InnerSelf Newsletter: September 15, 2019

InnerSelf Newsletter: September 15, 2019
Bild von Klimkin

Herzlich willkommen... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Eine der "existenziellen Fragen" lautet: Wer bin ich? Doch für einige von uns klingt diese Frage, wenn sie uns gestellt wird, vielleicht eher wie "Wer denkst du, dass DU bist?" Es fällt manchen schwer, die Frage "Wer bin ich" liebevoll und positiv zu beantworten. Also schauen wir uns diese Woche einige grundlegende Blockaden an, um eine voll liebende Meinung und einen Ausdruck des Selbst zu haben.

Wir beginnen mit Sarah Varcas 'Artikel: "Der Tanz der mutigen Kapitulation ". Wir fahren dann fort mit" 'Sollte dem freien Willen im Weg stehen " und "Freude und Vergnügen zurückgewinnen: Heilung, tiefer Selbstverachtung". Und während einige Leute scheinen," alles zusammen zu haben "auf dem Äußeren, kann das Innere eine andere Geschichte erzählen, wie offenbart in"Was ist Imposter-Syndrom? Hast Du es?"

Viele Schmerzen und Ängste sind oft in unserem Gedächtnis und Unterbewusstsein gespeichert, und die vergangene Woche hat möglicherweise einige der von Marianne Williamson in9 / 11: Ein schmerzhaftes Jubiläum ". Der Artikel enthält auch einen Vortrag in 2016 zum 15-Jubiläum von 9-11, der unsere Psyche beleuchtet. (Möglicherweise müssen Sie die Lautstärke für das Video erhöhen, da der Ton sehr leise ist.)

Tom Bunn, Autor von Panic Free, teilt "Wie sich Sicherheits- und Unsicherheitsgefühle entwickeln " und gibt uns die Möglichkeit, die Angst und den Selbstzweifel neu zu programmieren. Und ein Heilbalsam, sowohl für sich selbst als auch für andere, wird in "Güte als tägliche Praxis einführen".

Wir sind niemals in irgendeiner Art des Seins oder Fühlens "gefangen". Die Wahl ist immer für jeden von uns da ... manchmal brauchen wir eine Erinnerung oder ein freundliches Gesicht, wie im Artikel von Tom Dunn vorgeschlagen. In anderen Fällen müssen wir positive Maßnahmen ergreifen, wie im Artikel über das Üben von Freundlichkeit vorgeschlagen.

Bitte scrollen Sie nach unten zu den vorgestellten Artikeln in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie der Zusammenfassung aller Artikel, die während der Woche der Website hinzugefügt wurden.

Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich eine wundervolle, freudvolle und liebevolle Woche.

Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


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NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****


Der Tanz der mutigen Kapitulation: Vollmond, September 14, 2019

Geschrieben von Sarah Varcas

Der Tanz der mutigen Kapitulation: Vollmond, September 14, 2019

Diese Vollmondverbindung aus Neptun und Schwarzem Mond Lilith lädt uns ein, tief darüber nachzudenken, wer wir sind, abgesehen von den Einzelheiten unseres Lebens. Da es zu einer nervenden Selbstauflösung kommen kann, wenn wir uns den Dingen hingeben, die uns definieren, ist es ein Akt des spirituellen Mutes, das zu umarmen, was bei uns noch übrig ist.


"Sollte" dem freien Willen im Wege stehen

Geschrieben von Mary S. Corning

"Sollte" dem freien Willen im Wege stehen

Ich kann sehen, wo meine alten Blutergüsse mir das Überleben beigebracht haben. Ich habe so viel mehr gelernt als nur Belastbarkeit und Stärke. Von den Ereignissen des Lebens geschlagen zu werden, bot mir die Möglichkeit, einen Zustand der Hingabe zu finden, der meinen endgültigen Willen nicht nur zum Wohlbefinden, sondern auch zum Lernen eröffnete.


Freude und Vergnügen zurückgewinnen: Heilung, tiefer Selbstverachtung

Geschrieben von Lauren Walker

Freude und Vergnügen zurückgewinnen: Tief heilen, sich innerlich verabscheuen

Wie wir uns wirklich fühlen, muss berücksichtigt werden, wenn wir über Heilung sprechen. Viele von uns haben das, was Pema Chödrön eine „subtile Aggression“ gegen uns selbst nennt. Leider kommt unser Wunsch nach Veränderung oder Transformation oft von dort. Aber das geht nie.


Was ist Imposter-Syndrom? Hast Du es?

Geschrieben von Dr. Sandi Mann

Was ist Imposter-Syndrom? Hast Du es?

Willkommen in der Welt des Imposter-Syndroms. Es ist eine geheime Welt, in der erfolgreiche Menschen aus allen Gesellschaftsschichten leben, die eines gemeinsam haben: Sie glauben, dass sie nicht gut genug sind. Sie könnten Männer oder Frauen sein, jung oder alt. Und Betrüger-Überzeugungen hängen nicht immer mit der Arbeit zusammen; Ich habe Betrüger getroffen, die das Gefühl haben, nicht gut genug Eltern, Ehemänner, Ehefrauen, Freunde oder gar nicht gut genug Menschen zu sein.


9 / 11: Ein schmerzhaftes Jubiläum

Geschrieben von Marianne Williamson

An diesem Tag 9 / 11: Ein schmerzhaftes Jubiläum

Keiner von uns wird jemals vergessen, wo wir auf 9 / 11 waren oder wie wir von den Angriffen auf unser Land erfahren haben. Unsere Herzen und unsere Unschuld waren an diesem schrecklichen Tag erschüttert.


Wie sich Sicherheits- und Unsicherheitsgefühle entwickeln

Geschrieben von Tom Bunn

Wie sich Sicherheits- und Unsicherheitsgefühle entwickeln

Jeder Mensch ist der Freisetzung von Stresshormonen und den daraus resultierenden Gefühlen hoher Erregung oder Alarmbereitschaft ausgesetzt. Einige von uns haben eine neuronale Programmierung, die sich automatisch aktiviert und uns beruhigt. Wir gehen von Alarm zu Interesse oder Neugier über das, worauf die Amygdala reagiert. Diejenigen von uns, die diese Software nicht haben, bleiben alarmiert, bis die Stresshormone abgebrannt sind.


Güte als tägliche Praxis einführen

Geschrieben von Choden und Heather Regan-Addis

Güte als tägliche Praxis einführen

Wenn wir Achtsamkeit üben, lernen wir uns selbst besser kennen. und insbesondere lernen wir mehr über unsere gewohnheitsmäßigen Denk- und Verhaltensmuster. Es ist ein bisschen so, als würde man einen Dimmer in einem Raum aufdrehen. In ähnlicher Weise erhöht Achtsamkeit unser inneres Bewusstsein und dies offenbart immer mehr, was sich in unserem Geistesraum befindet.


Um Ihre täglichen Schritte zu steigern, fügen Sie einen kleinen Wettbewerb hinzu

Um Ihre täglichen Schritte zu steigern, fügen Sie einen kleinen Wettbewerb hinzu

von Frank Otto

Wearables bieten möglicherweise nicht genügend Motivation, um Ihre täglichen Schritte zu erledigen, aber ein wenig Konkurrenz könnte funktionieren.


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Wenn wir Teil einer Gruppe sind, die über die Bestrafung eines anderen entscheiden soll, können unsere Kollegen uns dazu bewegen, öfter zu bestrafen ...


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Eine britische Studie, in der festgestellt wurde, dass Vegetarismus mit einem höheren Schlaganfallrisiko verbunden ist, als eine fleischfressende Diät Schlagzeilen gemacht hat ...


Die Entstehungsgeschichte des Jokers kommt zu einem perfekten Zeitpunkt: Clowns bestimmen unsere Zeit

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Warum Unternehmen ihre Arbeitnehmer in den Klimaschutz einbeziehen sollten

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InnerSelf Newsletter: September 15

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von Christine Roffe

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Astrologische Journal für die Woche

Geschrieben von: Pam Younghans

Horoskop Aktuelle Woche: September 16 bis 22, 2019

Pam YounghansDiese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.


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