Akzeptanz des Todes: Entwicklung eines dauerhaften Sinnes für Frieden

Akzeptanz des Todes: Entwickle ein dauerhaftes Gefühl des Friedens

Da die Qualität des Lebens für einen sterbenden Menschen positiv durch offene und ehrliche Interaktionen beeinflusst werden, ist es unerlässlich, dass wir alle - professionelle und Laien gleichermaßen - beginnen, um die Verschwörung des Schweigens gehüllt, die dem Tod schon so lange zerlegen, und daran arbeiten, unsere Angst und Ablehnung in Kenntnis und Akzeptanz zu verwandeln.

Eine leistungsstarke Möglichkeit, Verständnis Tod beginnen, ist sich bewusst auf sie zu reflektieren. Einfach still zu sitzen und darüber nachdenken, den Tod für eine Minute. Es ist nicht leicht! Nachdem er leugnete es so lange, wir können nicht helfen, aber finden es schwierig, den Tod überhaupt vorstellen kann. Was bedeutet der Tod aussehen?

Der Tod ist unvermeidlich

Eine wichtige und offensichtliche Erkenntnis, die zum Vorschein kommen, wenn man über den Tod kann ist, dass der Tod unvermeidlich ist. Die Zeit wird kommen der Tod ist ungewiss, aber dass es kommen wird, ist unwiderlegbar. Alles und jeder nun lebendig wird eines Tages tot sein. Diese Anerkennung -, dass der Tod nicht überwunden werden kann - trifft einen tödlichen Schlag auf den Mythos der Sicherheit. Die Betrachtung der Aussicht auf den Tod bringt Unmittelbarkeit auf den gegenwärtigen Augenblick, und plötzlich eine ganz andere Realität entfalten kann.

Durch den Prozess der weiteren Reflexion, tritt ein stärkeres Bewusstsein für den Tod und schließlich eine ruhige Präsenz im Angesicht des Todes entwickelt werden können. Viele sterbende Menschen ganz spontan und natürlich wiederum ihren Fokus weg von weltlichen Problemen und werden stattdessen mit Fragen nach dem Sinn und Zweck des Lebens betrifft - eine Untersuchung, die inspirierend sein sowie belebende können. Als Stephen Levine sagt: "Viele Leute sagen, dass sie noch nie so lebendig wie zu der Zeit sie sterben." Für jene Ärzte, Krankenschwestern, Lieben und Freunden, die in der Lage zu bleiben, offen und ohne Angst im Angesicht des Todes sind, können ungewöhnlich starke Bande der Liebe und das Verständnis zwischen ihnen und dem Sterbenden zu entwickeln.

Denken Sie über Ihre Überzeugungen und Ängste über den Tod

Doch leider haben die meisten Menschen nicht auf ihren eigenen Überzeugungen und Ängste über den Tod reflektiert, und für sie ist es sehr schwierig sein kann, wenn nicht unmöglich, zu bleiben unbewacht und offen bei der Interaktion mit einer Sterbenden. Furcht und Angst verunreinigen den Austausch und die Möglichkeit einer echten, aufrichtigen Anschluss zu sperren, insbesondere dann, wenn unerwartete oder ungewöhnliche Ereignisse auftreten. Obwohl einige Leute nicht erleben außergewöhnliche Ereignisse um den Tod, viele tun, und es ist daher wichtig, die Möglichkeit solcher Vorkommnisse anerkennen und lernen, sie aufgeschlossen zu akzeptieren.

Ein außergewöhnliches Erlebnis über den Tod

Ich hatte ein außergewöhnliches Erlebnis, wenn Kazu, ein älterer Japaner, rief mich an sein Bett kurz vor seinem Tod. Kazu hatte Krebs und wurde zu Hause zu sterben, umgeben von seinen liebevollen Familie: eine Frau, zwei Schwestern und vier Töchter. Ich besuchte ihn zweimal in der Woche Schmerzmittel zu bewerten und seine Familie mit Problemen zu unterstützen. Kazu und entwickelte ich ein Verständnis, die über die tägliche Routine des Case Managements ging, und eines Tages sagte er mir in einem vertraulichen Flüstern, "Meine Zeit ist zu sterben bald." Er sagte auch, dass er Angst war zu gehen, weil er nicht wollte, dass seine Frau und Schwestern, die ständig planten ihre Zukunft mit ihm und erinnerte ihn daran, enttäuschen "Im nächsten Sommer, Kazu, gehen wir nach Las Vegas, ja?"

Spontan, flüsterte ich in Kazu ins Ohr: "Du nennst mich, wenn es Zeit ist zu gehen. Ich werde Ihnen zu hören und zu kommen und dir helfen." Ich habe sofort in Frage gestellt in meinem eigenen Geist, die Gefühle von einem solchen Versprechen. Wie konnte es geschehen? Kazu konnte nicht einmal ein Telefon benutzen. Zwei Tage später, als ich auf den Parkplatz von der Queen 's Hospital in Honolulu Drehen auf meinem Weg zu einem 9: 00 Uhr Sitzung, hörte ich deutlich eine Stimme meinen Namen rufen: ". Margie" Ich hielt es für einen Moment, aber dann mit Kreide es bis zu Stress oder die Tatsache, dass ich wollte wirklich nicht an der Sitzung teilnehmen. Dann hörte ich die Stimme wieder und auf jeden Fall hielt es das Kazu. Ich habe schnell den Kurs ändern würde und fuhr zu seinem Haus. Die Frauen waren sehr überrascht, mich zu sehen, da ich nicht geplant war, kommen an diesem Tag. "Wie ist Kazu?" , Fragte ich. "Oh, fein," seine Frau antwortete: "Er hatte einen Tee zum Frühstück."

Ich ging zu Kazu Krankenbett, wo er mit geschlossenen Augen zu legen. Er schien so müde, und er wollte mich nicht an, sondern sanft drückte meine Hand, wie ich sie schlüpfte in seine. Ich legte meine Finger sanft über sein Handgelenk. Sein Puls war schwach und schnell. Leise sagte ich, "Kazu, ich rufst du mich hören Ich bin jetzt hier Wenn Sie gehen, es ist alles in Ordnung wollen;.. Ich werde die Frauen helfen, Es ist okay, wenn du gehen willst.". Während ich sprach, wurden die Schläge seines Pulses mehr erratisch, und dann hörten sie auf. Ich war völlig schockiert, wie betäubt. Er war weg!

Für mehrere Momente, die ich darüber nachgedacht, was ich vielleicht Rolle in seinem Tod durch die Förderung der ihn zu gehen gespielt haben. Dann werden die Schwestern tauchte hinter mir auf und fragte, wie er war. Unfähig, die Tiefgründigkeit, was geschehen war registrieren, ins Stocken geraten ich für die Zeit, das Greifen nach einem Weg, um sie vorzubereiten. Ich sagte: "Er wird immer schwächer. Ich glaube nicht, dass es ihm gut geht." Die beiden Schwestern weinten, und dann die anderen Familienmitglieder kam ins Zimmer und stellte sich klammerte sich gegenseitig in der Nähe der Tür. Seine Frau jammerte, "Bitte nicht sterben, Kazu. Oh, bitte lasst uns nicht!" Nach etwa fünf Minuten lang, sagte ich laut, "Geh in Frieden, Kazu, die Frauen hier alle liebe dich genug, um Ihnen erlauben, in Frieden gehen Hören Sie, wie ruhig das Zimmer wird immer.." Das Schreien vermindert, und die Frauen versammelten sich mit einer edlen Würde, die ihre geliebten Kazu geeignet. Wie jeder von uns lautlos arbeitete durch die verblüffende Realität des Todes, wir Kazu Ableben von Baden seinen Körper mit parfümierten Wasser und kleiden ihn in einigen seiner Lieblings-Kleidung ritualisiert.

Über die Realität des gewöhnlichen Denkens of Death

Akzeptanz des Todes: Entwickle ein dauerhaftes Gefühl des FriedensErfahrungen wie diese mit Kazu erinnern mich, dass jenseits der sogenannten Wirklichkeit des gewöhnlichen Denkens und weltlichen Gewohnheit, eine transzendente Sphäre der inneren Erfahrung existiert und kann auch bekannt sein. Solche unerklärlichen Ereignisse zum Zeitpunkt der jemandes Tod haben mich gelehrt, einen offenen Geist und eine akzeptierende Haltung aufrecht zu erhalten. Zu ignorieren, Rabatt, oder pathologisieren ungewöhnliche und geheimnisvolle Ereignisse abschottet die Tür zu einem tieferen Verständnis. Offen zu bleiben, um sie - und alle inneren Berufung - erlaubt es dem Heilungsprozess zu entfalten.

In meiner Pflegepraxis Ich habe entweder persönlich beobachtet oder gehört Hunderte von Veranstaltungen rund um den Tod, die nicht von konventionellem Denken erklärt werden kann - flüchtige Blitze Einblick, kurze Momente klares Verständnis so mächtig, dass sie das Zeugnis der Sicht grundlegend verändern. Ich hatte so ein Erlebnis, wenn mein bester Freund, Katharina, starb.

Catherine hatte bei einem Autounfall gewesen, während wir in der Schule, die sie querschnittsgelähmt bis zu der Zeit, dass sie starb zehn Jahre später verließ waren. Im Laufe ihrer langen und oft gefoltert Leben nach dem Unfall, radelte Catherine viele Male durch die fünf Phasen des Sterbens ursprünglich von Kübler-Ross identifiziert: Leugnung, Zorn, Verhandeln, Depression und Akzeptanz. Glücklicherweise war Katharinas Familie in der Lage, sie mit all den erforderlichen körperlichen, dass sie Hilfe brauchte bieten: ihre Eltern hinzugefügt eine riesige Suite und ein Badezimmer Handicap in ihre Heimat und heuerte Vollzeit-Begleiter.

Catherine lebte dort seit mehreren Jahren, während sie mit dem Sinn ihrer neu auferlegten Einschränkungen zu kämpfen. Auf ihren Wunsch lebte ich dort auch die Fahrt zur Schule für Krankenpflege in San Francisco. Fünf Jahre später, nachdem mein Mann und ich waren verheiratet und hatten unsere beiden Kinder, bauten wir ein Studio neben unserem Haus in Aptos, so dass Katharina bei uns bleiben konnte, und wenn ihr körperlicher Zustand noch stark war, kam sie oft.

Ich hatte Angst vor dem Tod

Ein paar Jahre nach ihrem letzten Besuch, als Katharinas Bruder mich eines Tages zu sagen, dass Catherine war "abzudriften." Ich erschrak und sagte: "Was meinst du mit 'Abdriften'?" Er erzählte mir, dass der Krebs sie in ihrer Blase entwickelt hatte, konnte nicht mehr enthalten oder gesteuert werden, dass durch die Chemotherapie und nun war sie in Ohnmacht rutschen. Er sagte auch, sie hatte für mich mehrere Male gefragt, und, ich solle kommen, um sie sofort sehen. Es war schwierig für mich stimmen zu, sich zu ihr gehen in dieser Nacht. Es war eine lange Fahrt, aber eigentlich hatte ich Angst vor der Katharinen-Tod. Ich wusste nicht, was ich ihr sagen, und ich wollte nicht, sie sterben zu sehen. Was, wenn sie rechts starb, während ich dort war? Was würde ich tun?

Als Krankenschwester sollte ich wissen, was sie rund um dem Tod zu tun, aber, an diesem Punkt habe ich nicht. Ich konnte nicht schlafen in dieser Nacht und rief Katharina nach Hause früh am nächsten Morgen. Ihr Bruder ging ans Telefon und sagte mir, dass die Leichenhalle hatte ihren Körper weg gerade vor einer Stunde gemacht. "Sie starb?" Ich schnappte nach Luft. "Ich werde gleich da."

Fahrt über die Golden Gate Bridge in die Leichenhalle, erinnerte ich mich an das wunderbare Wohnung auf dem Telegraph Hill, die wir einmal mit zwei anderen Freunden geteilt hatte. Wir hatten uns alle in Prep School zusammen gewesen war und dann werden Sorority Schwestern an der UC Berkeley. Unser soziales Leben wurden auf Partys, Kleidung, und die Ehe focused. Wir haben nie ernsthaft in Erwägung gezogen, dass der Tod würde immer Teil unseres Lebens sein. Jetzt, knapp zehn Jahre später war Catherine tot ist. Ich fragte mich, warum ich nicht hatte, eilte sie zu sehen in der Nacht zuvor, während sie noch lebte, statt hetzen, um sie jetzt zu sehen, als sie schon weg war.

Bald war ich nervös wartet in einem besonderen Raum der Leichenhalle - Katharinas Mutter hatte mir die Erlaubnis, den Leichnam zu sehen. Ich hörte das Klirren von Metall, und dann die Tür aufging und der Bestatter Rädern in drapierten Körper der Bahre Beteiligung Katharinas. Nachdem er gegangen war, hob ich vorsichtig das Blatt, das ihr unbewegten Gesicht bedeckt. Ihre Augen waren halb geschlossen. Sie sahen bewölkt und trocken. Ihren letzten Atemzug schien zu verweilen, sich fast hörbar hängen in der Gruppe von ihrem Mund. Ich kämpfte um nicht zu weinen, und meine Kehle schnürte sich vor Schmerzen. Er beugte sich über und sah sie an, sah ich Tränen von meinen Augen traf den blau-weißen Granit von ihrer Wange und reibungslos rollen, wie Regentropfen nach unten eine Statue, auf das Blatt weiter unten. Ich stand da wie angewurzelt.

Verbunden und mit allem verbunden

Sein mit Catherine so nach ihrem Tod hatte mich in einen Raum jenseits der Grenzen meines eigenen konventionelles Denken befördert. Ich erkannte, dass der Schmerz Greifen meiner Brust, als ich an ihrer Leiche sah die dunklen Schatten von meinem eigenen Gefühl des Verlustes war. Sie, auf der anderen Seite war endlich frei von physikalischen Grenzen und der Lähmung, hielt sie in einer Position so lange gesperrt hatte.

Ich spürte ihre Präsenz im Raum. Sie war da, ich spürte, aber nicht länger ein Teil der Stillen Leiche, die Catherine früher. Ich küßte ihre eiskalte Lippen und dankte ihr für den Unterricht mir so viel über Freundschaft, Liebe, und die Unsicherheit des Lebens und seiner ständigen Veränderungen. Obwohl zutiefst bedauerlich für nicht physisch anwesend gewesen während der letzten Momente Katharina, als ich dort stand, beobachten ihren Körper nach dem Tod, ich fühlte mich gesegnet mit einer erstaunlich klaren Blick für die Weite der Vergänglichkeit. Ich fühlte mich ganz und miteinander verbunden mit allem. Vergangenheit, Zukunft, Tod und Leben waren alle Anwesenden auf einmal.

Obwohl wir zutiefst sehnen sich nach Beständigkeit, lehrt uns der Tod mit überwältigender Klarheit, dass es nirgendwo zu finden ist. Wenn geliebte Menschen sterben, zwingt die Passage von ihrer physischen Präsenz von der Welt eine Abrechnung mit der Unvermeidlichkeit der Sterblichkeit und der Veränderung. Immer wieder erscheinen Erinnerungen von dem, was einmal war, aber nicht mehr - des Verstorbenen Schlafanzug, die hinter dem Wäschekorb, ein Hut oder achtlos schob nach hinten aus dem Schrank, oder ein Zettel kritzelte auf einem zerknitterten Stück Papier. Doch der Tote ist nicht mehr wesentlich in der Welt, nicht mehr eine physische Präsenz in den Strom der Ereignisse.

Der Tod ist schmerzhaft zu erkennen und schwer zu akzeptieren

Der Tod ist schmerzhaft anzuerkennen und schwer zu akzeptieren, aber er ist auch das natürliche und normale Ergebnis des Lebens. Der Tod ist das allgemein geteilte Schicksal von allem, was lebt und ist der mächtigste Lehrer der Ungewissheit des Lebens und der Omnipräsenz der Unbeständigkeit.

Wenn wir uns mutig für diese Wahrheiten öffnen können, können wir schließlich ein dauerhaftes Gefühl des Friedens entwickeln - und vor allem können wir anderen wirklich helfen.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Shambhala Veröffentlichungen Inc. © 2002, 2003.
http://www.shambhala.com


Dieser Artikel ist ein Auszug aus:

Sacred Passage: Wie man furchtlose, mitfühlende Pflege für das Sterben bietet
von Margaret Coberly, Ph.DRN

Heilige PassageZu den Themen gehören: Wie die Todkranken emotionale und spirituelle Heilung erleben können, auch wenn sie nicht geheilt werden können * Warum die unerbittliche Konzentration der westlichen Medizin auf die Heilung von Krankheiten zu einer unzureichenden Fürsorge für die Sterbenden geführt hat Was erwarten uns während des Sterbeprozesses Wie unsere Angst und Verleugnung des Todes schadet dem Sterbenden * Techniken, die den Betreuern helfen, eine friedliche Umgebung für Sterbende und ihre Lieben zu fördern * Wie man den sich verändernden körperlichen und emotionalen Bedürfnissen der Sterbenden begegnen kann * Hilfreiche Ratschläge, was man sagen und wie man sich bei unheilbar Kranken verhalten soll .

Info / Bestellung dieses Buch.

Über den Autor

Margaret Coberly Autor der Annahme des Todes

MARGARETE Coberly, Ph.D., RN, hat eine Krankenschwester für mehr als 30 Jahre, arbeitet im innerstädtischen Trauma-Zentren und im Hospiz-Einstellungen. Die promovierte in Psychologie und Vorlesungen an der Universität von Hawaii. Dr. Coberly ist auch eine Krankenschwester, Erzieherin und arbeitet als Leiter der Forschung und Entwicklung bei Hospiz Hawaii in Honolulu. Sie ist die Autorin von "Heilige Passage".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Folge InnerSelf weiter

facebook-icontwitter-iconRSS-Symbol

Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

{Emailcloak = off}