Meditation für geistiges Gleichgewicht und Erdung

Diese 17-Minuten-geführte Meditation sorgt für Ausgeglichenheit und Klarheit in Ihrem mentalen und emotionalen Selbst. Üben Sie regelmäßig, um das Gehirn mit dem Körper zu verbinden, um geistige Gesundheit und ein optimales körperliches Wohlbefinden zu erreichen.

Diese Praxis lädt Sie ein, mit liebevoller Güte zu beobachten und Ihre innere Welt zu sensibilisieren. Was sind deine Muster? Was sind Ihre Standardeinstellungen? WO BIST DU? Machen Sie es sich gemütlich. Finde deinen Boden. Nehmen Sie sich etwas Zeit für Ihren Atem und erhalten Sie die Gaben dieser süßen Praxis.

Du bist es wert. PS: In dieser Sitzung teile ich eine meiner geheimen Waffen, um Entspannung und Freude zu nutzen!

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