InnerSelf Newsletter: Dezember 22, 2019

InnerSelf Newsletter: Dezember 22, 2019
Bild von Mudassar Iqbal

Willkommen bei... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Wir sind alle auf einer Reise ... der Reise des Lebens. Unterwegs begegnen wir Segnungen und Herausforderungen. Wir begegnen Liebe und Liebesmangel (manchmal als Hass dargestellt). Unsere Reisen sind alle unterschiedlich und doch alle gleich. Unser Ziel ist dasselbe ... einen inneren Zustand des Friedens und des Wohlbefindens zu erreichen ... einige würden Freude und Glück sagen. Das ultimative Ziel der Reise ist es jedoch, mit dem Auf und Ab der Flut der Lebenserfahrungen in Frieden zu sein und darauf zu vertrauen, dass sich die Gezeiten immer ändern und das Tageslicht immer wiederkehrt.

Dies könnte in dieser Zeit, in der wir die längste Nacht auf der Nordhalbkugel hinter uns gelassen haben, wirksamer sein und uns auf längere Tage und mehr Licht in den kommenden Monaten freuen. Und diese Vision gilt nicht nur für das Licht der Natur, sondern auch für das Licht in uns selbst und in den Menschen um uns herum.

Diese Woche reisen wir mit unseren Autoren auf Reisen, um Heilung, Verständnis und eine Wiederverbindung mit unserer wahren Heimat zu suchen, in der wir unser barmherziges Herz wiederentdecken.

Wir beginnen unsere Artikel mit "Akzeptiere die Möglichkeit der Tierkommunikation und Heilung " Wie in der Tat müssen wir auf jeder Reise die Möglichkeit und sogar die Wahrscheinlichkeit akzeptieren, unser Ziel (oder unsere Ziele) mit der Liebe und Hilfe zu erreichen, die uns in vielen Formen umgibt ... ob Mensch, Tier oder Pflanzenreich.

Diese Woche setzen wir unsere Reise mit Tom Voss fort, der auf der Suche nach einemDurchbruch bei PTBS / Meditation: Ich selbst vergeben und Gott vergeben ". Am Ende der 2700-Meilen-Wanderung entdeckte er, dass seine Reise gerade erst begonnen hatte und sich Türen für neue und wundervolle Erfahrungen öffneten ... und für ihn und die, denen er hilft, eine völlig neue Welt.

Manchmal denken wir vielleicht, dass die Reise zu schwierig oder zu verwirrend oder einfach zu deprimierend ist, und suchen Hilfe, sei es in Form von Therapie oder Arzneimitteln. ("Ist einer besser als der andere? Therapie oder Gruppenarbeit? Meditation oder Achtsamkeit? und "In einer Tablettenflasche und einem limitierten Buch stecken: Das andere Problem mit Psychiatrie und Psychotherapie ").

Und so wie eine Reise von 2700 Meilen uns zurück zu uns selbst führt, bietet die Natur viele Mittel, um die Spinnweben auszuräumen, die unseren Verstand und unser Herz bevölkern können. Wir bringen Ihnen einige davon in "Heilrezepte für ätherische Öle zur Bewältigung und Beseitigung von Angst und Wut ".

Und diese Begegnungen und Werkzeuge werden so Teil unserer Erfahrung und unserer Reise der Selbstfindung. Und das Ziel unserer Reise ist es, unabhängig davon, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, uns wieder mit unserer liebevollen Natur, unserem wahren Selbst, zu verbinden, das nicht von Äußerlichkeiten verzerrt wird, von der Vergangenheit unberührt bleibt und keinerlei Urteile, Ängste und Bedauern aufweist. So können wir mit "Eine Sehnsucht nach Zuhause: Ihrem wilden Geist und barmherzigen Herzen folgen ".

In dieser Woche Astrologische Journal, Pam Youghans erinnert und ermutigt uns und schreibt:

"Wenn wir einen starken Kontrast zwischen dem sehen, was wir sind und dem, was wir sein wollen, kann es leicht zu Verzweiflung kommen. Dennoch kann uns unser gesteigertes Bewusstsein auch inspirieren. Es kann unsere Entschlossenheit stärken, das Beste zu sein, das wir selbst sein können , die höhere Straße mit noch größerem Ziel als zuvor zu gehen. "

Wir werden daran erinnert, dass wir immer eine Wahl haben: die Liebe der Angst vorzuziehen. Und das Wunderbare ist, dass wir immer wieder wählen können. Wie ein Kind, das das Laufen lernt (so wie wir das Sprechen lernen), stolpern wir manchmal und geraten in Wut, Angst, Urteil usw., aber wir erheben uns und erkennen, dass wir unser Ziel erreichen wollen, wir müssen uns für Liebe, Akzeptanz, Mitgefühl entscheiden ... und sehen, dass jeder seine Last, seine Lebenslektionen, seinen Weg hat ... und dass wir entweder helfen können oder nicht ... Die Liebe wählt zu helfen, die Liebe wählt zu lieben , um Inspiration zu teilen, jemandes Hand zu halten, wenn er sie braucht, manchmal, um einfach in der Stille da zu sein, und zu anderen Zeiten, um wegzugehen, wenn dies erforderlich ist. Liebe ist unsere Wahl ... auch wenn wir uns momentan nicht daran erinnern können ... wir können immer wieder wählen ...

Und die Ferien können anstrengende Zeiten sein, da wir zu den Familien zurückkehren, die vielleicht Teil unserer früheren (und gegenwärtigen) Herausforderungen waren, und wir erneut entscheiden können, wie wir reagieren, sein, akzeptieren und lieben sollen.

Ich wünsche Ihnen allen eine wundervolle Weihnachtszeit, unabhängig von Ihrer Religion, Rasse, Geschlecht oder Einstellung. Liebe ist das strahlende Licht auf unserer Reise. Heben Sie Ihr Liebeslicht in die Höhe und helfen Sie dabei, den Weg für die anderen zu erleuchten, denen Sie unterwegs begegnen ...

Bitte scrollen Sie nach unten zu den vorgestellten Artikeln in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie der Zusammenfassung aller Artikel, die während der Woche der Website hinzugefügt wurden.

Ich wünsche Ihnen unterhaltsame, aufschlussreiche Lektüre und natürlich eine wundervolle, freudvolle und liebevolle Woche.


Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

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NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****


Akzeptieren der Möglichkeit der Tierkommunikation und -heilung

Geschrieben von Diane Budd

Akzeptieren der Möglichkeit der Tierkommunikation und -heilung
Wenn Sie dies lesen, haben Sie wahrscheinlich schon einmal von Tierkommunikation gehört. Möglicherweise haben Sie sogar einen Tierkommunikator gebeten, mit Ihrem Tier zu arbeiten, und es hat sich geändert, wie Sie denken und wie Sie mit Tieren umgehen.


Durchbruch bei PTBS / Meditation: Ich selbst vergeben und Gott vergeben

Geschrieben von Tom Voss

Durchbruch bei PTBS / Meditation: Ich selbst vergeben und Gott vergeben
Ich begann den letzten Tag des Meditationsworkshops mit einer seltsamen, unerwarteten Absicht: mir selbst zu vergeben und Gott zu vergeben. James und Ken sagten uns, egal was passiert sei, wir sollten unsere Augen geschlossen halten, weiter atmen und weitermachen.


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Ist einer besser als der andere? Therapie oder Gruppenarbeit? Meditation oder Achtsamkeit?

Geschrieben von Dr. Miguel Farias und Dr. Catherine Wikholm

Welches das Beste ist? Therapie oder Gruppenarbeit? Meditation oder Achtsamkeit?
Wir leben in einem Zeitalter, in dem wir theoretisch unser Leben leben könnten, ohne das Haus verlassen oder eine andere Person tagelang, wochenlang, monatelang sehen zu müssen. Die Japaner haben einen Namen - hikikomori - für Jugendliche oder junge Erwachsene, die als moderne Einsiedler leben und sich für Monate oder sogar Jahre weigern, ihre Häuser zu verlassen.


In einer Tablettenflasche und einem limitierten Buch stecken: Das andere Problem mit Psychiatrie und Psychotherapie

Geschrieben von Robert T. London, MD

In einer Tablettenflasche und einem limitierten Buch stecken: Das andere Problem mit Psychiatrie und Psychotherapie
Hab ein Problem? Nimm eine Pille. Geht nicht Probieren Sie eine andere Pille aus oder fügen Sie eine andere Pille zu dem hinzu, was Sie bereits einnehmen. Der Besuch kann nur fünfzehn oder zwanzig Minuten dauern, und der neueste Begriff für diese Art der Behandlung ist „Medikamentenmanagement“.


Heilrezepte für ätherisches Öl zur Bewältigung und Beseitigung von Angst und Wut

Geschrieben von Vannoy Gentles Fite

Heilrezepte für ätherisches Öl zur Bewältigung und Beseitigung von Angst und Wut
Ich stamme aus einer Familie von hochrangigen, süchtig machenden, zwanghaften und emotional verwundeten Mitgliedern und habe mein ganzes Leben lang über stimmungsfördernde und emotionale Heilmethoden nachgedacht, diese studiert und erforscht. Das Erlernen des Umgangs mit und der Beseitigung bestimmter negativer Einflüsse sowie die Förderung der Positivität standen seit meiner Kindheit im Vordergrund meines Gehirns.


Eine Sehnsucht nach Zuhause: Ihrem wilden Geist und barmherzigen Herzen folgen

Geschrieben von Carley Mattimore und Linda Star Wolf

Eine Sehnsucht nach Zuhause: Ihrem wilden Geist und barmherzigen Herzen folgen
Wir alle versuchen unbewusst, zu unseren alten Wurzeln zurückzukehren. Diese innere Berufung kann auf gesunde oder ungesunde Weise zum Ausdruck gebracht werden. Wenn wir unsere Wunden nicht heilen, wenn uns ein Glied in der Kette unserer Reise fehlt, um unseren Weg nach Hause zu finden, wird unser Schatten auf destruktive Weise ausgedrückt.


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Astrologische Journal für die Woche

Geschrieben von: Pam Younghans

Horoskop: 23. bis 29. Dezember 2019

Pam YounghansDiese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.


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