Innerself Newsletter: Dezember 20th, 2015

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Innerself Newsletter: Dezember 20th, 2015

Dezember 20th, 2015

Herzlich willkommen... Unsere InnerSelf begrüßt Ihre Inner Self.

Für die meisten Menschen beinhaltet die Zeit um Weihnachten Familie ... und all die Emotionen, die damit einhergehen. Diese Woche stellen wir verschiedene Artikel vor, die sich mit Möglichkeiten zur Vermeidung und Beseitigung von Stress im Urlaub Sei es in Bezug auf unsere Terminkalender oder familiäre Probleme.

Viele unserer "nicht gut genug" Probleme können Wurzeln in unserer Erziehung haben. Andrea Mathews fragt Ist unsere Wertschätzung davon abhängig, ob wir den Regeln folgen oder nicht? während Sunita Pattani darüber schreibt Falsche Glaubenssätze ansprechen und emotionale Wunden heilen. Noelle Sterne empfiehlt Ihnen dies Vergib deinen Eltern und lass dich aus dem Gefängnis frei.

Judy Reeves stellt die Realität und die Kraft unserer Geschichten in Frage Familie: Fakt und Fiktion, Mythos und Geheimnis und Richard Bach erinnert uns an die Macht der Liebe in Lass mich dir eine kleine Geschichte erzählen: Einmal, bevor jemand an die Zeit dachte ... Diese Artikel (und mehr) werden Ihnen helfen, eine aufschlussreichere und hoffentlich freudigere Weihnachtszeit zu verbringen, wenn Sie die Vergangenheit loslassen und sich mehr auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren.

Wir haben auch zahlreiche zusätzliche Artikel, die eine Reihe von Themen abdecken, von Barbie, Star Wars, Sinatra und vielem mehr. Scrollen Sie nach unten, um Links zu allen neuen Artikeln dieser Woche zu erhalten.

Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich eine wundervolle, freudvolle und liebevolle Woche.

Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

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EDITOR'S CHOICE ARTIKEL

Möglichkeiten zur Vermeidung und Beseitigung von Stress im Urlaub

Geschrieben von Mary Heath.

Möglichkeiten zur Vermeidung und Beseitigung von Stress im UrlaubErstens ist es absolut wichtig, dass wir anerkennen, dass wir nicht allein in diesem "Wahnsinn" sind, dass die Feiertage jedes Jahr kommen, was auch immer kommt. Es gibt kein Entkommen, aber es gibt viele erprobte und getestete Techniken, um den Stress, die Angst und die Erschöpfung, die damit einhergehen, zu lindern.

Artikel hier lesen: Möglichkeiten zur Vermeidung und Beseitigung von Stress im Urlaub


Vergib deinen Eltern und lass dich aus dem Gefängnis frei

Geschrieben von Noelle Sterne, Ph.D.

Vergib deinen Eltern und lass dich aus dem Gefängnis freiLiebe funktioniert, wenn wir uns jemanden vorstellen, der darin gebadet ist und es ihnen projiziert. Es funktioniert sogar für diejenigen, die wir zu Recht erwarten, dass sie uns lieben sollten, wir nehmen an, dass wir uns lieben, und von denen wir 5,328-Gründe auflisten können, die zeigen, wie sie es nicht getan haben. Liebe ist, worum es bei der Vergebung geht. Diese Worte gelten vor allem für unsere Eltern. Rebellierst du schon und sagst: "Auf keinen Fall! Nicht in einer Million Lichtjahre! "?

Artikel hier lesen: Vergib deinen Eltern und lass dich aus dem Gefängnis frei


Lass mich dir eine kleine Geschichte erzählen: Einmal, bevor jemand an die Zeit dachte ...

Geschrieben von Richard Bach.

Lass mich dir eine kleine Geschichte erzählen: Einmal, bevor jemand an die Zeit dachte ..."Lass mich dir eine kleine Geschichte erzählen", sagte er. "Einmal, bevor irgendjemand an die Zeit dachte, gab es eine einzige Kraft im ganzen Universum. Liebe. Es war und ist und bleibt immer das einzige Wirkliche, das einzige Prinzip allen Lebens. Es ändert sich nicht." . "

Artikel hier lesen: Lass mich dir eine kleine Geschichte erzählen: Einmal, bevor jemand an die Zeit dachte ...


Ist unsere Wertschätzung davon abhängig, ob wir den Regeln folgen oder nicht?

Geschrieben von Andrea Mathews.

Ist unsere Wertschätzung davon abhängig, dass wir die Regeln befolgen oder nicht befolgen?Wir glauben mehr an unsere Moral als an uns selbst. Weil wir auf Moral vertrauen, vertrauen wir nicht auf unsere innere und göttliche Essenz, die uns führt und führt. Wir vertrauen nicht einmal der Liebe, um uns zu führen, denn, weißt du, Liebe kann mit allerlei Loyalitäten behaftet sein, die vielleicht stimmen oder nicht ...

Artikel hier lesen: Ist unsere Wertschätzung davon abhängig, ob wir den Regeln folgen oder nicht?


Falsche Glaubenssätze ansprechen und emotionale Wunden heilen

Geschrieben von Sunita Pattani.

Falsche Überzeugungen beseitigen und emotionale Wunden heilenWenn wir erkennen, wer wir sind und dass wir im Kern miteinander verbunden sind, öffnen wir die Türen, um unsere Perspektive auf herausfordernde Umstände zu ändern. Wir fangen an, Vergebung mit anderen Augen zu sehen. Um dies weiter zu verstehen, müssen wir mehr darüber lernen, wie wir funktionieren.

Artikel hier lesen: Falsche Glaubenssätze ansprechen und emotionale Wunden heilen


Familie: Fakt und Fiktion, Mythos und Geheimnis

Geschrieben von Judy Reeves.

Familie: Fakt und Fiktion, Mythos und GeheimnisVon wem oder wo auch immer wir kommen, unsere Gegenwart besteht zu einem guten Teil aus den Geschichten unserer Vergangenheit. Diese Geschichten können als die Zweige, die Schnur und der seltsame Abfall betrachtet werden, der unsere Familien zusammenhält, und in jeder dieser Geschichten möchte mindestens eine dieser "unberechenbaren Persönlichkeiten" Flügel nehmen und fliegen.

Artikel hier lesen: Familie: Fakt und Fiktion, Mythos und Geheimnis


Astrologische Journal für die Woche

Pam YounghansGeschrieben von: Pam Younghans

Diese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Mehr erfahren

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.


ZUSÄTZLICHE ARTIKEL:

* Mütter, die Zeit für sich selbst reduzieren die Chance der postnatalen Depression

* Warum so viele Leute Bedeutung in Star Wars finden

* Warum wählen Menschen Teure Markenmedikamente Over Günstige Generika?

* Hallo Barbie, Hallo Hacker: Zugriff auf persönliche Daten wird ein Kinderspiel sein

* Dies ist, was in den nächsten 100-Jahren dem Klima passieren wird

* Was ist Dopamin und ist es für unsere Sucht zu tadeln?

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* Warum emotionale Intelligenz der Schlüssel zur Bewältigung des Klimawandels ist

* Wie schaffen wir lebenswerte Städte?

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* Warum junge Menschen mit lebensbedrohlichen Bedingungen auch über Sex reden müssen

* Das Dilemma des Künstlers: Was bedeutet Ausverkauf?

* Was bedeutet der UV-Index?

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* Ist Star Wars eine Escapist-Fantasie oder ein Traum der Zukunft?

* Schuld und Scham nicht Frauen für ungewollter Schwangerschaften

* Lassen Sie uns eine offene Diskussion über die Ursachen von Extremismus und Terrorismus führen

* Schauen Sie auf unsere religiösen Führer für einen Klimawandel Plan B

* Können intermittierende Nüchterndiäten helfen, Gewicht zu verlieren?

* Retten Sie den Planeten von Entfesselung Unsere Träume

* Sinatras Filme zerschmetterten den Nachkriegs-Mythos des weißen amerikanischen Mannes

* Prisoner Run Coop schneidet Rückfallquote von über 80% in Puerto Rico

* Was machen wir Owe Menschen - und der Rest des Planeten?


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Die "In Harmonie leben"Abschnitt umfasst Artikel über Gesundheit und Wohlbefinden, Haus und Garten, Haustiere, Freizeit und Kreativität, Finanzen und Karriere sowie Wissenschaft und Technologie.

Die "Persönliche Entwicklung"Bereich umfasst Attitude Adjustments (einschließlich Angst, Wut, Dankbarkeit, Vergebung), Beziehungen & Parenting, Spiritualität & Achtsamkeit (einschließlich Meditation), Intuition & Awareness (einschließlich Astrologie) und Glück & Erfolg.

"Social & Political"umfasst Themen, die uns persönlich betreffen, aber sich mit einer eher" gesellschaftlichen "oder" politischen "Sphäre befassen. Dieser Bereich umfasst Umwelt und Klima, Demokratie, Gerechtigkeit, Ungleichheit, Wirtschaft usw. Diese Themen sind sehr relevant für unsere gemeinsame Reise auf dem Planeten Erde.


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