützen und führen können. Der Prozess der bewussten Meditation ist von unschätzbarem Wert, wenn dies geschehen soll.

Was ich jetzt weiß, ist, dass all unsere emotionalen Reaktionen - Wut, Depression, Traurigkeit und Angst - normal sind und Teil der heroischen Reise, die wir durch den Verlust beginnen. Nur wenn wir an einem dieser Orte stecken bleiben, riskieren wir, unsere Herzen für die Reise zu schließen und lange im Dunkeln zu bleiben.

Früher oder später müssen wir, um zu heilen, jedes Gefühl in der Tiefe spüren, unsere Gefühle akzeptieren und zulassen und uns auf die nächste Ebene begeben. Wir müssen unseren gewohnten Schutz, unsere Kontrolle und Sicherheit aufgeben und mit Liebe und Mitgefühl in die Dunkelheit gehen. Wir müssen uns selbst lieben und unsere Reise ehren. Andernfalls werden wir nicht heilen. Mut ist Pflicht, aber sieh dir an, was wir schon überlebt haben!

Sich dem Wachstum zuwenden: Den Ruf annehmen und beginnen

Wir bewegen uns, immer in Richtung Wachstum. Das ist der Weg der Menschwerdung. Trauer fügt sich und wirkt als treibende Kraft unserer Herzen zu unserer höchsten Kapazitäten zu öffnen. Ich weiß, es fühlt sich nicht so an der Zeit. Manchmal gelingt es uns, nichts für eine kurze Zeit zu fühlen, aber schließlich unser gebrochenes Herz führt uns auf die Straße, die uns durch die und aus der Trauer führt. Ich verspreche Ihnen, wird wieder lächeln. Ich verspreche Ihnen, Ihren Verlust denken und fühlen sich Frieden vor Trauer.

Wenn wir mehr sein wollen als Überlebende, dann können wir danach streben, Schöpfer unserer eigenen Geschichte zu sein. Die Frage, die wir stellen müssen, ist, ob wir bereit sind, das Selbst zu finden, das noch nicht geboren wurde - der spirituelle Leiter unseres Lebens, der in unseren Herzen und Seelen lebt. Sind wir bereit, denjenigen zu sehen, der im Schmelztiegel unseres Verlustes gemacht wurde?

Es mag beängstigend sein, durch die dunklen Pfade zu fliehen, aber die Angst ist nur dein kleines Selbst, das versucht, dich vom Kurs abzubringen, indem er sagt, dass du zumindest weißt, wo du gerade bist, und du hast keine Ahnung, was vor dir liegt. Aber woher Sie ist nicht gedacht wer Du bist. Dieser Kummer, diese dunkle Nacht der Seele, soll einen Wert haben, indem er dich zu deinen tiefsten Orten führt.

Es ist Zeit, den Anruf anzunehmen und zu beginnen.

© 2013 von Therèse Amrhein Tappouni. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Hierophant Publishing.
www.hierophantpublishing.com

Artikel Quelle

Die Geschenke des Kummers: Licht in der Dunkelheit des Verlustes von Therese Tappouni finden.Die Geschenke des Kummers: Licht in der Dunkelheit des Verlustes finden
von Therese Tappouni.

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Über den Autor

Therèse TappouniTherèse Tappouni ist ein Certified Clinical and Medical Hypnotherapist und ein lizenzierter HeartMath® Anbieter. Zusammen mit ihrem Partner, Professor Lance Ware, ist sie Mitbegründerin des Isis-Instituts (www.isisinstitute.org). Sie ist der Autor von fünf Bücher, ein Schöpfer von CD Meditationen, Werkstatt Direktor, und eine Frau, die andere Frauen führt auf dem Weg von ihrem Zweck und Leidenschaft. Therèse hat ein Buch mit ihren Töchtern Co-Autor, die für junge Kinder, Eltern und Lehrer ist. "Ich und Grün"ist ein Buch über Nachhaltigkeit für die Jüngsten unter uns und hat mehrere Preise gewonnen. Thereses Arbeit findet ein Zuhause bei jedem auf dem spirituellen Weg, der zu einem intentionalen Leben führt.

Ein Video angucken: Der Umgang mit Trauer in einer Welt voller Trauer (mit Therese Tappouni)

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