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Diese 17-Minuten-geführte Meditation sorgt für Ausgeglichenheit und Klarheit in Ihrem mentalen und emotionalen Selbst. Üben Sie regelmäßig, um das Gehirn mit dem Körper zu verbinden, um geistige Gesundheit und ein optimales körperliches Wohlbefinden zu erreichen.
Diese Praxis lädt Sie ein, mit liebevoller Güte zu beobachten und Ihre innere Welt zu sensibilisieren. Was sind deine Muster? Was sind Ihre Standardeinstellungen? WO BIST DU? Machen Sie es sich gemütlich. Finde deinen Boden. Nehmen Sie sich etwas Zeit für Ihren Atem und erhalten Sie die Gaben dieser süßen Praxis.
Du bist es wert. PS: In dieser Sitzung teile ich eine meiner geheimen Waffen, um Entspannung und Freude zu nutzen!
In diesem sanften 20-minütigen Yoga-Flow sind Sie eingeladen, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um sich hinzugeben. Sie müssen keine Agenda vorlegen oder sich um ein bestimmtes Thema kümmern.
Aktivieren, dehnen und lösen Sie Verspannungen in dieser 23-Yoga-Minute, die speziell für den oberen Rücken entwickelt wurde.
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Da im Jahr 2024 mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung zur Wahl gehen wird, steht die Desinformationssaison vor der Tür – und die Warnungen sind düster.…
Das Jahrzehnt der 1930er Jahre war eine turbulente Zeit, die den Lauf der modernen Geschichte prägte und vom unheilvollen Aufstieg des Faschismus geprägt war. Es ist ein…
Unser Planet kann ein himmlischer Ort sein. Wenn wir es mit Respekt behandeln und in Harmonie zusammenkommen, könnten wir eine liebevolle Schwingung erzeugen ...
Die tägliche Inspiration ist eine kurze Nachricht, die dabei helfen soll, den Ton für den Tag festzulegen. Es ist mit einem längeren Artikel verlinkt, der zusätzliche Einblicke bietet und…
Nach all den Jahren, in denen er sich um andere gekümmert hat, hat dieses alte Herz endlich gelernt, auf sich selbst aufzupassen. Jeder Akt der Freundlichkeit ist ein Stich in diesem …
Menschen neigen dazu, übersichtliche Erzählungen zu erfinden, um Geschichte und aktuelle Ereignisse so zu erklären, als würden sich Ereignisse aufgrund verständlicher Ursachen vorhersehbar entwickeln …
Die Krisendetektive der Geschichte: Wie wir Mathematik und Daten nutzen, um herauszufinden, warum Gesellschaften zusammenbrechen – und Hinweise auf die Zukunft
Der Glaube, dass Amerika ein Land der unbegrenzten Möglichkeiten ist, in dem sich harte Arbeit auszahlt, war für die meisten Bürger früher praktisch ein Glaubensartikel.
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und Einblicke, die Ihnen dabei helfen, das Beste zu erreichen …
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Wenn Sie Montage hassen, sind Sie sicherlich in guter Gesellschaft. Nach ein paar freien Tagen haben viele von uns Schwierigkeiten, sich wieder in ihre Routinen und Arbeitspflichten einzuleben.
Unser erstes Studienpaar befasste sich mit Haustierbesitzdaten in US-Bundesstaaten und verglich diese mit mehreren groben Maßstäben der Risikobereitschaft.
Die Angst von Unternehmen, ihre Kunden zu verlieren, kann zu dem führen, was Forscher als „Pandering“ bezeichnen – dem Angebot, den Verbrauchern das anzubieten, was sie hören wollen, und nicht das, was sie brauchen.
Im Laufe der Jahre, in denen ich mit Männern und ihren Beziehungen gearbeitet habe, ganz zu schweigen von meiner eigenen 59-jährigen Beziehung mit Joyce, sind mir einige zentrale Probleme aufgefallen. Ich habe bestimmte Tendenzen gesehen, die...