Die Ganzheit unseres Lebens ist eine Reihe von Momenten

Die Ganzheit unseres Lebens ist eine Reihe von Momenten

Die Gesamtheit unseres Lebens besteht aus einer Reihe von Momenten, ". Immer wird von Momenten komponiert" als Dichterin Emily Dickinson schrieb, niemand ist intelligent oder Art oder grausam oder neurotisch oder heilig oder aufgeklärten oder lustig oder traurig die ganze Zeit. Aber einige von uns haben mehr intelligente, freundliche, grausam, neurotisch, heilig, aufgeklärten, lustig, oder traurige Momente. Ein realistisches Ziel könnte es sein, die Zahl der Art, aufgeklärten, intelligenten, oder glückliche Momente zu erhöhen.

Während wir leben, wir tun etwas, in jedem Moment. Das tun kann schlafen und träumen, oder lachen oder spielen, oder sitzt ganz still in der Meditation oder Schreib-oder Stretching. Das Leben besteht aus Aktion (oder Stille) Moment zu Moment. Also selbst wenn Sie zu träumen groß neigen, klein anfangen, dann verbinde die Punkte. Diese Punkte werden von Momenten gemacht.

Was machst du in diesem Augenblick?

Was machst du in diesem Moment? Sitzen Sie auf einem Stuhl oder einem Sofa, Laufband oder Fahrrad? Vielleicht sind Sie im Bett, am Tisch sitzend oder unter einem Sonnenschirm in einem Resort oder an einem Strand. Unabhängig von Ihrem Standort, ist wahrscheinlich Lesen Ihrer aktuellen Zweck. Vielleicht wirst du für ein paar Momente anzuhalten, nachschlagen und sich um, einen Atemzug nehmen, einen Drink oder einen Snack in beißen - die dann Ihren Zweck in den Momenten, die folgen.

Jeder Augenblick ist ein Geschenk. Und wie das Sprichwort sagt: "Einen Moment können einen Tag ändern, eines Tages kann ein Leben verändern, kann man das Leben die Welt verändern."

Es gibt keine zukünftige Entscheidung

Alle Entscheidungen werden in dem Moment gemacht, für den Moment. Der Versuch, eine dauerhafte Entscheidung zu treffen ist wie der Versuch, ein für alle Mal zu essen. Wellen rollen halten; die Umstände ändern. Jeder neue Augenblick frisch ist. Wollen Sie wissen, was Sie sich entschieden haben? Beobachten Sie, was Sie tun.

Beginnen Sie Ihre Ausbildung bei der Entscheidungsfindung (und das Leben in dem Moment) mit der Feststellung, die folgenden Richtlinien und Beobachtungen.

Die einzige Entscheidung, die Sie jemals machen werde

Sie müssen nur entscheiden, was Sie jetzt tun. Das ist die einzige Entscheidung, die Sie machen können oder jemals machen. Entscheidungen erst in dem Moment egal: Beschlüsse sind im besten Fall gute Absichten, so machen sie, wenn Sie möchten - dann vor der nächsten Moment die nächste Welle zu reiten. Was werden Sie jetzt tun?


 Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

Wöchentliches Magazin Tägliche Inspiration

Sie müssen nur eine Entscheidung in dem Moment, Sie müssen es machen, machen. Die Entscheidung, welche Schule Sie gehen zu besuchen, welchen Beruf Sie ergreifen, oder was Mann oder Frau, du wirst heute heiraten oder nicht, bis es Fisch-oder-Cut-Köder Zeit notwendig. Mittlerweile nicht darüber quälen. Tun Sie einfach, was Sie natürlich tun im Moment.

Take It One Moment At A Time

Wir brauchen nur zu verwalten (oder Änderung) unser Leben in den relevanten Momente. Eines der wichtigsten Worte in der Anonymen Alkoholiker ist "Nehmen Sie es eines Tages zu einer Zeit." In Wirklichkeit ist alles, was wir tun müssen, nehmen Sie es ein Moment zu einer Zeit. Diejenigen, die einen mächtigen Zwang erleben, um zu trinken nicht das Gefühl, die ganze Zeit gezwungen. Es gibt keine Notwendigkeit für sie zu entscheiden, nicht zu trinken, außer wenn der Impuls, dies zu tun dazu ergibt. In diesem Moment können sie entscheiden, nicht zu trinken und stattdessen einen Sponsor oder rufen Sie an einem Meeting teilnehmen.

Die Entscheidungen werden klarer Je näher Sie sich an, um mit ihnen zu machen. Eine Entscheidung darüber, was Sie tun werden, nächstes Jahr oder wenn Sie in Rente ist außerordentlich schwierig und in der Regel endet als ungenau - Rätselraten am besten. Wieder ist es nur ein Wunsch oder Absicht. Die Entscheidung, was in diesem Moment tun, ergibt sich natürlich aus Umständen zur Hand.

Das Moment ist alles was Sie brauchen, um zu verwalten. Das ist Ihr Moment der Macht.

Die Herausforderung, sich um die Gegenwart zu kümmern

Die Ganzheit unseres Lebens ist eine Reihe von MomentenDie meiste Zeit sind wir Menschen mit der vorliegenden gelangweilt. Also das wichtigste Schwierigkeit des Lernens zu leben und sich um den gegenwärtigen Moment ist, dass wir wissen nicht wirklich wollen. Es reicht einfach nicht für uns, weil wir nicht wirklich sehen aufgepasst. Ist es nicht faszinierend, dass wir uns in einem Video-Spiel oder einen Film für Minuten oder Stunden tauchen, doch wir können kaum bezahlen volle Aufmerksamkeit zu Abend zu essen für mehr als ein paar Sekunden?

Unsere unruhigen Geister huschen über von Vergangenheit und Zukunft, Erinnern, Urteilen, bedauerte, Wiedergabe, antizipieren, planen, erwarten. Und nichts davon hat etwas mit diesem Moment zu tun. Als Autor Alan Watts schrieb: "Die Macht der Erinnerungen und Erwartungen so ist, dass für die meisten Menschen die Vergangenheit und die Zukunft sind ...mehr realer als die Gegenwart. "

Alle Momente sind einzigartig und Spezial

Eine Übernachtung in der Turnhalle, nach Sokrates beobachtete mich von der hohen Bar fliegen, führen Sie eine schwierige Manöver Antenne, und stecke meinen Landung, hob ich meine Fäuste in Hochstimmung und erklärte mein Training vorbei. Ich zog mir mein Sweatshirt und stopfte es in meine Tasche Training, und wir verließen das Fitness-Studio. Als wir den Flur ging, sagte er, "Sie wissen, Dan, dass du letzten Zug tat, war ziemlich schlampig."

"Was redest du?" Fragte ich. "Das war der beste Abgang ich seit langer Zeit gemacht habe."

"Ich rede nicht über den Abgang", antwortete er. "Ich freue mich über die Art und Weise Sie zog Ihr Sweatshirt und stopfte es in Ihre Tasche zu sprechen."

Ich merkte, ich hatte einen Moment behandelt, turnen, als besondere - und ein weiterer Moment, als gewöhnlich. Sokrates erinnerte mich, wieder einmal, dass es keine gewöhnlichen Momente. Diese Erkenntnis, diese Herausforderung, liegt am sehr Kern Ihres Lebens und wird die Qualität Ihrer jedem Moment bestimmen: Können Sie, werden Sie lernen, den gegenwärtigen Augenblick zu lieben? Kannst du die Fähigkeit entwickeln, um zu zeigen, die sich jedem Moment die gleiche Aufmerksamkeit, die Sie zu einem geschätzten Freund oder einer Geliebten geben könnte - oder zumindest zu einem Online-Spiel? Wirst du aufwachen, um den unschätzbaren Wert eines jeden Augenblicks, wie sie, schlüpft wie ein Sandkorn durch die Sanduhr Ihrer verbleibenden Zeit hier?

Nachdruck mit Genehmigung des Herausgebers, HJ Kramer /
New World Library. © 2011, 2016. www.newworldlibrary.com

Artikel Quelle

Die vier Zwecken des Lebens von Dan Millman: Dieser Artikel wurde aus dem Buch entnommen.Die vier Zwecken des Lebens: Sinnfindung und Orientierung in einer sich wandelnden Welt
von Dan Millman.

Klicken Sie hier für weitere Informationen und / oder um dieses Buch zu bestellen (Hardcover)  or  Taschenbuch (2016-Nachdruckausgabe).

Über den Autor

Dan Millman, Autor des Artikels: Das Leben ist eine Reihe von Momenten

Dan Millman - ein Ex-Weltmeister Sportler, Trainer, Kampfsportlehrer, und College-Professor - ist der Autor zahlreicher Bücher von Millionen Menschen in 29 Sprachen lesen. Er lehrt weltweit und seit drei Jahrzehnten Menschen aus allen Lebensbereichen, darunter Marktführer in den Bereichen Gesundheit, Psychologie, Pädagogik, Wirtschaft, Politik, Sport, Unterhaltung und Kunst beeinflusst. Weitere Informationen: www.peacefulwarrior.com.

Weitere Artikel dieses Autors

Sie Könnten Auch Mögen

VERFÜGBARE SPRACHEN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Folge InnerSelf weiter

Facebook-Symboltwitter iconyoutube iconInstagram-SymbolPintrest-SymbolRSS-Symbol

 Holen Sie sich das Neueste per E-Mail

Wöchentliches Magazin Tägliche Inspiration

Marie T. Russells tägliche Inspiration

INNERSELF VOICES

Wie Self-Care aussieht: Es ist keine To-Do-Liste
Wie Self-Care aussieht: Es ist keine To-Do-Liste
by Kristi Hugstad
Es ist nicht der neueste Trend. Es ist kein Hashtag in den sozialen Medien. Und es ist sicherlich nicht egoistisch.
Horoskopwoche: 3. - 9. Mai 2021
Horoskop Aktuelle Woche: 3. - 9. Mai 2021
by Pam Younghans
Dieses wöchentliche astrologische Tagebuch basiert auf planetarischen Einflüssen und bietet Perspektiven und…
Was Michelangelo mir beigebracht hat, Freiheit von Angst und Furcht zu finden
Was Michelangelo mir beigebracht hat: Freiheit von Angst und Angst
by von Wendy Tamis Robbins
Zwei Wochen nach der Trennung von meinem ersten Ehemann buchte ich eine Bustour durch Italien, meine erste Reise…
Beseitigung des Rückstands eines missbräuchlichen, lieblosen Elternteils
Beseitigung des Rückstands eines missbräuchlichen, lieblosen Elternteils
by Maureen J. St. Germain
Sie sind dabei, eine ganz bestimmte Technik zu erlernen, mit der Sie Ihr Unterbewusstsein von all den alten…
Reparaturcafés: Eine weltweite Bewegung leidenschaftlicher Freiwilliger
Reparaturcafés: Eine weltweite Bewegung leidenschaftlicher Freiwilliger
by Martine Postma
Anscheinend sind die Menschen weltweit bereit für Veränderungen, bereit, sich von unserer Wegwerfgesellschaft zu verabschieden und…
Fünf Schritte, um aus Ihrer Funky Attitude herauszukommen
Fünf Schritte, um aus Ihrer Funky Attitude herauszukommen
by Jude Bijou
Haben Sie eine negative Stimmung und haben es schwer rauszukommen? Scheinen Ihre anhaltenden Gefühle ...
Wir können uns nicht vor der Wahrheit verstecken: Voller Supermoon im Skorpion
Wir können uns nicht vor der Wahrheit verstecken: Voller Supermoon im Skorpion
by Sarah Varcas
Dieser Supermoon ist am 3. April 33 um 27:2021 Uhr im Skorpion voll. Er befindet sich gegenüber dem Rest des…
Präkognitive Traum-Gänseblümchen-Ketten: Die "trivialen" Details des Lebens
Präkognitive Traum-Gänseblümchen-Ketten: Die "trivialen" Details des Lebens
by Eric Wargo
Sie werden feststellen, wenn Ihr Traumtagebuch wächst, dass Ihre Träume in einem riesigen Netz miteinander verbunden sind oder…

MOST READ

Pflanzen Sie Blumenwerbetafeln in Ihrem Garten, um Insekten in Schwierigkeiten zu helfen
Pflanzen Sie Blumenwerbetafeln in Ihrem Garten, um Insekten in Schwierigkeiten zu helfen
by Samantha Murray, Universität von Florida
Insekten fühlen sich von Landschaften angezogen, in denen Blütenpflanzen derselben Art zusammengefasst sind…
Häusliche Gewalt: Die Hilferufe haben zugenommen - aber die Antworten sind nicht einfacher geworden
Häusliche Gewalt: Die Hilferufe haben zugenommen - aber die Antworten sind nicht einfacher geworden
by Tara N. Richards und Justin Nix, Universität von Nebraska Omaha
Experten erwarteten die Zunahme von Opfern häuslicher Gewalt, die im vergangenen Jahr (2020) Hilfe suchten. Die Opfer…
Der Klimawandel bedroht Kaffee - aber wir haben eine köstliche wilde Art gefunden, die helfen könnte, Ihr Morgengebräu zu retten
Der Klimawandel bedroht Kaffee - aber wir haben eine köstliche wilde Art gefunden, die helfen könnte, Ihr Morgengebräu zu retten
by Aaron P. Davis, Royal Botanic Gardens, Kew
Die Welt liebt Kaffee. Genauer gesagt, es liebt Arabica-Kaffee. Vom Geruch seiner frisch ...
6 Schritte zum Erstellen einer traumasensitiven Heimübungspraxis
6 Schritte zum Erstellen einer traumasensitiven Heimübungspraxis
by Laura Khoudari
Herausfinden, wie man auf eine Weise initiiert (oder zurückkehrt), die sich emotional und körperlich anfühlt…
Kann schlechtes Wetter wirklich Kopfschmerzen verursachen?
Kann schlechtes Wetter wirklich Kopfschmerzen verursachen?
by Amanda Ellison, Durham University
Ob es Ihr arthritischer Verwandter ist, der weiß, dass Regen auf dem Weg ist, wenn die Knie schmerzen oder Ihr…
Wie man das ehrgeizige Ziel erreicht, 30% der Erde bis 2030 zu erhalten
Wie man das ehrgeizige Ziel erreicht, 30% der Erde bis 2030 zu erhalten
by Matthew Mitchell, Universität von British Columbia
Fünfundfünfzig Nationen, darunter Kanada, die Europäische Union, Japan und Mexiko, haben sich verpflichtet, die…
Mit den Menschen streiten, die du liebst? Wie man einen gesunden Familienstreit hat
Mit den Menschen streiten, die du liebst? Wie man einen gesunden Familienstreit hat
by Jessica Robles, Universität Loughborough
Im Gegensatz zur britischen Königsfamilie haben die meisten von uns nicht die Möglichkeit, in ein anderes Land zu ziehen, wenn wir…
Welche Männerrollen in den 1970er Jahren Anti-Sexismus-Kampagnen können uns etwas über die Zustimmung beibringen
Welche Männerrollen in den 1970er Jahren Anti-Sexismus-Kampagnen können uns etwas über die Zustimmung beibringen
by Lucy Delap, Universität Cambridge
Die antisexistische Männerbewegung der 1970er Jahre verfügte über eine Infrastruktur von Zeitschriften, Konferenzen, Männerzentren…

New Attitudes - Neue Möglichkeiten

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Inner Publikationen. Alle Rechte vorbehalten.