Innerself Newsletter: Dezember 30th, 2018

Innerself Newsletter: Dezember 30th, 2018

Herzlich willkommen... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Wenn wir in das neue Jahr eintreten, können Sie das Jahr mit einer neuen Entschlossenheit beginnen. Um in eine neue Realität vorzudringen, müssen wir möglicherweise bestimmte Bindungen oder Überzeugungen loslassen, die uns am Herzen liegen. Diese Woche unterstützen uns unsere Autoren bei der Reinigung unseres Schiefers, damit wir neu anfangen können.

Alan Cohen erinnert uns daran, dass es "Nichts Neues unter dem neuen Jahr ... Wenn Sie es nicht so machen"Während Rabbi Daniel Cohen uns ermutigt,"Bringen Sie die wahre Bedeutung der Feiertage und des neuen Jahres zurück". Um auf einem neuen Weg zu bleiben, müssen Sie natürlich neue Entscheidungen treffen und alte loslassen. Ich gebe einige Tipps in"Was für mich funktioniert: Meine Wahl bestätigen"und Pierre Pradervand betont auch, wie wichtig es ist, sich von Ressentiments loszulassen"Der allerbeste Start ins neue Jahr". Barbara Berger beleuchtet"Die Kraft des Loslassens und Loslassens". Und auch die Bedeutung der Aufhebung alter Einstellungen betont D. Patrick Miller"Sie können Schuld und Zynismus loslassen und Ihre Welt aufhellen".

Das neue Jahr kann wie das Umblättern der Seite oder das Starten eines neuen Kapitels in einem Buch sein. Es gibt uns aber auch die Möglichkeit (die wir jeden Tag wirklich haben), ein brandneues Buch zu beginnen. Mit so vielen Menschen, die sich auf Veränderungen und einen Neuanfang konzentrieren, unterstützt die umgebende Energie den Wandel. Ich möchte Sie dazu anregen, darüber nachzudenken, wie Ihr neues Jahr aussehen soll, was Sie behalten und was Sie loslassen müssen, und dann die Entscheidungen zu treffen, die Sie zu dieser Realität führen.

Natürlich gibt es zahlreiche zusätzliche Artikel, von denen sich einige auch auf das neue Jahr konzentrieren, und andere befassen sich mit einer breiteren Palette von Themen wie positive Geschichten zum Klimawandel, Skifahren, Altern, soziale Medien, Gesundheit und vieles mehr. Blättern Sie unten zu den Links zu allen neuen Artikeln dieser Woche.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich ein wundervolles, fröhliches, gesundes und liebevolles neues Jahr.

Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


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NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE


Nichts Neues unter dem neuen Jahr ... Wenn Sie es nicht so machen

Geschrieben von Alan Cohen

Nichts Neues unter dem neuen Jahr ... Wenn Sie es nicht so machen

Wenn wir in das neue Jahr eintreten, hoffen wir alle, dass dieses Jahr besser wird als das letzte, und neue und wunderbare Dinge werden zu uns kommen. Wir möchten unsere weltlichen Situationen verbessern und bessere Menschen werden. Aber was wäre, wenn das Schönste, was passieren könnte, die Verwirklichung wäre ...

Artikel wird hier fortgesetzt: Nichts Neues unter dem neuen Jahr ... Wenn Sie es nicht so machen


Die wahre Bedeutung der Feiertage und des neuen Jahres zurückbringen

Geschrieben von Rabbi Daniel Cohen

Die wahre Bedeutung der Feiertage und des neuen Jahres zurückbringen

Jeder von uns wird ermutigt, unser eigener Elijah zu werden, indem er einfach etwas Gutes für einen anderen tut. Elijah ist ein biblischer Prophet, der im Laufe der Geschichte in der Dunkelheit Licht verbreitet. Er ist die Person, die in dein Leben kommt und deinen Tag macht!

Artikel wird hier fortgesetzt: Die wahre Bedeutung der Feiertage und des neuen Jahres zurückbringen


Die Kraft des Loslassens und Loslassens

Geschrieben von Barbara Berger

Die Kraft des Loslassens und Loslassens

Wir tragen alle so unglaublich schwere Lasten von Übergepäck mit sich herum, Dinge, die wir nicht brauchen, Dinge, die uns belasten und verhindern, dass sich unser Gutes manifestiert. Eine der besten Möglichkeiten, sich besser zu fühlen, ist die Freisetzung. Wenn Sie loslassen, werden Sie leichter. Loslassen ist ein guter Weg, um deine Energie zu steigern.

Artikel wird hier fortgesetzt: Die Kraft des Loslassens und Loslassens


Sie können Schuld und Zynismus loslassen und Ihre Welt aufhellen

Geschrieben von D. Patrick Miller

Sie können Schuld und Zynismus loslassen und Ihre Welt aufhellen

Der Zynismus scheint in der modernen Welt viel zu bieten zu haben. Ich weiß, dass ich den Zynismus nicht aufgegeben habe, bis er mich als Selbstschutz völlig versagte. Als ich anfing, die psychologischen Wurzeln meines physischen Zusammenbruchs zu verstehen, wurde mir klar, dass meine zynischen, stressigen Einstellungen zum Leben mich in diesen katastrophalen Zustand gebracht hatten.

Artikel wird hier fortgesetzt: Sie können Schuld und Zynismus loslassen und Ihre Welt aufhellen


Was für mich funktioniert: Meine Wahl bestätigen

Geschrieben von Marie T. Russell, InnerSelf

Was für mich funktioniert: Meine Wahl bestätigen

Es gibt viele Dinge im Leben, die unsere Existenz leichter oder schwieriger machen können. Ein großer Faktor ist unsere Haltung. Eine Haltung, die mir gut geholfen hat, ist die Erkenntnis, dass alles, was ich tue, durch die Wahl ... Selbst wenn der Anschein so aussieht, als hätte ich nicht immer die Wahl, tue ich es wirklich.

Artikel wird hier fortgesetzt: Was für mich funktioniert: Meine Wahl bestätigen


Der allerbeste Start ins neue Jahr

Geschrieben von: Pierre Pradervand

Der allerbeste Start ins neue Jahr

Es gibt viele Wünsche, die die Menschen zu Beginn eines neuen Jahres für Familie und Freunde machen: Für Gesundheit und Erfolg, für Liebe und Wohlstand, für den Erfolg im Studium oder für ein besonderes Unterfangen ist die Liste sehr lang. Es gibt jedoch einen, den ich für alle Leser dieser Website machen möchte ...

Artikel wird hier fortgesetzt: Der allerbeste Start ins neue Jahr


Warum zwei Menschen dasselbe sehen, aber unterschiedliche Erinnerungen haben

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von Julian Matthews

Fällt es Ihnen jemals merkwürdig auf, dass Sie und ein Freund das gleiche Ereignis zur gleichen Zeit erleben können, aber mit…

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Verwenden Sie diese 14-Tipps zum Glücklichsein

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von Gerry Everding

Es gibt Wissenschaft zum Glück, sagt Tim Bono, der Autor eines kürzlich erschienenen Buches zu diesem Thema.

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Wenn Sie anderen etwas geben, bekommen Sie ein gutes Gefühl, das von Dauer ist

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von U. Chicago

Während das Glück, das wir nach einer Aktivität verspüren, mit jedem Erlebnis nachlässt, ist dies ein Phänomen, das als hedonisch bezeichnet wird.

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Tipps zur Einhaltung der Trainingsziele für das neue Jahr

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von Caitlin Coyle

Trainingsziele für das neue Jahr festlegen? Wachsende körperliche Aktivität und das Ziel, Ihre Gesundheit zu verbessern, sind es wert…

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Diese Zimmerpflanze saugt krebsverbundene Chemikalien aus der Luft

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von Sarah McQuate

Forscher haben eine gemeinsame Zimmerpflanze - Pothos-Efeu - gentechnisch verändert, um Chloroform und Benzol aus der Luft zu entfernen…

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Solltest du den Poo deines Hundes kompostieren?

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von M. Leigh Ackland

Australien hat eine der höchsten Raten für den Besitz von Haustieren weltweit, mit 38% der australischen Haushalte, die Hunde…

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Warum schlechte Laune ein Zeichen für gesundheitliche Probleme sein kann

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von Marjorie Miller

Negative Stimmung - wie Trauer und Wut - ist mit einer höheren Entzündung verbunden und kann ein Signal für eine schlechte Entwicklung sein.

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Warum es nicht so einfach ist, das wahre Maß der Dinge zu erlangen

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von Cris Brack

Ich unterrichte Messen - die Quantifizierung von Dingen. Einige Leute denken, dass dies das am meisten Ziel der Wissenschaften ist; gerade…

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Die Psychologie der Neujahrsvorsätze

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von Mark Griffiths, Nottingham Trent University

Untersuchungen haben ergeben, dass etwa die Hälfte aller Erwachsenen Vorsätze für das neue Jahr trifft. Weniger als 10% schaffen es jedoch,…

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von Pravin Jeyara

Wie die Zeit vergeht. Aber wenn die festliche Jahreszeit zu Ende geht, gibt es noch eine Sache zu klären: Was soll mit der…

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Ja, Fleisch zu essen wirkt sich auf die Umwelt aus, aber Kühe töten nicht das Klima

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Da das Ausmaß und die Auswirkungen des Klimawandels immer alarmierender werden, ist Fleisch ein beliebtes Handlungsziel. Befürworter…

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Übergewichtige Frauen können die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft sicher einschränken

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von Marla Paul

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Wie könnte Ihre Persönlichkeit Sie der Cyberkriminalität bergen?

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von Caroline Brooks

Neue Forschungsergebnisse befassen sich mit den offensichtlichen und subtilen Verhaltensweisen, durch die Sie Gefahr laufen könnten, Opfer von Cyberkriminalität zu werden ...

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Wie man Wintersport fit bekommt und eine Verletzung vermeidet

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von Paul Millington, Colin Ayre und Jamie Moseley

Von Vail in den USA bis zu Val d'Isere in Frankreich sind Wintersportferien angesagt. Und jetzt mit mehr älteren Leuten…

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von Shelley Z. Reuter

„Ich sollte wirklich besser auf mich aufpassen.“ Wer hat das im letzten Jahr nicht mindestens einmal gedacht? Und vielleicht…

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Viele Krankheiten entwickeln sich und werden mit zunehmendem Alter wahrscheinlicher. Hier sind einige der häufigsten Bedingungen und wie können Sie…

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Wir werden Medikamente vorstellen, bei denen festgestellt wurde, dass sie eine vorübergehende oder dauerhafte Gedächtnisstörung verursachen können. Ob…

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Wenn Sie jemals in einem zugigen Büro, Lagerhaus oder Klassenzimmer arbeiten mussten, waren Sie wahrscheinlich in der Versuchung, Ihren Mantel aufzubewahren…

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Wie Sie auf Social Media manipuliert werden können

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von Jeff Inglis

Irgendwann im politischen Wahnsinn des vergangenen Jahres wurde mir klar, dass ich aufhören musste, Twitter zu scannen. Ich hatte mich daran gewöhnt ...

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von Barbara Benham

Erhöhungen der körperlichen Aktivität neigen dazu, Stimmungsanstieg und wahrgenommenes Energieniveau zu erreichen, so die Forschung.

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Wie der Mythos der amerikanischen Grenze immer noch die ethnische Spaltung der USA gestaltet

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von JM Opal

Wenn Amerikaner ihre Geschichte aus dem 19. Jahrhundert studieren, neigen sie dazu, ihre großen Konflikte zu betrachten, insbesondere den epischen Zusammenstoß…

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Was ist, wenn Bewusstsein nur ein Produkt unseres unbewussten Gehirns ist?

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von Peter Halligan und David A Oakley

Da das Wort, mit dem es beschrieben wurde, „von einer Million Zungen glatt getragen wurde“, ist Bewusstsein ein fruchtbares Thema für…

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Die Dekarbonisierung von Energie, die Wiederherstellung des Lebensraums und die nachhaltige Versorgung mit Lebensmitteln sind von entscheidender Bedeutung.

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Es gibt keinen Ort wie zu Hause für die Feiertage, viele Menschen sind sich einig, und Millionen von Menschen werden lange Strecken nach…

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Was auch immer Sie über Weihnachten denken - wunderbar, eine Tyrannei, übertrieben, irrelevant - die Chancen stehen irgendwann…

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Warum Windows mit Blick für ältere Menschen so wichtig ist

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von Charles Musselwhite

Fenster sind für viele von uns selbstverständlich - sie sind nur ein Teil der Häuser, in denen wir leben, oder die Gebäude, in denen wir leben.

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Wintersonnenwende: Die Astronomie von Weihnachten

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von Gareth Dorrian und Ian Whittaker

Von der Jungsteinzeit bis zur Gegenwart hat die Menge an Sonnenlicht, die wir an einem Tag sehen, einen tiefgreifenden Einfluss auf die menschliche Kultur.…

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von Steven Pressman

Die Aktienkurse brachen aufgrund einer Reihe von Bedenken ein, von Präsident Donald Trumps anhaltendem Handelskrieg mit China bis zu…

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Wenn Sie dieses Jahr jemand verletzt hat, kann das Verzeihen Ihre Gesundheit verbessern

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von Alfred Allan und Maria Allan

In den Ferien am Ende des Jahres kommen Familien oft zusammen, um Geschenke auszutauschen und manchmal um langjährige…

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4-Tipps zum sicheren Kochen und Aufbewahren der Türkei

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von Ellen W. Evans und Beth Rowlands

Für unzählige Haushalte ist Weihnachten Putenzeit. Der Vogel hat einen festen Platz bei festlichen Mahlzeiten in der ganzen Welt…

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Wie man ärgerliche Angehörige diese Ferienzeit überlebt

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von Jamie Gruman

Soziale Allergien ähneln saisonalen Allergien. Sie sind nervig, anstrengend und schwer zu vermeiden. Sie sind auch…

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Wie Luftverschmutzung uns weniger intelligent machen kann

Wie Luftverschmutzung uns weniger intelligent machen kann

von Barbara Maher

Die Luftverschmutzung ist nicht nur schlecht für unsere Lunge und unser Herz, es stellt sich heraus, dass sie uns tatsächlich weniger intelligent machen könnte…

Artikel wird hier fortgesetzt: Wie Luftverschmutzung uns weniger intelligent machen kann


Astrologische Journal für die Woche

Geschrieben von: Pam Younghans

Horoskopwoche: Dezember 31, 2018 bis Januar 6th, 2019

Pam YounghansDiese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.


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