Innerself Newsletter: Dezember 31st, 2017

Innerself Newsletter: Dezember 31st, 2017

Herzlich willkommen... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Während der Neujahrstag "nur ein weiterer Tag" sein kann, hat er aufgrund der Symbolik des "Neubeginns" auch eine besondere Energie. Viele Menschen entscheiden sich für Januar 1st, ein neues Blatt zu drehen, entscheiden sich dafür, einige ihrer alten Wege zu verlassen und neue Wege zu beschreiten. All dies kann dazu beitragen, dass es zu einem kraftvollen Tag und einer kraftvollen Zeit wird. Außerdem ist der Januar 1st in diesem Jahr auch Vollmond und verleiht all unseren Träumen und Visionen mehr "Pomp".

Diese Woche teilen wir mit Ihnen einige Artikel, in denen es um die Festlegung von Absichten geht (anstatt um Resolutionen), um Ihre Vision zu schaffen, um zu entdecken, wer Sie sind und was Sie wirklich wollen ... Und natürlich zahlreiche Artikel zu verschiedenen Themen. Scrollen Sie nach unten für die Titel und Links.

Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich ein wundervolles, freudvolles und liebevolles Jahr. Mögest du alle Träume deines Herzens wahr werden lassen.

Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


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NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

Machen Sie Ihr neues Jahr hell

Geschrieben von Jude Bijou, MA, MFT

Machen Sie Ihr neues Jahr hell
Es ist nicht trivial, die Absichten des neuen Jahres festzulegen, besonders wenn sie dein Leben heller machen. Legen Sie einige Absichten und Ziele für das kommende Jahr fest. Die Idee ist, deine Aufmerksamkeit von deinen Mängeln, schlechten Entscheidungen und Verhaltensweisen abzulenken und dich darauf zu konzentrieren, dich selbst, dein bestes Selbst, zu erschaffen.

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Lass die Vergangenheit nicht die Gegenwart definieren

Geschrieben von Karen Casey

Lass die Vergangenheit nicht die Gegenwart definieren
Lass die Vergangenheit nicht die Gegenwart definieren. Das ist so eine naheliegende Idee, dass meine Reaktion, als ich sie zum ersten Mal sah: "Natürlich! Das sind keine neuen Informationen. "Und dann fiel ich sofort wieder in meine normale Art, das Leben zu sehen, das durch die Linse der Vergangenheit ging. Ich tat dies so unbewusst, dass ich wirklich nicht sah, wie stark meine Verbundenheit mit der Vergangenheit im Laufe der Jahre geworden war.

Artikel weiter hier: Lass die Vergangenheit nicht die Gegenwart definieren


Du hast Probleme? Und ... Was ist deine Vision?

Geschrieben von Will Wilkinson

Du hast Probleme? Und ... Was ist deine Vision?
Beachten Sie, wie viel Zeit Sie darauf verwenden, sich über ein Problem Gedanken zu machen, und wie viel Zeit Sie investieren, um eine Vision für die Lösung zu entwickeln. Ich beziehe mich auf deinen inneren Dialog, die Gedanken, die ständig in diesem Gespräch mit dir selbst strömen.

Artikel weiter hier: Du hast Probleme? Und ... Was ist deine Vision?


Kräuter, Wildnis Zeit und andere Möglichkeiten, sich selbst zu helfen

Geschrieben von Hilary Smith

Kräuter, Wildnis Zeit und andere Möglichkeiten, sich selbst zu helfen
Während des größten Teils der menschlichen Geschichte gab es weder einen Psychiater noch eine Auffüllung von Ativan - und der Mensch entwickelte tausend verschiedene Arten, mit mentalem und emotionalem Stress zu arbeiten, von denen viele heute genauso effektiv sind wie in 612 BC.

Artikel setzt sich hier: Kräuter, Wildnis Zeit und andere Möglichkeiten, sich selbst zu helfen


Wie man herausfindet, was Sie wirklich, wirklich im Leben wollen

Geschrieben von Georgina Cannon

Wie man herausfindet, was Sie wirklich, wirklich im Leben wollen
Was hast du wirklich, wirklich willst du jetzt in deinem Leben? Hier ist ein Weg, um herauszufinden, wenn Sie nicht sicher sind ...

Artikel weiter hier: Wie man herausfindet, was Sie wirklich, wirklich im Leben wollen


Wer bist du? Identifizieren Sie sich, bitte!

Geschrieben von Marie D. Jones

Wer bist du? Identifizieren Sie sich, bitte!
Von jemandem gefragt zu werden, was wir unserer "Identität" glauben, kann schwierig sein. Wann immer dieser Autor einen Polizisten in einer Fernsehsendung hört, schreien Sie: "Identifizieren Sie sich, bitte!" Sie muss lachen. Sollte die Person antworten mit "Ich bin eine alleinstehende Frau in ihren 40s, die sechs Katzen besitzt und in meiner Freizeit mein eigenes Bier braut"? Oder vielleicht: "Ich bin ein Löwe, und ich liebe Jetski und esse Junk Food"?

Artikel weiter hier: Wer bist du? Identifizieren Sie sich, bitte!


Führt der Klimawandel zu Verzweiflung?

Was zu tun ist, wenn Sie Klimafall leiden

von Sara S. Moore, Ensia

Um unsere Fähigkeit aufrechtzuerhalten, den Klimawandel anzugehen, müssen wir das Trauma, das dadurch entsteht, erkennen und angehen.

Artikel weiter hier: Was zu tun ist, wenn Sie Klimafall leiden


Die wissenschaftliche Verteidigung des Rosenkohls

Die wissenschaftliche Verteidigung des Rosenkohls

von Trevor George, King's College London

Rosenkohl teilt wie sein europäischer Namensvetter die Meinung. Einige Leute begrüßen den Geschmack und die Vertrautheit des kleinen grünen Gemüses. Für andere sind sie ein Objekt der Spott und Ekel.

Artikel weiter hier: Die wissenschaftliche Verteidigung des Rosenkohls


Was bestimmt, ob Frauen für Frauen in der 2018 Abstimmung werden?

Was bestimmt, ob Frauen für Frauen in der 2018 Abstimmung werden?

von Leah Ruppanner, Universität von Melbourne; et al

Die 2018 Wahlen versprechen, das "Jahr der Frau" zu sein, mit mehr Frauen, die vorhaben, in lokale, staatliche und ...

Artikel weiter hier: Was bestimmt, ob Frauen für Frauen in der 2018 Abstimmung werden?


Neue Beweise zeigen, dass gesunde Adipositas ein Mythos ist

Neue Beweise zeigen, dass gesunde Adipositas ein Mythos ist

von Rishi Caleyachetty, Universität von Birmingham

Unsere neueste Studie zeigt, dass Sie, wenn Sie fettleibig, aber metabolisch gesund sind (sogenanntes "Fett aber fit"), immer noch ...

Artikel weiter hier: Neue Beweise zeigen, dass gesunde Adipositas ein Mythos ist


die alten 4 15

Wie die Alten die moderne Welt erfanden

von Zena Kamash, Dozentin für römische Kunst und Archäologie, Royal Holloway

Wahre Innovation ist schwer zu finden, da nur wenige Dinge aus dem Nichts kommen. Nehmen Sie zum Beispiel das jetzt allgegenwärtige Selfie. Das…

Artikel weiter hier: Wie die Alten die moderne Welt erfanden


http://maxpixel.freegreatpicture.com/Zebra-Finch-Birds-Water-Bottle-Red-Red-Beak-Bill-1440055

Singvögel können eine universelle Grammatik und Klangmuster haben

von Chris Chipello-McGill Universität

Junge Zebrafinken sind intrinsisch voreingenommen, um bestimmte Klangmuster über andere zu lernen - und diese Muster spiegeln die menschlichen Muster wider, wie Experimente zeigen.

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Essen Fisch ist mit besseren Schlaf und höheren IQ für Kinder verbunden

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von Michele Berger-Penn

Kinder, die mindestens einmal pro Woche Fisch essen, schlafen besser und haben IQ-Werte, die durchschnittlich um 4-Punkte höher sind als die ...

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Wie lehren wir Kinder Moral und Werte?

Wie lehren wir Kinder Moral und Werte?

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Schulen in England sind gesetzlich verpflichtet, die moralische Entwicklung von Schülern zu fördern. Leider gibt es ...

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Strukturierung von Gedanken und Phantasie Brick By Brick, Lego von Lego

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Du denkst vielleicht, Lego ist nur ein Spielzeug für Kinder - mit dem du als Kind gespielt hast und jetzt, wenn du durch das Haus gehst ...

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Warum Menschen ihre Partner betrügen

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von Esther Perel

Wir alle wissen, was Untreue ist, aber eine universelle Definition ist schwer auszuarbeiten - besonders im digitalen Zeitalter. Sieht Pornos betrügen, oder ist es nur Betrug, wenn die Person auf der anderen Seite des Bildschirms live ist?

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Warum überprüfen Sie Ihr Telefon 150 Zeiten pro Tag?

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von Tristan Harris

Haben Sie wirklich die Herrschaft über Ihren eigenen Verstand? Tristan Harris, Design-Denker und ehemaliger Ethiker bei ...

Artikel weiter hier: Warum überprüfen Sie Ihr Telefon 150 Zeiten pro Tag?


Warum lieben wir Urlaub Rituale und Traditionen

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von Dimitris Xygalatas, Universität von Connecticut

Der bloße Gedanke an Urlaubstraditionen bringt ein Lächeln auf die Gesichter der meisten Menschen und ruft Gefühle der süßen Erwartung hervor ...

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Was dünne Leute nicht über Diät verstehen

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von Traci Mann, Universität von Minnesota und A. Janet Tomiyama, Universität von Kalifornien, Los Angeles

Diäten funktionieren nicht. Die wissenschaftlichen Beweise sind klar, wie es sein kann, dass das Schneiden von Kalorien einfach nicht zu langfristigen ...

Artikel weiter hier: Was dünne Leute nicht über Diät verstehen


Bei Christmas Carolling geht es nicht um Religion - es geht um Gemeinschaft

Bei Christmas Carolling geht es nicht um Religion - es geht um Gemeinschaft

von Fay Hield, Universität von Sheffield

Es ist ein vertrauter Anblick zu dieser Jahreszeit. Menschen singen Weihnachtslieder zusammen, in Ihrer örtlichen Kirche, gehen von Tür zu Tür oder in einem Einkaufszentrum, aber bis vor kurzem wurde das Singen der Gemeinde wahrscheinlich immer beliebter

Artikel weiter hier: Bei Christmas Carolling geht es nicht um Religion - es geht um Gemeinschaft


Charles Dickens hat Weihnachten nicht erfunden - aber seine saisonalen Geister sind immer noch relevant

Die saisonalen Geister von Charles Dickens sind immer noch relevant

von Christopher Pittard, Universität von Portsmouth

Zu dieser Jahreszeit wenden sich die Leser weltweit an Charles Dickens und insbesondere an A Christmas Carol. So ist Dickens '...

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Ein Weihnachtsgewürz, das helfen kann, Ihr Blutcholesterin zu reduzieren

Ein Weihnachtsgewürz, das helfen kann, Ihr Blutcholesterin zu reduzieren

von Preethy D'Souza, UCL

Zimt ist ein beliebtes Gewürz zur Weihnachtszeit, das zum Würzen von Glühwein bis Kürbiskuchen verwendet wird. Und im Gegensatz zu ...

Artikel weiter hier: Ein Weihnachtsgewürz, das helfen kann, Ihr Blutcholesterin zu reduzieren


Welche Geschichte erzählt uns wirklich über die Geburt Jesu?

Welche Geschichte erzählt uns wirklich über die Geburt Jesu?

von Robyn J. Whitaker, Universität der Göttlichkeit

Ich könnte deine Weihnachten ruinieren. Es tut uns leid. Aber die Realität sind diese Krippenspiele, in denen deine entzückenden Kinder ...

Artikel weiter hier: Welche Geschichte erzählt uns wirklich über die Geburt Jesu?


Astrologische Journal für die Woche

Geschrieben von: Pam Younghans

InnerSelf Newsletter: Dezember 31st

Pam YounghansDiese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.


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