Innerself Newsletter: September 18th, 2016

Innerself Newsletter: September 18th, 2016

Herzlich willkommen... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Die Artikel dieser Woche betrachten den Perfektionismus sowohl in unserem eigenen Selbst als auch in unseren Kindern. Wir stellen uns einige schwierige Fragen: "Kämpfen Sie um ein "perfektes Leben"?" und "Leiden Sie unter den unrealistischen Erwartungen von Perfektionismus und zwingendem Vergleich?"Jerry Lynch beschreibt die"Sport Eltern Falle"in denen Eltern ihr Kind dazu bringen, im Sport zu erreichen (oder zu übertreffen) und damit ihr Kind von der Freude, einfach nur das Spiel zu spielen, zu trennen.

Viele dieser Einstellungen und Verhaltensweisen kommen von dem Gedanken, dass wir nicht genug sind, dass wir nicht genug haben und dass unser Leben nicht genug ist. Jude Bijou teilt "Wie man dein "nicht genügend" Denken ändert" während Noelle Sterne führt den Weg hinein "Errungenschaft neu definieren und das wahre Maß des Erfolgs entdecken".

Wir reflektieren auch die Energien dieser Zeiten in "Wise Emotion: Eine sensible und emotionale Finsternis in Fische" sowie in "Was würde die Gesundheit wegen der bevorstehenden Wahl tun?".

Und natürlich haben wir zahlreiche weitere Artikel, die sich mit Gesundheit, Wohlbefinden und vielem mehr befassen. Scrollen Sie nach unten für die Liste und die Links.

Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich eine wundervolle, freudvolle und liebevolle Woche.


Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


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EDITOR'S CHOICE ARTIKEL

Wise Emotion: Eine sensible und emotionale Finsternis in Fische

Geschrieben von Sarah Varcas

Wise Emotion: Eine sensible und emotionale Finsternis in Fische

Wenn der Mond in den Schatten gestellt wird, können wir den Kontakt mit unserem inneren Kompass verlieren. Wenn in Fische verdunkelt, noch mehr! Wenn wir uns von Ideen, Menschen oder Situationen beeinflussen lassen, die uncharakteristisch erscheinen, lohnt es sich einen Schritt zurück zu machen, bevor Sie an Bord springen.

Artikel hier lesen: Wise Emotion: Eine sensible und emotionale Finsternis in Fische


Was würde die Gesundheit wegen der bevorstehenden Wahl tun?

Geschrieben von: Steve Bhaerman

Was würde die Gesundheit gegen die bevorstehende Wahl tun?

"Amerikas zwei politische Parteien gaben $ 4 Milliarden bei den letzten Wahlen aus und es funktionierte - das amerikanische Volk wurde solide besiegt." (Swami Beyondananda) Wir hören seit Jahren die kontextuelle Frage: "Was würde Jesus tun?" Also stelle ich meine eigene Frage: Was würde Gesundheit tun?

Artikel hier lesen: Was würde die Gesundheit wegen der bevorstehenden Wahl tun?


Wie man dein "nicht genügend" Denken ändert

Geschrieben von Jude Bijou, MA, MFT

Wie man dein "nicht genügend" Denken ändert

Hast du das Gefühl, dass du nie genug bist? Dass es nie genug Zeit gibt? Geld? Freunde? Große Möglichkeiten? Anerkennung? Glaubst du, wenn du etwas anderes hättest oder getan hättest - geheiratet hast, mehr verdient hast, schöner aussahst, besser getanzt hast oder mehr Zeit hattest - würdest du dich endlich entspannen und dich wohl fühlen? Glaubst du, mehr ist besser? Sind Sie selten zufrieden?

Artikel hier lesen: Wie man dein "nicht genügend" Denken ändert


Kämpfen Sie um ein "perfektes Leben"?

Geschrieben von Roger Housden

Kämpfen Sie um ein "perfektes Leben"?

Eines Tages hielt Ajahn Chah eine schöne chinesische Teetasse hoch. "Für mich ist dieser Becher bereits gebrochen. Weil ich sein Schicksal kenne, kann ich es hier und jetzt voll genießen. Und wenn es weg ist, ist es weg. "Wenn wir die Wahrheit der Unsicherheit verstehen und uns entspannen, werden wir frei.

Artikel hier lesen: Kämpfen Sie um ein "perfektes Leben"?


Leiden Sie unter den unrealistischen Erwartungen von Perfektionismus und zwingendem Vergleich?

Geschrieben von Jayne Morris

Leiden Sie unter den unrealistischen Erwartungen von Perfektionismus und zwingendem Vergleich?

Perfektionismus kann uns daran hindern, das Beste in uns selbst anzuerkennen, weil unsere Aufmerksamkeit darauf konzentriert ist, sich mit dem Schlimmsten in uns selbst zu beschäftigen. Als Ergebnis vereiteln sich Perfektionisten oft mit negativem Selbstgespräch und selbstzerstörerischem Verhalten.

Artikel hier lesen: Leiden Sie unter den unrealistischen Erwartungen von Perfektionismus und zwingendem Vergleich?


Sports Parent Trap: Der Reiz, die Profis zu erreichen

Geschrieben von Jerry Lynch.

Sports Parent Trap: Der Reiz, die Profis zu erreichen

Viele junge Sportler werden durch den ständigen Wettbewerbsdruck geistig, emotional und spirituell frittiert. Dazu gehören die überwältigende Besessenheit zu gewinnen, äußerliche Anerkennung zu erlangen, Perfektion zu erreichen, unrealistische Erwartungen zu erfüllen und den eigenen Wert allein durch Ergebnisse und Ergebnisse zu messen .

Artikel hier lesen: Sports Parent Trap: Der Reiz, die Profis zu erreichen


Errungenschaft neu definieren und das wahre Maß des Erfolgs entdecken

Geschrieben von Noelle Sterne, Ph.D.

Die Erfüllung neu definieren und das wahre Maß des Erfolgs entdecken

Die Wirtschaftsjournalistin Srully Blotnick schrieb über eine 20-Jahresstudie von Männern, die Millionäre wurden. Das einzige, was sie alle gemeinsam hatten, war nicht ein überragender Wunsch, Geld zu verdienen oder einen internationalen Ruf zu erlangen, aber eine überragende Liebe und Entschlossenheit zu tun, was sie liebten ...

Artikel hier lesen: Errungenschaft neu definieren und das wahre Maß des Erfolgs entdecken


Astrologische Journal für die Woche

Pam YounghansGeschrieben von: Pam Younghans

Diese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Mehr erfahren

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.



WEITERE ARTIKEL:

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* Nicht einmal die schlechteste Person auf der Erde fehlt die Mittel großzügig zu sein

* Ältere Erwachsene mit lebenden Eltern eher Blau zu fühlen

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* Werden die hispanischen Wähler US-Präsidentschaftswahlen schwingen?

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Die "In Harmonie leben"Abschnitt umfasst Artikel über Gesundheit und Wohlbefinden, Haus und Garten, Haustiere, Freizeit und Kreativität, Finanzen und Karriere sowie Wissenschaft und Technologie.

Die "Persönliche Entwicklung"Bereich umfasst Attitude Adjustments (einschließlich Angst, Wut, Dankbarkeit, Vergebung), Beziehungen & Parenting, Spiritualität & Achtsamkeit (einschließlich Meditation), Intuition & Awareness (einschließlich Astrologie) und Glück & Erfolg.

"Social & Political"umfasst Themen, die uns persönlich betreffen, aber sich mit einer eher" gesellschaftlichen "oder" politischen "Sphäre befassen. Dieser Bereich umfasst Umwelt und Klima, Demokratie, Gerechtigkeit, Ungleichheit, Wirtschaft usw. Diese Themen sind sehr relevant für unsere gemeinsame Reise auf dem Planeten Erde.


DIE VIDEOS DIESER WOCHE

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Zusätzliche Videos in "Persönliche Entwicklung";

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