Aktive Tagträumtechniken zur Erschließung der Natur

Aktive Tagträumtechniken zur Erschließung der Natur
Bild von Stefan Keller

Wir sind in dieses Leben hineingeboren, um es zu formen und kraftvoll zu sein. Egal, ob Sie nur das Mittagessen fixieren oder davon träumen, ein autarkes Leben auf dem Land zu führen - all dies sind Ideen, die darauf warten, bestmöglich umgesetzt zu werden.

Wenn wir eine Idee haben, spielen wir mit verschiedenen Gedanken und Szenarien in unserem Kopf und bewegen uns leicht und mühelos im Bereich des Möglichen. Wenn wir träumen oder uns Dinge vorstellen, zaubern wir Bilder in unseren Köpfen, sinnliche Erlebnisse und gute Gefühle.

Stellen Sie sich vor, Sie gehen barfuß am Strand und beobachten, wie Ihr Körper reagiert: Es erzeugt ein Gefühl der Entspannung, die Fußsohlen fühlen sich warm an und Sie können sogar Salz auf Ihrer Zunge schmecken. Es ist genau das gleiche Erlebnis wie am Strand.

Aktives Tagträumen

Aktives Tagträumen bedeutet, sich etwas vorzustellen, es sich selbst vorzustellen und dieses Bild für eine kurze Zeit in Erinnerung zu behalten. Sie verbinden dabei tiefe Konzentration mit einem konkreten Ziel - ein wertvolles Werkzeug, um mit den Energien der Natur zu arbeiten.

Wenn Sie der Meinung sind, dass eine Aufgabe zu viel für Sie ist und Sie die Natur um Hilfe bitten möchten, stellen Sie sich vor, wie Sie die Aufgabe auf eine entspannte Weise erledigen, und lassen Sie dann Ihren Blick über Sie schweifen. Ihre Augen können zum Beispiel auf der Gummipflanze in Ihrem Wohnzimmer ruhen und Sie können diesen Kontakt aufrechterhalten, bis Sie sich besser fühlen. Sie haben ein konkretes Ziel (Entspannung) mit der Konzentration auf die Kautschukpflanze verknüpft und Ihr Ziel einer stärkeren Entspannung ist Wirklichkeit geworden. Ideen, die Wirklichkeit werden, sind einfach eine Frage der Energie und der Anwendung.

Das Rezept für das mühelose Erschließen der Energien der Natur könnte diesem Beispiel folgen: Nehmen Sie einen Gedanken auf, kombinieren Sie ihn mit angenehmen Gefühlen und sinnlichen Erfahrungen und konzentrieren Sie sich auf ein bestimmtes Element. Dies schafft sofort ein dynamisches und vitales Rezept und setzt eine unaufhaltsame Kraft frei.

Aktives Tagträumen und / oder Visualisieren schafft eine Synthese von Kräften, in denen sich unsere Bedürfnisse und die Energien der Natur verbinden. Das Universum hat für alles eine Lösung: Die Schöpfung hat uns bewusst mit den Kräften der Natur ausgestattet. Nutzen wir diesen Reichtum an Macht und Reichtum.

Vier Möglichkeiten, die elementaren Kräfte der Natur zu erschließen

Hier zeige ich Ihnen ein hervorragendes Werkzeug, das von den großen Heilern verwendet wird: vier verschiedene Arten, wie Sie die Energien der Natur nutzen können. Es ist ein Ansatz mit bedeutenden Vorteilen: Sie können Ihren bevorzugten Weg wählen, wie zum Beispiel einen Kanal im Fernsehen zu wählen.

Eines der Geheimnisse der großen Heiler ist es immer, den Weg zu wählen, der Ihre eigene Stärke und die Kraft Ihrer Ideen am besten stärkt. Hier ist ein Beispiel:

Vier Leute gehen auf einen Wald zu.

Der erste merkt den Abstand zu den Bäumen und berechnet, wie lange es dauern wird, sie zu erreichen. Für diese Person ist der Wald nur ein Wegpunkt auf dem Weg an diesem Tag.

Die zweite konzentriert sich auf die schöne Farbe des Laubs der Bäume und den Bussard, der über den Baumwipfeln schwebt und die Verbindung mit dem Holz in den kraftvollen Schritten spürt, die er unternimmt. Das Holz ist die Quelle seiner Kraft.

Der dritte hat sich mit dem Wald verbunden und will sich schweigend zwischen den Bäumen bewegen und seinen eigenen Gedanken folgen. Für ihn ist der Wald eine Oase, ein Ort der Meditation.

Der vierte taucht direkt auf den ersten Blick in den Wald ein und vergisst alle anderen um ihn herum. Er identifiziert sich so stark mit Waldland, dass er fühlt, wie es sich anfühlt. Für ihn ist das Holz ein Weg, in eine völlig andere Welt einzutauchen.

Jeder dieser Menschen nutzt die Kraft des Holzes auf eine bestimmte Art und Weise, die seinen persönlichen Bedürfnissen am besten entspricht und ihm Kraft und Stärke verleiht. Sie können auch auf diese verschiedenen Arten herumspielen.

Nehmen wir das oben beschriebene Beispiel und nehmen wir an, Sie sind der erste Wanderer. Der Wald ist ein Wegpunkt auf Ihrer Wanderung, den Sie zu einer bestimmten Zeit beenden möchten, damit Sie mit dem Bus nach Hause fahren können. Sie sind etwas spät dran, sind gestresst und möchten Fortschritte machen, um die Bushaltestelle rechtzeitig zu erreichen. Mit den Augen des zweiten Fußgängers spürt man sofort mehr Kraft und Fahrt und kann das Tempo steigern. Die dritte Option hilft Ihnen dabei, eine neue Richtung für Ihre Gedanken zu finden. Die Ruhe des Waldes gibt Ihnen die Gewissheit, dass Sie Ihr Ziel erreichen werden. Bei der vierten Option hilft Ihnen das Gefühl, mit dem Holz eins zu sein, den Zeitdruck in den Hintergrund zu rücken und einfach im Moment zu sein, nur zu atmen und weiterzumachen.

Jede dieser Optionen ist eine Möglichkeit, die Elementarkräfte des Holzes zu nutzen, und je nach Situation erzielt die eine oder andere die besten Ergebnisse. Versuch es selber.

Im Folgenden finden Sie eine allgemeine Anleitung, die Ihnen die wichtigsten Aspekte jeder Option zeigt:

Option 1

Sie konzentrieren Ihre Aufmerksamkeit auf die einzelnen Komponenten des Gesamtbildes, analysieren, bewerten und identifizieren Details. Sie verstehen die Dinge rational und intellektuell, können aber schnell handeln, Distanz halten, sich von emotionalen Störungen erholen und eine Situation nüchtern untersuchen.

Option 2

Sie tippen auf die Elemente der Natur, sprechen mit ihnen und erhalten Antworten. Sie tauschen Gedanken, Gefühle und Bilder aus. Das ist die Welt der Telepathie. Sie kommunizieren mit den Wesen der Natur, Tieren und Pflanzen und verbinden sich mit den Kräften der Natur.

Option 3

Sie nutzen die Energien der Natur als Symbol. Ein Baum, ein Regenschauer oder eine Vogelfeder können ein Omen, ein Talisman, ein Kraftobjekt oder ein Zeichen sein, etwas zu tun. Alles, was Ihnen in der Natur begegnet und Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht, ist dafür geeignet. Sie entscheiden, was es bedeutet und welche Unterstützung es Ihnen geben kann. Auf diese Weise sind Sie eng mit der Urkraft der Elemente verbunden.

Option 4

Sie spüren und erleben die Natur ganzheitlich. Du bist die Natur, ein Baum, ein See oder der Wind, und du fühlst diese Kraft in und um dich herum. Dies ist sehr nützlich, wenn Sie mit dem Wetter arbeiten, etwas Neues beginnen oder etwas Neues über sich entdecken möchten.

Übung: Probieren Sie verschiedene Optionen aus

Wählen Sie für diese Übung eine Pflanze aus und erforschen Sie ihre Kraft auf verschiedene Arten.

* Schauen Sie sich die Pflanze, ihren Stiel, ihre Blätter und Blüten genau an. Beschreiben Sie Form, Farben und Größe so detailliert wie möglich.

* Fühle deine Verbundenheit mit dieser Pflanze; nimm es als ein lebendiges Wesen wahr, mit dem du kommunizieren kannst, ein Wesen, das für deine Gedanken und Gefühle empfänglich ist. Sende liebevolle Gedanken an ihn und stelle dir vor, als Gegenleistung einen liebevollen Gedanken zu erhalten.

* Sehen Sie die Pflanze als Symbol für sich selbst, für etwas, das mit Ihnen verbunden ist, für Ihre Persönlichkeit, Ihre Träume oder Ihre Vorlieben. Woran denkst du?

* Stell dir vor, du wirst kleiner. Schrumpfe zusammen und drücke dich in die Pflanze. Fühlen Sie, wie sich die Pflanze in Ihrer Position anfühlt, wie es ihr geht und was sie braucht.

* Verlasse die Pflanze und entscheide, welche Option du am angenehmsten fandest. Verweilen Sie so lange mit diesem Gefühl, wie Sie möchten, bevor Sie zu Ihrem Alltag zurückkehren.

Sich selbst versorgen

In schamanischen Kulturen gibt es eine Regel, die ich nachdrücklich empfehle: „Was auch immer Sie tun, tun Sie es mit so viel Kraft wie möglich.“ Ein kleiner Kraftschub kann äußerst effektiv sein.

Dies fordert uns jedoch nicht auf, einfach weiterzumachen, bis wir flach auf dem Boden liegen und so erschöpft sind, dass wir die Pausen und Ruhezeiten so lange wie möglich verlängern möchten. Stattdessen sollten wir von Zeit zu Zeit eine Bestandsaufnahme durchführen und uns ansehen, wie hoch unsere Leistungsreserven sind. Dies wirkt sich nach Abschluss einer Aufgabe sehr positiv auf unseren Zustand aus.

Übung: "Welches Element würde mir helfen, mich jetzt mächtig zu fühlen?"

Stellen Sie sich im Alltag immer die gleiche Frage: „Welches Element würde mir helfen, mich jetzt mächtig zu fühlen?“ Vertrauen Sie Ihrer Intuition und nehmen Sie den ersten Gedanken, der Ihnen einfällt. Es gibt viele mögliche Ausgangspunkte für die Interpretation unserer Gedanken; wir müssen nur „zwischen den Zeilen lesen“.

Wenn Sie jetzt mehr Kraft suchen, lassen Sie einen mächtigen Fallwind Ihre Segel füllen. Wenn Sie sich sehr kalt und müde fühlen, wickeln Sie sich in einen Sonnenmantel. Wenn Sie sich lustlos und unfähig fühlen, sich zu konzentrieren, stellen Sie sich unter einem Wasserfall vor. Tun Sie, was Ihnen spontan einfällt. Dies ist eine sehr einfache und sehr effektive Methode, um leistungsfähig zu bleiben.

© 2019 by Susanne Weikl. Alle Rechte vorbehalten.
Veröffentlicht von EarthDancer, ein Abdruck der Inneren Traditionen.
www.innertraditions.com.

Artikel Quelle

Die sieben elementaren Kräfte von Huna: Praktiken zur Erschließung der Energien der Natur aus der hawaiianischen Tradition
von Susanne Weikl

Die sieben Elementarkräfte von Huna von Susanne WeiklIn der Huna-Tradition von Hawaii gibt es sieben Elementarkräfte, deren alles durchdringende Energien uns im Überfluss umgeben. Jeder von uns hat die Möglichkeit, auf einfache Weise diese reichhaltige Energiequelle zu nutzen, um uns in jeder Situation zu helfen, uns selbst und unser Handeln zu stärken und gute Dinge in unserem Leben zu manifestieren. In dieser farbenfrohen praktischen Anleitung erklärt Susanne Weikl, wie man sich mental und spirituell mit Hunas sieben elementaren Naturkräften verbindet - Wasser, Feuer, Wind, Fels, Pflanzen, Tiere und Lichtwesen, einschließlich Engel. Sie bietet einfache Übungen, Techniken und Rituale und lädt Sie ein, die einzelnen Elementarkräfte zu spüren und ihnen zu begegnen und ihre Kräfte zur Manifestation und Ermächtigung zu nutzen. (Auch als Kindle Edition erhältlich.)

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Über den Autor

Susanne WeiklSusanne Weikl ist Huna-Lehrerin und Teil des Alaka'i (Experten) von Huna International, Hawaii, einer speziell ausgewählten Gruppe, die tief in die Weisheit von Huna eingeweiht ist. Sie ist direkte Schülerin von Serge Kahili King, einem der renommiertesten Lehrer der langjährigen Tradition von Huna, und gibt regelmäßig Workshops in Hawaii und Südafrika.

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