Die Wahl, die Welt (und die darauf) mehr zu lieben

Die Wahl, die Welt (und die darauf) mehr zu liebenLiebe ... ist es ein "Vier-Buchstaben-Wort" geworden? In vielen Fällen ist Liebe mit anderen Dingen wie Aufmerksamkeit, Belohnungen, Anerkennung usw. gleichgesetzt worden. In vielen Fällen ist das, was in Filmen als Liebe dargestellt wird, einfach ein Bedürfnis nach jemandem oder etwas - entweder ein Bedürfnis nach Sicherheit, Anerkennung, usw.

Mitfühlende Aktionen und Wellen der Veränderung

Mitfühlende Aktionen und Wellen der Veränderung
Ich glaube es gibt. Wenn wir von Aktivismus sprechen, denken wir normalerweise an organisierte Aktivitäten. Darüber hinaus haben wir alle die Möglichkeit, auf eine Weise zu handeln, die unseren Wunsch nach sozialer Gerechtigkeit und Frieden widerspiegelt. Ob wir "offizielle" Aktivisten sind oder nicht, wir sind immer aktiv. Jeden Tag treffen wir Entscheidungen, die sich nicht nur auf unsere eigene Zukunft auswirken, sondern auch auf die der anderen.

Morphische Resonanz: Eine Person macht einen Unterschied

Morphische Resonanz: Eine Person macht einen Unterschied
Das Prinzip, auf das ich mich hier berufe, wird als "morphische Resonanz" bezeichnet, ein Begriff, der von dem Biologen Rupert Sheldrake geprägt wurde. Es ist eine grundlegende Eigenschaft der Natur, dass Formen und Muster ansteckend sind: Sobald etwas irgendwo passiert, bewirkt es dasselbe, was anderswo geschieht.

3-Möglichkeiten, Ihre Stimme neben Protest zu hören

3-Möglichkeiten, Ihre Stimme neben Protest zu hören
Laut einer Umfrage der Washington Post-Kaiser Family Foundation nahm etwa jeder fünfte Amerikaner an einer Protestkundgebung oder einer Protestkundgebung zwischen dem frühen 2016 und dem frühen 2018 teil.

Gemeinsam die Wildnis betreten: „In dieser Welt sein, aber nicht davon“

Gemeinsam die Wildnis betreten: „In dieser Welt sein, aber nicht davon“„In dieser Welt zu sein, aber nicht davon“ ist die ultimative Herausforderung. Es ist so viel einfacher, sich von der Verrücktheit zurückzuziehen oder sich darin zu verlieren. Trauma-Spezialisten identifizieren vereinzelte Fälle von extremem Stress, aber wer betrachtet die täglichen Schäden, die durch das Leben in diesem Irrenhaus-Gefängnis entstehen, als Zivilisation? Besonders wenn...

7 begründet, dass die Welt tatsächlich zu einem besseren Ort wird

7 begründet, dass die Welt tatsächlich zu einem besseren Ort wirdDer schwedische Wissenschaftler Hans Rosling hat einen beunruhigenden Trend festgestellt: Viele Menschen in den Industrieländern haben nicht nur keine Ahnung, dass die Welt ein viel besserer Ort ist, sondern sie denken sogar das Gegenteil.

Die Weltfriedens-Diät: Essen als politischer, sozialer und geistiger Akt

Essen als politischer, sozialer und spiritueller Akt: Die Weltfriedens-DiätWir müssen glauben, dass wir in der Lage sind, „einen Ort der Liebe und gegenseitigen Hilfe und Verständnis“ zu schaffen. So beschrieb der visionäre Tim Berners-Lee den Utopisten John Perry Barlow zum Zeitpunkt seines Todes und fügte hinzu: „Ich denke nicht er war naiv. "

Wie man eine Welt schafft, die funktioniert: Tun Sie, was in der Welt durch Sie geschehen soll

Wie man eine Welt schafft, die funktioniert: Tun Sie, was in der Welt durch Sie geschehen sollWahrscheinlich fühlen Sie sich wie ich dazu aufgerufen, in dieser sich schnell verändernden Welt etwas zu bewirken. Heute empfinden mehr Menschen als je zuvor ihre „göttliche Unzufriedenheit“ oder „gesegnete Unruhe“ und wollen etwas bewegen. Leider ist es auch leicht, sich zu verkeilen, wenn man nicht weiß, wie oder wo man anfangen soll.

Welchen Schaden machen wir unseren Kindern und uns selbst?

Welche Schäden machen wir unseren Kindern und uns selbst?
Soziologen verstehen, dass Erfahrungen mit Gewalt und Vernachlässigung in der Kindheit Teil eines sogenannten Toxic Socialization (TS) -Prozesses sind. Vereinfacht gesagt ist TS ein Sozialisierungsprozess, der von Gewalt und Vernachlässigung geprägt ist. Gewalt umfasst emotionale, psychologische, spirituelle und körperliche Gewalt. Vernachlässigung schließt die Vernachlässigung unserer körperlichen, emotionalen, psychologischen und kognitive Bedürfnisse.

Die radikale Geschichte der Indianer-Befreiungsbewegung

Die radikale Geschichte der Indianer-Befreiungsbewegung
Inmitten der seismischen Umwälzungen von 1968 griffen auch die amerikanischen Ureinwohner nach ihren Rechten, und Aktivisten erneuerten ihre Kampagne für Anerkennung und Status als völlig souveräne Nationen.

Demonstranten verlieren öffentliche Unterstützung, wenn sie gewalttätig werden

Demonstranten verlieren öffentliche Unterstützung, wenn sie gewalttätig werden
Gewaltsame Proteste können die öffentliche Unterstützung für populäre Anliegen untergraben. Dies geht aus neuen Untersuchungen hervor, die von den jüngsten Auseinandersetzungen zwischen weißen nationalistischen Demonstranten und antirassistischen Gegendemonstranten in Charlottesville, Virginia, und Berkeley, Kalifornien, inspiriert wurden.

Wie moralische Empörung zu sozialen Veränderungen werden kann

Wie moralische Empörung zu sozialen Veränderungen werden kann
Während Empörung allgemein als eine Hürde auf dem Weg zum zivilen Diskurs angesehen wird, deutet neue Forschung darauf hin, dass Empörung - insbesondere moralische Empörung - nützliche Ergebnisse haben kann, wie zum Beispiel die Inspiration von Menschen, an langfristigen kollektiven Aktionen teilzunehmen.

Eine Zeit für die Wahrheit, eine Zeit für die Heilung

Eine Zeit für die Wahrheit, eine Zeit für die Heilung
An diesen Tagen scheint so viel los zu sein, was angegangen werden muss. Ich vergleiche die Situation mit einer "heilenden Krise". Vielleicht haben Sie seit Jahren eine Schwäche in Ihrem Körper, und dann wird die Situation akut, offensichtlich und inakzeptabel. So ist es auch mit der Welt um uns herum ...

Ruth Bader Ginsburg hat die moderne Ära der Frauenrechte mitgestaltet

Ruth Bader Ginsburg hat die moderne Ära der Frauenrechte mitgestaltet
Während die Debatte über die Behandlung von Frauen in den Vereinigten Staaten tobt, kam eine für den Obersten Gerichtshof nominierte Frau zu ihrer Konfirmationsanhörung, die weithin als Vorreiterin bei der Schaffung von Frauenrechten anerkannt wurde.

Die Gesellschaft wieder zivil machen

Die Gesellschaft wieder zivil machenDie Medien in den Vereinigten Staaten sind in den letzten Monaten von Debatten über die Höflichkeit überschwemmt worden, nachdem eine Anzahl von Beamten in der Regierung von Donald Trump an öffentlichen Plätzen beschimpft und beschämt worden war.

Kannst du die Welt mit zivilem Ungehorsam verändern?

Kann ziviler Ungehorsam die Welt verändern?
Es ist nicht oft, dass ein Nachbarschaftsstreit als welthistorisches Ereignis in Erinnerung bleibt. Im Sommer von 1846 verbrachte Henry David Thoreau eine einzige Nacht im Gefängnis in Concord, Massachusetts, nachdem er sich weigerte, seine Kopfsteuer an den örtlichen Polizisten zu überweisen. Dieser kleine Akt des Trotzes sollte später in Thoreaus Essay "Über die Pflicht des zivilen Ungehorsams" (1849) verewigt werden.

Von klein bis groß: Was wäre gut für uns zu erweitern?

Von klein bis groß: Was wäre gut für uns zu erweitern?
Was wäre gut für uns, um zu expandieren? Unser fürsorgliches Herz wäre ein großartiger Ausgangspunkt. Wir können anfangen, uns mehr um die Menschen um uns herum und um den Planeten im Allgemeinen zu kümmern. Ja, natürlich kümmern wir uns, aber wir tun es auf eine allgemeine und unpersönliche Weise.

Wie man Baby-Schritte zu einer neuen Wirklichkeit nimmt

Wie man Baby-Schritte zu einer neuen Wirklichkeit nimmt
Wenn wir uns daran erinnern könnten, wie wir uns als Kind fühlten, das kriechen lernte, würden wir uns wahrscheinlich daran erinnern, dass wir die Riesen, die wir um uns herum sahen, mit Erstaunen beobachteten. Diese Erinnerung kann uns helfen, wenn wir eine technische Fähigkeit oder eine Verhaltensfertigkeit wie bedingungslose Liebe, Geduld lernen ...

Warum wir unsere moralischen Verpflichtungen überdenken müssen, um eine bessere Welt zu schaffen

Warum wir unsere moralischen Verpflichtungen überdenken müssen, um eine bessere Welt zu schaffen
Antibiotikaresistenz ist ein Beispiel für ein kollektives Aktionsproblem. Dies sind Probleme, bei denen das individuell Rationale zu einem kollektiv unerwünschten Ergebnis führt. Kleine Dinge, die viele von uns tun, oft täglich, können zusammen verheerende Folgen haben. Die größten Probleme, vor denen die Menschheit steht, sind auf die eine oder andere Weise kollektive Aktionsprobleme.

Warum brauchen wir radikale Imagination?

Warum brauchen wir radikale Imagination?Imagination, wie Hawaiian Native Rechtsbeistand Poka Laenui beschreibt, ist mehr als ein Gegenmittel zur Hoffnungslosigkeit. Es ist eine Kraftquelle.

Wie man ein Krieger des Lichts wird: Eine neue Energie, eine neue Realität

Wie man ein Krieger des Lichts wird: Eine neue Energie, eine neue Realität
Die stabile Konzept der Identifizierung uns als Ungarisch, Niederländisch, Vietnamesisch, Maori, oder was auch immer, fällt auseinander. Eine neue Energie wird durch den Planeten fegen, eine Energie, die nicht lokal ist, nicht nur Planeten, sondern kosmisch. Jetzt musst du im Licht stehen und kämpfen für die ganze Planeten. Sie haben jetzt ...

Treffen Sie den Theologen, der MLK half, den Wert der Gewaltfreiheit zu sehen

Treffen Sie den Theologen, der MLK half, den Wert der Gewaltfreiheit zu sehen
Nach diesem letzten turbulenten Jahr des politischen Grolls und des rassistischen Animus könnten viele Menschen fragen, was sie in den nächsten Tagen unterstützen können: Wie schaffen sie den Raum für Selbstfürsorge neben einem ständigen Aufruf zum Aktivismus?

Verknüpfung und Zusammenarbeit: Der hundertste Affe Resonanzfeld

Verknüpfung und Zusammenarbeit: Der hundertste Affe ResonanzfeldMargaret Mead ist berühmt dafür zu bemerken: "Zweifle nie daran, dass eine kleine Gruppe von nachdenklichen, engagierten Bürgern die Welt verändern kann. Tatsächlich ist es das einzige, was jemals existiert." In vielen Gemeinden gibt es zahlreiche Gruppen für Einzelpersonen, die sich gegenseitig bei ihren Bemühungen unterstützen, Veränderungen in ihrem Leben und in der Welt zu bewirken.

Ich möchte dieses Leben nicht verschwenden: Es ist Zeit zu handeln!

Ich möchte dieses Leben nicht verschwenden: Es ist Zeit zu handeln!Ich muss mich daran erinnern, keine Zeit zu verschwenden. Nicht auf zu viele Hyperlinks klicken und sicherlich nicht zu viel Zeit auf Facebook verbringen. Um mich nicht mit zu viel Einzelhandelstherapie in der antiken Mall oder bei Amazon abzulenken. Um nicht darüber nachzudenken, ob mein ...

Hat Donald Trump eine Leidenschaft für Grausamkeit?

trump 10 2Donald Trump scheint süchtig nach Gewalt zu sein. Es prägt seine Sprache, Politik und Politik. Er schwelgt in einem öffentlichen Diskurs, der droht, erniedrigt und schikaniert.

Die Kraft des Zeigens und Helfens

Die Kraft des Zeigens und HelfensIch hörte einem Nachrichtenreporter in Texas zu, der all die Zerstörung aufzählte, und dann fing er an, über alle Freiwilligen zu sprechen, die aufgetaucht waren, um zu helfen, und er fing an zu weinen. Durch Tränen sagte er, dass er nie gesehen hat, dass die Menschheit auf so schöne Weise auftaucht, um anderen zu helfen und anderen zu helfen.

Was können Sie mit Justified Anger tun?

Verwandlung von Wut in Gewaltfreie MachtZorn, Wut und der Wunsch nach Rache sind angesichts bewaffneter Angriffe, Misshandlungen und Ausbeutung alle vernünftig und gerechtfertigt. Was zählt, ist was wir do mit diesen Dingen.

5 Tipps zum Dehnen Ihrer Spenden-Dollar

5 Tipps zum Dehnen Ihrer Spenden-DollarEs gibt keinen Mangel an Medienberichten, die auflisten, welche Gruppen Spenden annehmen, oft mit wenig Beratung darüber, welche Art von Hilfe diese Organisationen anbieten können.

Für einen Primer auf, wie man sich von Nazis lustig macht, schauen Sie Charlie Chaplin

Für einen Primer auf, wie man sich von Nazis lustig macht, schauen Sie Charlie ChaplinWährend viele Antifaschisten ernsthafte und mächtige Argumente gegen Hitler vorbrachten, reagierten Komiker wie Charlie Chaplin auf die tödliche Bedrohung, die die Nazis anders stellten: Sie verwendeten Humor, um die Absurdität und Heuchelei sowohl der Botschaft als auch ihres berüchtigten Botschafters hervorzuheben.

Warum unser globales Zeitalter der Wut eine neue Phase beginnt

Warum unser globales Zeitalter der Wut eine neue Phase beginntIn Russland, Polen, Ungarn, im Norden Marokkos und in Venezuela waren die Demonstranten in letzter Zeit im Einsatz; Große Demokratiemärsche haben mobilisiert, um wichtige Momente in Hongkong und der Türkei zu markieren

Wie Mainstream-Medien den sozialen Wandel noch beeinflussen können

Wie Mainstream-Medien den sozialen Wandel noch beeinflussen könnenWährend es in diesem Zeitalter der "Post-Wahrheit" in einer Landschaft, die von einer Handvoll Medienkonglomeraten dominiert wird, viel Kritik an den Nachrichtenmedien gibt, brauchen wir die Presse, um unsere Führer und Institutionen zur Rechenschaft zu ziehen. Vor Ort, wenn der Anlass es erfordert, sollten wir die Presse loben.

Independents Day Message: Ein neuer gesunder Menschenverstand, eine neue gemeinsame Ursache

Independents Day Message: Ein neuer gesunder Menschenverstand, eine neue gemeinsame UrsacheIch rufe jetzt den 4th vom "Independents Day" im Juli an, da ich erkannt habe, dass die einzige Möglichkeit, mit der wir unser Land zurück- und vorwärtsbringen können, darin besteht, unsere Unabhängigkeit von den beiden politischen Parteien zu erklären. Parteiduopol und die zwei konkurrierenden Erzählungen, die uns trennen ... und eroberten.

Können wir politische Aufstände vorhersagen?

Können wir politische Aufstände vorhersagen?Die Vorhersage politischer Unruhen ist eine herausfordernde Aufgabe, vor allem in dieser Ära der Nachwahrheit und Meinungsumfragen.

Wie man die Sprache des politischen Populismus versteht

Wie man die Sprache des politischen Populismus verstehtIn einer Fernsehdebatte zum offiziellen Beginn des französischen Präsidentschaftswahlkampfs wurde die rechtsextreme Kandidatin Marine Le Pen beschuldigt, den zentristischen Gegner Emmanuel Macron "die Wahrheit verdreht" zu haben.

Wie Ayn Rands Elitismus weiterlebt

Wie Ayn Rands Elitismus weiterlebtTrumps Außenminister Rex Tillerson sagte, Ayn Rands Roman "Atlas Shrugged" sei sein Lieblingsbuch.

Was würde Mark Twain an diesen Präsidenten denken?

Was würde Mark Twain an diesen Präsidenten denken?Dank der Kritik, die sie in Artikeln, Interviews, Tweets und Leserbriefen geäußert haben, wissen wir, dass viele zeitgenössische Autoren, von Philip Roth bis JK Rowling, Donald J. Trump nicht gut sehen. Das Gespräch

Wie liberale Social-Media-Stars zurückschlagen

Wie liberale Social-Media-Stars zurückschlagenIm Anschluss an die 2016-Wahlen in den USA tauchten zahlreiche Konten ruchloser Content-Ersteller auf, die davon profitierten, gefälschte Inhalte in sozialen Medien zu veröffentlichen.

Wie die Guerilla-Archivare Geschichte retten

Wie die Guerilla-Archivare Geschichte rettenAm Tag der Amtseinführung versammelte sich eine Gruppe von Studenten, Forschern und Bibliothekaren in einem unauffälligen Gebäude auf der Nordseite des Campus der Universität von Kalifornien, Los Angeles, vor dem Hintergrund von strömendem Regen.

Gemeinschaften zusammen mit radikaler Liebe schaffen

Warum wir radikale Liebe brauchen, um Veränderung zu schaffenSeit ich bei 45 als Queer aufgetreten bin, habe ich verstanden, was das bedeutet. "Queer" ist ein zurückgefordertes Wort, das darauf abzielt, beklemmende kulturelle Formationen von Geschlecht und Geschlechtsidentität abzulehnen. Aber für mich bedeutet das auch eine neue Perspektive auf radikale Liebe.

Wie Norwegen vermieden wurde, ein faschistischer Staat zu werden

Wie Norwegen vermieden wurde, ein faschistischer Staat zu werdenAnstatt zur Nazi-Partei zu gelangen, durchbrach Norwegen eine Sozialdemokratie. Ihre Geschichte zeigt uns Polarisierung ist nichts zu verzweifeln. Der Schlüssel zur Vermeidung von Faschismus? Eine organisierte Linke mit einer starken Vision und einer breiten Unterstützung.

Warum Jäger und Fischer müssen Congressional Land Grab In seinen Spuren zu stoppen

Warum Jäger und Fischer müssen Congressional Land Grab In seinen Spuren zu stoppenNach intensivem politischem Engagement wurde ein Angriff der Trump-Regierung auf öffentliches Land abgeschossen. Der Kampf ist noch lange nicht vorbei, aber mit dem unerwarteten Kampf der Jagd- und Fischergruppen werden die Versuche, das föderale Land zu privatisieren, auf neuen Widerstand stoßen.

4 Expertentipps zum Start einer Community-Organisation

4 Expertentipps zum Start einer Community-OrganisationGemeinschaftsgruppen haben die Macht, dauerhafte Veränderungen zu schaffen. Ioby, eine Organisation mit Sitz in New York City, New York, die sich mit Nachbarschaftsmobilisierung beschäftigt, veröffentlichte vor kurzem ihr Toolkit "Recipes for Change".

Wie Brasiliens Recht zu einer dominierenden politischen Macht wurde

Wie Brasiliens Recht zu einer dominierenden politischen Macht wurdeJüngsten Berichten zufolge sind rechtsextreme Gruppen aus der Ukraine nach Brasilien gekommen, um Neonazis für den Kampf gegen pro-russische Rebellen zu rekrutieren. Westliche Leser reagierten mit Schock und Faszination

Wie Progressive noch Änderungen im politischen Klima machen können

Wie Progressive noch Änderungen im politischen Klima machen könnenDonald Trump ist in seinem Bestreben, "Amerika wieder groß zu machen" bereit, viele regressive Politiken einzuführen, die fundamental im Widerspruch zu den allgemein als fortschrittlich geltenden Werten wie Transparenz, Inklusivität, Gerechtigkeit, Fairness und Würde für alle stehen

I Have A Dream (Text & Video)

Ich habe eine Traumrede und ein Video

Die Ich habe einen Traum Rede ist das Kronjuwel des 20th Jahrhunderts. Es wird vor den 250,000-Seelen auf den Stufen des Lincoln Memorials als der entscheidende Moment der US-Bürgerrechtsbewegung bezeichnet. Es ist die Rede, an der alle anderen großen Reden gemessen werden müssen. Sein eindringlicher Rhythmus gegen Ende der Rede hat einen fast musikalischen Klang und ein Gefühl.

Was prägte Martin Luther Kings prophetische Vision?

Freiheit für unterdrückte 1 16Der Name Martin Luther King Jr. ist in den Vereinigten Staaten legendär. Der scheidende Präsident von 44th, Barack Obama, sprach in seinen Nominierungen und den Siegesreden der Democratic National Convention in 2008 über King:

Franklin Delano Roosevelt - Die Vier Freiheitsrede

fdr 4 Freiheiten 1 16Roosevelt hielt diese Rede vor den USA als "State Of The Union" 11, Monate bevor die Vereinigten Staaten in den Zweiten Weltkrieg eintraten. Bemerkenswert, in der zweiten Hälfte der Rede, FDR listet die Vorteile der Demokratie. Er listet diese als Redefreiheit, Freiheit der Anbetung, Freiheit von Want und Freiheit vor Angst auf. Die ersten beiden Freiheiten sind durch die US-Verfassung garantiert und die letzten beiden sind bis heute umstritten.

2016 war das Jahr, in dem das Establishment sein Match traf

2016 war das Jahr, in dem das Establishment sein Match trafWenn wir nicht erkannt haben, dass 2016 vor November 8 das Jahr des Umbruchs war, tun wir jetzt sicher. Brexit, der schwer genug zu verdauen schien, war nur der amüsieren Mund vor dem roten Fleisch von Donald Trumps Sieg bei den US-Präsidentschaftswahlen.

10 Dinge für einen Präsidenten Trump vorzubereiten

10 Dinge für einen Präsidenten Trump vorzubereitenViele Amerikaner wären nicht überrascht, wenn Vladimir Putin am Jan. 20 Donald Trump den Amtseid erteilt, der Ku-Klux-Klan-Jugendchor mit einer mitreißenden Wiedergabe von "Dixie,

Lehren für unsere Zeit von Rachel Carson

Lehren für unsere Zeit von Rachel Carson"Seit vielen Jahren engagieren sich Bürger im ganzen Land für die Erhaltung der natürlichen Ressourcen und erkennen ihre lebenswichtige Bedeutung für die Nation."

Warum kleine Veränderungen vom Aktivismus eine Rolle spielen

Warum kleine Veränderungen vom Aktivismus eine Rolle spielenIn 2013 überzeugte eine Online-Petition eine nationale Organisation, die High-School-Trainer vertritt, Materialien zu entwickeln, um Trainer über sexuelle Übergriffe aufzuklären und wie sie dazu beitragen können, die Angriffe ihrer Athleten zu reduzieren

Trumps sieben Techniken zur Kontrolle der Medien

Trumps sieben Techniken zur Kontrolle der MedienDie Demokratie hängt von einer freien und unabhängigen Presse ab, weshalb alle Tyrannen versuchen, sie zu unterdrücken. Sie verwenden sieben Techniken, die Donald Trump, der gewählte Präsident, bereits besorgniserregend einsetzt.

Krieger des Lichts: Die Revolution sind wir

Krieger des Lichts: Die Revolution sind wirMeine Literatur ist völlig mit einer neuen politischen Einstellung verpflichtet - Menschen auf der Suche nach ihrer eigenen Identität. Meine Bücher sprechen nicht über den alten und verbrauchten Prozess der Rechten / Linken, aber es gibt eine Revolution, die langsam aufsteigt ...

Understand Trump, indem Sie den Lehrling beobachten

David / Flickr, CC BY-SAAbhängig von Ihrer politischen Überzeugung oder, wie einige jetzt argumentieren, abhängig von den "Engagement" -Messwerten, die Ihre Social-Media- "Echokammer" konditionieren, werden Sie die Wahl von Donald Trump zum höchsten Amt der USA entweder mit Schock oder Begeisterung getroffen haben .

Es ist an der Zeit, klar zu sehen und sich auf Grundwerte zu einigen

Es ist an der Zeit, klar zu sehen und sich auf Grundwerte zu einigenAngst vor dem Leben in einer zerrütteten Gesellschaft auf einem gestressten Planeten? Während die dominante Kultur dysfunktionale Leugnung fördert - pop eine Pille, geh einkaufen, finde deine Glückseligkeit - gibt es einen vernünftigeren Ansatz: Akzeptiere die Angst, umarme die tiefere Qual und dann ...

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