Mein Experiment in erzwungener Einfachheit

Mein Experiment in erzwungener Einfachheit

Manchmal bekommen wir, wonach wir fragen, ohne es zu wissen. Und manchmal mögen wir nicht, was wir bekommen, obwohl wir danach gefragt haben. Das ist mir vor ein paar Tagen passiert ...

Joyce und ich machten unsere jährliche Herbstwallfahrt nach Assisi, Italien, wo wir mit einer kleinen Gruppe aus vier verschiedenen Ländern durch das mächtige Erbe von Franziskus und Klara hochgehoben wurden. Franz inspiriert mich besonders, die Freude der Einfachheit zu entdecken und das Göttliche in der Natur zu feiern.

Nachdem ich eine Woche lang die himmlischen Energien dieses Ortes und die ganze Liebe in unserer Gruppe aufgenommen habe, bin ich viele Monate lang inspiriert. Ich werde nie das erste Mal vergessen, als ich den Film gesehen habe, Bruder Sonne, Schwester Mondin 1973. Ich verließ das Theater mit dem überwältigenden Wunsch, all meinen Besitz wegzugeben und das himmlische einfache Leben eines wandernden Mönchs zu leben. Auch ohne diesen extremen Wandel durchzumachen, habe ich Francis 'Modell der Einfachheit als etwas angesehen, das mein Leben kontinuierlich lenkt.

Das Geschenk der Einfachheit

Als ich letzte Woche von Assisi nach Hause kam, rief mein Herz wieder einmal nach dem Geschenk der Einfachheit. Und hier wurde der Anruf meines Herzens beantwortet.

Das Wetter war so heiß, dass ich eines Tages unsere Hunde zu einem lokalen Strand brachte. Wir hatten alle eine tolle Zeit, ich lief und die Hunde holten Tennisbälle aus dem Meer. Ich ging zurück zu meinem Truck und wusste sofort, dass etwas nicht stimmte. Jemand war eingebrochen und hatte mein Handy und meine Brieftasche aus dem Handschuhfach gestohlen.

Es ist lustig, wie mein Verstand nicht glauben wollte, was meine Augen sahen. Ich musste das Handschuhfach mehrmals öffnen, um sicherzustellen, dass diese wertvollen Besitztümer tatsächlich weg waren. Sie sind.

Für jemanden, der so von der Armut und Einfachheit des heiligen Franziskus inspiriert ist, ist es peinlich für mich zuzugeben, wie abhängig ich auf meinem Smartphone bin. Ich habe viele Apps für fast alles. Früher war mein Gehirn in meinem Kopf. Aber jetzt ist es zu oft in einer sechs Zoll langen kleinen Metallbox mit einem Bildschirm.

Und dann ist da noch mein Portemonnaie mit Kreditkarten, Führerschein, Krankenversicherungskarten und allerlei anderen Dingen, die gerade reif für Identitätsdiebstahl sind. Innerhalb von 15 Minuten des Diebstahls hatte der Einbrecher eine große Menge an einem lokalen Gasminimat aufgeladen.


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Was nun?

Ja, ich war schockiert. Ja, ich fühlte mich verletzt. Und ja, ich fühlte mich entmutigt durch die vielen Stunden und Tage der Arbeit, die mit dem Schutz meiner Identität verbunden waren. Was für ein Konzept, Identitätsdiebstahl! Gewöhnlich konnte unsere Identität nicht gestohlen werden. Aber leider kann es jetzt auf dem Papier sein.

Trotzdem konnte ich nicht anders, als einen anderen Teil von mir zu fühlen. Irgendwie kann ich mir St. Francis mit einem Smartphone und einer Brieftasche voller Kreditkarten nicht vorstellen. Ich treffe einen Aussätzigen auf der Straße und sage: "Ich würde dir gerne etwas geben, aber bitte warte, bis ich einen Geldautomaten gefunden habe."

Ich bin sicher nicht St. Francis, aber jetzt hatte ich die seltene Gelegenheit, selbst für eine kurze Zeit vom High-Tech-Tempo des einundzwanzigsten Jahrhunderts getrennt zu werden. Als ich mich für kurze Zeit von der Arbeit und der Entmutigung trennen konnte, gab es ein gewisses Gefühl von Freiheit und ja Einfachheit.

Eine Gelegenheit zur Reflexion

Ich muss gestehen, sogar die Hunde spazieren auf schönen Trails, die ich direkt vor unserer Tür gebaut habe, ich habe mein Handy bei mir (zumindest im Flugzeugmodus), um Musik oder ein Hörbuch zu hören. Ich weiß es besser. Ein Spaziergang mit den Hunden in der Natur könnte eine Gelegenheit zum Nachdenken und zur Stille sein, oder um den natürlichen Geräuschen des Windes oder der Vögel zu lauschen.

Das ist das erste, was ich getan habe (nachdem ich meine Kreditkarten storniert habe). Ich ging mit den Hunden einen langen, technologiefreien Spaziergang. Es war befreiend! Ich stellte mir vor, wie Franz im frühen 13. Jahrhundert überall in Italien und darüber hinaus wandelte, meist barfuß, und oft Loblieder an Gott sang. Ich fing auch an zu singen. Es war wundervoll!

Als ich nach Hause kam, sagte Joyce, sie habe unseren drei erwachsenen Kindern von meinem Unglück geschrieben und sie gebeten, mich zu trösten. Sie erinnerten sie daran, dass sie mich nicht anschreiben oder anrufen konnten. Sie hatte es vergessen. Vor allem Texts haben die Anrufe in unserem Leben weitgehend ersetzt, vor allem mit unseren Kindern. Also ging ich zwei Minuten den Hügel hinunter zu Rami's Häuschen, wo ich sie persönlich besuchen konnte.

Der Schlüssel ist Einfachheit

Einfachheit ist ein Schlüssel zum spirituellen Wachstum. Gandhi verstand das Geheimnis der Einfachheit. Die Shaker sangen: "Es ist ein Geschenk, um einfach zu sein, ein Geschenk, um frei zu sein. Es ist ein Geschenk, dorthin zu kommen, wo wir sein sollten. "Vor zwei Monaten schrieb Joyce ihre Kolumne über das Aufräumen von Unordnung als Teil ihres spirituellen Rückzugs. Es gibt stagnierende Energie in nicht benötigten Besitztümern, die uns von unserer Freiheit fernhält.

Einfachheit ist direkt mit der Natur verbunden. Die Indianer haben das gut verstanden. Haridas Baba, einer unserer frühen spirituellen Lehrer, sagte: "Für diejenigen, die Schuhleder an den Füßen tragen, ist die ganze Welt dann von Schuhleder bedeckt." Es ist eine Metapher für die Schichten, die wir zwischen uns und der natürlichen Welt legen uns von dieser essentiellen, lebensspendenden Verbindung.

Das ist einer der Gründe, warum Joyce und ich jeden Tag draußen sein müssen, am liebsten in der Natur. Deshalb sehne ich mich auch nach der Wildnis. Mindestens einmal im Jahr, zusätzlich zu Camping- und Flussausflügen mit Joyce, mache ich eine eigene Art von Visionssuche, normalerweise eine ausgedehnte Reise auf einem abgelegenen Fluss, wo ich normalerweise tagelang keine andere Person sehe.

Unplugged: Die Naturheilkunde

Neuere Forschungen beweisen schließlich, was wir intuitiv intuitiv wissen. In einer Studie des Kognitionspsychologen David Strayer erzielten zweiundzwanzig Psychologie-Studenten nach drei Tagen Wildnis-Rucksackreisen 50-Prozent mehr bei kreativen Problemlösungsaufgaben. Ärzte auf der ganzen Welt nennen es "The Nature Cure".

Ich habe gerade eine Stunde bei unserer lokalen DMV gewartet, um einen neuen Führerschein zu bekommen. Über 90 Prozent der Menschen um mich herum waren auf ihre Smartphones geklebt. Das hätte ich wahrscheinlich auch getan, wenn ich mit der Büroarbeit aufhöre. Aber jetzt konnte ich nur Schlange stehen.

Es wurde eine Meditation für mich. Ich war mir meiner Atmung bewusst. Ich fing an, die Güte und Schönheit der vielen Menschen an diesem belebten Ort zu bemerken. Dann fing ich an zu singen. Nein, nicht laut. Nur sehr leise für mich. Ich wollte nicht auf mich selbst aufmerksam machen.

Ich war wirklich glücklich und in Frieden und genoss mein Experiment der erzwungenen Einfachheit.

Artikel vom Co-Autor geschrieben:

Buch geschrieben von den Autoren Joyce und Barry Vissell: Das Herz der WeisheitDer Herz-Weisheit: A Practical Guide to Growing Through Love
von Joyce und Barry Vissell Vissell.

In diesem Text bieten Joyce und Barry Vissell einen praktischen Leitfaden für das emotionale und spirituelle Wachstum durch Beziehungen, die von beiden Seiten der Beziehungsdynamik erzählt werden.

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Über die Autoren)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, eine Krankenschwester / Therapeuten und Psychiater Paar seit 1964, sind Berater in der Nähe von Santa Cruz, CA. Sie werden weithin als einer der weltweit führenden Experten auf bewusste Beziehung und persönliches Wachstum angesehen. Sie sind die Autoren von Die Gemeinsame Herz, Models of Love, Riskieren um geheilt zu werden, Weisheit des Herzens, Meant To Be, und A Mother 's letztes Geschenk.
Hier sind einige Möglichkeiten, mehr Liebe und Wachstum in Ihr Leben zu bringen, bei den folgenden Veranstaltungen, die von Barry und Joyce Vissell geleitet werden: Jul 21-26, 2019 - Geteiltes Herz-Sommer-Rückzug bei Breitenbush Hot Springs, OR; September 24-30, 2019 - Assisi Retreat, Italien; und Jun 7-14, 2020 - Geteilte Herz-Alaska-Kreuzfahrt Für weitere Informationen über Beratungsgespräche per Telefon oder persönlich, ihre Bücher, Aufnahmen oder ihre Liste von Vorträgen und Workshops. Besuchen Sie ihre Website unter SharedHeart.org.

Zwei neuere Bücher (2018) der Vissells:

Um eine Frau wirklich liebst
von Barry und Joyce Vissell.

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Um wirklich einen Mann lieben
由乔伊斯和巴里Vissell的。

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