- Emma Sweeney und Ian Walshe
Wenn wir darüber nachdenken, was Sportler großartig macht, würden nur wenige von uns denken, dass Schlaf eine wichtige Rolle spielen könnte. Aber viele der weltbesten Athleten sagen, dass Schlaf ein wesentlicher Bestandteil ihrer Trainingsroutine ist und ihnen hilft, gute Leistungen zu erbringen.