InnerSelf Newsletter: Juni 14, 2020

InnerSelf Newsletter: Juni 14, 2020
Bild von Gerd Altmann

Willkommen bei ... Unser Inneres Selbst begrüßt dein inneres Selbst.

Das "Motto" von InnerSelf.com lautet "Neue Einstellungen - Neue Möglichkeiten". Und genau darum geht es derzeit weltweit. Einstellungen müssen sich ändern, damit neue Möglichkeiten entstehen und sich die Welt ändert - zum Besseren.

Ich denke, wir können uns alle einig sein, dass sich die Dinge ändern oder weiterentwickeln müssen und dass sie sich ändern, wenn auch vielleicht langsamer als wir möchten - und in einigen Fällen vielleicht schneller als wir möchten. Wie bei allen Veränderungen muss die Transformation zu Hause beginnen ... zuerst in unserem Verstand und in unserem Herzen, auf unsere Handlungen übertragen und dann in die Welt ausgebreitet.

Wir beginnen unsere Artikel diese Woche mit der Frage von Pierre Pradervand "Bist du ein Weltbürger? Dinge ins rechte Licht rücken" Wir setzen uns dann mit Will Wilkinson in Verbindung: "Denken Sie daran: Es ist nie zu spät zu gehören ".

Wir haben immer Entscheidungen im Leben zu treffen. ""Das Dilemma der Wahlfreiheit " spricht von der Entscheidung, Eltern zu werden, aber das Dilemma angemessener Entscheidungen gilt für alle Entscheidungen unseres Lebens. Ein "Werkzeug", das uns zur Verfügung steht, um unseren besten Kurs zu bestimmen, ist unsere Intuition. Theresa Cheung schlägt vor "Zähneputzen als intuitionsbildende Achtsamkeitsübung "

Und wir schließen die Artikel dieser Woche mit einem praktischen Artikel über "Das Mikrobiom, das Coronavirus und die östliche Medizin: Empfehlungen für einen gesunden Körper und Geist "

Bitte scrollen Sie nach unten, um die Artikel in dieser neuen Ausgabe von InnerSelf sowie die Links zu allen Artikeln zu sehen, die während der Woche zur Website hinzugefügt wurden.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und natürlich eine Woche voller Wunder, Freude, Gesundheit und Liebe.


Marie T. Russell
Herausgeber / Verleger,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

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NEUE ARTIKEL DIESE WOCHE

***** Artikel und Videos täglich hinzugefügt *****


Bist du ein Weltbürger? Dinge ins rechte Licht rücken

Geschrieben von: Pierre Pradervand

Bist du ein Weltbürger? Dinge ins rechte Licht rücken
Eine Welt, in der ein winziges Virus, das ein Mikrogramm wiegt, die Weltwirtschaft in wenigen Wochen stören kann, wird entweder von einem sehr bewohnten, sehr kluges Virus ... oder wird dann wirklich von einer extrem seltsamen Gruppe von Menschen bewohnt ... Nun, da der Tsunami auf uns zukommt, müssen wir fragen: OK, was jetzt? Haben wir angefangen, die Lektion zu lernen?


Denken Sie daran: Es ist nie zu spät, dazuzugehören

Geschrieben von Will Wilkinson

Denken Sie daran: Es ist nie zu spät, dazuzugehören
Haben Sie jemals etwas vergessen - einen Namen, einen Ort, ein Ereignis - und sich schwer getan, sich zu erinnern, schließlich aufzugeben, um einige Zeit später einen "ah ah" -Moment zu haben und sich plötzlich daran zu erinnern, was Ihrer Erinnerung entgangen ist, vielleicht unter der Dusche oder Fahren oder am Fenster träumen und den Regen beobachten?


Holen Sie sich das Neueste von InnerSelf



Das Dilemma der Wahlfreiheit

Geschrieben von Lisette Schuitemaker

Das Dilemma der Wahlfreiheit
Überall auf der Welt ist die Freiheit zu wählen, was unser Leben bestimmen wird, sehr unterschiedlich. Wir, die uns viele Möglichkeiten offen haben, leiden oft unter Stress, weil diese Freiheit die Verantwortung mit sich bringt, ein guter Richter darüber zu sein, was am besten zu uns passt.


Zähneputzen als intuitionsbildende Achtsamkeitsübung

Geschrieben von Theresa Cheung

Wie man das Zähneputzen in eine intuitionsbildende Achtsamkeitsübung verwandelt
Es besteht kein Zweifel, dass Achtsamkeitsübungen Ihnen helfen können, sich auf Ihre Intuition einzustimmen. Nachforschungen des Google Search Inside Yourself Leadership Institute empfehlen Achtsamkeitstechniken, mit denen Sie sich mit Ihrer Intuition verbinden können, wenn Sie wichtige Entscheidungen treffen müssen.


Das Mikrobiom, das Coronavirus und die östliche Medizin: Empfehlungen für einen gesunden Körper und Geist

Geschrieben von Bridgette Shea

Coronavirus, Eastern Medicine und das Mikrobiom
Die östliche Medizin ist kein Unbekannter für Seuchen. Epidemien haben mindestens in den letzten zweitausend Jahren einen wesentlichen Beitrag zur Entwicklung traditioneller Arzneimittel geleistet. Es gibt zahlreiche Abhandlungen über die Natur von Krankheitserregern, wie sie in den Körper eindringen und sich durch ihn bewegen, und wie man den Körper behandelt, damit er sie wieder herausdrücken kann.


Von zu Hause aus arbeiten: Welche Aufgaben hat Ihr Arbeitgeber und welche Aufgaben haben Sie?
Von zu Hause aus arbeiten: Welche Aufgaben hat Ihr Arbeitgeber und welche Aufgaben haben Sie?

von Robin Price und Linda Colley

Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, müssen Sie normalerweise Aspekte Ihrer Beziehung zu Ihrem Arbeitgeber ändern. Was sich nicht ändert ist…


Wie die Künste die psychische Gesundheit fördern
Wie die Künste die psychische Gesundheit fördern

von Brittany Harker Martin

Während der Selbstisolation aufgrund des Coronavirus wenden sich viele der Kunst zu. Vielleicht suchen sie einen kreativen Weg oder ...


Warum die Umstellung auf Elektromobilität sinnvoll ist, auch wenn Strom nicht vollständig erneuerbar ist
Warum die Umstellung auf Elektromobilität sinnvoll ist, auch wenn Strom nicht vollständig erneuerbar ist

von Robert McLachlan

Wenn ich ein Elektrofahrzeug kaufen würde, würde dies die Belastung des nationalen Netzes erhöhen. Ist der einzige Weg, wie wir derzeit sind ...


Wie wir die Angst voreinander überwinden können, um die neue Normalität anzunehmen
Wie wir die Angst voreinander überwinden können, um die neue Normalität anzunehmen

von Victoria Rodner

Das Leben mit dem Virus hat uns auch neue Tricks beigebracht und uns dazu gebracht, neue Wege zu finden, wie wir einkaufen, arbeiten, lernen, ...


Diese App verfolgt durcheinandergebrachte Körperuhren während der Pandemie
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von Morgan Sherburne

Eine kostenlose App namens Social Rhythms könnte Benutzern helfen, ihre eigenen Schlafrhythmen zu verstehen und zu beleuchten, wie ihre…


Wie die Flügel von Eulen und Kolibris Drohnen, Windkraftanlagen und andere Technologien inspirieren
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von Ilias Berberi

Ist die Evolution der beste Erfinder? Mit Hunderten von Millionen von Jahren Arbeit und der natürlichen Welt als Leinwand…


Über diesen Ersatzraum: Arbeitgeber forderten unsere Häuser und unsere Zeit an
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Haben Sie sich während der aktuellen COVID-19-Pandemie gefragt, warum Sie häufiger Kopfschmerzen bekommen?


Warum One-Size-Fits-All-Diäten nicht funktionieren
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Wie negatives Denken mit einem schnelleren kognitiven Rückgang verbunden ist
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Es gibt keine Heilung, aber Berichte deuten darauf hin, dass ungefähr ein Drittel der Demenzfälle vermeidbar sein kann, weshalb viele…


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von Jo Daniels

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von William Petri

Die vielleicht wichtigste Frage zu COVID-19 ist jetzt, inwieweit eine vorherige Infektion vor einer Sekunde schützt…


Wie Karen von einem beliebten Babynamen zu einem Stellvertreter für weiße Ansprüche wurde
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von Robin Queen

Als Soziolinguist, der über Sprache und Diskriminierung studiert und schreibt, war ich auch beeindruckt von dem Namen, der…


Warum Soldaten dem Befehl des Präsidenten, US-Städte zu besetzen, nicht gehorchen könnten
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von Marcus Hedahl und Bradley Jay Strawser

Präsident Donald Trump hat angekündigt, dass er erwägt, das Bundeswehr auf die Straße zahlreicher…


Fischer sind eine der ärmsten Berufe in Indonesien, aber sie sind eine der glücklichsten
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Warum wir nicht alle Verschwörungstheorien gleich behandeln sollten
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von Jaron Harambam

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von Julie Wargo Aikins

Da sich das Wetter in meiner Stadt im Mittleren Westen erwärmt hat, ist meine Nachbarschaft voller Kinder auf Fahrrädern, die so tun, als wären sie…


Wie eine Verlangsamung zu Hause unsere Wahrnehmung der Zeit verändert
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von Philip Gable

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Tragen Sie Handschuhe oder eine Maske für die Geschäfte? Sie könnten es falsch machen
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von Maximilian de Courten et al

Viele Menschen in der Gemeinde tragen Gesichtsmasken und Handschuhe, um sich vor…


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Also, was sind einige der Schlüsselfaktoren, die beeinflussen, wie sich Beziehungen in solchen Zeiten entwickeln?


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von Kristina Mani

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von Peter Rogers

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von David R. Montgomery et al

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7 Tipps, um Kindern zu helfen, sich über den Schulanfang besorgt zu fühlen
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von Mandie Shean

Während die COVID-19-Sperrmaßnahmen aufgehoben werden, können einige Kinder soziale Angst vor der Aussicht auf Rückkehr haben…


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von Jennifer Gribble

Felicity Volk's Desire Lines, das vier Generationen von zwei Familien chronisiert, steht vor Wahrzeichen des 20. Jahrhunderts…


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von Katherine Hutchinson

Eisschelfs, massive schwimmende Eiskörper, sind bekannt für ihre Pufferwirkung auf Eisschichten an Land, da sie…


Warum Cannabis eine sicherere Alternative für Menschen sein kann, die beim Sex Drogen konsumieren
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Nicht jeder ist ein Fan von Rock 'n' Roll, aber für viele Menschen sind Sex und Drogen eine großartige Kombination.


Haben Sie Probleme, sich während der Coronavirus-Pandemie zu konzentrieren?
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von Béatrice Pudelko

Angst, Angst, Sorge, mangelnde Motivation und Konzentrationsschwierigkeiten - die Schüler nennen alle möglichen Gründe für die Ablehnung…


Werden Grippe oder Erkältungsviren das neue Coronavirus diesen Winter aus dem Verkehr ziehen?
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von Stephen Kissler

SARS-CoV-2, das Virus, das COVID-19 verursacht, bleibt für den Sommer hier. Was als nächstes passiert, ist jedoch unklar.


Süßes oder Saures? Alternative Therapien für die Wechseljahre
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Während der Wechseljahre sinken die Östrogenspiegel, was zu einer Reihe unangenehmer Symptome führt.


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von Carly Osborn

Ich fühle mich isoliert. Ist das ein Zustand oder eine Emotion? Anstatt in die Semantik der Sprache einzusteigen, werde ich fragen ...


Sechs Dinge, die Sie über Ihren Vitamin D-Spiegel wissen müssen
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von Robyn Lucas und Terry Slevin

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Die Politik dahinter, wie Regierungen Coronavirus-Daten kontrollieren
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von Anton Oleinik

Jede Regierung hat unterschiedlich auf die Coronavirus-Pandemie reagiert - einschließlich der Daten zur Krankheit…


5 Gründe, warum grünes Wachstum den Planeten nicht retten wird
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von Oliver Taherzadeh und Benedict Probst

Grünes Wachstum hat sich als die vorherrschende Erzählung für die Bewältigung der gegenwärtigen Umweltprobleme herausgestellt.


Warum der Tag in einer viertägigen Arbeitswoche anbricht
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von Karen Foster

Als wir uns der 100-Tage-Marke nähern, seit die Pandemie ausgerufen wurde, ist ein Bereich, dem besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird, der Arbeitsplatz…


Astrologische Journal für die Woche

Geschrieben von: Pam Younghans

Horoskopwoche: 15. - 21. Juni 2020

Pam YounghansDiese wöchentliche Kolumne (aktualisiert jeden Sonntag Nachmittag) ist basierend auf Einflüsse der Planeten und bietet Perspektiven und Erkenntnisse, die Sie bei der optimalen Nutzung der vorhandenen Energien zu unterstützen ... Lesen Sie das Journal dieser Woche hier

Es ist auch sehr vorteilhaft, das zu lesen vergangenes Woche astrologisches Journal wie es gibt einen Rückblick Blick auf die Ereignisse, die sich und viele "ah-ha" Einblicke bereitstellen.


OLDIES & GOODIES:

Lernen, im Moment zu leben: Wählen Sie entweder Angst oder Liebe als Ihre Realität
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von Richard C. Michael, Ph.D.

Eines der schwierigsten und lohnendsten Dinge, die Sie jemals lernen werden, ist, wie man im Moment lebt. Ganz einfach, wenn Sie ...


Erreiche deine Träume, indem du deine Ziele bearbeitest
Träume verwirklichen: Ihre Ziele bringen Sie zu Ihren Träumen

von Derek Jeter

Ich war ungefähr acht Jahre alt, als ich ankündigte, dass ich für die Yankees spielen würde. Meine Eltern waren empfänglich für meine…


Elf Gesetze zu euch frei machen
Elf Gesetze zu euch frei machen

von Guy Finley

Wenn wir innerlich wachsen wollen, müssen wir neue Wege finden, um etwas über uns selbst zu lernen. Diese höheren Entdeckungen erfordern höhere…


Umarmt eine New dich jeden Tag
Tägliche Freude üben: Jeden Tag ein neues Ich umarmen

von Sanaya Roman

Wenn sie älter werden, verengen viele Menschen ihre Grenzen; Sie suchen oft das, was bequem, vertraut und sicher ist.


Jeder Schritt ist die Reise auf dem heiligen Weg
Jeder Schritt ist die Reise auf unserem heiligen Weg

von Michael Garrett

Das erste Mal, als ich tatsächlich einen Regenbogen sah, traf seine stille Schönheit mein Herz mit solcher Ehrfurcht, dass es etwas Tiefes berührte ...


Entscheide dich, glücklich zu sein!
Wie man glücklich wird

von Mary Jesse

Woran denkst du, wenn du an Florida, Hawaii oder Kalifornien denkst? Sonnenschein. Das heißt nicht, dass sie ohne sind ...


Wohlfühlen über uns Egal was
Die Besessenheit mit Perfektion loslassen: Sich gut fühlen, egal was

von Susan Ann Darley

Wenn wir uns in der Hektik vernachlässigen, um unseren Lebensunterhalt zu verdienen, uns um das Geschäft zu kümmern und unsere Familien zu erziehen, sterben wir…



Schauen Sie sich auch den Abschnitt InnerSelf an. Erinnere dich an deine Zukunft, für Artikel, die sich mit Fragen befassen, die Sie betreffen, und den bevorstehenden US-Wahlen 2020 für Präsident, Senat usw.


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VON DEN HERAUSGEBERN

Der Tag der Abrechnung ist für die GOP gekommen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Die Republikanische Partei ist keine pro-amerikanische politische Partei mehr. Es ist eine illegitime pseudopolitische Partei voller Radikaler und Reaktionäre, deren erklärtes Ziel es ist, zu stören, zu destabilisieren und ...
Warum Donald Trump der größte Verlierer der Geschichte sein könnte
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Aktualisiert am 2. Juli 20020 - Diese ganze Coronavirus-Pandemie kostet ein Vermögen, vielleicht 2 oder 3 oder 4 Vermögen, alle von unbekannter Größe. Oh ja, und Hunderttausende, vielleicht eine Million Menschen werden sterben ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Wie Rassismus gelehrt wird
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In dieser Oprah Show-Folge von 1992 brachte die preisgekrönte Anti-Rassismus-Aktivistin und Pädagogin Jane Elliott dem Publikum eine schwierige Lektion über Rassismus bei, indem sie demonstrierte, wie einfach es ist, Vorurteile zu lernen.
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(30. Mai 2020) Während ich mir die Nachrichten über die Ereignisse in Philadelphia und anderen Städten des Landes ansehe, schmerzt mein Herz für das, was sich abspielt. Ich weiß, dass dies Teil der größeren Veränderung ist, die sich vollzieht…
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Ich habe verschiedene Möglichkeiten, um die Dunkelheit aus meinem Kopf zu entfernen, wenn ich feststelle, dass sie sich eingeschlichen hat. Eine davon ist Gartenarbeit oder Zeit in der Natur zu verbringen. Der andere ist Stille. Ein anderer Weg ist das Lesen. Und eine, die ...