Heute ist das "Someday", auf das Sie gewartet haben

Heute ist das eines Tages, auf das du gewartet hast

Wir haben es alle irgendwann gesagt. "Eines Tages werde ich ... zurück in die Schule gehen, um eine Gehaltserhöhung bitten, meine Fähigkeiten verbessern, damit ich befördert werden kann, einen neuen Job finden und anfangen kann, für unsere Zukunft zu sparen."

Was ist deine Version von "Eines Tages werde ich ...?"

Nun, mein Freund, lassen Sie mich der Erste sein, der Ihnen mitteilt, dass Sie heute auf eines warten werden.

Es gibt keine bessere Zeit als jetzt

Ein Zitat, das in den 196os populär war, erinnerte uns daran, dass "heute der erste Tag des Rests deines Lebens ist". Dieses Zitat konnte auf T-Shirts, Plakaten und Zeichen überall gesehen werden. (Ich bin mir nicht sicher, wer es wirklich gesagt hat, aber es wurde Bob Dylan zugeschrieben.)

Es wird nie einen besseren Zeitpunkt geben, um mit dem Projekt zu beginnen, das Sie unternehmen möchten. Der Grund ist einfach. Jetzt ist es das einzige Mal, das es gibt und das einzige Mal, dass es jemals sein wird. Wie der Titel eines meiner anderen Bücher uns erinnert, Worauf wartest du? Es ist dein Leben.

"Eines Tages werde ich ..." ist Aufschub in Aktion

Wir neigen alle dazu, die "Someday I'll ..." Entschuldigung als eine Möglichkeit zu verwenden, uns selbst zu glauben, dass wir eines Tages bald für den Beförderungstest lernen oder zurück zur Schule gehen werden, wenn tatsächlich alles wir sind Tun ist zaudernd - wahrscheinlich aus Angst, nicht erfolgreich zu sein.

Wir machen Dinge aus einem von zwei Gründen: entweder wollen wir Vergnügen haben oder Schmerzen vermeiden. Das ist es, Leute. Alles, was wir tun, zerfällt in eine oder, wahrscheinlich, eine Kombination dieser beiden emotionalen Zustände.

Wie änderst du diese Dynamik? Der beste Weg sich zu motivieren ist ganz einfach. Übernimm die Kontrolle über das, was manchmal als "Karotte und der Stock" bezeichnet wird - der wahrgenommene Schmerz und das Vergnügen, die mit deiner Handlung verbunden sind.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie möchten Ihre Ausbildung abschließen. Was bedeutet es für Ihre Karriere und Ihr allgemeines Glück, wenn Sie dies tun? Stellen Sie sich vor, wie gut es sich anfühlen wird. Was werden Sie in Bezug auf Ihre Verdienstmöglichkeiten und Ihre zukünftigen Arbeitsaussichten gewinnen? Wie wirst du dich fühlen? Dies ist die "Karotte", der Lustmotivator. Auf der anderen Seite der Gleichung steht der "Stock" oder Schmerzmotivator, weil ich denke, dass beide zu unterschiedlichen Zeiten nützlich sind. Stellen Sie sich vor, was Sie verpassen würden, wenn Sie Ihre Ausbildung nicht abgeschlossen hätten.

Ich freue mich auf 20 Jahre in Ihrer Zukunft

Als ich diese Bewertung für meine Gesundheit und Fitness durchführte, war es leicht, eine Hebelwirkung zu erzielen. Eines Morgens saß ich ruhig, die Augen geschlossen und projizierte zwanzig Jahre. Ich stellte mir dann vor, wie mein Leben aussehen würde, wenn ich weiterhin ungesunde Lebensmittel essen und körperliche Bewegung ignorieren würde.

Glauben Sie mir, wenn ich Ihnen sage, dass mich das, was ich gesehen habe, erschreckt hat. Mir wurde klar, dass ich auf eine bedrückende Zukunft blickte, wenn ich meine Gewohnheiten nicht änderte. Ich stellte mir dann vor, wie ich mich nicht nur zwanzig Jahre, sondern auch in naher Zukunft fühlen würde ... wenn ich sofort handeln würde.


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Ich erinnere mich an diesen Tag, als wäre es gestern, obwohl es vor mehr als zwanzig Jahren war. Nachdem ich mir ein paar Minuten Zeit nahm, um das Ergebnis meiner Karotte-und-Stock-Übung in mein Tagebuch zu schreiben, damit ich mich darauf beziehen und motiviert bleiben konnte, stand ich auf, zog ein Paar Turnschuhe an und startete ein Übungsprogramm, das ich hatte ziemlich lange mit geblieben.

Sicher, ich kann nachlassen, da ich nur ein Mensch bin, aber ich bin mir immer meiner Diät- und Bewegungsangebote bewusst und habe mich seit diesem Tag meiner Gesundheit verschrieben.

Was immer du willst, "eines Tages", beginne es heute.

Beginne jetzt: Heute ist das eines Tages, auf das du gewartet hastAktivitätsschritte: Maßnahmen ergreifen

Nimm dir ein paar Minuten und schreibe deine Wünsche auf. Setzen Sie sich ruhig hin und stellen Sie sich vor, dass Sie Maßnahmen ergriffen haben und es jetzt zehn oder zwanzig Jahre in die Zukunft geht. Beantworte dann die folgenden Fragen in deinem Tagebuch.

  • Was sind all die Vorteile, die Sie genossen haben, weil Sie heute gehandelt haben?

  • Was konnten Sie aufgrund dieser Aktion tun?

  • Was bedeutet das für deine Familie und Gemeinschaft?

Als nächstes machen Sie das Gegenteil.

  • Was kostet Sie die Tatsache, dass Sie nichts unternommen haben?

  • Was kostet es dich jetzt schon? Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Nichtstun auch in der Gegenwart unangenehme Folgen hat.

Ich denke du kannst den nächsten Schritt erraten.

Start!

Start! Denn, wie Goethe gesagt hat: "Was immer du tun oder träumen kannst, fang damit an. Kühnheit hat Genie, Kraft und Magie darin!"

© 2014 von Jim Donovan. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von New World Library, Novato, CA.
www.newworldlibrary.com oder 800-972-6657 ext. 52.

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Über den Autor

Jim Donovan, Autor von: happy @ workJim Donovan spricht regelmäßig mit Mitarbeitern und Führungskräften kleiner Unternehmen und großer Unternehmen. Er ist ein häufiger Mediengast und Experte Quelle für persönliche Entwicklung, geschäftlichen Erfolg und die geistigen Gesetze, die beide entwickeln. Seine vorherigen Bücher schließen ein Handbuch zu einem glücklicheren Leben und dem Worauf wartest du? Es ist dein Leben. Besuchen Sie seine Website unter http://www.jimdonovan.com

Ein Video angucken mit Jim Donovan: Warum Elefanten nicht weglaufen

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